In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das mir ganz besonders am Herzen liegt und in dem meiner Meinung nach eine große (Heil-)Kraft verborgen ist: das Thema Nervensystem-Regulation. Gast ist die wunderbare Catherine LifeDesign, die nicht nur als Berufungs-Coach mit dem Thema Nervensystem arbeitet, sondern deren eigene Geschichte auch sehr von einem dysregulierten Nervensystem und den damit verbundenen Symptomen geprägt wurde. Wir sprechen in der Folge unter anderem

• über Catherines eigene Geschichte und wie sie es geschafft hat, über 32 Symptome durch Selbstregulation und einige andere Tools zu heilen,
• was das Nervensystem eigentlich ist, wie es funktioniert und wie es geprägt wird,
• wie wir erkennen können, ob unser Nervensystem in Balance ist oder nicht,
• was wir tun können, um unseren Körper in einen entspannten und regulierten Zustand zu bringen,
• über den Zusammenhang von Trauma, dem Nervensystem und Autoimmunerkrankungen,
• und noch viel, viel mehr.

Wenn Du gerne wissen möchtest, ob Dein Nervensystem in Balance ist, kannst Du hier den Test machen, Catherines's Website findest Du hier: https://mylifedesign.biz/.

Hier findest Du das Buch, über das wir im Podcast sprechen.

Meine Angebote findest Du wie immer hier: https://athousandpathsofhealing.de/

Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse beim Zuhören und freue mich sehr, wenn Du den Podcast mit anderen teilst oder uns wissen lässt, was Du daraus für Dich mitnimmst!