In dieser Folge von Lissis Crush with Life nehme ich dich ganz persönlich mit in meinen Alltag:
Gerade habe ich meine Tage – ein starker Tag sogar – und trotzdem liege ich nicht mit Schmerzen im Bett, sondern bin weich im Flow mit mir selbst. 💛
✨ Warum ich das erzähle?
Weil es auch für dich möglich ist! Ich weiß, wie schwer und schmerzhaft Endometriose sein kann – aber ich habe Wege gefunden, die Schmerzen deutlich zu lindern und wieder in meine Kraft zu kommen. Und genau diese Erfahrungen möchte ich heute mit dir teilen.
👉 In dieser Folge erfährst du:
🌿 Diese 5 Methoden sind nur ein kleiner Teil meiner über 30 Werkzeuge, die mir geholfen haben, meine Endometriose zu überleben, Schmerzen zu lindern und wieder Freude im Alltag zu finden.
Dein nächster Schritt:
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📧 Oder schreib mir direkt: info@lissis.net
💚 Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann like, abonniere und teile sie gern, damit noch mehr Frauen Mut schöpfen können.
Fühl dich von Herzen gedrückt 🤍
Deine Elisabeth
Beschwerden lindern – ganz natürlich, mit frischen Zutaten aus der Natur. ✨
In dieser Folge von Lissis® Crush with Life verrate ich dir meine persönlichen Fantastic Four – meine 4 Top-Tee-Zutaten, die mir geholfen haben, meine Endometriose-Beschwerden und wiederkehrende Blasenentzündungen deutlich zu lindern – und das, ohne eine OP machen zu müssen, die ich schon (fast fest) eingeplant hatte.
☕ Was dich in dieser Folge erwartet:
🌱 Warum Teebeutel aus dem Supermarkt oft kaum noch wirksame Inhaltsstoffe enthalten – und wie du frische, ganze Blüten & Kräuter nutzen kannst
🌸 Meine 4 kraftvollen Tee-Bestandteile – die ich liebevoll Lissis® Frauenpower-Tee nenne
💡 Wie genau diese Kräuter wirken: entzündungshemmend, krampflösend, ausleitend und stärkend für Blase, Gebärmutter & ganzheitliches Wohlbefinden
💪 Wie ich meine Schmerzen in den Griff bekommen habe und heute (fast) beschwerdefrei bin
💛 Warum gerade kleine tägliche Rituale dein Leben verändern können
👉 Diese Folge ist für dich, wenn du …
… unter Endometriose oder Menstruationsbeschwerden leidest 🌸
… immer wieder mit Blasenentzündungen kämpfst 🚿
… natürliche Wege suchst, um Entzündungen im Körper zu reduzieren 💚
✨ Lass dich inspirieren, wie kraftvoll die Natur sein kann – und wie kleine Schritte Großes bewirken.
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💬 Schreib mir gern dein Feedback oder deine Erfahrungen – ich freue mich riesig über deine Kommentare!
💚 Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gern, bewerte meinen Podcast oder schick sie einer Freundin, die davon profitieren könnte.
Fühl dich ganz herzlich gedrückt 💛Deine Elisabeth
Herzlich willkommen zur 15. Folge von Lissis® Crush with Life – deinem Podcast für mehr Selbstbewusstsein, Gesundheit & echtes Wohlgefühl. 🌿
In dieser Episode schauen wir gemeinsam auf das sogenannte Dramadreieck – ein psychologisches Modell mit drei Rollen, die wir (oft unbewusst!) im Alltag einnehmen:
Vielleicht erkennst du dich in einer dieser Rollen wieder – oder bemerkst plötzlich, dass du zwischen ihnen wechselst, ohne es zu wollen. Genau darum geht es heute:
Diese Folge lädt dich ein, bewusster mit deinen Beziehungen umzugehen – und dir selbst auf neue, kraftvolle Weise zu begegnen. Du musst keine Rolle spielen, um gesehen zu werden.
🎧 Hör rein, wenn du spürst: Ich will raus aus alten Mustern und zurück in mein echtes Ich und in meine Eigenmacht.
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💬 Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über deine Bewertung & dein Abo – danke, dass du da bist! 🌸
Von ganzem Herzen,deine Elisabeth
💫 Empfehlungen & Angebote:
🌿 Meine liebsten Antioxidantien für dein Energielevel und Immunsystem
Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode von Lissis Crush with Life! 🌿
Wusstest du, dass viele unserer körperlichen Symptome uns zeigen wollen, dass noch mehr Wohlbefinden möglich ist – auch wenn wir es uns vielleicht noch gar nicht vorstellen können?
Manchmal leben wir so lange mit Beschwerden, dass wir sie als "normal" akzeptieren. Aber was, wenn ich dir sage: Da geht noch so viel mehr!
In dieser Folge sprechen wir über:
- Warum ein nervöser oder gereizter Magen oft nicht "einfach so" da ist
- Wie unterdrückte Wut und unausgesprochene Emotionen deinen Magen belasten können
- Warum klassische Ansätze manchmal nicht ausreichen – und wie du deinen eigenen Weg zur Selbstheilung entdecken kannst
- Wie du lernen kannst, deine Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und liebevoll aufzulösen
- Erste kleine Schritte, um die Botschaften deines Körpers zu verstehen – und zu heilen
Wenn du spürst, dass noch mehr Leichtigkeit, Gesundheit und Freude auf dich warten könnten, dann ist diese Folge genau für dich. 🌸
🎧 Hör rein, lass dich inspirieren und finde heraus, was dein Körper dir wirklich sagen möchte!
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💬 Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über dein Feedback, deine Bewertung und dein Abo! Jede Nachricht von dir motiviert mich, noch mehr Herzensfolgen für dich zu kreieren.
Fühl dich ganz herzlich umarmt,
deine Elisabeth :)
Hast du oft mit Blasenentzündungen zu kämpfen? Vielleicht liegt die Ursache nicht in Kälte oder Hygiene, sondern viel tiefer – in deinen Grenzen, Emotionen und unausgesprochenen Konflikten.Du hast schon alles probiert – viel trinken, Cranberry, Antibiotika – und trotzdem kehrt deine Blasenentzündung immer wieder zurück? Lass uns auf Ursachenforschung gehen und gemeinsam den Weg finden zur Befreiung deiner Symptomatik.
In dieser Folge erfährst du:
💡 Mein Tipp für dich:👉 CAPS Hydro – Natürliche Unterstützung für deine Blase
💬 Lass uns gemeinsam hinschauen! Wenn du das Gefühl hast, dass du etwas ändern möchtest, aber nicht weißt, wie, melde dich gern bei mir. Wir schauen uns deine Symptome gemeinsam an. 💕
Folge mir für mehr Inspiration & persönliche Einblicke:
⭐ Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich riesig über eine Bewertung & dein Feedback!
Danke, dass du hier bist. Fühl dich fest gedrückt! 💛
Deine Elisabeth
Wie passend: Folge 12 dreht sich um die 12 magischen Nächte in der Vorweihnachtszeit, die sich noch vor die Rauhnächte legen.
Beschreibung:
In dieser Folge lade ich dich ein, die besondere Energie der Sperrnächte zu entdecken – eine Zeit des Loslassens und der inneren Einkehr. Erfahre, wie du diese magischen Tage nutzen kannst, um alten Ballast abzuwerfen und voller Ruhe und Zuversicht in das neue Jahr zu starten.
✨ Was erwartet dich in dieser Episode?
🎆 Was bringt dir diese Folge?
Lass dich inspirieren, wie du die Sperrnächte als kraftvollen Reset für dein Leben nutzen kannst – um loszulassen, Ruhe zu finden und Raum für Neues zu schaffen.
🎧 Hör jetzt rein und lass dich verzaubern!
Mehr von mir:
Lass uns gern tiefer eintauchen – vereinbare einen persönlichen Call mit mir über Instagram @lissi_elisa ! Ich freue mich auf dich. 💫
Folge mir hier auf Spotify, um keine Folge zu verpassen, und lass mir gern einen Kommentar da! Ich würde mich sehr freuen! :)
Von Herzen,
deine Elisabeth ❤️
Beschreibung für Folge 11:
Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode von "Lissis Crush with Life"! Heute tauchen wir tief ein in die psychosomatischen Wurzeln von Endometriose und beleuchten, wie wir durch innere Arbeit und das Verstehen unserer emotionalen Blockaden Selbstheilung erfahren können. Vor einigen Jahren war Psychosomatik noch ein Tabuthema, doch heute wird es glücklicherweise salonfähig! Ich nehme dich mit auf eine sehr persönliche Reise voller Erkenntnisse und teile, wie ich mich – gegen alle Widerstände – für einen natürlichen Heilungsweg entschieden habe.
In dieser Episode erfährst du:
Ich teile heute, wie ich selbst während meiner Periode mittlerweile voller Energie bin, und wie die Balance zwischen Struktur (Maskulinem) und Ausdruck (Femininen) dabei eine wesentliche Rolle spielt.
Bleib gespannt, denn in der nächsten Folge geht es weiter mit der psychosomatischen Betrachtung von Blasenentzündungen und weiteren Schritten zu einer schmerzfreien Zukunft trotz Endometriose.
Wenn du bereit bist, deine Symptome mit einem neuen Blickwinkel zu betrachten und Lust auf persönliche Unterstützung hast, dann melde dich gern für einen Austausch über Instagram @lissi_elisa.
Abonniere "Lissis Crush with Life" hier auf Spotify und lass uns diesen Heilungsweg gemeinsam beschreiten!
Von Herzen,
Deine Elisabeth
Herzlich willkommen zu einer besonders emotionalen Episode (Folge 10) von Lissis "Crush with Life". In dieser Folge öffne ich mein Herz und teile mit dir eine der schwierigsten Zeiten meines Lebens – eine Zeit, in der ich mein "Warum" verlor und nicht mehr wusste, wer ich eigentlich bin. Doch gerade durch diesen Schmerz habe ich einen tiefen Zugang zu meinem wahren Selbst gefunden und bin heute stärker und mehr im Einklang mit mir als je zuvor.
In dieser Episode erfährst du:
In dieser emotionalen Folge teile ich, wie man durch die tiefsten Täler hindurchgehen kann und gestärkt auf der anderen Seite herauskommt. Ein Cliffhanger erwartet dich – in der nächsten Folge erzähle ich mehr darüber, woher Endometriose psychosomatisch betrachtet kommt und was wir daraus lernen können.
Bleib dran und abonniere Lissis "Crush with Life", um keine weitere Folge zu verpassen. Denn auch in den dunkelsten Zeiten gibt es immer einen Lichtblick, der uns zurück ins Leben führt – stärker und bewusster als je zuvor.
P.S.: Komme mit mir auch gern direkt in Kontakt durch die Kommentare oder direkt per Chat auf Instagram @lissi_elisa
Herzlich willkommen zu einer neuen Episode (Folge 9) von Lissis "Crush with Life". In dieser sehr persönlichen Folge teile ich eine schwierige Zeit aus meinem Leben, in der mein Körper mich Stück für Stück im Stich ließ und ich mit intensiven Schmerzen und einer überlangen Menstruation zu kämpfen hatte. Es ist eine Geschichte über Ungewissheit, aber auch darüber, wie ich es geschafft habe, wieder zu mir selbst zu finden und meinen Körper zu heilen.
In dieser Episode erfährst du:
Am Ende dieser Folge lasse ich dich mit einem Cliffhanger zurück, und in der nächsten Episode geht es weiter mit meiner Geschichte und dem Weg zurück zur Heilung.
Hör rein und lass dich von dieser ehrlichen und herzlichen Geschichte inspirieren. Manchmal müssen wir durch die schwierigsten Phasen gehen, um zu erkennen, wie stark unser Körper wirklich ist.
Abonniere Lissis "Crush with Life" auf Spotify, um keine Folge zu verpassen!
P.S.: Mein Instagram, damit du mit mir persönlich in Kontakt treten kannst bei Rückfragen oder deiner ganz eigenen Geschichte: @lissi_elisa
Beschreibung für Folge 8:
Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von "Lissis Crush with Life"! Heute tauchen wir in die faszinierende Welt der Affirmationen und Afformationen ein – zwei kraftvolle Werkzeuge, mit denen du dein Denken und damit dein Leben verändern kannst.
In dieser Episode erfährst du:
Lass uns gemeinsam entdecken, wie du deine Gedanken bewusst formen und dein Leben in eine positive Richtung lenken kannst – voller Freude, Energie und Selbstliebe.
Hör rein und lass dich inspirieren, wie Affirmationen und Afformationen dir helfen können, dein bestes Leben zu leben! Abonniere "Lissis Crush with Life" auf Spotify, um keine Folge zu verpassen!
Folge mir auch gern auf Instagram: @lissi_elisa
Beschreibung für Folge 7:
Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von "Lissis Crush with Life"! Heute widmen wir uns einer der kraftvollsten Zeiten des Tages: dem Morgen. Wie du deinen Tag beginnst, bestimmt oft, wie der Rest des Tages verläuft – und ich zeige dir, wie du ihn optimal startest, um in deine volle Stärke zu kommen.
In dieser Episode erfährst du:
Mach dich bereit, deinen Morgen – und damit auch deinen Tag – auf eine Weise zu gestalten, die dich stärkt und mit Freude erfüllt. Lass uns gemeinsam den Tag begrüßen und jeden Morgen in deine beste Version starten!
Hör rein und lass dich inspirieren, wie du mit kleinen Veränderungen große positive Effekte erzielen kannst. Abonniere "Lissis Crush with Life" auf Spotify, um keine Folge zu verpassen!
P.S.: Noch zu meiner Empfehlung meiner rein pflanzlichen frischen (ohne Zusatzstoffe) Kapseln, die ich neu in meinen Alltag integriert habe für mehr Konzentration, Klarheit und einen beflügelten Geist: https://elisabeth-fischer.ringana.com/produkt/caps-cerebro/
Folge 6:
Willkommen zu einer neuen Episode von "Lissis Crush with Life"! In dieser Folge setzen wir unsere Gedanken zu und unsere Impulse für mehr Energie und Fokus fort und legen den Schwerpunkt auf deine Abendroutine. Denn wie du den Tag beendest, bestimmt oft, wie du dich am nächsten Morgen fühlst – voller Vorfreude auf dein Leben.
In dieser Episode erfährst du:
Lass uns gemeinsam eine Abendroutine entwickeln, die dich entspannt und gestärkt in den neuen Tag starten lässt – voller Energie, Klarheit und Vorfreude auf das Leben.
Hör rein und lass dich inspirieren, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können. Abonniere "Lissis Crush with Life" auf Spotify, um keine Folge zu verpassen!
Fühl dich ganz herzlich gedrückt und kommentiere gern hier auf meinem Kanal oder sende mir eine Nachricht gern auch auf Instagram: https://www.instagram.com/lissi_elisa/
Folge 5:
In dieser Episode von "Lissis Crush with Life" dreht sich alles darum, wie du mehr Energie und Fokus in deinem Alltag gewinnen kannst. Oft verlieren wir uns in unseren Telefonen und merken gar nicht, wie sehr das unsere Konzentration und Belastbarkeit beeinträchtigt. Hier sind praktische Tipps, um dein digitales Leben zu entrümpeln und deine mentale Klarheit zu verbessern.
In dieser Episode erfährst du:
Freu dich auf praktische Impulse, die dir helfen, mehr Klarheit, Fokus, Belastbarkeit und Konzentration in deinem Leben zu gewinnen! Denn du weißt erst, dass es dir noch besser gehen kann, wenn es dir tatsächlich bereits besser geht. :)
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Folge gern meinem Kanal für frische News und Aha-Momente. Ich würde mich freuen! :)
Und nun zu dieser Spotify Episode:
In dieser Episode von "Lissis Crush with Life" setzen wir unsere Erkundung von Milchalternativen fort. Nachdem ich in der letzten Folge die gesundheitlichen potenziellen Risiken von tierischer Milch und die Erkenntnisse aus der China Study beleuchtet habe, erweitere ich hier das Thema bis hin zu meinen Favoriten.
Zusammenfassung von Folge 3:
In dieser heutigen Episode 4 erfahrt ihr:
Links zu Produkten: Pack B Balancing von Ringana (mein grünes Pulver):
https://elisabeth-fischer.ringana.com/produkt/pack-balancing/
CAPS move von Ringana (orangene Kapseln, entzündungshemmend für Gelenke, voll mit Kurkuma und mehr):
https://elisabeth-fischer.ringana.com/produkt/caps-move/
Made with Luve (Milchalternative aus der Süßlupinie made in Germany. Ich bin hier keine Partnerin von dem Unternehmen, sondern einfach nur mein Tipp fürs Regionale):
http://mwl.certifiedit.net/start
Hört rein und erfahrt, wie ihr eure Ernährung umstellen könnt, um gesünder und fitter zu leben – ohne auf Genuss zu verzichten! Dafür noch mehr Freude, Stärke und Glücksgefühle im Leben.
Fragen an mich? Dann folge mir auch sehr gern auf Instagram oder schreibe mir dort eine Nachricht:
https://www.instagram.com/lissi_elisa/
Herzlichst,
Deine Elisabeth
Herzlich Willkommen zu meiner neuen Episode von meinem brandneuen Podcast "Lissis Crush with Life". Heute tauchen wir tief in das Thema Milchalternativen ein. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen nach vier Wochen ohne tierische Milch und die positiven Veränderungen, die ich erlebt habe. Von einer besseren Fitness bis hin zum Aufhören meiner ständig laufenden Nase – die Umstellung hat mein Leben verändert.
Und das ganze ist jetzt bereits über 10 Jahre her und ich bin immer noch absolut in meiner Spur! ;)
Außerdem berichte ich über die wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der berühmten China Study, die mich dazu inspiriert haben, meine Ernährung umzustellen. Erfahrt, warum tierische Milch nicht immer die beste Wahl ist und welche gesundheitlichen Vorteile Milchalternativen bieten können.
In dieser Episode erfahrt ihr:
Höre selbst rein und lass dich inspirieren, wie kleine Veränderungen in der Ernährung große Auswirkungen auf dein Leben haben können!
Folge mir auch gern auf Instagram oder schreibe mir hier direkt. Ich würde mich freuen. :)
Liebste Grüße
Elisabeth
Mein Instagram Account: https://www.instagram.com/lissi_elisa/
Herzlich Willkommen zu meinem Spotify Podcast!
Mein erstes Mal ! Auf Spotify. ;)
Meine Themen drehen sich um Gesundheit und wie wir wieder mehr zu unserer Kraft finden. #psychosomatik #nahrungsergänzung und wie wir uns auf natürliche Weise so viel besser im Leben fühlen können und viel mehr Leben ins Leben lassen. All das und noch vieles mehr erwartet dich bei mir und in den nächsten Folgen.
In dieser Folge geht es darum, wie ich inspiriert durch meine WhatsApp Voice Nachrichten darauf kam, einen Spotify Podcast zu launchen/ zu starten. Aber auch ein erster Auszug meiner heilsamen Erkenntnisse tauchen hier als erste Spoiler auf :)
Mein Insta Profil für Fragen an mich persönlich oder zu meiner Folge oder auch für Anregungen zu welchen Symptomen ich mit welchen Wundermitteln aufwarten kann :) schreibt mir gern& follow mir auf Instagram: https://www.instagram.com/lissi_elisa
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