Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы. Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии. Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/ Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/

Are you sick of dieting and want to learn to find food freedom? Do you dream about the day you can stop obsessing over food? Are you done playing the comparison game and wish you could just love your body already? Well, you’re in the right place. The SociEATy podcast is hosted by Registered Dietitian and food freedom expert, Colleen Christensen. Colleen ditched dieting for good and became an intuitive eater after years of being controlled by food rules and restrictions. Now, she is dedicated to teaching others the exact steps she took to find food freedom. Each week, Colleen serves up raw, real and honest conversations about things like binge eating, restricting food, over-exercising, calorie counting, body image and more, so you can learn to eat the foods that you want, when you want, without guilt, stress or anxiety. Get ready to think about food less and start living your life more. The SociEATy is the last health and wellness community you'll ever need! To find out more visit www.thesocieatymembership.com

Text Dr. Black your questions or comments. Today on Eat Your Greens with Dr. Black, Chef Leah Sarris, MBA, RD, LDN, CCMS joins me to talk about the origins of culinary medicine, the creation of the Goldring Center at Tulane, and how the Health meets Food curriculum became a nationwide movement. We discuss how to build practical, equitable, food-as-medicine programs—from teaching kitchens to food banks—and how this work can help shift healthcare toward prevention. Topics we cover: How Leah bec...

О питании, еде, похудении и пищевом поведении. Автор - нутрициолог с высшим образованием Юлия. Разоблачаем мифы, боремся с диетами и запретами глютена! Прочитаю за вас научные статьи и книги о питании, и дам только самое важное. Давайте улучшаться вместе маленькими шагами!

The world’s top scientists explain the latest health, nutrition, and gut health research and translate it into practical advice to improve your health & weight. Join ZOE Science & Nutrition, on a journey of scientific discovery. Hosted by Jonathan Wolf.

“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an issso@edeka.de und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.

Всё об отношениях с едой и самим собой. Через осведомленность – к свободе от РПП.  eat.n.peace@gmail.com

Du willst fit, gesund und energiegeladen durchs Leben gehen – und das nicht nur heute, sondern auch morgen und übermorgen? Du fragst dich, wie du beim Älterwerden jung bleibst, ohne auf übertriebene Fitnessroutinen oder unrealistische Trends hereinzufallen? Und wie du deinen Körper mit allem versorgst, was er braucht, um dich vital und stark zu fühlen? Mit dem VitaMoment Podcast wirst du lernen, wie du ein gesundes, aktives Leben führen kannst – ohne komplizierte Regeln oder Stress. Wir zeigen dir, welche Nährstoffe dein Körper wirklich braucht, ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und wie sie dir helfen können, langfristig gesund und vital zu bleiben. Dabei geht es uns nicht nur um das Thema Ernährung, sondern auch darum, wie du mit einfachen und alltagstauglichen Strategien dein Wohlbefinden steigerst und den natürlichen Alterungsprozess positiv beeinflusst. Unser Hauptfokus und Versprechen an dich: Wir liefern dir fundiertes Gesundheitswissen, leicht verständlich und auf den Punkt gebracht. Egal, ob es um Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement oder kleine Tricks für mehr Energie im Alltag geht – wir helfen dir, deinen Körper so zu unterstützen, dass du dich in jeder Lebensphase wohlfühlst. Du möchtest dich gut fühlen, gesund bleiben und mit klarem Kopf die richtigen Entscheidungen treffen – für dich und deinen Lebensstil? Dann bist du hier genau richtig. Höre jetzt rein, jeden Sonntag neu!

Symposium Wellness - это подкасты с ведущими учеными, врачами и нутрициологами. Здесь мы обсуждаем то, что говорит наука о БАД и здоровье вместе с экспертами из самых разных областей: от нутрициологии и детского здоровья до косметологии и микробиологии. Авторы-ведущие подкаста: Дмитрий Алексеев – кандидат биологических наук, доцент Национального исследовательского университета. Более 15 лет занимается исследованиями микробов. Лектор «Сколково», МГУ, МФТИ, НГУ, ИТМО, Rockefeller Institute (USA), Cambridge (UK), Groningen Institute (NL), Edinburgh University (UK). Юлиан Турсин – руководитель отдела product-продвижения Siberian Wellness.

Unlock your best health in just 30 minutes a week. Join the thousands of listeners who’ve transformed their lives with The Nutrition Couch, Australia’s top-ranked nutrition podcast. Each Wednesday at 6am AEST, dietitians Leanne Ward and Susie Burrell deliver powerful, bite-sized advice that’s easy to implement and designed to make healthy living simple and enjoyable. Ready for a healthier you? Subscribe now and start your journey with actionable tips that fit seamlessly into your busy life. Don’t wait—your path to better health begins here with The Nutrition Couch.

Real People, Proper Human Diet, 1 Year

Про пищевые привычки без запретов и чувства вины: наука, практика и забота. Разбираем питание и тренировки, ищем баланс между «ПП» и «ем без разбора». Простые инструменты и поддержка в инфошуме о ЗОЖ. Ведущая — Татьяна Теплова, хэлс-коуч ICF, нутрициолог и тренер. Когда-то я «отрабатывала» шоколадки, а теперь помогаю другим выйти из ловушки диет. Инстаграм Запись на встречу-знакомство

Food For Thought is brought to you by Rhiannon Lambert, the UK's leading Nutritionist, founder of private Harley Street clinic Rhitrition and her evidence-based supplements Rhitrition+, and Sunday Times Bestselling author of The Science Of Nutrition and The Science of Plant-Based Nutrition. On a mission to simplify wellness, Rhiannon’s Food For Thought podcast will equip you with all the evidence-based advice you need to live and breathe a healthy lifestyle. She is joined by special guests, all of whom can be considered experts in the world of wellbeing, so that together we can learn fact from fiction and empower the healthiest versions of ourselves with trusted, expert advice. For more information, please visit http://Rhitrition.com and follow @Rhitrition.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Гастродилетаны сели за стол, чтобы избавиться от мифов про еду и заблуждений о питании. К столу приглашаем экспертов и говорим на самые разные темы вокруг еды: интервальное голодание, как маркетологи влияют на наш выбор. Что делать с похмельем, как выбирать сыр, где пить и как варить кофе и даже чем кормить животных? Среди гостей подкаста: врачи, ученые, диетологи и нутрициологи, производители продуктов, шеф-повара, психологи, пекари и сыровары, экоактивисты и другие неожиданные специалисты. Любой сможет найти тему себе по вкусу. Новый  сезон мы делаем в партнерстве с Университетом Образовательной Медицины. В УОМ вы найдете ответы на все вопросы про здоровье и питание от ведущих врачей и ученых в области превентивной медицины.

Join BFFs, registered dietitian nutritionists, and diabetes educators Wendy Lopez and Jessica Jones each week to navigate the many layers of diabetes management and overall well-being. Every Wednesday, we’ll dive into a world of diabetes-friendly nutrition, intuitive eating, mental health strategies, medication management, and so much more. The Diabetes Digital Podcast isn’t just another health show; it’s a culturally competent and weight-inclusive resource, seamlessly integrating diverse care approaches into each episode.

Разбор популярных мифов о питании и разговоры о здоровье: научные данные простым языком. Подписывайтесь на telegram-канал подкаста "Свет в конце тарелки" – https://t.me/caloriemania – тут мы публикуем много полезной информации: гайды, чек-листы, шпаргалки и даже мемы :) Ждем ваши вопросы, пожелания и предложения – caloriemania@yandex.ru Поддержать подкаст донатами – https://boosty.to/svetvkoncetarelki

Всё, что вы хотели знать о здоровье, новых лекарствах и даже врачебных тайнах

📆 Nouvel atelier offert Mercredi 17/09 20H sur Zoom "Comment se libérer des compulsions rapidement" → johanneaverdy.com/atelier (https://www.johanneaverdy.com/atelier) Tu as tendance à te jeter sur la nourriture à la moindre contrariété ? Tu manges en cachette quand tu es seule ou quand tout le monde est couché ? Tu essaies de compenser tes écarts en enchainant les régimes, sans succès ? Kilos émotionnels, c’est le podcast 100% dédié à l'alimentation émotionnelle qui t’aide à décoder les VRAIES raisons qui te poussent à trop manger et t'aide à tes libérer des compulsions.  Johanne Averdy est coach et auteur spécialisée en alimentation émotionnelle, et elle-même ancienne mangeuse compulsive. Chaque semaine dans le podcast, elle évoque sans tabou les sujets sensibles qui incitent les femmes à se réconforter ou à se protéger en mangeant (émotions refoulées, hypersensibilité, cycles féminins, image corporelle, charge mentale, transmission générationnelle...) et dénonce comment la culture des régimes pèse lourdement sur la santé physique et mentale de femmes. Retrouve Johanne sur Instagram @johanneaverdy (https://www.instagram.com/johanneaverdy) et sur son site johanneaverdy.com (http://johanneaverdy.com) ☎️ NOUVEAU ! Laisse moi un mémo vocal !! Une question? Une difficulté ? Laisse-moi un message un message vocal ici → https://www.speakpipe.com/johanneaverdy Je te repondrai dans un futur épisode ---- LES ACTUS : 🎯Le programme Mission 30 jours Sensations Alimentaires pour réapprendre à manger les justes quantités sans excès est en promo à 2x127€ → johanneaverdy.com/msa (http://johanneaverdy.com/mission-sensations-alimentaires) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Model Health Show is a fun, entertaining, and enlightening look at health and fitness. No subject is off limits here! World-renown author and nutritionist Shawn Stevenson breaks down complex health issues and makes them easy to understand and overcome. Whether it's weight loss, chronic fatigue, heart disease, diet, exercise, sex, hormones, sleep problems, or countless other health topics, the insights you get here will help you transform your health and live your best life ever.

Что, как и сколько есть, чтобы быть здоровым и стройным? В интернете столько теорий и противоречивой информации! Как разобраться, что правда, а что миф? Поможет подкаст «Ем после шести» Подкаст нутрициолога, получающего мед образование, Ярославцевой Анастасии и простой очаровательной девушки с вопросами и привычками как у всех простых людей Карелиной Галины. Разбираем факты, рабочие схемы, волшебные таблетки, рассуждаем простым языком о питании на примерах из жизни и работы. Будьте осторожны! Слушая подкаст можно заразиться заливистым смехом , идеей адекватного питания и скинуть пару лишних кг 😉