🎧 In dieser Folge erzähle ich dir eine Geschichte.
Eine echte. Eine kleine. Eine, die in einem Schmuckladen begann –
und endete mit einer Erinnerung, die mich tief berührt hat:
"Remember who you are." 🦁
Ich erzähle dir von einem Armband, das nicht passte,
von einer Eidechse, die sich versteckte,
von Erwartungen, die irgendwie nicht meine waren
– und von einem Simba-Verschluss, der mir zuflüsterte:
Jenny, du bist nicht das Silberarmband.
💫 Diese Folge ist für dich, wenn du...
– manchmal Dinge machst, nur weil andere sie schön finden
– dich oft fragst, ob das wirklich du bist
– bereit bist, ehrlich auszusortieren, was nicht mehr zu dir gehört
– spürst, dass es Zeit ist, dich zu erinnern, wer du wirklich bist
Ich teile mit dir Gedanken über Selbstverleugnung, Trends, Anpassung –
und den Mut, dich selbst zu lieben, genau so wie du bist.
🌿 Lass dich inspirieren, dich neu zu fragen:
– Fühle ich mich damit wohl?
– Trage ich das für mich oder für andere?
– Bin das wirklich ich – oder will ich nur dazugehören?
Du bist keine Kopie.
Du bist Original.
Und du darfst das Leben führen, das sich für dich echt anfühlt.
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
Ganz viel Liebe zu dir,
deine Jenny ❤️
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Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟
Intro & Jingle-Musik:
Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.
🎧 Diese Folge ist spontan entstanden. So wie viele gute Erkenntnisse – im Urlaub.
Ich erzähle dir von einem kleinen, ehrlichen Moment vor dem Spiegel.
Von einem Gedanken, der sich einschlich („Du hast bestimmt zugenommen…“)
Und von einer inneren Stimme, die plötzlich flüsterte:
„Jenny, sei liebevoll zu dir selbst.“ 💛
✨ In dieser Folge geht’s um:
– kleine Selbstverurteilungen, die sich so schnell einschleichen
– warum Urlaub auch mental Urlaub sein darf
– Schokolade, Alkohol & Erlaubnis
– und warum du nicht immer deinem „guten Ich“ genügen musst, um wertvoll zu sein
Ich teile Gedanken über Selbstmitgefühl, Alltagspausen und die Kunst, sich auch dann anzunehmen, wenn man gerade nicht „perfekt“ lebt.
🌈 Diese Folge ist für dich, wenn du…
– dich manchmal schlecht fühlst, obwohl du gerade genießt
– oft denkst, du dürftest nicht
– dir selbst öfter mal im Weg stehst mit der inneren Kritiker-Stimme
Genieße. Erlaube. Und wenn du das nächste Mal vorm Spiegel stehst, dann sag dir selbst:
„Ich darf. Ich bin genug. Ich bin Liebe.“ 💛
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
Ganz viel Liebe zu dir,
deine Jenny ❤️
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🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du…
…dich selbst manchmal verrückt denkst
…denkst, du müsstest irgendwo dabei sein
…Angst hast vor Dingen, die noch gar nicht passiert sind
…und dann leidest – nicht an der Situation, sondern an deinen Gedanken dazu.
Ich nehme dich mit auf ein Gedanken-Schiff. Und spoiler schon mal:
Die Übelkeit kommt nicht vom Seegang – sondern vom Kopfkino. 🎬🌊
Ich teile mit dir, warum wir oft an Szenarien leiden, die noch gar nicht da sind – oder schon längst vorbei.
Warum wir denken, andere denken was – und am Ende ist es nur unser eigener Kritiker.
✨ Du bekommst in dieser Folge:
– das Bild einer Gedanken-Seekrankheit, das du nie wieder vergisst
– einen liebevollen Reminder: Du musst niemandem genügen.
– kleine Tools, um wieder ins Jetzt zu kommen: Atmen. Sein. Lächeln.
💛 Diese Folge ist wie eine heiße Tasse Tee an einem verregneten Ostsee-Tag.
Erlaub dir, dich rauszuziehen. Zu fühlen, was da ist. Und den Moment zu leben – nicht nur zu denken.
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
Ganz viel Liebe zu dir,
deine Jenny ❤️
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🎧 Diese Folge ist für alle, die sich manchmal in ihrer eigenen Vergangenheit verirren.
Die alten Filme immer wieder abspielen. Die Schleifen kennen.
Und trotzdem dranbleiben. Weitergehen. Mutig fühlen. Mutig ändern.
Ich teile mit dir Gedanken darüber, warum es so schwer ist, die Vergangenheit einfach ruhen zu lassen – und warum genau darin der Schlüssel liegt:
🔑 Nicht gegen die Vergangenheit kämpfen.
Sondern bewusst hinschauen, verstehen – und dann: neu entscheiden.
✨ Du erfährst in dieser Folge:
– warum Wiederholungsschleifen so hartnäckig sind
– wie du erkennst, wo du noch festhängst
– warum Mitgefühl wichtiger ist als Selbstverurteilung
– und wie du liebevoll neue Wege gehen kannst
💛 Ich feiere dich – für deinen Mut. Für dein Hinsehen. Für dein Immer-wieder-neu-Wählen.
Diese Folge ist eine Liebeserklärung an deine Kraft zur Veränderung. 🫶
Wenn du gerade an einem Punkt bist, an dem sich alles wiederholt –
dann könnte das kein Rückschritt sein, sondern eine Einladung.
Für einen neuen Schritt. Deinen Schritt. Jetzt.
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
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deine Jenny ❤️
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🎧 In dieser Folge feiere ich dich.
Nicht, weil du perfekt bist. Sondern weil du mutig bist. Weil du immer wieder hinfühlst, dich hinterfragst, neu entscheidest – auch wenn’s unbequem wird.
💛 Es geht um diesen besonderen Mut, der leise beginnt – mit einem Gefühl, einem Zweifel, einem „Das passt nicht (mehr)“. Und dann den Weg bahnt für etwas Neues, Echtes, Eigenes.
Ich erzähle dir von kleinen und großen Momenten, in denen wir den Mut brauchen, anders zu sein. Nicht mitzulaufen, sondern zu lauschen: Was will ICH eigentlich?
Und dann loszugehen – für dich.
✨ Diese Folge ist für dich, wenn du...
– manchmal zweifelst, ob dein Weg „richtig“ ist
– Lust auf Veränderung hast, aber nicht immer den Applaus bekommst
– spürst, dass du mehr du selbst sein willst – und es trotzdem schwer ist
Ich feiere dich. Für deinen Mut, du zu sein. 🧡
Und wenn niemand klatscht: Ich tu’s. Jetzt. Hier. Laut. 👏
🦋 Keep Souling, Lieblingsmensch.
Teile die Folge gerne mit jemandem, der auch gerade mutig sein darf. 💌
Und denk dran: Dein Weg muss nur dir gefallen. Nicht der Masse. Nicht dem Trend. Dir.
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Was, wenn du einfach mal wieder deinen Ideen vertraust?
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Schmetterlingsreise – vom Ei zur Raupe, über die Puppe bis hin zum Schmetterling. 🦋
Wir schauen gemeinsam darauf, warum Wachstum Zeit braucht, warum Lernen nie aufhört und warum du dich nicht verurteilen solltest, wenn du mal wieder im „Raupenmodus“ bist.
Ich teile mit dir, wie sich Ideen entwickeln dürfen, warum du sie nicht zu früh bewerten solltest (auch wenn’s erst komisch aussieht 😅), und wieso Neues ausprobieren manchmal der schönste Akt der Selbstliebe ist.
Denn ob du gerade im Wasser planschst, bevor du Kaffee hattest ☕️, oder plötzlich auf einer Raveparty landest – das Leben ist dafür da, erlebt zu werden.
Erlaube dir, zu lernen, zu wachsen und zu fliegen – in deinem Tempo.
Denn deine Ideen wissen längst, wohin du unterwegs bist. 🌈
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Warum fällt es uns so schwer, loszulassen – selbst Dinge, die wir gar nicht mehr brauchen?
In dieser Folge spreche ich über den Besitzaberwitz – ein uraltes Muster in unserem Gehirn, das Besitz doppelt so wertvoll erscheinen lässt wie das, was wir (noch) nicht haben.
Unser Unterbewusstsein hält fest, will sichern, anhäufen, behalten – und genau das kann uns müde machen.
Ich zeige dir, warum Loslassen Bewusstsein braucht, was dabei wirklich in deinem Kopf passiert und wie du dein System liebevoll austricksen kannst.
Denn Loslassen bedeutet nicht Verlust, sondern Leichtigkeit. 🌿
Du erfährst:
warum dein Gehirn Verlust doppelt so stark bewertet wie Gewinn
wie du dem inneren Festhalter milde begegnen kannst
und welche Fragen dir helfen, Besitz und Ballast neu zu bewerten
Ein liebevoller Reminder:
Mach das Licht an – und sieh, was du wirklich brauchst, um frei zu sein. 💛
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Unser Gehirn ist genial – aber manchmal auch echt anstrengend.
In dieser Folge spreche ich über spannende Erkenntnisse aus dem Buch „Die dunkle Seite des Gehirns“ von Professor Stefan Kölsch – und darüber, warum dein Kopf Negatives viel stärker gewichtet als Positives.
✨ Du erfährst:
warum unser Unterbewusstsein noch im „Steinzeit-Modus“ tickt
was Smilla, die Spitzmaus, mit deinem Frustlevel zu tun hat 🐭
weshalb Verlust doppelt so weh tut, wie Gewinn Freude macht
warum dein Gehirn lieber Drama statt Frieden sucht
und wie du dich bewusst dagegen entscheiden kannst
Wir zerfleischen uns oft für das eine, das wir nicht geschafft haben, statt uns für die vielen kleinen Erfolge zu feiern.
Doch du kannst lernen, den Spot aufs Positive zu lenken – denn wo dein Fokus hingeht, dahin fließt auch deine Energie.
💡 Also: Mach das Licht an in deinem Kopf und lass die alte Programmierung los.
Bewusstsein ist der Gamechanger – und du kannst ihn trainieren.
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Kennst du das? Jemand in deinem Umfeld hat schlechte Laune – und schwupps, plötzlich zieht es dich mit runter. Dein Partner, die Kollegen, die Kinder, der Chef … schlechte Stimmung ist ansteckend. Aber: Sie muss nicht deine werden!
In dieser Folge spreche ich darüber,
✨ warum wir uns oft von der Laune anderer „infizieren“ lassen,
✨ wie aus einem Morgenmuffel schnell dein ganzer Tag kippen kann,
✨ was der berühmte „Meckertalk“ ist – und warum er dich in eine Negativ-Spirale zieht,
✨ wie du erkennst, wann du in Gefahr bist, dich mitreißen zu lassen,
✨ und vor allem: wie du klar bei dir bleibst, Grenzen setzt und deine Energie schützt.
Du erfährst, wie du dich bewusst vom Sog der Negativität abgrenzt und stattdessen deine eigene Stimmung nährst – ganz ohne Schuldgefühle. Denn die schlechte Laune anderer ist ihr Thema, nicht deins.
Lass dich inspirieren, deinen Tag heller, leichter und freier zu gestalten – ganz unabhängig davon, wie die Laune um dich herum gerade ist. 🌞
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
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In dieser Folge lade ich dich zu deiner ganz persönlichen FreuOffensive ein. 🌈
Wir reden darüber, wie oft wir uns über Kleinigkeiten ärgern – die Flasche, die nicht aufgefüllt ist, das bisschen Unordnung oder die falsche Zeitplanung – und wie viel Energie dabei verloren geht. Stattdessen geht es darum, bewusst die Momente zu sammeln, die Freude machen, und sie zu verstärken.
Ich erzähle dir, wie ich meinen Morgen mit Yoga, Tanzen und Leichtigkeit gestaltet habe – und warum es so viel bringt, Drama gar nicht erst entstehen zu lassen. Du erfährst:
✨ warum Ärger oft eine reine Energieverschwendung ist
✨ wie du kleine Freuden im Alltag groß werden lässt
✨ wie eine 30-Tage-Freu-Challenge dein Leben bunter machen kann
✨ warum es Sinn macht, Punkte für Freude zu vergeben und so deinen persönlichen „Joy-Code“ zu entdecken
Am Ende geht’s um die Einladung: Schreib dir auf, was dich glücklich macht. Probiere es aus. Reflektiere. Und mach deine Freude zur Gewohnheit. 💛
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Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Blatt Papier, das immer mehr Knicke bekommt, bis es irgendwann zerknüllt im Papierkorb landet. Doch die Wahrheit ist: Zerknittert heißt nicht verloren. Du kannst dein Blatt jederzeit wieder entfalten, glätten und ihm neuen Glanz geben.
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigenen Gedanken – von einem sehr emotionalen Abschied in der Schule bis hin zur Erkenntnis: Hätte ich nicht die Entscheidung für meine Elternzeit getroffen, hätte ich viele wertvolle Begegnungen gar nicht erleben dürfen. Manchmal ist es kein Ende, sondern ein neuer Anfang.
Wir sprechen darüber:
✨ Warum Aufgeben oft leichter scheint als Weitermachen – und warum es sich lohnt, genauer hinzusehen.
✨ Wie ein Perspektivwechsel deine Realität verändern kann.
✨ Weshalb es wichtig ist, sich selbst immer wieder zu „entfalten“ statt sich in den Papierkorb zu werfen.
✨ Wie kleine alltägliche Situationen (wie eine Frau, die vor deinem Auto läuft) ein Übungsfeld sein können für Gelassenheit und Mitgefühl.
Diese Episode ist eine Einladung, dich selbst nicht vorschnell aufzugeben, sondern dich mit mehr Liebe und Weite zu betrachten. Dein Leben darf sich entfalten – und du mit ihm. 🌿💫
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Wir planen, kontrollieren, optimieren – und merken oft nicht, dass wir dabei das Wichtigste verpassen: das Leben selbst.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch Korridore, Türen, Fenster und sogar einen Asterix-Moment 🍎.
Du erfährst:
🌿 Warum unser Drang nach Kontrolle uns vom eigentlichen Leben abhält
🌿 Wie Vertrauen & Loslassen dich näher an dein Glück bringen als jeder Plan
🌿 Weshalb Ziele manchmal wie eine Tür am Ende eines Korridors wirken – und warum es sich lohnt, unterwegs mal aus dem Fenster zu schauen
🌿 Was Asterix dir über Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag beibringen kann
Es geht darum, die Verbissenheit loszulassen, auf deine innere Spur zu vertrauen und dein Leben zu feiern – mit allen Umwegen, Pausen und Überraschungen.
Denn: Dein Leben gelingt nicht, wenn du alles kontrollierst. Es gelingt, wenn du es lebst. 💫
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Manchmal sind wir uns selbst die härtesten Richter. ⚖️
Ein falsches Wort, ein Moment der Ungeduld, eine Entscheidung, die wir anders hätten treffen können – und schon beginnt der innere Kreislauf aus Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen.
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine kleine „Buchstechen-Magie“ aus Herzensweisheiten von Louise L. Hay. Der Impuls: Verzeih dir deine Fehlhandlungen. Klingt leicht, ist es aber oft nicht. Doch genau hier liegt die Chance.
Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen – auch aus der Schule, wo ich erst neulich wieder gemerkt habe, wie sehr es einen Unterschied macht, ehrlich zu reflektieren und sogar um Verzeihung zu bitten. 💌
Denn Fehler gehören zum Leben. Sie sind kein Grund für ewige Selbstverurteilung, sondern eine Einladung, es beim nächsten Mal besser zu machen.
Du erfährst:
✨ Warum Schuldgefühle dich kleinhalten und wie du sie loslassen kannst
✨ Wie ehrliche Selbstreflexion dich befreit, statt dich zu belasten
✨ Weshalb eine Entschuldigung – auch dir selbst gegenüber – so viel Heilung bringen kann
✨ Wie du dir mit liebevollem Blick selbst begegnest
Fehler kannst du nicht ungeschehen machen. Aber du kannst sie verwandeln – in Wachstum, in Verbindung und in echte Menschlichkeit. Sei liebevoll zu dir!
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Wir rennen der Zukunft hinterher, hängen in der Vergangenheit fest – und verpassen dabei das Wichtigste: das JETZT.
In dieser Folge nehme ich dich mit an den Rhein, wo mir wieder bewusst wurde, wie kostbar der Augenblick ist.
✨ Warum wir so oft glauben, immer erst noch etwas erledigen zu müssen.
✨ Weshalb Aufschieberitis (aka Prokrastitis 😉) uns vom Leben abhält.
✨ Wieso die schönsten Momente entstehen, wenn wir spontan Ja sagen.
✨ Und wie du lernen kannst, im Hier und Jetzt glücklicher zu sein.
Denn die Wahrheit ist: Die Arbeit läuft nicht weg. Aber das Lachen deiner Kinder, die Einladung zum Spielen oder der Sonnenuntergang am Rhein – die passieren genau jetzt.
Also: Weniger müssen, mehr leben.
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Manchmal stolpert man mitten im Alltag über kleine Botschaften, die größer sind, als man denkt. Mir ist ein Zettel mit liebevollen Worten in die Hände gefallen – und um ihn gut zu verstauen habe ich kurz danach das Buch Herzensweisheiten von Louise Hay auf einer gigantisch wundervollen Seite aufgeschlagen. Zufall? Wohl kaum.
In dieser Folge nehme ich dich mit in diesen magischen Moment zwischen Affirmation und Glockenspiel, zwischen „Die Gedanken sind frei“ und „Ich bringe frei zum Ausdruck, wer ich bin“.
Wir sprechen darüber:
🌟 Warum es dein Geburtsrecht ist, dich echt und frei auszudrücken
🌟 Wie Affirmationen uns erinnern können, wer wir wirklich sind
🌟 Wieso kleine Zufälle manchmal die größten Hinweise sind
🌟 Dass du wunderbar bist – nicht irgendwann, sondern hier und jetzt
Die Einladung: Lass dich selbst frei. Lach laut. Tanz am Rhein (oder einem Fluss deiner Wahl 😉). Sei die Freude, die du bist. 💛
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Kennst du das? Plötzlich schießt dir ein total absurder Gedanke in den Kopf – und du fragst dich: „Was stimmt eigentlich nicht mit mir?“ Willkommen im Club. 😅
In dieser Folge spreche ich darüber:
🌀 Warum wir uns viel zu stark mit unseren Gedanken identifizieren
🌀 Weshalb nicht jeder Gedanke automatisch wahr oder gefährlich ist
🌀 Wie du die Absurdität mancher Gedankenspiele liebevoll entlarven kannst
🌀 Warum es so wichtig ist, ein achtsames Wording zu entwickeln – innen wie außen
🌀 Und wieso du nicht alles glauben darfst, was du denkst
Die wichtigste Erkenntnis: Gedanken sind wie kleine, vorbeiziehende Wolken. Sie kommen, sie gehen – und du entscheidest, welchen du Bedeutung gibst.
Lass dich einladen, das nächste Mal über dein eigenes Kopfkino zu schmunzeln und mit einem klareren, leichteren Blick weiterzugehen. 🌟
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
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Manchmal planen wir, rechnen, erwarten – und sind am Ende enttäuscht. Doch das Leben hat seine ganz eigene Magie: die schönsten Geschenke kommen oft dann, wenn wir nichts erwarten.
In dieser Folge erzähle ich dir zwei Geschichten, die mich tief berührt haben:
✨ Warum mich ein völlig unerwarteter Post von der wundervollen Kathy Weber überglücklich gemacht hat – und was es heißt, einfach zu geben, ohne etwas zu erwarten.
✨ Wie ich mit einer meiner Pferdemädels gearbeitet habe, deren „steigendes Pferd“ im ersten Moment wie ein Problem wirkte – und wie sich dahinter ein viel tieferes Thema verbarg.
Wir sprechen darüber:
🌱 Warum Erwartungen oft mehr blockieren, als sie helfen
🌱 Weshalb „geben, ohne zu erwarten“ so kraftvoll ist
🌱 Wie unsere inneren Themen sich in äußeren Situationen spiegeln
🌱 Und wieso ein offenes Herz mehr Türen öffnet als jeder Plan
Diese Folge lädt dich ein, das Leben ein Stückchen leichter zu nehmen: weniger kontrollieren, weniger fordern – und dafür mehr empfangen - also schnall dich an und los gehts!
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Veränderung fühlt sich oft an wie eine endlose Straße. Du nimmst dir ein riesiges Ziel vor – und scheiterst schon daran, dass es einfach zu groß wirkt. Doch die Wahrheit ist: Es sind die kleinen Schritte, die dich wirklich weiterbringen.
In dieser Folge spreche ich darüber:
🌱 Warum große Lebensziele oft lähmen – und kleine Etappen dich tragen
🌱 Weshalb es so wichtig ist, dich für jeden Mini-Erfolg zu feiern
🌱 Wie wir uns oft mehr über das eine „Nicht geschafft“ ärgern als über die vielen „Schon geschafft“ freuen
🌱 Warum Rückschläge dazugehören und kein Grund sind, alles hinzuwerfen
🌱 Weshalb Durchhalten nicht bedeutet, dich fertigzumachen – sondern liebevoll bei dir zu bleiben
🌱 Und: warum du definitiv nicht allein bist, wenn es dir schwerfällt
Diese Folge ist dein Reminder:
Veränderung passiert nicht durch Perfektion, sondern durch Dranbleiben.
Feiere dich für das, was du schon erreicht hast – und geh weiter. Schritt für Schritt.
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In dieser Folge nehme ich dich mit ins Fitnessstudio für den Kopf.
Denn genau wie deine Muskeln im Gym wachsen, wenn du regelmäßig trainierst, wächst auch dein Mindset, wenn du es übst.
Ich zeige dir, warum es nicht reicht, einfach nur „nett zu sich selbst“ wissen zu wollen – du musst es wie eine mentale Übungspraxis sehen. Genau wie beim Stricken, beim Yoga oder im Sport: Üben, üben, üben.
💡 Wir schauen uns an:
• warum deine Gedanken manchmal wie kleine Hanteln sind, die trainiert werden wollen
• wie du durch Perspektivwechsel (z. B. an der Ampel) entspannter und freundlicher reagieren kannst
• warum Kritik & Ärger oft boomerangmäßig zurückschlagen und was du stattdessen tun kannst
• das 4-Stufen-Lernmodell: von „ich kann es nicht“ bis „ich mach’s im Flow“
• die geheime Bonusstufe: wenn du es so gut kannst, dass du anderen hilfst
✨ Quintessenz: Dein Kopf braucht Training – liebevoll, regelmäßig, spielerisch. Nicht alles auf einmal, sondern kleine Schritte, die du wiederholst. So wächst deine mentale Fitness mit jedem Tag.
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
Ganz viel Liebe zu dir,
deine Jenny ❤️
Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.
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Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟
Intro & Jingle-Musik:
Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.
Hast du schon mal Stricken gelernt? 🧶
Kleine Maschen, viel Übung – und am Ende entsteht etwas Schönes. Genau so funktioniert auch dein Innenleben: du kannst nicht erwarten, dass eine neue Technik sofort sitzt, nur weil du sie verstanden hast.
In dieser Folge spreche ich darüber:
✨ Warum Wissen noch lange nicht Können bedeutet
✨ Wieso es völlig okay ist, klein anzufangen und Fehler zu machen
✨ Weshalb mentale Strategien genauso viel Übung brauchen wie jedes Handwerk
✨ Wie du liebevoller mit dir wirst, statt dich selbst für „Fehlversuche“ zu verurteilen
✨ Dass Wiederholung nicht Scheitern heißt, sondern Wachstum
Es ist eine Hommage ans Dranbleiben – und ein Reminder, dass du dir Zeit schenken darfst.
Du musst nicht sofort perfekt sein. Auch innere Freundlichkeit, neue Denkweisen oder positive Routinen sind Übungssache.
Also: Fang an zu stricken – Masche für Masche für dein neues Mindset 💛
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
Ganz viel Liebe zu dir,
deine Jenny ❤️
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