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Du musst diesen Kreislauf nicht allein durchbrechen.
Lass uns im Live-Workshop anschauen, wo du gerade feststeckst und wie du wieder handlungsfähig wirst, ohne dich zu zerreißen.
Führung ohne Präsenz? Das ist der Anfang vom Ende.
Du funktionierst, du trägst, du hältst – aber führst du wirklich?
In dieser Folge zeige ich dir, warum emotionale Selbstregulation kein „Soft Skill“, sondern ein strategisches Führungsinstrument ist und wie du damit Wirkung, Klarheit und Präsenz zurückholst.
Typische Szene: Du kommst ins Team-Meeting, physisch anwesend, aber innerlich leer. Dein Zustand sendet schneller Signale als deine Worte. Und genau dort beginnt Führungsverantwortung.
Was du aus dieser Folge mitnimmst
✅ Warum deine innere Regulation entscheidet, ob Menschen dir folgen oder dichtmachen
✅ Wie dein Team auf deinen Zustand reagiert – noch bevor du sprichst
✅ Der Denkfehler „Mehr Planung löst den Spagat“ – und wie du ihn durchbrichst
✅ Die eine Frage am Abend, die deine Führung langfristig verändert
🛑 Disclaimer:Dieser Podcast ersetzt keine individuelle Beratung, sondern inspiriert zu Klarheit, bewusster Führung und echter Veränderung.
📌 Jetzt anmelden: Kostenloser Live-Workshop am 30.10. (12–13 Uhr) Wenn du gerade das Gefühl hast, du müsstest alle Bälle gleichzeitig in der Luft halten, ist dieser Lunch-Workshop für dich.
In 60 Minuten zeige ich dir 5 klare Schritte, wie du aus dem Dauerstress raus und zurück in Klarheit, Präsenz und Wirkung als Führungskraft kommst.
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Wenn du im Stressmodus führst, führst du nicht. Du sendest und dein Team empfängt.
Was das mit Neurobiologie, Selbstführung und echter Wirksamkeit zu tun hat, erfährst du in dieser Folge.
In dieser Episode erfährst du:
✅ Warum dein Zustand (nicht dein Verhalten) über deine Führungswirkung entscheidet
✅ Was Spiegelneuronen mit Teams zu tun haben
✅ Wie du aufhörst, im Stress alte Muster zu reproduzieren
✅ Warum „ich funktioniere noch“ keine Strategie ist
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(kleiner Fehlerteufel: nicht morgen, sondern am 30.10., ich freu mich auf Dich!)
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Für dein Team da sein, gute Ergebnisse liefern, präsent sein und gleichzeitig nicht untergehen zwischen all den Erwartungen?
Dann ist diese Folge dein Weckruf. Denn: Viele Führungskräfte scheitern nicht an Kompetenz, sondern daran, dass sie sich selbst inklusive ihrer Ziele verlieren, während sie versuchen, es allen recht zu machen.
📌 Jetzt anmelden: Kostenloser Live-Workshop am 30.10. (12–13 Uhr)
Ein Lunch-Workshop für Führungskräfte, die gerade alles gleichzeitig schultern – und lernen wollen, wieder klar, präsent und wirksam zu führen.
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💡 Bonus für Warteliste: 1:1 Coachingstunde mit mir
Perfekt geplant, alles durchgetaktet und trotzdem fliegt dir dein Alltag um die Ohren?
Dann ist diese Folge für dich. Denn wir sprechen Klartext über eine unbequeme Wahrheit:
Wer nur funktioniert, kann nicht führen.
In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum gute Planung keine echte Kapazität schafft
✅ Was wirklich hinter dem Gefühl „Ich schaffe das nicht mehr“ steckt
✅ Welche neurobiologischen Muster dich aus der Führung reißen
✅ Warum Führung nicht bei der To-do-Liste beginnt – sondern bei dir
✅ Drei Schritte, mit denen du rauskommst aus dem Funktionieren und zurück in deine Wirksamkeit
🛑 Disclaimer:
Dieser Podcast ersetzt keine individuelle Beratung, sondern inspiriert zu Klarheit, bewusster Führung und echter Veränderung.
✔️ Beides-geht-Check: Finde heraus, wo du funktionierst – und wo dein Shift möglich ist👉 Kostenloses Workbook
Du willst es richtig machen: für dein Team, für dein Leben, für dich.
Aber jeden Morgen schreit dein Kalender: „Zu viel.“
Und du funktionierst , anstatt zu führen oder zu leben.
In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum überzogene Ansprüche deine Wirkung lähmen
✅ Welche neurobiologischen Muster dich aus der Führung reißen
✅ Wie du aus dem Reaktionsmodus wieder in Steuerung kommst
✅ Aktuelle Studien zur Manager:innen-Erschöpfung
✅ Ein klares Mini-Framework für neue Entscheidungskraft
Kostenloses Strategiegespräch buchen:Du musst diesen Kreislauf nicht allein durchbrechen.Lass uns gemeinsam analysieren, wo du gerade feststeckst – und wie du wieder handlungsfähig wirst.👉 https://calendly.com/kopkowpeggy/30min
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Disclaimer:Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle Beratung.
Im zweiten Teil dieses Gesprächs mit Melanie Naumann von Little John Bikes geht es ums Eingemachte: Macht, Sichtbarkeit, Intention und wie Melanie als CFO Räume gestaltet, in denen Menschen sich zeigen dürfen.
👩💻 In Teil 2 erfährst du:
✅ Wie Meetings kürzer und gleichzeitig wirksamer werden
✅ Was Melanie über Sprache, Einfluss und Führung gelernt hat
✅ Warum „Ich will gemocht werden“ keine gute Führungsstrategie ist
✅ Was ein Konflikt wirklich bedeutet und wie du ihn für Beziehung nutzt
✅ Welche täglichen Tankstellen Melanie nutzt, um klar, kraftvoll und präsent zu bleiben
📌 Teil 1 noch nicht gehört?
👉 https://open.spotify.com/episode/4yFEKVTMxWWlVhHYf5FvGv?si=ce55ac6afaa04035
📌 LinkedIn-Profil von Melanie:👉 https://www.linkedin.com/in/melanie-naumann-992aa2223/
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----------------------------------------------------------------------CFO, drei Kinder, klare Haltung: Melanie lebt, was viele für unmöglich halten – eine Führungsrolle mit Verantwortung, Klarheit und Familienleben auf Augenhöhe.
In dieser zweiteiligen Folge hörst du kein Bullshit-Bingo, sondern echte Gedanken aus dem echten Leben.
👩💻 In Teil 1 erfährst du unter anderem:
✅ Warum Führung bedeutet, sich überflüssig zu machen – nicht unersetzlich
✅ Wie du Meetings kürzt, ohne Wirkung zu verlieren
✅ Warum „Ich muss alles wissen“ eine gefährliche Lüge ist
✅ Warum nicht Perfektion, sondern Prioritäten den Unterschied machen
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Ich will beides – aber nicht so, wie es gerade ist.
Warum du dich nicht entscheiden musst zwischen Führung und Leben – sondern neu starten darfst.
Du organisierst alles, funktionierst durch – aber am Ende des Tages bleibt dieser Satz im Kopf:
„So habe ich mir das nicht vorgestellt.“
Dann ist diese Folge für dich.
Was du in dieser Folge mitnimmst:
✅ Warum „beides geht“ – aber nicht im Autopilot
✅ Was dein Gehirn mit dem Rückzug aus der Selbstführung zu tun hat
✅ Wie du mit 3 Coaching-Fragen in deine Gestaltungskraft zurückfindest
✅ Warum Führung nicht mit Tools beginnt – sondern mit deinem Nervensystem
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Kita-Chaos, ungeklärte Gespräche mit dem Partner, der Kopf bei Mails, die nie enden – und du sitzt im Meeting und sollst Haltung zeigen. Kommt dir bekannt vor? Dann ist diese Folge für dich.
✅ Warum du präsent wirken willst – aber innerlich oft „unter Wasser“ bist
✅ Welche neurobiologischen Stressmuster dich aus der Selbstführung reißen
✅ Wie dein Team spürt, ob du „wirklich da“ bist – auch ohne Worte
✅ Warum Präsenz nicht Perfektion braucht, sondern Struktur
✅ Was der ventrale Vagus mit Vertrauen zu tun hat
✅ Wie du mit 3 klaren Tools sofort zurück in deine Wirksamkeit kommst
✅ Warum Führung nicht bei To-do-Listen beginnt – sondern bei deinem Nervensystem
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Wie strategische Führung gelingt, ohne dich im Operativen zu verlieren.
📍Teil 2 des Interviews mit Aline Klaus
📌 Teil 1 noch nicht gehört?
🎙️ Remote führen heißt, Vertrauen zu führen – nicht Kontrolle.
Wie Führung gelingt, wenn Klarheit auf Distanz trifft – und Vertrauen mehr zählt als Präsenz.
👉 Hier Teil 1 anhören
👩💻 In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum gute Führung Probleme löst, bevor sie entstehen
✅ Wie Remote-Teams weniger Konflikte haben – und was das mit emotionaler Distanz zu tun hat
✅ Warum Kontrolle oft nur eine Reaktion auf eigene Unsicherheit ist
✅ Was Aline über Feedbackkultur, Selbstführung und strategisches Enablen verrät
✅ Wie sie mit Remote-Führung mehr Ruhe, Vertrauen und Wachstum ermöglicht
✅ Warum sie Führung nicht als „Add-on“ sieht – sondern als neuen Beruf
📌 LinkedIn-Profil von Aline Klaus:
🔗 https://www.linkedin.com/in/aline-klaus
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Wie Führung gelingt, wenn Klarheit auf Distanz trifft – und Vertrauen mehr zählt als Präsenz.
In dieser Folge spreche ich mit Aline Klaus, Teamleiterin bei Diligent. Ihre Führungsreise beginnt in der Systemgastronomie – und führt sie heute in die internationale Sales-Leadership einer Tech-Company.
Wir sprechen über:
✅ Warum Remote-Führung vor allem eins braucht: Selbstdisziplin und Vertrauen
✅ Was Aline über echte Führung gelernt hat – von der Gastronomie bis ins C-Level
✅ Wie man in einem digitalen Arbeitsumfeld Verbindung und Wirksamkeit aufrechterhält
✅ Warum sich viele im Homeoffice nicht zu wenig, sondern zu viel ausbrennen
✅ Was Diligent als GRC-Plattform wirklich leistet – und wie Führung davon profitiert
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Führung braucht deine Ressource – nicht deine Erschöpfung.
Du kennst alle Produktivitätshacks. Aber abends bleibt trotzdem das Gefühl: „Ich war den ganzen Tag beschäftigt – aber habe nichts bewegt.“ Dann fehlen dir keine Tools. Sondern Ressourcen.
✅ Darum geht’s in dieser Folge:
✅ Warum Zeit kein Kalenderproblem ist – sondern eine Führungsentscheidung
✅ Wie du deine Begabung wieder aktivierst – statt dich im Dauer-Doing zu verlieren
✅ Was du tun kannst, wenn dir die Energie für echte Präsenz fehlt
✅ 3 einfache Praxisimpulse für deine Zeitinventur
✅ Warum Wirkung keine Frage des Glücks ist – sondern der Ressourcennutzung
Links:
Folge 4 Wieso Du als Führungskraft Ziele brauchst
https://open.spotify.com/episode/2Z143JAXhXv49XqdOmhrZ2?si=b9wP3e0wRL6NtmYP3VIx2g
Folge 28 Deine Ziele
https://open.spotify.com/episode/34Z3PXBqZbByuCjHZ1AelF?si=at1mxqSdTSib9knOlN42AA
Folge 75 Die 7 Fragen die alles verändern
https://open.spotify.com/episode/43KNIUtw9gdd7RYSWKavX3?si=TkNHHNVeSEGjoECwcdJgPg
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💥 100 FolgenLeadership-Klartext: Die 10 wichtigsten Fragen – endlich beantwortet! In dieserbesonderen 100. Episode beantworte ich die 10 Fragen, die mir vonFührungskräften, Unternehmer:innen und Entscheider:innen am häufigsten gestelltwurden. Es geht um die zentralen Hebel wirksamer Führung – jenseits vonTo-Do-Listen, Toolkits und Meeting-Flut. Diese Folge ist dein Rückgrat fürklarere Entscheidungen, mehr Selbstführung und echte Wirksamkeit in Zeiten vonDruck, Wandel und Dauerbetrieb.
📌 Verlinkt in derFolge: 👉 Letzte Folge zum Thema Führungsmomente: https://open.spotify.com/episode/1Sb4gBzbk7SKVR9Cpjoba4?si=879f4d5b7d3b4512
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⚡ Teilen & Kommentieren:Welche der 10 Fragen hat dich am meisten bewegt? Schreib’s mir auf LinkedIn –oder teile die Folge mit Menschen, für die Klarheit in Führung längstüberfällig ist.
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💥 Führung, die nicht greift, wird ersetzt.
Warum du stille Spannungen nicht ignorieren darfst – und wie du in 3 Schritten wieder in Führung kommst.
Was passiert in dieser Folge?
Du kennst ihn – diesen Moment, in dem dein Team plötzlich stiller wird, zwei wegschauen, eine einfach ihr Ding macht … und du denkst: „Wird schon wieder.“
Achtung: Das ist kein Stimmungstief. Es ist ein Führungsmoment. Und wenn du ihn verpasst, übernimmt jemand anderes die Deutung.
Ich zeige dir in dieser Folge:
👉 Was neurobiologisch in deinem Team passiert, wenn du nicht reagierst
👉 Wie du unbemerkt Wirkung verlierst
👉 Und wie du in 3 klaren Schritten deine Führungswirkung zurückholst.
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Du kennst eine Führungskraft, die sich gerade fragt, warum ihr Team sich zurückzieht?
Teil diese Folge – oder tagge die Person direkt auf LinkedIn. Und: Was war dein letzter verpasster Führungsmoment? Schreib’s mir!
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✅ Das sind deine Learnings aus der Folge:
Wie Netzwerke wirken, wenn sie mehr sind als Visitenkarten. Und warum Zukunftsfähigkeit nicht in der Agenda steckt, sondern in der Haltung.
Was passiert in dieser Folge?
Im zweiten Teil des Gesprächs mit Elisabeth Haufe, COO von Silicon Saxony und Botschafterin für das Ministerium für Zukunftslust, sprechen wir über technologische Souveränität, Standortstärke, Netzwerke mit Haltung – und was echte Führung in einer komplexen Welt ausmacht.
✅ Warum Sachsen als Wirtschaftsstandort unterschätzt wird – und was Hidden Champions über Führung verraten
✅ Wie Netzwerke zu echten Resonanzräumen werden – und was es dafür braucht
✅ Klarheit in Präsenz: Warum innere Ordnung die Voraussetzung für äußere Wirksamkeit ist
✅ Wie Führung gelingt, wenn man sich nicht als Nabel der Welt versteht
✅ Warum Stille, Struktur und Schritte im Alltag kein Wellness sind – sondern Führungsarbeit
📌 Elisabeth Haufe auf LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/elisabeth-haufe-92095179/
📌 Aktuelle Events:
FutureSax Innovationskonferenz am 24.06. – beide Events sind perfekte Touchpoints für alle, die Hightech mit Haltung verbinden wollen.
📌Kostenloses Strategiegespäch
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Du kennst jemanden, der Netzwerken neu denken will oder in Führung die Haltung verloren hat? Teile diese Folge oder tagge die Person direkt auf LinkedIn. Und: Hinterlass mir gern deinen Gedanken zur Folge – hier oder auf Spotify.
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Führung heißt nicht kuscheln.
Was wir von Elisabeth Haufe über Wirkung, Netzwerkgestaltung und mutige Führung lernen können.
Elisabeth Haufe (COO Silicon Saxony & Botschafterin für das „Ministerium für Neugier und Zukunftslust“ in Österreich) zeigt, wie Klarheit, Netzwerken und mutige Kommunikation Führung auf ein neues Level heben. Dies ist der erste Teil unseres Interviews.
In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum Führung eine bewusste Entscheidung für Verantwortung ist – nicht für Harmonie
✅ Wie Silicon Saxony als Antwort auf das Silicon Valley neue Perspektiven verbindet
✅ Warum Intuition in Führung mehr ist als Bauchgefühl – sondern reflektiertes Erfahrungswissen
✅ Welche Rolle Konfliktfähigkeit und Feedbackkultur für zukunftsfähige Führung spielen
✅ Wie du Menschen sichtbar machst und dadurch selbst wirksamer wirst
✅ Warum Remote-Teams Feinfühligkeit statt Kontrolle brauchen
✅ Was Elisabeths Weg vom Veranstaltungsmanagement in die Tech-Welt über Führungslernen verrät
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Du bist nonstop beschäftigt – und fühlst dich trotzdem leer?
14 Meetings, 137 Mails, drei Eskalationen später fragst du dich:
„Wann war eigentlich das letzte Mal, dass ich wirklich geführt habe?“
In dieser Folge spreche ich Klartext über den gefährlichsten Irrtum vieler Führungskräfte:
Geschäftigkeit ist kein Beweis für Relevanz.
Ich zeige dir, warum zu viel Operatives deine strategische Wirksamkeit zerstört –
und was das Harvard Business Review in seiner Studie „Beware a Culture of Busyness“ (Waytz, 2023) dazu sagt.
✅ Das nimmst du aus der Folge mit:
✅ Warum Kalenderstress kein Zeichen von Führung ist
✅ Was laut HBR deine Entscheidungsqualität, Innovationsfähigkeit & Bindungskraft gefährdet
✅ 3 konkrete Tools: Reality-Check, Leadership-Audit & Neuro-Anker
✅ 4 systemische Gegenstrategien aus der Harvard-Studie
✅ Warum Selbstführung über Outlook beginnt – und nicht in Meetings endet
💥 Peggy’s Klartext:
Wenn du dich über Busy-Sein definierst, bist du längst im Nebel – und der ist nicht kreativ, sondern gefährlich.
📌 Quelle:
Waytz, Adam (2023): Beware a Culture of Busyness, Harvard Business Review, März/April
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