Vad gör man om man har spelat bort hela sitt liv, och inte en gång dessutom utan flera gånger? Vad gör man med skammen? Vad gör man med skulderna? Hur lagar man relationerna? Hur upprätthåller man fasaden? Och kanske framförallt - Hur tar man sig tillbaka?

Joakim Hallerheim vet. Han har varit på den absoluta botten. Dessutom flera gånger om. Men nu är han sedan några år tillbaka spelfri. Han har vänt på livet och är mitt uppe i den långa vägen tillbaka. Och i veckans avsnitt så delar han med sig av din tunga och smärtsamma livshistoria. 

Det känns väldigt fint att vi äntligen får höra en renodlad spelmissbruks-historia i denna podcast eftersom att ni är så många som har önskat just detta. Och eftersom att detta är ett så utbrett problem i samhället. TACK Joakim för att du kom förbi! Du gör skillnad!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Modiga och inspirerande Mira tittar förbi veckans avsnitt och öppnar upp om sin stora hjärtefråga här i livet - Narcissistiskt våld och destruktiva relationer. Hon tar oss med på en omskakande livshistoria där hon själv tagit sig ur en mörk och skadlig relation. 

Men hon berättar också om hur hon idag använder sin erfarenhet till att hjälpa andra tjejer som befinner sig i samma helvete…. Ett sorgligt, smärtsamt och gripande avsnitt som ändå mynnar ut i något hoppfullt, starkt och VIKTIGT!

Och faktum är att likheterna mellan detta och ett regelrätt alkohol och drogmissbruk är kusligt många...

Biljetter till livepodden:

https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjIyMzY4MzF9

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt är omskakande grejor. Det brukar ju ofta sägas att avsnitt i denna podcast är ärliga men frågan är om inte detta avsnitt slår alla möjliga rekord i transparens. Ståuppkomikern Per Robin Gustafsson gästar podden och berättar om sin kolsvarta uppväxt som präglades av missbruk, incest, dödsfall och misär.

Men också om hur den den formade honom. Och om hur han nu idag, mot alla odds, har lyckats vända på steken och skapa sig ett fint och värdigt liv. En helt otrolig livshistoria som verkligen vittnar om att det finns hopp för ALLA! Tack Per Robin för ditt mod och din sårbarhet! Du är otrolig!

Biljetter till livepodden: https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjE1OTYzMDJ9

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Polismästare Jale Poljarevius har på senare år blivit ansiktet utåt i media för svensk polis i ”Efterlyst” bland mycket annat. Men framförallt har han jobbat många herrans år på gatan, face to face med alla kämpande missbrukare på samhällets botten. Vilka minnen sticker ut? Hur jobbar polisen med missbruk och narkotika idag? Och vad tänker Jale om svensk narkotikapolitik, tex legalisering?

Sveriges mest karismatiska och färgstarka polis är nu bokaktuell och på sin PR sväng tittar han förbi Sveriges största beroendepodd och vi får en inblick i hans helt otroliga karriär inom polisen. Det blir såklart fokus på missbruk och narkotika. Men vi får även höra mycket annat från Jales spännande liv. Ett lite annorlunda avsnitt, men ack så häftigt och intressant!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bok-aktuella Alexander Ving kommer från ett liv kantat av droger, våld och porr. I mängder. Ett mörkt liv fullt av självhat, konsekvenser och misär. Men idag kan han helt ärligt, med handen på hjärtat, säga att han älskar sig själv. Ja, han älskar sitt liv!

Hur ser en sådan otrolig förvandling ut? Hur kommer man dit egentligen? Vilka var vändpunkterna just för honom? Och vad var dom stora nycklarna? Missa inte detta omskakande och inspirerande avsnitt med en riktigt fin och insiktsfull kille!

Alexander YouTube-kanal hittar ni här för övrigt här: https://youtube.com/@alexanderving?si=kDcibZfje3QvQuQP

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst har hunnit med mycket i sitt berg och dalbane-liv. Från framgångsrik finansvalp till smyckes-konstnär. Dessutom kombinerat med en omfattande DJ-karriär nattetid. Och på allt detta så har hon även försökt att slåss mot beroendesjukdomen under dessa år… Ja, Julia Koistinens livshistoria är galen. Men lyckligtvis så har hon idag landat på ett väldigt fin plats.

I veckans avsnitt så berättar hon om mörkret, kampen och uppgivenheten. Ja, vad gör man egentligen när sin partner blivit nykter men man själv bara sjunker som ett sten i sitt missbruk? Men det pratas också om kapitulationen, hoppet och vändningen. Och hur allt sedan mynnade ut i hennes fantastiska livsprojekt - Sober Sthlm! Smyckena som hon idag skapar för att hedra hennes stora kall här i livet - nykterheten! Heja dig Julia!

Julias smycken hittar nu på www.sobersthlm.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt är ett perfekt avsnitt på så många sätt. Det har verkligen allt! Så mycket mörker, smärta och hopplöshet. Men också så mycket insikter, hopp och tillfrisknande.

Rosanna Lindqvist väg har varit allt annat än spikrak. Men det är också därför hennes historia blir så otroligt viktig att berätta! Just för att visa på att alla vägar är olika. Det viktiga är att det till slut leder till ljuset!

Tack världens bästa Rosanna för din ärlighet! Och tack för allt du gör för alla i och runt omkring beroendesjukdomen! Du är fantastisk!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Robinson och Elitstyrkans Hemligheter-profilen Alexander Strandberg gästar ihop med sin fru Karin och detta blir något ni aldrig hört tidigare i denna podd! Ett ärligt, starkt och modigt samtal om hur dom tillsammans tog sig igenom Alex tunga missbruk. Hur illa var det egentligen? Varför stannade Karin kvar när Alex tog sina återfall? Och hur läker man sedan som par efter ett sådant kaos?

Men vi pratar också om hur dom idag arbetar tillsammans med att hjälpa andra människor som befinner sig i samma situation. Så otroligt inspirerande och häftigt avsnitt med två helt fantastiska människor. Människor som VERKLIGEN använder sin historia till något konstruktivt och vackert! Detta vill ni INTE missa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt är tunga grejor. Det har berättats många mörka livshistorier i denna podcast men frågan är om inte denna tar priset. Lydia Arendelle har verkligen inte haft det lätt och det bör nog höjas en liten varningsflagga för att detta avsnitt kan vara lite känsligt och triggande för vissa…

Men det är också därför det är så häftigt att hon tagit sig ut på andra sidan av eländet och blivit den fantastiska kvinna som hon är idag! Det är SÅ otroligt inspirerande, starkt och vackert! Tack Lydia för att du delar med dig och fortsätt att vara den du är - Du gör skillnad!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kändisstylisten Jonas tittar förbi och bjuder på ett helt galet avsnitt som i ärlighetens namn saknar motstycke. Han tar oss med tillbaka till en kolsvart uppväxt där ett svårt medberoende formade honom. Men han berättar också om hur han själv utvecklade ett sexberoende i vuxen ålder. Och ja, hur tillfrisknar man egentligen från det?

Det blir bjussigt, modigt och omskakande. Men också hoppfullt, starkt och inspirerande. Och hela tiden med en liten glimt i ögat, på ett sätt som bara Jonas kan behärska i ett så tufft ämne. Ett fantastiskt avsnitt med andra ord som ALLA borde lyssna på! Jonas - Du är grym! Fortsätt vara du!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TV-legendaren Doreen Månsson har varit nykter hela sitt liv. Men varför har hon det egentligen? Och vad har hon stött på för fördomar om detta beslut bland människor genom åren? Och vad tycker hon själv om alkoholkulturen i Sverige? Och hur han hennes barn formats av hennes val att inte dricka?

Förutom detta så blir det snack om gemensamma erfarenheter (”Kompani Svan"), Nemos öppnar upp om sin kamp mot socker och snabbmaten och det blir även en kärleksbomb till deras gemensamma vän Markus Granseth! Ett lite annorlunda avsnitt men ack så intressant ändå! OCH! Avsnittet avslutas med en bön. Bara en sån sak. Enjoy!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt gästas av en livs levande legendar inom tatuerings-världen. Han grundade ikoniska East Street Tattoo redan 1993 och har sedan dess varit en stor och betydande del av tatuerings-communityt i Sverige. 

Men denna podcast gästar han givetvis av helt andra anledningar... Det är nämligen så att denna fantastiska man firade 2 år som nykter och drogfri väldigt nyligen. Och hur firar man det bättre än ett besök i denna podd?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt ska handla om ett ämne som ni lyssnare har önskat, nämligen träningsmissbruk och tvångsbeteenden. Och vem passar då bättre som gäst om inte min älskade PT, José Nunez?

José är med över 40 års erfarenhet en av de mest erfarna i branschen och i detta avsnitt så går vi verkligen på djupet av detta spännande, viktiga och komplexa ämne. Helt enkelt - när träning blir något destruktivt…. 

Och vill ni komma i kontakt med José, kanske tex prova ett PT-pass med honom, ja då finns han på @josemoveoo2025 på Instagram eller på www.josenunez.se. Tack José!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Malte var 8 år gammal så fick han sin första panikångest-attack. Och sedan fortsatte den bara på den linjen. Det var en väldigt kämpig uppväxt med konstant oro och dåligt mående. Han fick se och uppleva saker som inget barn ska behöva vara med om… Men i alkoholen så hittade han en vän. En medicin. En flyktväg som hjälpte honom. Tills den inte hjälpte honom längre.

Detta är historien om en kille som hade extremt tuffa förutsättningar men som sedan lyckades vända på steken vid väldigt tidig ålder. Ja, Malte var bara 18 år när han blev nykter. Och idag, några år senare, så är han en väldigt klok, grundad, eftertänksam och insiktsfull ung man. En modig och fin kille som här bjuder på ett otroligt starkt och viktigt avsnitt som ALLA borde lyssna på!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Instagram-profilen Anthon Hellman märkte redan från tidig ålder att han inte var som alla andra. Han kunde nämligen aldrig kontrollera alkoholen. Det blev ALLTID för mycket! Varför var det såhär för honom? Anthon provade allt. Han bytte jobb, tjej och allt annat man kan tänka sig. Men fyllorna förblev likadana… 

Det skulle till att familj och vänner blev oroliga på riktigt innan poletten föll ner - Något måste ju ske! Men hur gör man? Och vart börjar man? Och hur svårt är det egentligen? Blir livet så tråkigt, ensamt och grått som man är rädd för? Frågorna var många! Och svaren får ni i veckans starka, fina och VIKTIGA avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt är så fullspäckat, fascinerande och galet att det nästan är lite svårt att försöka beskriva såhär i ord. Men Frida Marklund har gjort en helt ofattbar resa. En resa där det skulle ta väldigt lång tid, oändligt DJUP alkoholism och otroligt mycket konsekvenser innan poletten väl skulle trilla ner…

Men efter åtskilliga besök på beroendeakuten, delirium och en tid i respirator så har hon till slut besegrat sin alkoholism. Eller.. Hon har den åtminstone under kontroll sedan ett par år tillbaka. Just eftersom hon gör jobbet. Hon tar sitt tillfrisknande på största allvar, en dag i taget, och idag så jobbar hon på samma beroendeakut som hon en gång i tiden hade klippkort på… Ja, ni hör ju själva. Detta vill ni INTE missa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt blir en känslosam historia då jag alldeles nyss har gått igenom en tuff separation och är i ett väldigt skört tillstånd. Att veckans gäst dessutom är min sponsor från tolvstegsprogrammet gör det ju inte mindre laddat. Det pratas motgångar, kriser och svackor. Och hur man faktiskt hanterar allt sånt i nykterheten när man är van vid att bedöva och fly från dessa känslor med alkohol och droger…

Men Aziz bjuder såklart också på sin otroligt inspirerande livshistoria. En historia om hur han hittade sin väg ut ur mörkret för 13 år sedan och idag har blommat ut till en helt otrolig människa. Så klok, varm, insiktsfull och sund i sitt tänk. En man som verkligen lever som han lär! Tack Aziz för allt du ger till så många människor hela tiden! Du är otrolig!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter bara några minuter av veckans inspelning så måste Alexander bryta. Det blev helt enkelt för mycket för honom. Han behövde ta en paus. Det säger kanske en hel del om spänningen i detta avsnitt. Det var väldigt laddat, skört och massor av känslor redan från start - och det fick som sagt konsekvenser…

Men när det väl sen kommer igång så bjuds det på ett otroligt starkt och viktigt samtal med en ung man som gjort en helt makalös resa. En man som tagit sig igenom skärselden och som nu brinner för att hjälpa och inspirera andra unga människor till att ta tag i sina problem redan i tidig ålder! 

Du är så grym Alexander! Så modig och cool! Detta avsnitt var äkta rakt igenom. TACK för att du kom förbi och delade med dig!

Nemos hemsida (där ni även hittar biljetter till 10 år nykter-föreläsningen i augusti) - www.nemoheden.se

Sveriges bästa beroendevård och denna podds huvudsponsor - www.ageraglobal.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Två systrar. Två livshistorier. Två olika problem. Ett avsnitt.

Den ena systern, Mimmi, har kämpat med ett väldigt destruktivt medberoende till deras alkoholisterade pappa. Ja, hur bryter man sig egentligen loss från någon som älskar men så uppenbart skadat en i så många år? Någon som man alltid har skyddat och försvarat?

Medans den andra systern, Emmy, har haft sitt eget kaos att ta hand om med ett eget tungt missbruk i bagaget som hon nu äntligen är på väg tillbaka ifrån. En resa som bland annat satte henne 18 månader i fängelset, till och med som oskyldigt dömd?! Avgör själva...

Detta avsnitt vill ni INTE missa!

_____________________________

• Kontakta Nemo : www.nemoheden.se ((där finner ni även biljetter till 10års-föreläsningen)
• Kontakta Agera Global - Sveriges bästa beroendevårdl: www.ageraglobal.se
• Veckans avsnitt görs i samarbete med Nemos fantastiska PT José. Och missa inte tävlingen på poddens instagram @baraentill.podd där ni kan vinna gratis-pass med Jose!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.