Les TCA ou Troubles du Comportement Alimentaire sont multiples,
les principaux sont l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie boulimique.
D'origine psychique, ils puisent leur source dans les événements traumatiques tels que le deuil, les maux de cœur, les maladies graves, le stress, les antécédents médicaux, l'anxiété et la dépression, les agressions ou les abus.
La personne sujette aux TCA ressent bien souvent le sentiment de culpabilité par rapport à son comportement, qu'elle rejette. Cela la maintient dans la souffrance, l'impuissance et l'isolement.
Les troubles du comportement alimentaires peuvent impacter gravement la santé, causant notamment le surpoids ou le sous-poids
Pour changer un trouble du comportement alimentaire, il faut commencer par le comprendre. Découvrez dans ce podcast comment le stress et les émotions impactent notre comportement alimentaire.
pour en savoir plus, c'est par ici !
www.esprit-corps-emotions.com Ce podcast est d'utilité publique, et vos amis vous remercieront, alors merci pour eux de partager ;)
Voici quelques témoignages de mes clients :
"Je n'ai plus de crises d'hyperphagie, je comprends et j'accueille mes émotions, je gère mieux le stress et mon corps se transforme, il devient harmonieux" Manolie, 18 ans moins 5 kilos en 3 mois
“Je mange ce qui me plaît et je perds du poids, c’est vraiment surprenant” Laurie, 40 ans moins 15 kilos en 6 mois
"Je gère mieux le stress de la vie quotidienne, je suis plus concentré et performant au travail. Plus conscient de mon corps, de la qualité de l'alimentation". Paulo, 42 ans moins 12 kilos en 4 mois
"J'ai appris à ne plus avoir peur de la nourriture, j'ai appris à m'aimer telle que je suis " Laura, 34 ans plus 10 kilos en 12 mois
