Freundschaften sind eines der schönsten Geschenke im Leben – wenn wir sie echt leben. Doch wie oft machen wir unsere Freunde unbewusst für unsere Gefühle verantwortlich? Wie oft ziehen wir uns zurück, wenn wir uns verletzt fühlen, statt darüber zu sprechen?
In dieser Folge wird es persönlich:
Wir erzählen, wie wir früher Freundschaften geführt haben (Spoiler: kontrollierend, voller Erwartungen und mit Drama) – und wie wir sie heute auf ein neues Level gehoben haben.
Du erfährst:
🌿 Warum deine Trigger in Freundschaften oft mehr mit deinem inneren Kind zu tun haben als mit deinem Gegenüber.
🌿 Wie du offen kommunizierst, was in dir vorgeht, statt Rückzug oder Drama zu wählen.
🌿 Weshalb Smalltalk und Lästern dich auf Dauer leer zurücklassen.
🌿 Wie du dir Freundschaften aufbaust, die dich wirklich nähren und nicht nur beschäftigen.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass deine Beziehungen tiefer, echter und ehrlicher werden dürfen – und wenn du dich traust, dich zu zeigen, wie du wirklich bist.
💡 Frage an dich:
„Gibt es gerade eine Freundschaft, in der du dich verletzt fühlst? Was würde passieren, wenn du deine Gefühle teilst, statt dich zurückzuziehen?“
💙💚 Hier findest du alle Links zur Folge:
Bis bald!
Silva & Chantal 💙💚
