Czy każdą asymetrię w ciele trzeba „naprawiać”? A może niektóre warto… zostawić w spokoju? W tym odcinku podcast u Fizjo4life Szkolenia rozmawiamy z Dawidem Mieczkowskim – trenerem medycznym i terapeutą ruchowym – o tym, czym naprawdę są asymetrie, jak je diagnozować i kiedy mają znaczenie kliniczne lub sportowe.💬 W tym odcinku posłuchasz o tym:🔸 czym różni się asymetria funkcjonalna od dysfunkcyjnej,🔸 dlaczego sportowcy często potrzebują asymetrii do osiągnięcia wyniku,🔸 kiedy ból wywołuje asymetrię, a kiedy odwrotnie,🔸 dlaczego test z jednej jednostki treningowej nie wystarczy,🔸 jak mądrze obserwować trendy, a nie wyciągać pochopne wnioski,🔸 kiedy warto działać, a kiedy… odpuścić ingerencję.Dawid dzieli się też swoim podejściem do pracy z osobami po kontuzjach, sportowcami i pacjentami bólowymi. Mówi o tym, kiedy dążyć do symetrii, a kiedy asymetria to adaptacja, która pozwala funkcjonować bezpiecznie.🎓 Jeśli temat testowania, obserwacji i pracy z deficytami Cię interesuje – Dawida spotkasz na dwóch szkoleniach w Fizjo4life:➡️ SCREENING – testowanie i analiza funkcjonalna➡️ THERAPY – terapia ruchem i planowanie interwencjiTo praktyczne, intensywne kursy, które nauczą Cię nie tylko „co robić”, ale jak myśleć i decydować z pacjentem lub sportowcem.📍 Zobacz terminy i zapisz się:👉 https://fizjo4life.pl/szkolenia-specjalistyczne

Czy rolowanie naprawdę działa? Czy to tylko moda z siłowni, mit z YouTube'a czy może... jedno z najbardziej niedocenianych narzędzi terapeutycznych?W tym odcinku podcastu Fizjo4life rozmawiamy z Karoliną Dachowską – specjalistką od pracy z ciałem, ruchem i układem nerwowym, która przez ponad dekadę przeszkoliła tysiące osób w zakresie automasażu. Karolina obala mity, wyjaśnia kontrowersje (tak, o paśmie biodrowo-piszczelowym też będzie!) i pokazuje, jak ogromny potencjał kryje się w mądrze prowadzonym rolowaniu.Dowiesz się:🔸 czym różni się „rolowanie” od uważnego automasażu,🔸 dlaczego mocne, bolesne turlanie się po wypustkach to zły pomysł,🔸 jak wpływać na tonizację układu nerwowego za pomocą rolki,🔸 dlaczego rolowanie to nie tylko mobilność, ale także autoregulacja, relaksacja i budowanie kontaktu z ciałem,🔸 jak dobrać sprzęt do celów klienta, napięcia i stanu emocjonalnego,🔸 oraz dlaczego rolowanie zasługuje na miano pełnoprawnej sesji terapeutycznej, a nie tylko „rozgrzewki na koniec”.🎓 Szkolenie ROLLING z Karoliną Dachowską to nie tylko techniki. To filozofia pracy z ciałem oparta na uważności, anatomii, somatyce i realnym zastosowaniu. Niezależnie, czy jesteś trenerem, fizjoterapeutą, psychoterapeutką, joginką czy osobą szukającą mądrzejszego kontaktu ze swoim ciałem – znajdziesz tam narzędzia, które możesz wdrożyć od razu.📍 Sprawdź szczegóły i zapisz się:👉 https://fizjo4life.pl/produkt/rolling

Trening siłowy od dawna przestał być domeną wyłącznie sportowców czy osób trenujących dla sylwetki. Dziś wiemy, że to jedno z najbardziej prozdrowotnych narzędzi we współczesnej fizjoterapii i treningu medycznym. W tym odcinku podcastu szkoleniowego Fizjo4life gościmy Kamila Górę, fizjoterapeutę i trenera medycznego, który pokazuje, że trening siłowy to nie tylko masa i estetyka, ale przede wszystkim zdrowie, funkcjonalność i realne wsparcie w terapii bólu.💪 Porozmawiamy o tym:🔸 dlaczego układ nerwowy kocha siłę,🔸 jak trening siłowy zmienia postrzeganie bólu i redukuje jego odczuwanie,🔸 co wspólnego mają hantle z kinezjofobią,🔸 jak siła mięśniowa wpływa na cukrzycę, depresję i choroby serca,🔸 dlaczego warto różnicować ruch i przestać bać się „zaokrąglonych pleców”, 🔸 czy 70-latek może budować masę mięśniową tak samo jak 30-latek.Dowiemy się też, jak bezpiecznie pracować z pacjentem bólowym, jak dobierać obciążenia i jak budować zaufanie do ruchu od podstaw. Kamil dzieli się konkretnymi przykładami, praktycznymi strategiami i najnowszą wiedzą opartą na badaniach i wieloletnim doświadczeniu w pracy klinicznej i treningowej.🎓 Jeśli chcesz nauczyć się, jak skutecznie używać narzędzi treningu siłowego w terapii bólu pleców, poznaj kurs „Low Back Pain – trening siłowy w terapii bólu pleców” z Kamilem Górą. To szkolenie da Ci solidne podstawy, pewność w pracy z bólem i nowe spojrzenie na rolę siły w terapii.Skomentuj "trening siłowy", a wyślemy Ci rycinę, o której wspomina Kamil w rozmowie. 👉 Sprawdź szczegóły kursu:https://fizjo4life.pl/produkt/low-back-pain

Jak naprawdę działa trening oddechowy? Czy trzeba oddychać więcej, głębiej i mocniej… czy może wręcz przeciwnie? W tym odcinku podcastu Fizjo4life rozmawiamy z Basią Stabach – trenerką medyczną i specjalistką pracy z oddechem, która prowadzi weekendowe szkolenie BREATHING.Rozbieramy na czynniki pierwsze:🔸 czym tak naprawdę jest hipowentylacja i dlaczego bywa skuteczniejsza niż „głębokie oddychanie”,🔸 co wspólnego mają oddech, przepona i... zmęczone barki,🔸 jak błędne nawyki oddechowe psują ruch, regenerację i stabilizację,🔸 jak oddech wpływa na stres, sen, poziom energii i wytrzymałość,🔸 Hipowentylacja, stres i sport – jak oddech zmienia wszystko?oraz jak stosować ćwiczenia oddechowe z głową – u pacjentów i sportowców.Basia jasno pokazuje, że „weź głęboki oddech” to często najgorsza możliwa rada – a właściwie użyty oddech to potężne narzędzie terapeutyczne. Nie musisz być psychologiem ani pulmonologiem, żeby wprowadzić oddech do swojego treningu – ale warto wiedzieć, jak dobierać narzędzia mądrze, a nie z YouTube’a.🎓 Szkolenie BREATHING to intensywny, weekendowy kurs dla fizjoterapeutów, trenerów i osób pracujących z ruchem, które chcą świadomie i skutecznie wprowadzać trening oddechowy do swojej praktyki.Basia nie daje gotowych protokołów – uczy obserwować, analizować i dobierać techniki, które naprawdę działają.📍 Dowiedz się więcej i zapisz się:👉 https://fizjo4life.pl/produkt/breathing

Czy ciało i głowa naprawdę mogą działać osobno? A jeśli nie – to jak wspierać klienta lub pacjenta, który „odciął się” od sygnałów płynących z ciała? W tym odcinku podcastu Fizjo4life rozmawiamy z Karoliną Dachowską – terapeutką somatyczną i autorką szkolenia SOMATICS, które staje się brakującym ogniwem w pracy wielu terapeutów i trenerów.Dowiesz się:🔸 czym różni się świadomość ciała od kontroli nad ciałem,🔸 jak zauważyć, że Twój pacjent „nie czuje” swojego ciała,🔸 dlaczego emocje mają ciało, a stres zostawia w nim ślad,🔸 jak poprzez proste ćwiczenia somatyczne możesz pomóc klientowi lepiej reagować na ból, napięcie i przeciążenie,🔸 i dlaczego bez tej świadomości... żadna terapia nie ma szans działać w pełni skutecznie.Karolina pokazuje, że praca z ciałem to nie tylko trening. To także sposób na odbudowanie kontaktu ze sobą, regulację układu nerwowego i lepsze relacje – zarówno terapeutyczne, jak i osobiste.SOMATICS to nie „nowy mindfulness” ani „terapia duszy”, tylko praktyczny warsztat narzędzi, które można od razu wdrożyć w pracy z pacjentami – także sportowcami i osobami w przewlekłym bólu czy stresie.🎓 Kurs SOMATICS to unikalna przestrzeń, gdzie uczysz się, jak łączyć ruch, oddech, dotyk i uważność – nie po to, by „latać na chmurze”, ale po to, by realnie działać skuteczniej.Narzędzia, które dostajesz, działają nie tylko na klienta. Działają też na Ciebie – żebyś nie tylko był skutecznym specjalistą, ale też wyregulowanym, obecnym człowiekiem.📍 Sprawdź szczegóły i zapisz się:👉 https://fizjo4life.pl/produkt/somatics

Czy ból barku może wynikać ze stopy? Czy każdy haluks wymaga interwencji? I czy naprawdę trzeba trenować stopę osobno? W tym odcinku podcastu Fizjo4life Szkolenia rozmawiamy z Żanetą Kieszkowską – fizjoterapeutką i nową prowadzącą moduł o stopie i stawie skokowym w ramach szkolenia THERAPY.

W odcinku posłuchasz:

🔸 kiedy warto pracować ze stopą, a kiedy… dać jej spokój,

🔸 co naprawdę znaczy „fundament ciała” i czy warto się tego trzymać,

🔸 jak diagnozować problemy pacjenta mądrze, nie „na siłę”,

🔸 dlaczego nie każda deformacja to od razu problem,

🔸 jak pracować ruchem i testować funkcję, nie tylko statykę,

🔸 i jak odróżnić potrzebę izolowanego treningu od ruchu „przy okazji”.

Rozmawiamy też o mitach związanych z płaskostopiem, o tym, kiedy można rolować stopę, a kiedy nie, i dlaczego zmiana butów może zepsuć więcej niż myślisz. Żaneta dzieli się konkretnym podejściem, doświadczeniem i sporą dawką humoru, pokazując, że praca ze stopą nie musi być sztywna – ale musi być przemyślana.

🎓 Szkolenie THERAPY to nie tylko program nauczający „gdzie co boli”. To system pracy z pacjentem w ruchu – oparty na analizie, diagnozie, testowaniu i logice. Moduł o stopie i stawie skokowym uczy nie tylko terapii, ale myślenia.Dowiesz się, kiedy działać, kiedy odsyłać, a kiedy… nie robić nic. I to też jest okej.

📍 Sprawdź szczegóły i zapisz się na listę oczekujących na kolejną edycję:

https://fizjo4life.pl/x/therapyyt

Co to w ogóle są „deficyty ruchowe”? Czy naprawdę trzeba je zawsze „naprawiać”? I jak odróżnić normę od adaptacji – szczególnie u sportowców i pacjentów z generalnej populacji? W tym odcinku podcastu szkoleniowego Fizjo4life rozmawiamy z Mariuszem Dzięciołem i Michałem Dachowskim o deficytach, które czasem warto korygować, a czasem… zostawić w spokoju.W rozmowie znajdziesz:🔸 praktyczne podejście do analizy ruchu i funkcji u pacjenta oraz sportowca,🔸 kiedy deficyt to realny problem, a kiedy po prostu indywidualna różnica,🔸 jak mądrze łączyć terapię manualną z ruchem bez konfliktu metod,🔸 czym różni się praca z "general population" z bólem kolana i zawodnikiem na igrzyska,🔸 dlaczego warto zrozumieć, że idealny ruch nie istnieje.Michał i Mariusz opowiadają też, jak wygląda realna praca w klubie sportowym, kiedy nie ma czasu na pełną rehabilitację i trzeba „łatać” deficyty w locie. Dowiesz się, jak różni się praca w warunkach klinicznych, a jak w praktyce codziennej z klientem, który chce „po prostu chodzić bez bólu”.🎓 Szkolenia Fizjo4Life to przestrzeń, w której uczymy nie tylko, jak testować i diagnozować, ale przede wszystkim – jak myśleć i decydować. Dzięki praktycznemu podejściu, nauczysz się dostrzegać, kiedy warto pracować nad deficytem, a kiedy nie przeszkadza on w funkcjonowaniu. Bo skuteczna terapia to nie protokół – to proces z człowiekiem.📍 Sprawdź dostępne szkolenia z Mariuszem i Michałem:https://fizjo4life.pl/szkolenia-specjalistyczne#treningmedyczny #fizjoterapia #treningpersonalny

Co tak naprawdę oznacza „ból kręgosłupa”? Czy odpoczynek to najlepsze rozwiązanie? A może powinniśmy po prostu... zacząć trenować? W tym odcinku Physio4Life Podcast rozmawiamy z Kamilem Górą – fizjoterapeutą, trenerem i twórcą kursu LOW BACK PAIN – trening siłowy w terapii bólu pleców.Kamil obala mity o „niebezpiecznych” ćwiczeniach, pokazuje, dlaczego trening siłowy może działać jak lek i tłumaczy, jak odróżnić ból niepokojący od tego, który można oswajać ruchem.W odcinku dowiesz się:🔸 Czym naprawdę jest ból pleców i dlaczego nie chodzi tylko o „napięte mięśnie”🔸 Jak działa model biopsychospołeczny w praktyce i co to znaczy dla Twojego pacjenta🔸 Dlaczego nie trzeba zaczynać od sztangi, by działać siłowo🔸 Jak progresować ćwiczenia i dobierać je mądrze, bez strachu i bólu🔸 Czego uczy kurs LBP i jak daje Ci konkretne narzędzia do pracy od poniedziałku rano🎯 Jeśli pracujesz z osobami z bólem kręgosłupa – na siłowni, w gabinecie czy w domu – kurs LOW BACK PAIN da Ci jasny plan działania, logiczne podejście, praktyczne testy i zestaw gotowych ćwiczeń.Zobacz, jak przestać się bać bólu pleców i zacząć skutecznie działać.📍 Sprawdź szczegóły i zapisz się: https://fizjo4life.pl/produkt/low-back-pain

Czy każda wada postawy to problem? Jak odróżnić realną dysfunkcję od naturalnej adaptacji ciała? I dlaczego testowanie przez ruch może dawać więcej niż klasyczne testy pasywne?W tym odcinku podcastu rozmawiamy z Piotrem Nadulskim – trenerem medycznym i szkoleniowcem kursu THERAPY. Rozkładamy na czynniki pierwsze podejście do pracy z postawą i testowania funkcjonalnego. Dowiesz się:✅ Jak mądrze interpretować wady postawy✅ Dlaczego test pasywny to często za mało✅ Czym różni się test funkcjonalny od performance’owego✅ Dlaczego warto praktykować już w trakcie kursu THERAPY✅ Jak testować pacjentów ruchem, a nie dla samego testowaniaTo materiał obowiązkowy dla trenerów i terapeutów, którzy chcą pracować skutecznie, bezpiecznie i z większą pewnością siebie.👉 Sprawdź szczegóły kursu THERAPY: https://fizjo4life.pl/lp/szkolenie-therapy/

Bolesne miesiączki, parcie na pęcherz, napięcie w miednicy, nietrzymanie moczu... a może po prostu „dziwne uczucie, że coś jest nie tak”? W tym odcinku podcastu rozmawiamy z Kasią Grodzicką – fizjoterapeutką uroginekologiczną i jedną z głównych prowadzących na szkoleniu THERAPY UROGINO, czyli kursie dla trenerów i terapeutów pracujących z kobietami.Czego się dowiesz z odcinka?🔸 Dlaczego większość kobiet nie wie, że ich problemy wynikają z dysfunkcji dna miednicy?🔸 Co wspólnego mają bolesne miesiączki, endometrioza, stres i napięcie w brzuchu?🔸 Czym jest „normalny” seks, „normalne” oddawanie moczu i czy „normalnie” zawsze znaczy zdrowo?🔸 Jak ruchem i oddechem wspierać ciało kobiety po porodzie i w każdej fazie życia?🔸 Jakie konkretne narzędzia dostają uczestnicy kursu THERAPY UROGINO – od treningu mięśni dna miednicy, przez biofeedback, aż po realną pomoc pacjentce z sali treningowej czy z gabinetu?Ten odcinek to szczera, merytoryczna i bardzo praktyczna rozmowa o zdrowiu intymnym, o którym nadal mówi się zbyt rzadko – a które dotyczy każdej z nas (i każdego, kto pracuje z kobietami).🎓 Jeśli chcesz nauczyć się wspierać swoje pacjentki w problemach, które często są „zamiatane pod dywan”, to THERAPY UROGINO jest miejscem, od którego warto zacząć.📍 Sprawdź szczegóły i zapisz się: https://fizjo4life.pl/x/uroginoeNie pracuj „na czuja”. Nie googluj po kątach. Naucz się prawdziwej fizjologii i skutecznego działania. Razem z Kasią i całym zespołem szkoleniowym Fizjo4Life.

Czym naprawdę jest trening medyczny i jak bezpiecznie wracać do ruchu po urazach? W tym odcinku podcast szkoleniowego Fizjo4life rozmawiamy z Kubą Nowosadem – doświadczonym fizjoterapeutą ortopedycznym, który na co dzień pracuje ze sportowcami i prowadzi zjazd o urazach ortopedycznych w ramach kursu THERAPY.Poruszamy takie tematy, jak:🔸 kiedy naprawdę zaczyna się powrót do zdrowia po kontuzji,🔸 jak rozpoznać, czy pacjent jest gotowy na pracę ruchem,🔸 czym są testy diagnostyczne i jak pomagają w codziennej praktyce,🔸 jak łączyć terapię manualną i ruchową zamiast wybierać którąś ze stron,🔸 i dlaczego uważna edukacja pacjenta to często pierwszy krok do zmiany jego życia.Kuba dzieli się swoim ogromnym doświadczeniem, pokazując, że nie chodzi o „protokół z internetu”, ale o rozumienie fizjologii, gojenia, kontekstu i potrzeb konkretnego człowieka. Uczy diagnozować, analizować, przewidywać i… ufać własnej wiedzy. Z humorem, konkretnie, bez straszenia i bez lania wody.🎯 Dla kogo jest ten odcinek?Dla każdego, kto chce:👉🏼 pracować z pacjentami po urazach z większą pewnością,👉🏼 wzmocnić swój warsztat fizjoterapeutyczny lub trenerski,👉🏼 przestać bać się kontuzji i „medycznych” sytuacji,👉🏼 nauczyć się bezpiecznego planowania pracy ruchem po operacjach, zwichnięciach czy złamaniach.🚀 Jeśli chcesz zdobyć wiedzę i kompetencje, które realnie zmienią Twoją pracę z pacjentem – zapisz się na kurs THERAPY.Kuba to tylko jeden z kilkunastu specjalistów, którzy pokażą Ci, jak bezpiecznie, skutecznie i mądrze prowadzić trening medyczny.👉 Sprawdź szczegóły: https://fizjo4life.pl/x/therapyyt

Czy oddech to chwilowa moda, czy niezbędne narzędzie pracy każdego trenera i fizjoterapeuty? W tym odcinku naszego podcastu zapraszamy na wyjątkową rozmowę z Sandrą Osipiuk-Sienkiewicz – fizjoterapeutką, specjalistką terapii oddechowej i twórczynią szkolenia THERAPY BREATHWORK.Rozmawiamy o tym:🔸 czy zły oddech naprawdę istnieje,🔸 jak oddech wpływa na ból, napięcie i jakość ruchu,🔸 dlaczego coraz więcej specjalistów włącza techniki oddechowe do codziennej pracy,🔸 co zyskasz, ucząc się analizować i diagnozować wzorce oddechowe,🔸 i jak sprawić, by trening oddechowy był skuteczny, ciekawy i dopasowany do pacjenta.Sandra pokazuje, że oddech to nie tylko tlen – to narzędzie, które realnie wspiera zdrowie i funkcjonowanie układu nerwowego, mięśniowego i ruchowego. Dzieli się swoją wieloletnią praktyką i zdradza, czego naprawdę uczymy na kursie THERAPY BREATHWORK.🧠 Umiejętne korzystanie z narzędzi oddechowych to dziś przewaga na rynku usług terapeutycznych i treningowych. Pomaga nie tylko skuteczniej pracować z bólem czy stresem, ale też wzmacnia relację z pacjentem, daje mu narzędzia do samoregulacji i realnie poprawia efekty terapii. Tego wszystkiego można nauczyć się od podstaw – właśnie na naszym kursie THERAPY BREATHWORK.👇 Wszystkie informacje o kursie znajdziesz na stronie: https://fizjo4life.pl/lp/therapy-breathwork/Dołącz do drugiej edycji i zacznij oddychać świadomie – z pacjentem i dla pacjenta.

Czy oddech to tylko moda, czy realne narzędzie w pracy fizjoterapeuty i trenera? W tym odcinku rozmawiamy z Damianem Wesołowskim – trenerem medycznym i szkoleniowcem THERAPY BREATHWORK – o tym, jak świadome oddychanie wpływa na generowanie siły, reedukację ruchową, kontrolę motoryczną i pracę z bólem.

Usłyszysz m.in.:

🔸 czy da się trenować core bez przepony,

🔸 jak manewr Valsalvy może pomóc (albo zaszkodzić),

🔸 kiedy warto włączyć ćwiczenia oddechowe do treningu,

🔸 jak praca z oddechem wspiera psychikę pacjenta,

🔸 czy każdy trener i fizjo powinien przejść reedukację oddechową.

Ten odcinek to solidna dawka praktyki i fizjologii, a także zajawka szkolenia THERAPY BREATHWORK.

Jeśli chcesz zrozumieć, jak naprawdę działa oddech – nie tylko w teorii, ale przede wszystkim w sali treningowej – koniecznie obejrzyj!

📍 Damian pracuje na co dzień w Opolu, a w Warszawie spotkacie go podczas naszego szkolenia 👉 THERAPY BREATHWORK

https://fizjo4life.pl/lp/therapy-breathwork/

Czy kobieta po porodzie to „jajeczko”, które trzeba chronić za wszelką cenę, czy osoba, która może – i powinna – zatroszczyć się o siebie przez ruch? 🐣💪W najnowszym odcinku podcastu szkoleniowego rozmawiamy ze Snizhaną Pazurą, jedną z prowadzących szkolenie THERAPY UROGINO, o tym, jak rozsądnie i skutecznie wracać do formy po porodzie – bez mitów, straszenia i presji płaskiego brzucha.Dowiesz się:🔸 co robić w połogu, a czego lepiej unikać🔸 kiedy ćwiczenia to jeszcze nie „trening”🔸 czy i kiedy można robić brzuszki po porodzie🔸 jak wprowadzać skoki u pacjentek z nietrzymaniem moczu🔸 co z bieganiem po porodzie – i od czego to zależy🔸 dlaczego nie warto uczyć pacjentek mierzenia kresy białej🔸 jak wygląda nauka czucia ciała na szkoleniu THERAPY UROGINO🔸 dla kogo jest to szkolenie i co możesz z niego wynieść🎧 To rozmowa pełna konkretów, autentycznych przykładów z sali i kliniki oraz praktycznej wiedzy, którą możesz wdrożyć od zaraz – jako fizjo, trenerka/trener, studentka lub położna.🔗 Zapisz się na szkolenie THERAPY UROGINO tutaj:https://fizjo4life.pl/lp/therapy-urogino

🧠 Zostaw komentarz, jeśli masz pytania – Śnieżka może wrócić z kolejnym tematem!Dzięki za oglądanie i słuchanie – i pamiętaj: kobieta po porodzie to nadal kobieta, nie tylko mama.

W tym odcinku podcastu rozmawiamy z Mariuszem Dzięciołem, specjalistą w dziedzinie treningu funkcjonalnego. Dowiesz się, czym naprawdę jest trening funkcjonalny, jakie błędy często popełniają trenerzy i fizjoterapeuci oraz jak odpowiednio dobrać obciążenia i ćwiczenia do celów pacjentów i klientów. Mariusz dzieli się swoją unikalną perspektywą na łączenie treningów siłowych, kondycyjnych i medycznych, a także opowiada, jak jego doświadczenie w sportach walki wpłynęło na jego podejście do treningu.🎯 Co znajdziesz w tym odcinku?- Czym jest trening funkcjonalny i jak różni się od innych form treningu?- Jakie ćwiczenia są kluczowe w treningu funkcjonalnym i medycznym?- Jakie najczęstsze błędy popełniają trenerzy i fizjoterapeuci?- Jak skutecznie zarządzać obciążeniami i progresją treningową?

🔔 Zasubskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych odcinków o treningu, rehabilitacji i rozwoju w branży fizjoterapeutycznej i trenerskiej!

Czy da się prowadzić treningi, pracować z podopiecznymi ruchem, zadbać o swoje ciało lub zadbać o samopoczucie, świadomość ciała i zdrowie innych osób nie pracując z powięzią. No nie. Karolina Dachowska w rozmowie podcastowej Fizjo4life Szkolenia wyjaśnia, czemu powięź odgrywa tak olbrzymią rolę w utrzymaniu zdrowia psychofizycznego każdego z nas. Aby poznać techniki i narzędzia do pracy z powięzią, dołącz do weekendowego szkolenia:https://fizjo4life.pl/produkt/movement

📌 W tym odcinku rozmawiamy z Albertem Filipem Żołądkiem, fizjoterapeutą i szkoleniowcem z zespołu Fizjo4life (i - oczywiście - Fizjo4life Szkolenia), na temat terapii manualnej i ruchowej. Poruszamy m.in. różnice między tymi metodami, ich skuteczność, a także obawy fizjoterapeutów i trenerów związane z pracą ruchem. Dodatkowo dowiesz się więcej o kursie CORRECTIVES i przyszłości rynku trenerów oraz fizjoterapeutów.

👉 Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych odcinków!

💬 Zostaw komentarz i podziel się swoimi przemyśleniami na temat terapii manualnej i ruchowej.

Dowiedz się o ofercie naszych szkoleń: https://www.fizjo4life.pl/szkolenia-specjalistyczne

Znajdź nas na IG: https://www.instagram.com/fizjo4life_szkolenia/