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    Staff Favourites in Health & Fitness
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    Datenight
    JOE
    Op donderdagavond neemt Tess Goossens je mee op haar date met een BV!
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    26 episodes
    1 week ago
    https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/76/fd/31/76fd316f-10eb-762f-ff4c-ae4db305d55f/mza_7674547932472566712.jpg/600x600bb.jpg
    Maak Afvallen Makkelijk
    Mr. Food Coach
    In aflevering 156 vieren we dat Maak Afvallen Makkelijk 3 jaar bestaat. We zijn uitgegroeid tot de #1 podcast over afvallen van Nederland en België en zijn dankbaar voor alle lieve reacties van jullie als luisteraars. In deze jubileumaflevering deelt Jelle eindelijk het woord waar hij al 3 jaar op studeert: de zelfdeterminatietheorie. Maak Afvallen Makkelijk + 2.0 is nu live en Mr. Food Coach gaat next-level in psychologie en motivatie. Jelle vertelt je in de 156ste aflevering het verschil tu...
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    156 episodes
    3 days ago
    https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/ed/10/7b/ed107b88-9e6f-ac3a-3b38-9038ff045535/mza_14395774652848254011.jpeg/600x600bb.jpg
    SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément
    Hugo Clément
    Chaque semaine dans SAFE PACE, Hugo Clément explore l’univers en pleine expansion des sports d’endurance – triathlon, running, swimrun, trail – en mêlant expertise, inspiration et divertissement. Porté par une équipe de passionnés et de champions composée de Charlotte Morel, Fred Belaubre et Hugo Tormento, le podcast s’adresse autant aux pratiquants confirmés qu’à un public curieux. Au programme : des invités de haut niveau (sportifs, médecins, chercheurs, personnalités publiques), des thématiques sociétales fortes (addiction au sport, alimentation, grossesse et course, etc.), des échanges rythmés, des formats originaux comme l’interview sur tapis de course, et une bonne dose de camaraderie et de dépassement de soi. 🎧 Disponible sur toutes les plateformes audio : ICI (https://smartlink.ausha.co/safe-pace-le-podcast-des-sports-d-endurance) 📺 En version vidéo sur YouTube (https://www.youtube.com/@SafePace) et Spotify (https://open.spotify.com/show/7AH8nT1CoTmV1MfhxyTl3n). 📲 Extraits exclusifs à retrouver sur les réseaux sociaux : @SAFEPACEMEDIA SAFE PACE, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une communauté en mouvement. Pour toutes demandes de partenariats : safepacemedia@gmail.com (mailto:safepacemedia@gmail.com) © WINTER PRODUCTIONS / FONDAMENTAL GROUP Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    9 episodes
    2 days ago
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    Tout sur Elles
    Slate Podcasts x Anna Roy

    À quoi sert le périnée? Dans quelle position faut-il accoucher? Est-il normal d'avoir mal pendant ses règles? C'est quoi, un syndrome des ovaires polykystiques? Dans Tout sur elles, Anna Roy répond à toutes vos questions sur la santé physique, mentale et sociale des femmes au micro de Nina Pareja.

    Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux Maternelles et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis, et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.

    Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.
    Production éditoriale: Nina Pareja
    Musique: Victor Benhamou et Johanna Lalonde

    Suivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter.


    Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.

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    71 episodes
    1 day ago
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    Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
    Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
    “Health has become overcomplicated. I aim to simplify it” In this podcast, we hear stories from leading health experts and exciting personalities who offer easy health life-hacks, expert advice and debunk common health myths giving you the tools to revolutionise how you eat, sleep, move and relax. Hosted by Dr Chatterjee - one of the most influential GPs in the country with nearly 20 years experience, star of BBC 1’s Doctor In the House, and author of 6 internationally best-selling books, including ‘The 4 Pillar Plan’ – Feel Better, Live More aims to inspire, empower and transform the way we feel. When we are healthier, we are happier because when we feel better, we live more. Support the podcast and enjoy Ad-Free episodes. Try FREE for 7 days on Apple Podcasts https://apple.co/feelbetterlivemore. For other podcast platforms go to https://fblm.supercast.com. https://www.drchatterjee.com/podcast https://www.instagram.com/drchatterjee https://www.twitter.com/drchatterjeeuk https://www.facebook.com/DrChatterjee
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    572 episodes
    1 day ago
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    ADHDate
    Flair, Nele Reymen
    ‘Ik heb ADHD. En daar komen ze nu pas mee.’ Onze Flaircolumniste Nele heeft ADHD, een diagnose waar ze (te) lang op heeft moeten wachten. Sinds haar diagnose probeert ze te begrijpen hoe haar hoofd werkt én tegenwerkt. Ze schreef een boek over haar ervaring en is benieuwd hoe andere vrouwen met ADHD dit leven ervaren. Ze nodigt hen uit op ADHDate om te praten over the good, the bad én the ugly. Want dat is dat leven met ADHD blijkbaar allemaal... tegelijk.
    Mental Health
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    3 episodes
    5 days ago
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    ZOE Science & Nutrition
    ZOE
    The world’s top scientists explain the latest health, nutrition, and gut health research and translate it into practical advice to improve your health & weight. Join ZOE Science & Nutrition, on a journey of scientific discovery. Hosted by Jonathan Wolf.
    Nutrition
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    Health & Fitness
    Science
    231 episodes
    1 day ago
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    Nidra, le yoga du sommeil
    La Canopée
    Se reposer et se détendre vraiment en seulement 20 minutes ? C’est possible grâce au Nidra, le yoga du sommeil ! Il suffit de s’allonger et de se laisser guider par la voix et la musique des gongs et des instruments méditatifs.    Le yoga du sommeil améliore la qualité de vos siestes et de vos nuits. Cette pratique simple et accessible est un voyage entre rêve et méditation. Les ondes cérébrales baissent, permettant au corps de se ressourcer et de se régénérer de façon étonnante. En vous initiant au yoga Nidra, vous découvrirez des états de relaxation insoupçonnés et très profonds.     Le yoga Nidra est une médecine naturelle pour le corps, le cœur et l’esprit. En pratiquant régulièrement, vous constaterez des changements positifs dans votre quotidien.     Cerise sur le gâteau, cette pratique est absolument sans effort ! Alors écoutez ce podcast sans modération et partagez-le à vos proches.  Prêt(e)s à voyager ?        ***     Contributez au podcast sur Patreon (http://patreon.com/atelierlacanopee). Participez au financement du Podcast et à son développement ! En échange, profitez de contenus exclusifs : musiques issues du Podcast, épisodes disponibles uniquement aux abonnés Patreon et des conseils sur le sommeil. Un immense merci aux contributrices et contributeurs !! Rencontrons-nous !  Retraites de yoga (https://www.atelierlacanopee.com/retraites-ateliers/#retraites) en France ou au Maroc avec Hortense Laurent. Retrouvez toutes les retraites et les formations de yoga sur le site (http://www.atelierlacanopee.com/) de La Canopée et sur Instagram (https://www.instagram.com/atelierlacanopee/) et Facebook (https://www.facebook.com/atelierlacanopee).  Nidra, le yoga du sommeil, un podcast indépendant du studio de yoga La Canopée. Produit par Hortense Laurent. Réalisation, Marine Raut.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Alternative Health
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    122 episodes
    16 hours ago
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    Dr. Gianni Faelens
    Gianni Faelens
    Ik ben Dr. Gianni Faelens, huisarts en sportarts. Daarnaast ben ik host van een podcast waarin we met unieke mensen dieper ingaan op gezondheid en welzijn.
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    103 episodes
    2 days ago
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    Vraag het aan Rika
    Radio 1
    Vraag het aan Rika is dé relatie-podcast waarin geen enkele vraag over vriendschap, liefde en andere intermenselijke relaties te veel is. Met presentator Lieven Vandenhaute en seksuologe en relatiebemiddelaar Rika Ponnet die al jaren bestudeert hoe relaties in elkaar zitten, en werken of niet werken. Niemand is beter geplaatst om relationele dilemma's op te lossen dan zij.
    Sexuality
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    146 episodes
    6 days ago
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    Alles goed?
    Radio 2
    Evy Gruyaert gaat op zoek naar tips om het leven gezonder en gemakkelijker te maken. 'Alles goed?' Hoe vaak stellen we die vraag niet aan mensen die we tegenkomen? Vaak is niet alles goed, maar antwoorden we gewoon ‘ja, ja en met jou’ omdat het zo ‘hoort’. Maar wat als we nu gewoon eens zouden stoppen met die nonsense en gewoon zouden zeggen waar het op staat, wat ons wakker houdt en stress bezorgt? Evy Gruyaert geeft deze vraag wat meer body. Ze duikt in de jungle van het leven en haalt er één thema uit waar ze zich in verdiept. Dat doet ze niet alleen, maar samen met een expert ter zake, met jou én één van haar podcastvrienden.
    Mental Health
    Health & Fitness
    88 episodes
    1 week ago
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    De Personal Trainer Podcast
    BAPT
    Welkom bij "De Personal Trainer Podcast". Dé plek waar jij als personal trainer inspiratie, motivatie en de nieuwste inzichten krijgt om je carrière te laten groeien. Of je nu net begint of al een expert bent, wij helpen je om het beste uit jezelf en je klanten te halen. De podcast is mede mogelijk gemaakt door BAPT. BAPT biedt naast kwalitatieve fitness opleidingen ook een ondersteunende coaches community. Wil je graag meer informatie check dan de website op https://www.bapt.be
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    Health & Fitness
    Nutrition
    68 episodes
    2 days ago
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    Émotions
    Louie Media

    “Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e.

     

    Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, Marie Misset creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligence émotionnelle, le désir, la colère, l’amour… Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.


    💕Pour (re)découvrir nos épisodes forts : 

    La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?

    L’hypersensibilité peut-elle être une force ?

    Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne chose

    Syndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?

    Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d'être moqué.e ?


    Pour ne manquer aucun nouvel épisode d’Émotions : abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée et naviguez dans une nouvelle émotion toutes les deux semaines. 


    Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions/id1447653027

    Spotify : https://open.spotify.com/show/1D9CDBNZLICRUB6Z8i6sO2?si=8da3bee7c254483d

    Deezer : https://deezer.page.link/Jd8dZVzTCyBaU1UAA

    Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/3d36e57c-09a2-4b0c-a47f-d62f2219e91a/%C3%A9motions


    Illustration : Jean Mallard

    Musique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)



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    273 episodes
    1 week ago
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    Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
    FUNKE Mediengruppe
    Im Podcast 'Dr. Matthias Riedl - so geht gesunde Ernährung' mit Elisabeth Jessen und dem renommierten Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erhalten Sie alle zwei Wochen sonntags wertvolle Tipps und praxisnahe Hilfestellungen rund um gesunde Ernährung. Lernen Sie, wie Sie Ihr Leben durch ausgewogene Ernährung verbessern können – ganz ohne auf Genuss zu verzichten. Dr. Matthias Riedl ist Deutschlands führender Experte für Ernährungsmedizin, ärztlicher Direktor des Medicum Hamburg, Europas größtem Diabeteszentrum, und Entwickler der innovativen App myFoodDoctor, der ersten deutschen medizinischen Ernährungstherapie-App. #GesundeErnährung #Ernährungsberatung #DrMatthiasRiedl #MedicumHamburg
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    76 episodes
    16 hours ago
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    Er is niks mis met jou
    Practice
    Podcast serie door Practice > https://www.practiceyourhealth.com/ Een brug slaan tussen de westerse geneeskunde en holistische gezondheidszorg, dat is wat artsen Mia Wessels en Rachelle Jongen doen in hun nieuwe podcast-serie: ’Er is niks mis met jou!’. Als artsen kennen de twee de zorg van binnen en buiten en hechten ze waarde aan een gedegen fundering, vanuit het perspectief van dokter maar ook als zijnde patiënt. Middels de zesdelige-serie gidsen ze de luisteraars door de ”gezondheidsjungle” waarin men, anno 2024, vanuit alle kanten overspoeld wordt met oplossingen, verklaringen en tips. Dit doen ze door in gesprek te gaan met onder andere psycholoog Thijs Launspach, psychiater Dirk de Wachter, hoogleraar Rogier Hoenders en arts en afdelingsleider bij de VGZ Bas Vreugdenhil. Vragen die aan bod komen zijn: waarom is de gezondheidsjungle eigenlijk ontstaan? Wat is nou eigenlijk gezond eten? Zijn supplementen nou écht nodig en kunnen psychedelica werken als medicijn? Luister mee, verbreed je horizon, voel wat jou te doen staat en leer vooral daarop te vertrouwen!
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    Alternative Health
    8 episodes
    4 months ago
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    Multi-Asmr
    Asmr
    Relax, fast, slow, ASMR… 🇺🇸 and 🇫🇷
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    339 episodes
    1 day ago
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    Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
    MIMI LAWRENCE FITNESS
    Plötzlich Gelenkschmerzen? Steife Finger, knackende Knie oder Schultern, die sich kaum noch bewegen lassen? Gerade ab 40 – und besonders in den Wechseljahren – sind Gelenkbeschwerden für viele Frauen (und Männer!) Alltag. Aber: Das muss nicht so bleiben. In dieser Episode erfährst du: • warum Gelenkschmerzen ab 40 so häufig sind • wie hormonelle Veränderungen deine Gelenke beeinflussen • was wirklich hinter der...
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    Nutrition
    251 episodes
    1 day ago
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    De Spuiten en Slikken podcast
    NPO3 / BNNVARA
    Hier moet je zijn voor je wekelijkse portie seks & drugs.  Noah Erselina, Roos Haarsma en Diva Brons praten je bij over alles wat met seks, drugs en lifestyle te maken heeft én geven je een kijkje achter de schermen op de Spuiten en Slikken redactie
    Sexuality
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    Relationships
    24 episodes
    1 month ago
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    On Purpose with Jay Shetty
    iHeartPodcasts
    I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
    Mental Health
    Business
    Health & Fitness
    683 episodes
    1 day ago
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    وقت خواب | پادکستی برای رفع بی خوابی
    لویی و دوستان
    پادکست وقت خواب ، رسما لالایی برای بزرگسال محسوب میشه. پیشنهاد میکنیم پادکست ما رو فقط موقع خواب یا وقتی که بیخواب یا بدخواب شدید بشنوید. توی این پادکست ، انقدر به صحبت های کسل کنندمون ادامه میدیم تا آشفتگی های فکریتون یادتون بره و خوابتون ببره.
    Alternative Health
    Health & Fitness
    8 episodes
    1 day ago