Berätta alltid det här är podden där Frida Boisen och Tilda Boisen, pratar om det vi annars så ofta tystar. Vi vet att berättande räddar liv.
Så nu kör vi! Är du med oss? Missa inte en ny utmaning varje vecka.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar från och med nu för då sänds nya guidade meditationer av Karin Björkegren Jones.
Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:
https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad händer egentligen på insidan när vi kraschar, tappar orken eller fastnar i stressen? I den här podden utforskar terapeut och författare Björn Rudman det som sällan syns utåt – men som påverkar allt.
Med över 20 års erfarenhet av att hjälpa människor med utmattning, ångest och psykisk ohälsa delar Björn insikter, reflektioner och konkreta verktyg för att förstå och hantera livet när det skaver.
Här pratar vi om det som ofta är svårt att sätta ord på: prestation, skam, återhämtning, närhet, gränser – och vad som krävs för verklig förändring.
Vare sig du själv kämpar eller vill förstå någon nära dig, är du varmt välkommen in i samtal med känsla, kunskap och närvaro.
🎙 Nya avsnitt varje vecka. Lyssna där poddar finns.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Varmt välkomna till Sveriges största beroendepodd!
I den här podden så bjuder Nemo Hedén in intressanta profiler, kända såväl som okända, för att samtala om allt som rör beroende och medberoende. Poddens mål är att sprida kunskap, avstigmatisera, sprida hopp, krossa fördomar och framförallt - HJÄLPA MÄNNISKOR! I denna podcast så vill vi berätta livshistorierna som kan göra skillnad för människor där ute, så att folk ska kunna känna igen sig och känna lite mindre skam och skuld. Och istället kunna känna lite mera hopp...
Nytt avsnitt varje Tisdag!
Poddens Instagram: @baraentill.podd
Kontakta Nemo på - www.nemoheden.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är Activation Podcast – en podd där vi utforskar resan mot att aktivera den version av oss själva som vi alltid varit menade att vara. Mitt namn är Nathalie Steffner och jag är här för att hålla din hand när vi leder varandra hem, hem till våra hjärtan. Tillsammans kommer vi att lära oss hur vi kan acceptera vårt förflutna, hitta närvaro i stunden, och bygga hopp inför framtiden. Och vi gör det tillsammans, ett andetag i taget.
Podden produceras av Dream & Breathe AB.
Kontakt
Alida Kanthe
Head of Podcast
Alida@dreamandbreathe.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.
Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ADHD i vardagen är en podcast från Takeda om att ha fyra bokstäver att förhålla sig till. Här möts experter för att prata om livets små och stora utmaningar. Du som lyssnar får också konkreta tips och verktyg som kan förbättra vardagen. Avsnitten leds av Malin Lagström, som är legitimerad arbetsterapeut.
På adhdivardagen.se kan du ladda ner verktygen som PDF och fylla i färdiga mallar som kan hjälpa dig att komma igång. På webbplatsen finns hjälpmedel och bred information om ADHD.
Takeda Pharma AB
C-ANPROM/SE/ADH/0114 Date of preparation: March 2025
Lyckopillret är en podd om livet med och utan antidepp. Här diskuterar vi alla de vanliga och ibland riktigt hemska biverknigar man kan få av ssri, snri och annan antidepressiv medicin. Vi pratar om att man kan bli beroende av antidepp och därmed hamna i abstinens när man försöker sluta.
Så många som 1,2 miljoner svenskar tar antideppressiv medicin idag, ändå är kunskapen om biverkningarna, beroendet och abstinensen skrämmande låg. Det vill vi ändra på. (Det betyder inte att vi per definition är emot antidepp i alla lägen. Flera har blivit hjälpta av de här medicinerna och ibland kan vara rätt väg framåt. Däremot måste informationen och stödet till patienterna bli betydligt bättre än idag).
Lyckopillret bjuder på intima intervjuer med människorna bakom statistiken - allt satt i ett större sammanhang av expertkunskap, fakta och aktuell forskning.
Podden leds av Cecilia Wemming som själv drabbades av svår abstinens när hon satte ut sin antidepp för snabbt. Med allvar och nyfikenhet möter hon andra med liknande erfarenheter och ger röst åt erfarenheter kopplade till antidepp som sällan hörs bortom vårdcentralernas fyra väggar. Vid sin sida har hon psykiatern och författaren Åsa Nilsonne som medicinsk expert.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
