我是一位年過 40 的職場大叔 Alex，在經歷九次轉職的職涯選擇上，有諸多不同的體會與多樣的觀察。作為高敏大叔，熱衷建立有意義的人際鏈結，累積超過 100 小時的職涯諮詢經歷，無論是剛出社會的新鮮人、職涯三到五年的迷惘期、或是步入中年的家庭與職場的拉扯，我都扮演著傾聽與分享的角色，讓彼此有機會往前邁開關鍵的一步。
Powered by Firstory Hosting
我是一位年過 40 的職場大叔 Alex，在經歷九次轉職的職涯選擇上，有諸多不同的體會與多樣的觀察。作為高敏大叔，熱衷建立有意義的人際鏈結，累積超過 100 小時的職涯諮詢經歷，無論是剛出社會的新鮮人、職涯三到五年的迷惘期、或是步入中年的家庭與職場的拉扯，我都扮演著傾聽與分享的角色，讓彼此有機會往前邁開關鍵的一步。
Powered by Firstory Hosting
在這集十分鐘短講系列中，我分享了年輕時參加心靈成長課程的荒謬經歷 — 從寫下「古亭蔣友柏」作為名牌，到因太過奇特而被課程主辦方婉拒收費的有趣故事。
透過這段親身經歷，我深入探討了創業者常面臨的心理掙扎：不確定性、冒牌者症候群、自我懷疑，以及尋求成長的迷惘。我也提到了幾位知名創業家如 Tony Hsieh（Zappos創辦人）、Elizabeth Holmes（Theranos）等人的心理健康悲劇。
這集 podcast 不只帶您一窺商業心靈課程的內幕，更重要的是，我呼籲所有人：無論是創業者還是上班族，都應該重視「mental fitness」— 定期尋求專業心理諮商，培養健康的情緒管理策略，讓自己在漫長人生路上走得更踏實、更清晰。
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clxdyaqlu179y01x9c8xf2lmu
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clxdyaqlu179y01x9c8xf2lmu/comments
--
官網：https://careeramoment.com
亞馬遜溝通術企業內訓： careeramoment@gmail.com
