Vi på SportHälsa pratar om kost och träning. Vi både breddar och fördjupar diskussionen och fokuserar på näring, träningsupplägg, motivation och större hälsofrågor. Podden leds av Isabelle Christiansson, utbildad Näringsfysiolog från Stockholms universitetet och Karolinska Institutet samt personlig tränare från The Academy. Som sidekick hittar vi ofta Anna Jonasson, Sporthälsas chefredaktör med mångårig erfarenhet samt flertalet utbildningar i träningsväskan.
För att läsa mer från Isabelle och Anna gå in på www.sporthalsa.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Inre och yttre hållbarhet i en ohållbar värld: Varje torsdag delar Sara Ohlson och Atefeh Sebdani ofiltrerat med sig av sina vedermödor, sina ytliga intressen och mörka stunder i livet i ett helt operfekt perfekt förpackat poddavsnitt där alla känslor kommer få ta plats. Reflektioner om sekten Atefeh är uppvuxen i, Saras hållbarhetsresa och Taylor Swifts nyfunna kärlek utlovas.
Sara gör sin resa i klimatångesten och hållbarhetens värld mot ärligare och mänskliga sätt att leva. Tillsammans med Atefehs förmåga att leverera gripande berättelser om svåra ämnen och hennes konstanta inre hållbarhetsresa, hittar profilerna en plats för öppna råa diskussioner om livet som icke perfekta i - Allt Annat Än Perfekt!
Instagram & Tiktok:
@alltannatanperfekt
@sara.ohlsons
@atefeh_sebdani
Youtube:
@Allt Annat Än Perfekt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är SOMA-podden med Amanda Randau.
En podd som guidar dig tillbaka till den levande visdomen i din kropp.
SOMA betyder den levande, kännande kroppen – ett intelligent system som bär din historia, talar genom sensationer och intuition,
och är portalen till din riktning, din rytm, nervsystemets viskningar och din djupaste sanning.
Du får följa med bakom kulisserna i det inre arbetet.
Lyssna till det som ännu inte är färdigt.
Jag delar från sårbarhet, autenticitet och förkroppsligad upplevelse – från mitt eget liv och från möten med mina klienter.
Det här är en initiering.
En inbjudan att känna mer – och steg för steg bli mer av den du är.
Att se igenom det som begränsar dig.
Att återknyta till tryggheten i ditt nervsystem.
Och våga leva det liv som verkligen är ditt –
inte det du har anpassat dig till, utan det du innerst inne är här för att leva.
Välkommen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
