我是一位年過 40 的職場大叔 Alex，在經歷九次轉職的職涯選擇上，有諸多不同的體會與多樣的觀察。作為高敏大叔，熱衷建立有意義的人際鏈結，累積超過 100 小時的職涯諮詢經歷，無論是剛出社會的新鮮人、職涯三到五年的迷惘期、或是步入中年的家庭與職場的拉扯，我都扮演著傾聽與分享的角色，讓彼此有機會往前邁開關鍵的一步。
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我是一位年過 40 的職場大叔 Alex，在經歷九次轉職的職涯選擇上，有諸多不同的體會與多樣的觀察。作為高敏大叔，熱衷建立有意義的人際鏈結，累積超過 100 小時的職涯諮詢經歷，無論是剛出社會的新鮮人、職涯三到五年的迷惘期、或是步入中年的家庭與職場的拉扯，我都扮演著傾聽與分享的角色，讓彼此有機會往前邁開關鍵的一步。
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距離上一集好像有點久了，但對於想談的內容還是必須要完整的分享出來。
「關鍵微小差異」聽起來很微不足道，偏偏就是這麼一個小小的線頭開始，一個人的職涯會產生巨大的波瀾。需要的是「認同」並開始「專注」，想像這個微小差異有一天會成為你的工作的「core 核心」，而這個核心會成為一個支點，越強大的支點、就能夠撐起更好的自己。
無論如何，拜託大家好好肯定那個如此努力工作的自己，喜歡他/她，珍惜他/她，把工作上交織在自己身上的能力，通通都變成自己獨門的流派，而這個微小微小的起心動念，都是掌握在自己的身上。
找到屬於我們的職涯時刻。
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沒錯，我又準備要換工作啦！這次要跳到一個跟 AI 與硬體高度相關的新領域，對我這個軟體人來說是個蠻大的挑戰，也很期待 。
因為自己的轉換，也因為最近在「大大帶我飛」平台跟許多朋友聊轉職，我發現很多人在思考職涯時，會被一些常見的迷思困住 。我們都想找到自己的「關鍵微小差異」，也就是那個獨特的 talent ，但常常用錯方法。
在下一集分享「如何找到」的具體方法前，這一集，我想先帶大家踩個煞車，聊聊那些 「找自己」時最容易走錯的路。你會聽到：
太多人帶著這些資訊來問我該怎麼辦，但我覺得，我們應該先學會如何正確解讀這些資訊 。先把自己從混亂跟焦慮中拉出來，我們才能真正開始下一步。
準備好了嗎？讓我們一起先釐清問題，下一集，我們再來找答案 。
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在過去幾集的工作文化筆記中，我們聊過有毒領導、職場安全感，也談過新創、日本與韓國的職場文化 。今天，我想來談一個關於個人成長與人際關係的題目，而這些方法尤其適用於我們在職場上面對的管理與文化議題 。
這次的靈感，來自於我很喜歡的一個 podcast 節目《Pivot》中，對來賓 Mel Robbins 的一段訪談 。Mel Robbins 是一位知名的作家，也是心態行為改變的專家 。她的人生閱歷非常豐富，甚至換過 19 份工作 。
在這一集中，我會和大家分享她提出的幾個非常實用、且能應用在職場關係上的觀點與方法 。我們會談到：
如果你正苦於職場人際關係，或希望能更有效地在工作中做出判斷與推動改變，相信這一集的內容會對你非常有幫助 。
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過去我曾在韓商待過兩年多，也在日本公司工作過半年 。雖然時間不算非常長，但有一些個人的觀察和心得，希望可以分享給大家。
在這集節目中，我會從幾個面向來談談我的感受：
如果你正在考慮轉職到韓國或日本公司，或者只是對這兩個國家的工作文化感到好奇，希望這集的分享能提供你一些參考與想法。
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很多人在思考職涯時，都會遇到一個問題：該不該加入新創？
新創的最大特色，就是高度的 自主性 與 Ownership。在這樣的環境裡，你不會只專注在本職工作，而是必須跨部門協助、解決問題，甚至要主動設計流程、提出想法。如果你只是想「把分內事做好」卻不願意多付出，那麼在新創會很快感到挫折。
對於 新鮮人，我會建議注意兩件事：第一，確認自己是否對公司的產品或服務題目有熱情；第二，一定要了解 Founder 的特質，因為在二三十人的團隊裡，創辦人的言行與價值觀會大幅影響公司的文化與氛圍。
至於 有經驗的轉職者，挑戰點又不一樣。雖然新創的薪水未必比大公司高，但卻提供一個少見的機會，讓你透過 Negotiation 來重新定義職務範疇。這不僅能讓你發揮更多專業，也可能帶來更好的薪酬與股票報酬。除此之外，記得在加入前多和合作部門聊聊，確保契合度，避免進去後才發現磨合困難。
這一集，我希望能幫助你更清楚地判斷自己是否適合新創文化，無論你是剛出社會，還是考慮轉職，都能從中找到方向與提醒。
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頻頻裁員、資源收緊、流程層層把關、業績標準越來越苛刻，這是 2025 年許多外商主管每天面對的真實場景。當跨部門合作變得困難、團隊對主管的價值感下降，該如何穩住局面？
本集我整理出三個實用策略，幫助你在挑戰中保持影響力：
這些方法不僅能幫你在壓力中維持團隊向心力，也為未來的成長鋪路。
💬 想釐清職涯方向、走出低潮？預約我的職涯諮詢：http://lihi.cc/7qzhl
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他在外商公司工作，卻被安排到一個高實驗性、處處碰壁的職位。跨部門合作困難、向上管理受挫、價值感一點點被侵蝕……在一次深談後，我們決定展開十週的職涯陪跑。
在這段過程中，我們一起完成了三個關鍵步驟：
這不只是他的故事，也可能是你現在的狀態。希望這一集，能在你感到迷惘時，給你一點勇氣與清晰的方向。
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上週和幾個剛畢業的同事聊天，突然意識到我們差了快二十歲。這不只是年齡差距，更是對「工作」認知的根本差異。
我認為一個好的工作者有兩個指標同等重要。第一個是 Performance，這比較直觀。第二個是 Mental Fitness——心理健康度。
職涯開始的前十年，我們很容易把工作評價和個人評價混淆。當這兩者糾纏不清時，工作就開始綁架你的情緒。我常用感情關係來類比：一份好工作應該給你信任、授權、犯錯空間，而不是讓你每天擔心被開除。
這些年輕同事給了我很大啟發。他們不把工作當唯一，因為親眼見證上一代投入所有心力的結果：月薪六七萬，還要面對霸凌和羞辱。
所以他們想的很簡單：「這不過就是一份工作。」他們把工作和熱情分開了，工作就是在有限範圍內完成的事情，真正的興趣和熱情絕對不是工作。
作為 1984 年出生的我們，處境很尷尬。往上承接父權式管理文化，往下要管理數位原生的新世代。當他們「不服從」時我們會失調，但坦白說，我們也想不服從啊！
但，工作本來就只是生活的一部分，只是我們太習慣把人生 all in 在工作裡。
檢視自己不只要看 Performance，更要看 Mental Fitness。It's okay to be lost，請好好謝謝這麼努力的自己。我們都已經走到這裡了，先接納現在的狀態，再想想接下來怎麼做得更好。
喜歡我的節目內容嗎？歡迎分享給你的朋友們，也歡迎留言給我。
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台式的有毒領導文化在整個求職市場都是顯而易見的事實，太多朋友在台商上班都體會到相當類似的困難與挫敗感。
希望經由我的分享與思考邏輯，可以給廣大在台灣公司上班、偏偏剛好遇到台式毒性領導的朋友們，可以有一些方向感與一點點的希望。不要因為被長期冷暴力與霸凌剝奪了自己工作上該有的尊嚴與成就感。
歡迎搭配文章一起服用：http://bit.ly/3Hk8L6L
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在這集十分鐘短講系列中，我分享了年輕時參加心靈成長課程的荒謬經歷 — 從寫下「古亭蔣友柏」作為名牌，到因太過奇特而被課程主辦方婉拒收費的有趣故事。
透過這段親身經歷，我深入探討了創業者常面臨的心理掙扎：不確定性、冒牌者症候群、自我懷疑，以及尋求成長的迷惘。我也提到了幾位知名創業家如 Tony Hsieh（Zappos創辦人）、Elizabeth Holmes（Theranos）等人的心理健康悲劇。
這集 podcast 不只帶您一窺商業心靈課程的內幕，更重要的是，我呼籲所有人：無論是創業者還是上班族，都應該重視「mental fitness」— 定期尋求專業心理諮商，培養健康的情緒管理策略，讓自己在漫長人生路上走得更踏實、更清晰。
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【商務溝通工作坊：業務專場】即將於 4/12 (六) 下午 13:30-16:30 舉辦，本集我將過去運作工作坊的心得與體會跟所有聽眾們分享，在 AI 時代，我們除了跟 LLM 可以好好溝通，別忘了跟人類之間也可以講重點。如何建立在業務場景當中去整理商務邏輯、建立溝通協定、產出準確的溝通方法，在工作坊當中都會一一爬梳。
立刻報名：https://www.accupass.com/event/2502231603254592034490
超過百位學員、五星評價的商務溝通工作坊，期待 4/12 可以見到大家！
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EP33 來賓是在 Google 中國工作六年的台灣女生。24歲時，她從台大畢業後輾轉來到北京，如今是 Google 廣告團隊的資深主管。本集節目中，她分享了自己如何在中國工作生活，從最初試圖隱藏台灣身份，到後來發現這反而是職場上的獨特優勢。她也談到在疫情期間的特殊經歷，以及如何在 Google 這樣的跨國企業中，透過 stakeholder management 和 storytelling，為客戶爭取更多資源。不管是想了解海外工作、跨國企業發展，或是職涯轉換的聽眾，都能從她的故事中獲得寶貴經驗。
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【商務溝通工作坊：亞馬遜精準商務文件溝通法】
準備了四個多月，我將從商務邏輯、建立溝通協定、拉齊溝通目的、以及 2x2 實作，讓大家充分理解：
- 為什麼亞馬遜選擇用 2x2 而不是投影片
- 如何在一頁紙上展現完整的商業邏輯
- 讓老闆一眼看懂重點的寫作技巧
- 我親身經歷的實戰案例解析
報名這邊請：https://lihi.cc/NegK7
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大家農曆新年過完了，不少人開始在思考要不要換工作。今天很開心邀請到亞馬遜總部任職的軟體工程師 George 來分享他的跳槽心得。有趣的是，George 不只會跟大家分享履歷該怎麼寫、要怎麼提高面試機會，他更用數據告訴你怎麼評估市場價值。
最特別的是，George 從工程師轉職到生涯教練，他會分享自己走過低潮、尋找人生方向的歷程。想要知道該用什麼策略找工作，或是該怎麼衡量自己的職涯，都可以從這集得到答案。不管你是正在找工作、想要跳槽，還是在考慮轉職的朋友，這集都會給你很實用的建議和啟發。
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分享對象：
- 想提升溝通效率的工作者
- 對外商工作文化感興趣的夥伴
- 期待優化團隊決策流程的主管們
前幾場參與的學員分享：
「老師用自身經驗說明為什麼需要這樣的文件，從商業邏輯到實際操作，讓我們真正理解這套系統的價值。」
工作坊資訊：
日期：2025/02/22（六）
時間：13:30-16:30
地點：小樹屋 大葉桉 204（台北市中山區民權西路20號）
費用： 2,000 元/人
最多 25 人額滿，非常期待大家來一起學習互動，我也會盡全力給你們最好的工作坊體驗。
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在農曆年後的首集，除了預告即將舉辦的商務溝通工作坊外，我特別分享了自身在向上管理方面的深刻經驗。透過真實案例，說明了在面對上級意見分歧時，如何找到正確的立場和立足點。更進一步討論了在工作中，如何在維護個人權益的同時，也能理解主管的立場和壓力。這些經驗不僅適用於職場新鮮人，對於想要在職場中更好地發展的資深工作者同樣受用。
#向上管理 #商務溝通 #職場衝突 #管理技巧 #領導力 #職場發展
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這集我深入剖析了職場中最具挑戰性的課題之一：跨部門溝通與合作。從認知部門間的平行關係開始，到如何尋找互惠的合作機會（我稱之為「交換禮物」），再到衝突處理的智慧。透過實際案例，說明了在面對跨部門專案時，如何在不同意見中找到平衡點，以及為什麼維持良好的工作關係比贏得單次爭論更重要。特別強調了在面對專案變動時，如何妥善處理溝通，讓各方都能保持良好關係。
#跨部門溝通 #職場關係 #衝突處理 #團隊合作 #商業互惠 #專案管理
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本集節目從獨特的角度重新詮釋職涯轉換，將每次工作異動比喻為換張考卷來寫。當你在現有工作已經得心應手，甚至「閉眼都能考100分」時，或許就是尋找新挑戰的最佳時機。我深入探討了如何發掘個人的「關鍵微小差異」，並說明這些差異如何成為職涯發展的催化劑。更重要的是，分享了如何將這些優勢轉化為實質的職場價值，讓自己在職涯後期能夠「用最少的時間創造最大的價值」。
#職涯發展 #職場轉換 #自我突破 #競爭優勢 #職涯規劃 #人才價值
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在這集過年特輯中，我分享了關於組織內部資訊流動的重要觀察。許多職場人都曾遇過中階主管與高層想法不一致的困擾，我提供三個實用的檢視方法：跨部門資訊收集、主管直接溝通、績效考核機制運用。特別強調了中階主管在轉化公司決策時的關鍵角色，以及如何判斷主管的溝通邏輯是否合理。對於想要在大型組織中更有效地工作的聽眾來說，這些洞察能幫助你更好地理解與因應組織決策的傳遞過程。
#職場溝通 #管理技巧 #向上管理 #跨部門合作 #組織文化 #決策傳達
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在這集中，我以尤瓦爾·哈拉瑞的新作《連結》為核心，分享了我對資訊流動的深度觀察。從我在政大資管系的求學經歷談起，延伸到工程師、行銷、商務等不同職涯階段，爬梳了資訊如何影響我們的思維與決策。我特別想談談在這個AI時代，我們該如何避免「天真的資訊觀」，以及如何在資訊爆炸的時代保持「獨立思考」。這集不只是一場讀書心得，也是我個人對現代社會資訊傳播模式的深度剖析。
在職場上，從程式碼到商業溝通，本質上都是在處理資訊的流動，而如何在這個過程中保持清晰的判斷力，是每個職場工作者都需要思考的課題。
#資訊時代 #思辨能力 #連結 #哈拉瑞 #職場思維 #資訊素養 #AI時代 #獨立思考 #資訊判讀 #職場溝通
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職涯 A 訪談：袁顥 | 矽谷 Oracle UI/UX Designer
在職涯探索的路上，我們常常問自己：到底能不能轉換跑道？要選擇理想還是現實？到了國外工作，是否就能找到答案？今天這集特別邀請到在美國科技業打拼的設計師袁顥，分享他從台大農學院轉職設計、從台北到紐約再到舊金山的故事。有趣的是，十年前他還是我的實習生，如今已成為在矽谷 ORACLE 的介面設計專家。在這集對談裡，他坦白分享了在美國科技巨頭工作的現實與挑戰，從最初想「Blend In」到美國文化的熱情，到如今在工作中「成為自己」並尋找平衡的歷程。無論你正在考慮轉職、想要出國工作，或是在大企業中摸索前進的方向，相信這次的分享都能給你一些意想不到的啟發。
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這一集將會是 2024 年、我個人分享的最後一集，回顧這一年，我已經累積超過 100 場以上的職涯諮詢的經驗，我大部分遇到的都是職場資歷 3-5 年左右，對於轉職的想像、向上管理的疑問、選擇的好壞評估、還有職場生存空間的掙扎等等，除了 Podcast 以外，我在這個月也準備了文字的訂閱服務，在 VOCUS 上分享超過 17 年職涯經驗、跨國企業的實戰心得，以及我對自我價值和工作心法的深刻見解。
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另外，我特別分享了一份自己設計的 「工作成就紀錄表」，這是一個基於亞馬遜工作法 2x2 的四格框架，幫助你回顧過去的成就與挑戰，同時規劃未來的行動方針。
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工作成就紀錄表說明文字：https://vocus.cc/article/67621dcefd89780001e0e34d
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