Nach einer längeren Sommerpause freue ich mich umso mehr, heute endlich wieder eine neue Podcastfolge zu veröffentlichen. Mein Gast ist diesmal Eva Orinsky – sie ist unter anderem IFS- und systemische Therapeutin und hat das IFS-Institut in München gegründet.
IFS steht für Internal Family Systems – eine therapeutische Methode, die sich mit unseren inneren Anteilen beschäftigt und Wege aufzeigt, wie wir mit ihnen in Beziehung treten können.
In dieser Folge spreche ich mit Eva darüber,
was IFS genau ist und wie es funktioniert,
warum dieser Ansatz so faszinierend und heilsam ist,
welche spirituelle Dimension im IFS mitschwingt,
warum Wertschätzung und Mitgefühl so tief auf unser inneres System wirken,
und über Evas eigenen Weg mit IFS – und vieles mehr.
Besonders schön finde ich auch, dass Eva uns im Podcast auf eine Innenreise mitnimmt, auf der du direkt einem deiner inneren Anteile begegnen kannst. Ich kann dir nur empfehlen, diese Reise mitzumachen – sie zeigt auf wunderbare Weise, wie IFS in der Praxis wirkt.
Wenn du mehr über Eva erfahren oder an einem ihrer Einführungsseminare teilnehmen möchtest, findest du alle Infos auf ihrer Website. Die von ihr veröffentlichten Bücher findest du hier.
Alle Infos zu mir und meiner Arbeit findest du wie immer hier. Und wenn du keine Podcastfolge mehr verpassen möchtest, kannst du dich hier in meinen Newsletter eintragen.
Ich wünsche dir viel Freude und viele Erkenntnisse beim Zuhören! 🌿
In dieser bewegenden Episode spreche ich mit Daniela Pickhardt, die unter anderem Buchautorin und Kreativtherapeutin ist, über ihren persönlichen Weg aus der Angststörung. Daniela teilt offen ihre Erfahrungen und erzählt, wie sie durch Yoga, Meditation und kraftvolle Alltagsroutinen einen ganzheitlichen Heilungsweg für sich gefunden hat.
Wir sprechen darüber:
• wie Yoga und Meditation beim Umgang mit Angst hilfreich sein können,
• warum Achtsamkeit und Selbstfürsorge essenziell für den Heilungsprozess sind,
• welche Rolle Rituale und Tagesstrukturen dabei spielen,
• was für Ursachen Danielas Angststörung hatte
• und noch viel, viel mehr.
Es ist eine ehrliche und inspirierende Folge geworden – für alle, die sich selbst besser verstehen und einen besseren Umgang mit ihrer Angst finden möchten.
✨ Mehr über Daniela und ihre Arbeit findest du auf herbstzeitrosen.de
🌿 Meine Angebote findest du wie immer hier: athousandpathsofhealing.de
Ich wünsche dir viele wertvolle Impulse beim Zuhören!
In der heutigen Folge spreche ich mit Laura Kristin Fink, die queersensibles Coaching für einen souveränen Umgang mit Gefühlen anbietet. Ihr Ansatz ist traumasensibel und körperorientiert – zwei entscheidende Schlüssel, um Emotionen nicht nur zu verstehen, sondern auch wirklich zu fühlen und in unser Leben zu integrieren.
Wir sprechen darüber:
Es ist ein tiefgehendes, ehrliches und bereicherndes Gespräch über sehr wichtige Themen geworden und ich hoffe, du kannst einiges daraus für dich mitnehmen.
Alles zu Lauras Arbeit & Podcast findest du hier: www.laurakristinfink.de
Mehr über meine Arbeit gibt es hier: www.athousandpathsofhealing.de
Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen!
In der heutigen Podcastfolge tauchen wir in das faszinierende Thema Hypnose ein. Gast ist Dr. Christoph Schnoor, der Facharzt für Anästhesie und Notarzt ist und eine Privatpraxis hat, in der er überwiegend mit Hypnose arbeitet.
In unserem Gespräch erfährst du:
• Was Hypnose eigentlich ist und wie eine Sitzung bei Christoph abläuft
• Was der Trance-Raum ist und warum der Zugang dorthin kulturell geprägt ist
• Wie wichtig Gefühle, Emotionen und Bedürfnisse in einer Hypnose-Sitzung sind
• Welche Rolle das Default Mode Network in unserem Leben spielt und warum die Arbeit mit Trance so hilfreich ist
• Wie Hypnose Christophs eigenes Leben und seinen Blick auf das Menschsein verändert hat
… und noch vieles mehr!
Christoph bringt eine wunderbar ganzheitliche Perspektive auf das Thema Hypnose und Heilung mit. Unser Gespräch war tiefgehend, inspirierend und hat mir große Freude gemacht – ich hoffe, dir geht es genauso beim Zuhören!
Mehr über Christoph und seine Arbeit findst auf seiner Website oder hier: https://sendfox.com/schnooriversum
Mehr zu meinen Angeboten & anstehenden Breathwork-Workshops findest Du hier.
🎧 Viel Freude mit der Folge!
Heute widmen wir uns einem unbeliebten, aber wichtigen und komplexen Gefühl: Scham. Scham ist eine der kraftvollsten und gleichzeitig schmerzhaftesten Emotionen, die wir als Menschen erleben können. Sie kann unser Selbstwertgefühl untergraben, unsere Beziehungen beeinflussen und uns davon abhalten, unser wahres Selbst zu zeigen.
In dieser Folge spreche ich darüber,
• was Scham eigentlich ist und was ihre Funktion ist,
• was für verschiedene Formen von Scham es gibt und warum es wichtig ist, sie unterscheiden zu können,
• wie chronische oder toxische Scham entsteht und welche frühen Erfahrungen dazu beitragen,
• welchen Zusammenhang es zwischen Trauma und Scham gibt,
• wie toxische Scham unser Leben beeinflussen kann,
• und natürlich, wie wir lernen können, mit Scham heilsam umzugehen.
Scham ist ein komplexes, aber unglaublich wichtiges Thema, das viele von uns betrifft – oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Mein Ziel ist es, in dieser Folge ein tiefes Verständnis für Scham zu schaffen und Wege aufzuzeigen, wie wir uns Schritt für Schritt aus ihrer lähmenden Wirkung befreien können.
Ich freue mich, wenn du mir deine Gedanken zu dieser Folge auf Instagram oder in den Kommentaren teilst oder mir eine Nachricht schreibst. Wenn du tiefer in dieses Thema eintauchen möchtest, kann ich Dir das Buch „Vom Schämen und Beschämtwerden“ empfehlen, das erwähnte Video von Peter Levine findest du hier.
Am 25.01.25 biete ich in Düsseldorf eine meditative, entspannende und Klarheit schenkende Atemreise an, die Dir hilft, Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden. Es gibt noch freie Plätze und Du findest alle Infos dazu hier.
Viel Freude beim Zuhören! 🎧
Heute gibt es eine neue Podcastfolge mit einer kraftvollen Meditation für euch. In dieser Meditation lade ich dich ein, dein inneres Kind an einem schönen und sicheren Ort zu treffen. Gerade in herausfordernden Zeiten kann die Arbeit mit dem inneren Kind helfen, wieder zu sich selbst zu finden und Ohnmacht zu transformieren. Diese Meditation unterstützt dich dabei, alten Schmerz loszulassen, dich innerlich mit Mitgefühl zu umarmen und dir selbst Sicherheit, Trost und Verständnis zu schenken.
Das Konzept des inneren Kindes beschreibt die kindlichen Anteile unserer Persönlichkeit, die wir auch als Erwachsene in uns tragen. Es steht für die Gefühle, Erinnerungen und Prägungen, die wir in unserer Kindheit erlebt haben und die tief in unserem Unterbewusstsein verankert sind. Diese „Kindanteile“ haben Einfluss darauf, wie wir heute fühlen, denken und handeln – oft ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Wenn wir in Kontakt mit unserem inneren Kind treten und uns liebevoll um diese Anteile kümmern, können wir unser Selbstwertgefühl stärken und oft tiefere Selbstakzeptanz entwickeln. Die Innere Kind Meditation ist dabei ein kraftvolles Werkzeug, um diese Verbindung aufzubauen und zu pflegen.
Hinweis: Diese Meditation kann alten Schmerz berühren oder tiefe Emotionen wecken. Wenn du gerade in psychotherapeutischer Behandlung bist, bespreche mit deiner/m Psychotherapeut*in, ob diese Meditation für dich geeignet ist. Gönnen dir nach der Meditation etwas Zeit für dich und wiederhole sie, so oft es dir guttut.
Wenn du mit mir tiefer in die Arbeit mit dem inneren Kind einsteigen möchtest oder Interesse an einer Breathwork Session hast, findest du mehr Infos hier auf meiner Website.
Lass mich gerne in den Kommentaren auf Spotify, Youtube oder Instagram wissen, wie diese Meditation dir gefallen hat!
Ich wünsche dir eine heilsame Reise nach innen!
Laura
Musik: Mer-Ka-Ba by Jesse Gallagher
(English below) Heute geht es um das faszinierende Thema Breathwork, speziell um "Conscious Connected Breathwork" bzw. den verbundenen Atem. Breathwork ist eine Methode, mit der der Atem bewusst beeinflusst und verändert wird, was zahlreiche positive Effekte auf Körper und Psyche haben kann. Mein heutiger Gast ist Jordan Head. Jordan arbeitet seit vielen Jahren im Gesundheitsbereich, ist Breathwork Therapeut und einer der Ausbilder bei Innercamp.
Im Gespräch beleuchten wir,
Es ist ein wunderbares Gespräch geworden – Jordans Leidenschaft für dieses Thema ist ansteckend und Breathwork ist einfach ein unglaublich spannendes Thema. Wer mehr über Innercamp erfahren möchte oder sich für einen Workshop interessiert, findet hier weitere Informationen: https://innercamp.com/onsite-workshops/
Am 26.10. findet zum Beispiel eine Veranstaltung in Frankfurt statt.
Inzwischen bin auch ich Breathwork Facilitator und werde in den kommenden Monaten sicher einige Angebote zum Thema Breathwork veröffentlichen. Wenn du dich dafür interessierst, trage dich gerne in meinen Newsletter ein oder folge mir auf Instagram.
Der Podcast ist wieder auf Englisch, auf Youtube kannst Du ihn auch mit Untertiteln hören.
Viel Spaß beim Zuhören!
(English podcast starts at 2:30 min). Today, we're diving into the fascinating world of breathwork, specifically Conscious Connected Breathwork and Holosomatic breathwork. Breathwork is a method of consciously influencing and altering your breathing, which can have a range of positive effects on both body and mind. My guest today is Jordan Head, a certified Holosomatic Breathwork Therapist and master trainer at Innercamp, with many years of experience in the health and wellness industry.
In this episode, we discuss:
It’s a wonderful conversation – Jordan’s passion for the topic is truly contagious, and breathwork is an incredibly exciting subject. If you’d like to learn more about Innercamp or are interested in attending a workshop, you can find more information here: https://innercamp.com/onsite-workshops/
I’ve also recently become a Breathwork Facilitator, and I’ll be offering some breathwork-related sessions in the coming months. If you're interested, feel free to sign up for my newsletter or follow me on Instagram.
Enjoy listening!
(English description below) Mein heutiger inspirierender Gast ist Geke Dijkstra. Geke hat einen Abschluss in klinischer Psychologie und transpersonaler Psychotherapie und arbeitet mit der Therapieform Internal Family Systems (IFS) sowie mit Breathwork, Bodywork und einigen anderen Methoden. In ihrem eigenen Unternehmen bietet sie Retreats und Zeremonien mit einem sogenannten „Plant Teacher“ an. Dieser „Plant Teacher“ ist ein kraftvolles Psychedelikum, das seit Jahrhunderten von indigenen Völkern zu rituellen und religiösen Zwecken genutzt wird. In den letzten Jahren bekommt es auch im Westen zunehmend Aufmerksamkeit, da es das Potenzial hat, Menschen dabei zu helfen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden, zur mentalen und psychischen Heilung beizutragen sowie Klarheit und tiefgehende Einsichten zu fördern.
In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber:
Geke ist eine Frau voller Tiefgang und Weisheit und so ist ein wirklich wunderbar inspirierendes, berührendes und sehr informatives Gespräch entstanden. Ich kann jedem, der sich für das Thema interessiert oder vielleicht selbst einmal eine Erfahrung mit Psychedelika sammeln möchte, sehr empfehlen, diese Folge zu hören.
Wer mehr über Geke und ihre Arbeit erfahren möchte, findet hier Ihre Website: https://gekedijkstra.com/
Mehr zu meiner Arbeit und meinen Angeboten findet ihr wie immer hier: https://athousandpathsofhealing.de/
Der Podcast ist diesmal auf Englisch. Wenn Du die folge gerne mit Untertiteln hören möchtest, kannst du das auf Youtube machen.
Ich wünsche Dir viel Inspiration und Freude beim Lauschen!
(English podcast starts at 04:49 minutes) My inspiring guest today is Geke Dijkstra. Geke has a degree in clinical psychology and transpersonal psychotherapy and works with Internal Family Systems (IFS) therapy, breathwork, bodywork and several other methods. In her own organization, she offers retreats and ceremonies with what is known as a ‘Plant Teacher’. This ‘Plant Teacher’ is a powerful psychedelic that has been used for centuries by indigenous peoples for ritual and religious purposes. In recent years, it has also gained increasing attention in
the West for its potential to help people reconnect with themselves, contribute to mental and psychological healing, and promote clarity and profound insights.
In this episode, we talk about:
Geke is a woman full of depth and wisdom, and this conversation turned out to be wonderfully inspiring, touching, and highly informative. I highly recommend this episode to anyone interested in the topic or who is considering a psychedelic experience.
If you would like to find out more about Geke and her work, you can find her website here: https://gekedijkstra.com/
For more information about my work and offerings, you can visit: https://athousandpathsofhealing.de/
I wish you lots of inspiration and enjoy listening!
Es gibt wieder eine spannende, neue Podcastfolge und diesmal geht es um das große Thema Sexualität. Gast ist zum zweiten Mal die wunderbare Angela Woite, die Paartherapeutin und systemische Sexualtherapeutin ist.
Angela und ich sprechen in der Folge unter anderem darüber,
Mehr Infos zu Angela und Ihren Angeboten findest Du auf Ihrer Website: https://www.woite.de/
Hier findest Du die erste Podcastfolge mit uns beiden zum Thema Akzeptanz und Verbundenheit in Beziehungen.
Die Studie „Why humans have sex” findest Du hier.
Seit ein paar Tagen gibt es meinen Podcast übrigens auch auf Youtube und Youtube Music, wo Du gerne in den Kommentaren teilen kannst, wie Dir die Folge gefallen hat.
Ich wünsche Dir viel Spaß und Inspiration beim Zuhören!
Heute gibt es wieder eine neue Podcastfolge und diesmal geht es wieder um das spannende Thema Beziehungen. Paarcoach und systemische Beraterin Zippora Hellweg und ich sprechen darüber,
Zippora teil in der Podcastfolge auch zwei Übungen mit uns, die wir mit unserer/m Partner*in machen können, um wieder mehr miteinander in Kontakt zu sein. Es ist eine sehr spannende und informative Folge geworden, die ganz sicher für viele Menschen, die gerade in einer Beziehung sind, sehr hilfreich ist.
Mehr Infos zu Zippora und Ihre Kontaktdaten findest Du hier: https://zipporahellweg.de/
Seit ein paar Tagen sind alle Podcastfolgen übrigens auch auf Youtube zu finden unter https://www.youtube.com/@athousandpathsofhealing
Wie immer wünsche ich Dir viel Spaß und Inspiration beim Lauschen und freue mich auf Dein Feedback unter @athousandpathsofhealing.
Heute ist ein großer Tag, denn heute wird der Podcast " A thousand paths of healing" ein Jahr alt! Und zur Feier des Tages habe ich mir etwas ganz Besonderes für euch ausgedacht: Es gibt eine Solo-Folge mit mir!
In dieser Folge spreche ich über meinen eigenen Weg und über die fünf Arten der Weiterentwicklung und Heilung, die mir auf meinem Weg am meisten weitergeholfen haben. Ich spreche auch darüber, warum diese Methoden meiner Meinung nach hilfreich sind und erzähle euch ein bisschen darüber, welche davon ich auch in meiner Arbeit anwende.
Wer noch mehr über meine Geschichte und meine Pilgererfahrungen hören möchte, kann dieser Episode von Pilger-Plausch lauschen, in der ich zu Gast war: Achtsamkeit als wichtiger Aspekt des Pilgerns
Die Übungen zum Thema Nervensystem-Regulation von Verena König findet ihr hier.
Wie immer freue ich mich sehr, wenn Du mich hier auf Spotify in der Q&A Box oder auf Instagram wissen lässt, was Du aus der Folge für Dich mitnimmst.
Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration beim Zuhören!
In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das mir ganz besonders am Herzen liegt und in dem meiner Meinung nach eine große (Heil-)Kraft verborgen ist: das Thema Nervensystem-Regulation. Gast ist die wunderbare Catherine LifeDesign, die nicht nur als Berufungs-Coach mit dem Thema Nervensystem arbeitet, sondern deren eigene Geschichte auch sehr von einem dysregulierten Nervensystem und den damit verbundenen Symptomen geprägt wurde. Wir sprechen in der Folge unter anderem
Wenn Du gerne wissen möchtest, ob Dein Nervensystem in Balance ist, kannst Du hier den Test machen, Catherines's Website findest Du hier: https://mylifedesign.biz/.
Hier findest Du das Buch, über das wir im Podcast sprechen.
Meine Angebote findest Du wie immer hier: https://athousandpathsofhealing.de/
Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse beim Zuhören und freue mich sehr, wenn Du den Podcast mit anderen teilst oder uns wissen lässt, was Du daraus für Dich mitnimmst!
Ich freue mich, Dir heute eine ganz besondere Podcastfolge präsentieren zu dürfen. Heute geht es um die spannenden Themen Yoga, Embodiment und Körperwissen. Gast ist Dr. phil. Laura von Ostrowski, die seit vielen Jahren Yogalehrerin im eigenen Studio, Indologin und Religionswissenschaftlerin ist und über das Thema Yoga geforscht und promoviert hat. Sie ist also auf vielen Ebenen eine absolute Expertin im Bereich Yoga und Embodiment und wir sprechen unter anderem darüber,
Laura ist wirklich eine spannende Gesprächspartnerin mit einem unglaublichen Wissen über Yogageschichte und -philosophie und daher ist diese Podcastfolge eine Bereicherung für jeden Menschen, der sich etwas tiefer mit den Themen Yoga und Embodiment beschäftigen möchte.
Wer mehr von Laura lernen möchte, kann ihr auf Instagram folgen. Den Stundenplan für ihre Yogastunden findest Du hier.
Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse und Inspiration beim Lauschen!
Hallo Du wunderbare/r Podcasthörer*in, es ist wieder so weit: Heute gibt es ein neue Folge. Gast ist diesmal die inspirierende Stefanie Grace Falkner, die Mind Body Eating Coach ist. Grace unterstützt mit ihrem Fachwissen und ihrer Erfahrung Menschen, die Probleme mit ihrem Essverhalten haben oder sich in ihrem Körper nicht wohlfühlen. Unter anderem durch ihre Ausbildung zur Yogalehrerin, ihr Ernährungs-Studium und ihren eigenen Weg als ehemalige Betroffene einer Essstörung hat Grace eine sehr holistische und inspirierende Perspektive auf dieses Themenfeld entwickelt, die sie heute mit uns teilt.
Wir sprechen unter anderem darüber,
Es ist eine wirklich sehr hilfreiche Folge für alle Menschen geworden, die noch keine wertschätzende Beziehung zu ihrem Körper haben, Themen mit dem Essverhalten haben oder die manchmal das Gefühl haben, nicht wirklich in Kontakt mit sich selbst zu sein.
Wenn Du mehr über Grace und ihr Angebot lernen möchtest, schaue dir doch gerne ihre Website an oder folge ihre auf Instagram. Wenn Du Dich für mich und meine Angebote interessierst, findest Du hier mehr Infos.
Wir freuen uns, wenn Du auf Instagram mit uns teilst, was Du aus der Folge für Dich mitnimmst. Wenn Du den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich sehr, wenn Du ihn mit anderen teilst oder hier mit 5 Sternen bewertest.
Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen!
Ich wünsche Dir ein frohes neues Jahr und hoffe, die bisherigen Tage des neuen Jahres waren für Dich bereits schön und wohltuend. Für die erste Podcastfolge im neuen Jahr habe ich ein besonders interessantes Thema gewählt, welches ich heute mit meinem Gast Dr. Edith Stadelmann besprechen werde. Edith ist Klinische- und Gesundheitspsychologin und Trauma-Expertin und wir sprechen heute über die spannenden Themen Ahnenarbeit und transgenerationale – d.h. über mehrere Generationen weitergegebene – Traumata.
Edith und ich sprechen unter anderem darüber,
Wenn Du mehr über Edith erfahren möchtest, schaue doch bei ihr auf der Website oder ihrer Facebookseite vorbei: https://www.facebook.com/edith.stadelmann
https://www.dr-edith-stadelmann.eu/
Edith hat auch ein Lied geschrieben, dem Du hier lauschen kannst: https://bfan.link/living-the-hearts-truth
Wenn Du Dich für meinen nächsten Achtsamkeits-Workshop interessierst, findest Du hier mehr Infos: https://therapie-laura-eggers.de/workshops/
Wie hat Dir die Folge gefallen? Was nimmst Du daraus für Dich mit? Lass es uns gerne in den Kommentaren auf Instagram wissen!
In der - für die meisten Menschen eher stressigen - Vorweihnachtszeit habe ich heute ein besonderes Geschenk für euch. Anstatt einer weiteren, klassischen Podcastfolge gibt es heute eine ganz kurze Metta Meditation. In dieser buddhistischen Meditationsform geht es darum, liebevolle Güte für uns selbst und andere Menschen und Wesen zu entwickeln. Und da Weihnachten nicht nur das Fest der Liebe, sondern auch oft eine Konfrontation mit alten Familienmustern ist, fand ich diese Meditation besonders passend für diese Zeit. Weil die Meditation sehr kurz ist, lässt Sie sich auch super in den Alltag integrieren. Je häufiger Du übst, desto schöner wird es - versprochen ;)
Wenn Du gerne häufiger mit mir meditieren möchtest, komme doch gerne zu einem meiner Achtsamkeits-Workshops. Der nächste Meditationsabend findet online am 25.01.24 von 19 -20:30 Uhr statt, das Thema ist Verbundenheit. Du kannst Dich einfach per Mail bei mir anmelden. Wenn Du informiert werden willst, wenn es neue Termine gibt, dann melde Dich gerne für meinen Newsletter an.
Wer schon in Weihnachtsstimmung ist und dieses Jahr gerne noch eine gute Tat tun möchte, für den möchte ich hier gerne noch ein wunderbares Projekt erwähnen, welches gerade sehr mit finanziellen Schwierigkeiten zu kämpfen hat. Mit einer kleinen Spende kannst Du gleichzeitig einen Baum pflanzen lassen und eine Schule in Irland unterstützen, die ein sehr innovatives, auf Selbstbestimmung basierendes Lernkonzept anwendet: https://www.westcorksudburyschool.ie/plant-a-tree
Ich wünsche Dir frohe Weihnachten und einen wunderbaren Start in das Jahr 2024 und freue mich auf eine Begegnung mit Dir im neuen Jahr!
Herzlichst,
Laura
Heute ist die wunderbare Nadja Hofmann Gast in meinem Podcast. Nadja ist unter anderem Psychologin, Entspannungstrainerin, Ernährungsberaterin und Yogalehrerin, was schon zeigt, wie vielseitig und holistisch ihre Herangehensweise ist. Nadja und ich sprechen unter anderem über ihren eigenen Lebensweg und darüber, wie ihr Körper ihr immer wieder aufgezeigt hat, wenn etwas in ihrem Leben nicht stimmig war. Wir sprechen auch darüber,
Wenn es Dir auch manchmal schwerfällt, Dich und Deine
Bedürfnisse ernst zu nehmen und gut für Dich zu sorgen, ist die Folge genau das Richtige für Dich!
Du findest Nadja hier auf Instagram und mehr Infos zu ihren Angeboten auf ihrer Website.
Wie immer freue ich mich auf Dein Feedback auf Instagram @athousandpathsofhealing oder wenn Du den Podcast mit anderen Menschen teilst!
Ich wünsche Dir eine bereichernde Zeit beim Lauschen!
In der heutigen Podcastfolge geht es um die wenig besprochenen und natürlich auch schwierigen Themen Trauer, Tod und Verlust. Mein Gast ist diesmal wieder die wunderbare Katrin Brinkamp. Katrin und ich haben beide relativ früh ein Elternteil verloren und wir sprechen in dieser Folge unter anderem
Mit diesem Gespräch möchten wir Mut machen, auch über die schwierigen Themen des Lebens zu sprechen und uns anderen auch dann zu öffnen, wenn wir gerade durch besonders emotionale Phasen in unserem Leben gehen.
Ich hoffe, das Gespräch berührt und inspiriert auch Dich!
Wenn Du mehr über Katrin erfahren möchtest, dann lausche doch am besten auch unserem Podcast zum Thema Achtsamkeit. Dort findest Du auch alle Links zu Katrins Projekten.
Wenn Du mehr über mich und meine Arbeit erfahren willst, schaue doch gerne auf meiner Website vorbei.
Wie immer freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung in Deiner Lieblings-Podcast-App oder wenn Du den Podcast mit anderen Menschen teilst. Katrin und ich würden uns auch freuen zu hören, ob der Podcast für Dich hilfreich war!
Die heutige Folge ist eine ganz besondere Folge, denn sie ist nicht nur ein Gespräch, sondern ein richtiger Austausch geworden. Mein Gast ist die Naturcoachin und Heilpraktikerin Claudia Görres, die ein wandlungs- und wachstumsreiches Leben lebt und wir haben uns zu vielen Themen ausgetauscht.
Unter anderem sprechen Claudia und ich darüber,
Mich hat das Gespräch sehr berührt und beschwingt und ich hoffe, dass unser Austausch auch Dich bereichert und inspiriert.
Wenn Du neugierig auf Claudia geworden bist, findest Du sie hier auf Instagram: https://www.instagram.com/naturlauschen/ und kannst hier auf ihrer Website stöbern: https://www.claudiagoerres.de/
Wenn Du Dich für Therapie oder Coaching bei mir interessierst, schau doch auch gerne mal auf meiner Website vorbei: https://therapie-laura-eggers.de/
Lass uns gerne wissen, was Du aus der Folge für Dich mitnimmst! Wir sind beide schon sehr gespannt auf euer Feedback!
Was können wir tun, um als Mutter eine positive, selbstbestimmte Geburtserfahrung zu haben? Diese und viele andere Fragen erkunde ich in dieser neuen Podcastfolge mit meinem Gast Carolina Baum. Carolina ist unter anderem Doula, Coach, Autorin und Mutter von drei Kindern und vor allem ein Mensch, der sich schon lange intensiv mit den Themen rund ums Frau- & Muttersein beschäftigt.
In der heutigen Folge sprechen wir über ganz viele Aspekte von Geburt und Gebären, z.B. darüber,
Carolina hat nicht nur jede Menge Wissen und Erfahrung, was das Thema Geburt betrifft, sondern ist auch spürbar voller Leidenschaft für das Thema und ihr zuzuhören und von ihr zu lernen war für mich sehr bereichernd. Wenn Du mehr über Carolina erfahren willst, schaue doch gerne in eine ihrer Facebookgruppen oder auf ihre Website: https://www.linabaum.de
Öffentliches Facebookprofil: https://www.facebook.com/baumcaro/
Facebook-Gruppe „Leitwölfin sein - als Frau durch Krisen führen“ https://www.facebook.com/groups/leitwoelfinsein/
Ich freue mich sehr darüber, wenn Du den Podcast mit anderen teilst oder wenn Du mir einen Kommentar zur Folge auf Instagram @athousandpathsofhealing hinterlässt.
Viel Spaß und Inspiration beim Zuhören!