Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/5f/37/ba/5f37bad3-e1c1-25e7-c61b-6ffc9c7ef8c6/mza_12704185925371540254.jpg/600x600bb.jpg
Свобода Eсть
Татьяна Теплова
2 episodes
4 days ago
Про пищевые привычки без запретов и чувства вины: наука, практика и забота. Разбираем питание и тренировки, ищем баланс между «ПП» и «ем без разбора». Простые инструменты и поддержка в инфошуме о ЗОЖ. Ведущая — Татьяна Теплова, хэлс-коуч ICF, нутрициолог и тренер. Когда-то я «отрабатывала» шоколадки, а теперь помогаю другим выйти из ловушки диет. Инстаграм Запись на встречу-знакомство
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Свобода Eсть is the property of Татьяна Теплова and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Про пищевые привычки без запретов и чувства вины: наука, практика и забота. Разбираем питание и тренировки, ищем баланс между «ПП» и «ем без разбора». Простые инструменты и поддержка в инфошуме о ЗОЖ. Ведущая — Татьяна Теплова, хэлс-коуч ICF, нутрициолог и тренер. Когда-то я «отрабатывала» шоколадки, а теперь помогаю другим выйти из ловушки диет. Инстаграм Запись на встречу-знакомство
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
Episodes (2/2)
Свобода Eсть
2. Как Похудеть Без Диет и Марафонов: Рассказываю Про Коучинг
Традиционный фитнес учит "держаться" и "брать себя в руки", но часто это заканчивается откатами и еще одним кругом похождения. В этом эпизоде я рассказываю, как я сама пришла к профессии специалиста по питанию, сравниваю традиционный фитнес-подход и хэлс-коучинг, а также делюсь результатами своих клиентов, чтобы вы поняли, какой формат реально поможет вам сохранить результат. Оставить заявку на ознакомительную сессию - https://forms.gle/sbzpzmw5DR7PyNVT6 Инстаграм* - https://www.instagram.com/tanyaiv/ Телеграм - https://t.me/teplova_tanya YouTube - https://youtube.com/@tanya_teplova *запрещен на территории РФ
Show more...
4 days ago
37 minutes

Свобода Eсть
№1. Как Быстро Вернуться В Форму После Отпуска?
Заявка на коучинг - https://forms.gle/pdSvss97vaSzsM3GA Ставьте 🌟 подкасту и делитесь с друзьями
Show more...
2 weeks ago
18 minutes

Свобода Eсть
Про пищевые привычки без запретов и чувства вины: наука, практика и забота. Разбираем питание и тренировки, ищем баланс между «ПП» и «ем без разбора». Простые инструменты и поддержка в инфошуме о ЗОЖ. Ведущая — Татьяна Теплова, хэлс-коуч ICF, нутрициолог и тренер. Когда-то я «отрабатывала» шоколадки, а теперь помогаю другим выйти из ловушки диет. Инстаграм Запись на встречу-знакомство