Czy ból barku może wynikać ze stopy? Czy każdy haluks wymaga interwencji? I czy naprawdę trzeba trenować stopę osobno? W tym odcinku podcastu Fizjo4life Szkolenia rozmawiamy z Żanetą Kieszkowską – fizjoterapeutką i nową prowadzącą moduł o stopie i stawie skokowym w ramach szkolenia THERAPY.

W odcinku posłuchasz:

🔸 kiedy warto pracować ze stopą, a kiedy… dać jej spokój,

🔸 co naprawdę znaczy „fundament ciała” i czy warto się tego trzymać,

🔸 jak diagnozować problemy pacjenta mądrze, nie „na siłę”,

🔸 dlaczego nie każda deformacja to od razu problem,

🔸 jak pracować ruchem i testować funkcję, nie tylko statykę,

🔸 i jak odróżnić potrzebę izolowanego treningu od ruchu „przy okazji”.

Rozmawiamy też o mitach związanych z płaskostopiem, o tym, kiedy można rolować stopę, a kiedy nie, i dlaczego zmiana butów może zepsuć więcej niż myślisz. Żaneta dzieli się konkretnym podejściem, doświadczeniem i sporą dawką humoru, pokazując, że praca ze stopą nie musi być sztywna – ale musi być przemyślana.

🎓 Szkolenie THERAPY to nie tylko program nauczający „gdzie co boli”. To system pracy z pacjentem w ruchu – oparty na analizie, diagnozie, testowaniu i logice. Moduł o stopie i stawie skokowym uczy nie tylko terapii, ale myślenia.Dowiesz się, kiedy działać, kiedy odsyłać, a kiedy… nie robić nic. I to też jest okej.

📍 Sprawdź szczegóły i zapisz się na listę oczekujących na kolejną edycję:

https://fizjo4life.pl/x/therapyyt