Heute ist ein großer Tag, denn heute wird der Podcast " A thousand paths of healing" ein Jahr alt! Und zur Feier des Tages habe ich mir etwas ganz Besonderes für euch ausgedacht: Es gibt eine Solo-Folge mit mir!

In dieser Folge spreche ich über meinen eigenen Weg und über die fünf Arten der Weiterentwicklung und Heilung, die mir auf meinem Weg am meisten weitergeholfen haben. Ich spreche auch darüber, warum diese Methoden meiner Meinung nach hilfreich sind und erzähle euch ein bisschen darüber, welche davon ich auch in meiner Arbeit anwende.

Wer noch mehr über meine Geschichte und meine Pilgererfahrungen hören möchte, kann dieser Episode von Pilger-Plausch lauschen, in der ich zu Gast war: Achtsamkeit als wichtiger Aspekt des Pilgerns

Die Übungen zum Thema Nervensystem-Regulation von Verena König findet ihr hier.

Wie immer freue ich mich sehr, wenn Du mich hier auf Spotify in der Q&A Box oder auf Instagram wissen lässt, was Du aus der Folge für Dich mitnimmst.

Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration beim Zuhören!