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🎧 本集重點｜在這一集《顯化家常》，我們邀請到特別來賓小豬，從台中帶來一段橫跨十年的生命故事。節目一開始，我們先聊起當年在公園與花店喝酒的青春時光，笑聲中卻意外開啟了另一個切口——素食。小豬因父親練太極、注重能量與清淨飲食的影響，意外展開了長達十多年的素食旅程。剛開始時，他甚至覺得「幸運不見了」，直到慢慢習慣，才在飲食與身心之間找到新的平衡。
這段看似「乖兒子」般單純的選擇，卻讓我們聊到更深的層次：台灣人熟悉的佛道混搭信仰、佛教的無神論本質、道教的多神脈絡，以及禪修與通靈的界線。到底神通是修行的副產品，還是讓人迷戀的甜點？主持群也分享各自的打坐體驗與靈動見聞，從理性探討到靈性感知，彼此激盪出許多有趣的觀點。
然而，「顯化」最終還是回到生活的選擇。無論是素食還是喝酒，禪修還是通靈，那些看似神秘的話題，其實都在提醒我們：人生關卡，沒有人能代替跨過。當你端起第二杯酒、第三杯酒時，真正需要被看見的，也許不是杯中物，而是那個不想回家的理由。
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🎧 本集重點｜本集《顯化家常》歡迎 滿福飽的老朋友——三金與時裝周名人御用髮型師，暨知名髮型沙龍創辦人：Wind 黃一峯（雷沙．達岜斯）。他把台北的創意帶回部落：把沙龍變成藝文空間、讓年輕夥伴當老闆；十多年推動「一樹一山」種植原生流蘇花、打造質感露營與森林教室，並籌劃「森林市集」連結部落媽媽手藝與外界資源。
談到祖母是泰雅白巫師，他以展覽追索巫醫文化，也分享與「困難角色」相處時的安定與同理。從夜店青春到返鄉實踐，他的座右銘從「凡事先開始」進化為「求善終」——先把自己照顧好，才有能量去愛與幫助他人。城市汲取靈感、山林讓他歸零；
在來回之間，他學會與自己對話，活出多重而平衡的樣貌。節目最後有滿福寶與宇宙宅男的青春回憶與爆笑插曲，輕鬆之中直抵人心。一起來聽這一集關於勇於開始、陪伴善終的力量。
追蹤 Wind 的 IG: https://www.instagram.com/wind0411
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🎧 本集重點｜這一集，我們邀請到 Judy Chou——滿福飽的多年老朋友，也是亞洲時尚圈很火紅的造型師。她的故事吸引人的地方，不光是媒體上表面的光鮮華麗，而特別是她真誠樸實的待人處事的哲學。
延續上一集的分享，這一集我們將更深入走進 Judy Chou 隻身前往上海打拼的旅程。當時的她，帶著信念與勇氣進入陌生的城市，在時尚產業裡摸索，從零開始建立起屬於自己的位置。過程中，她遇見了形形色色的人與事，有支持、有質疑，也有挑戰，但這些都成為她養分的一部分。
在對話中，Judy 分享了她如何在外界眼光與內心掙扎之間找到平衡，並逐漸形成自己對「美」的獨特價值觀。對她而言，美不只是表象的光鮮，而是忠於自我、敢於突破的力量。她也觀察到年輕世代在自我表達上的勇敢與多元，並給予中肯的建議與鼓勵。
這一集，不僅是 Judy 在上海的奮鬥故事，更是一場關於信念、審美，以及世代對話的分享。
追蹤 Judy的 IG: https://www.instagram.com/judychou0608
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🎧 本集重點｜這一集，我們邀請到 Judy Chou——滿福飽的多年老朋友，也是亞洲時尚圈很火紅的造型師。她的故事吸引人的地方，不光是媒體上表面的光鮮華麗，而特別是她真誠樸實的待人處事的哲學。
Judy 很年輕的時候就喜歡挑戰不同穿搭風格，常常穿著奇裝異服出現。但也曾經因為造型太前衛被酸民攻擊，甚至難過到回家躲在棉被裡哭。可是她沒有因此退縮打擊，而是一步步走出自己的信心與自我風格，慢慢在頂流潮流圈建立起位置。
她始終公開支持同志社群，對她來說，時尚不只是穿搭，而是一種態度，也是一種立場。這兩年她隻身跑到上海，短短一年就打入高端市場，拿下國際時裝品牌和企業客戶的時尚顧問，這背後有很多努力和韌性。
我們看到的 Judy，一個面向是時尚女神，一個面向是拼命工作的職人。她敢犯錯，但也總是能越錯越勇，把淚水轉化成養分。這一集，我們想和她聊聊，她是怎麼一步步走到今天，以及她如何用時尚和勇氣去面對世界。
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🎧 本集重點｜如果說上一集的故事帶我們看見 Elsa 在醫院與科學領域中的靈性火花，那麼這一集，則是要走進她更完整、更溫暖的靈性旅程。
Elsa 從小在宮廟中耳濡目染，打下了東方靈性底蘊；隨著生命推進，她又接觸到西方的能量工作、天使療癒與靈性課程，逐漸將這些多元的養分融合成屬於自己的道路。
她深信，靈性不只是一種信仰，而是一種「活出來的實踐」。因此，她在紅樹林創立了「天使部落」，不僅是一個空間，更是一個充滿支持與啟發的社群，陪伴許多人走過生命的低潮與困境，重新找到自己的力量。
在這場對談裡，Elsa 分享了她如何看待靈性成長的真諦：療癒自己，也同時點亮他人。相信即便在迷惘、脆弱的時刻，也能被更大的愛承接。
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🎧 本集重點｜
你能想像一個人同時擁有宮廟的靈性底蘊、醫院的大腦研究專業，還曾在加護病房與生死擦肩而過嗎？
本集《顯化家常》邀請到知名身心靈老師 Elsa，她的故事如同一場橫跨東西方的奇幻旅程——從小學時在宮廟服務，意外開啟靈性天賦；長大後進入醫院從事神經科學研究，在冰冷儀器與病人生命之間，靈性直覺屢屢悄然浮現，帶來科學與靈魂的火花碰撞。
Elsa 也曾深受西方靈性系統滋養，包括天使療癒與能量工作，最終在紅樹林創立了充滿愛與光的 「天使部落」 教室，成為許多人靈性啟蒙的重要引路人。
天使部落官方IG: https://www.instagram.com/tianshibuluo
在這場訪談中，她將帶我們走進科學與靈性的交會點，聽見那些真實、奇妙又溫暖的生命故事。
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🎧 本集重點｜
本集《顯化家常》邀你一起參加一場「關係課題大閱兵」！我們從親情、愛情、友情逐一點名，聊聊那些在你生命中出現過的角色與劇本。
你是否也曾在關係中扮演某種「應該要是誰」的社會角色？我們深聊這些面具背後的需求、恐懼與渴望，從外在的互動，一層層剝開，看見內在那個真正的自己。療癒並不是逃離關係，而是在每一次衝突與拉扯中，更深刻地認識自己。
一起來聽聽，我們如何在關係裡重新找到自己，鬆開那些早已不合身的角色設定。
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🎧 本集重點｜
《顯化家常》全新單元「顯化大來賓」首發登場！這兩集邀請到真人版通靈少女 SIRI，揭開她從小擁有超感知能力、因緣際會進入宮廟系統道場嚴格訓練與服務的真實經歷。
緊接著上集SIRI 首度公開分享，在宮廟系統的道場如何經過嚴格的訓練，高強度地協助信眾解答、辦事，包含如何傳達神明的訊息，能量感應的方式大公開。SIRI 接著也分享了如何從宮廟服務中華麗轉身，最後開展自己的身心靈生命升級服務，以及後來開啟學佛的經歷，也分享了在道場以及在佛教中同一個主尊不同的能量差異。
最後SIRI也分享了她現在工作室的服務，以及「古埃及靈氣」「生命之聲」的相關的課程內容。
這兩集，不只是靈異故事，更是關於感知、勇氣與自我探索的真實生命旅程，喜歡Netflix通靈少女影集的妳，不能錯過。
對SIRI老師的工作室有興趣的，可以透過 https://www.instagram.com/atmakaur.siri 給她聯絡。
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🎧 本集重點｜
《顯化家常》全新單元「顯化大來賓」首發登場！這兩集邀請到真人版通靈少女 SIRI，揭開她從小擁有超感知能力、因緣際會進入宮廟系統道場嚴格訓練與服務的真實經歷。
主持人滿福飽與宇宙宅男先聊到他們如何遇見現任身心靈界的傳奇老師，揭開三人交會的奇妙緣分。
接著SIRI 首度公開分享，她如何從童年時期開始開啟超感應體驗，到後來在宮廟系統的道場協助信眾解答、辦事，SIRI 分享了這個尋常人少見與不可思議的親身體驗，也談到她如何在現代生活中整合通靈特質，走出屬於自己的道路。
這一集，不只是靈異故事，更是關於感知、勇氣與自我探索的啟發旅程。 你準備好打開「感應模式」了嗎？點進來，進入真實世界中的靈界人生。
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🎧 本集重點｜
在這一集裡，透過滿福飽進入潛意識進行前世回溯的真實片段，讓聽眾可以瞥見真實的潛意識回溯將如何進行，百分之百不加修飾，特別情商滿福飽上傳個人被療癒的私密過程，對於潛意識或是催眠回溯感到好奇，卻沒有任何的理解或認知的聽眾朋友，就是非常好的機會可以客觀近距離的了解。
宇宙宅男透過潛意識催眠回溯的特殊技巧，讓滿福飽跟內在的高我進行深度對話，而浮現一個特別的某一世被活埋的意外事件，但當事人竟然感到很舒服，也因此呼應此生部分拖延症的現實習慣。透過時間軸以及潛意識裡召喚水晶頭骨的技術，穿越了原本二元對立，非黑及白的兩種人生選擇，進而超越了拖延症的習慣認知，是一個非常精彩的，活生生的成功療癒的範本，機會難得，也感謝滿福飽非常大方的公開釋出。聽眾不能錯過。
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🎧 本集重點｜
本集我們深入解析「通靈」這個常被誤解卻又充滿神秘色彩的主題。東西方的靈媒到底有何不同？有人與神靈合一，有人卻像靈界的接線生──到底哪一種才是真正的通靈？我們將揭開不同通靈狀態的面貌，探討通靈能力如何形成、是否真的對人生有幫助，甚至誠實面對：通靈到底有沒有極限？為什麼有些靈訊越聽越空洞，有些卻帶來真正的轉化？
無論你是靈性圈的老手，還是對通靈充滿好奇的新手，這集將帶你看見更多「靈媒背後的真相」與「有智慧的辨別力」。誠實、有料、不浮誇，讓我們一起回到通靈的本質。
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🎧 本集重點｜
在這一集中，我們深入探討「愛自己」的邊界。當我們鼓勵自己更懂得自我照顧、設立界線、不再委屈討好時，是否有可能不小心走到另一個極端？
什麼時候，自愛變成了控制？
什麼時候，說出「這是我的感受」其實是情緒勒索的包裝？
而「我就是這樣」的自我接納，又何時變成了拒絕改變的藉口？
我們會一起梳理這些模糊地帶，從生活例子到內在誠實的對話，帶你看見自愛的陰影面，也重新定義：什麼是真正成熟而有力量的愛自己。
這集適合正在建立界線、學習說「不」、或是曾被批評「太自我」的你。讓我們一起找回那個既溫柔又堅定的自己——不過度、不犧牲，剛剛好。
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在這一集，我們想聊聊「愛自己」這個大家耳熟能詳，卻經常被誤解的詞。
你是否曾經以為愛自己就是吃好一點、買喜歡的東西、離開讓你不快樂的人？
這些當然也是一種自我照顧，但真正的「愛自己」，也許遠比這些更細膩、更深層。
真正的愛自己，不只是「對自己好」，而是包含了覺察、自律、接納與誠實。當我們開始願意面對自己的脆弱、不完美、慾望和恐懼，願意照顧內在那個小小受傷的自己，我們才慢慢走上真正的愛之路
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🎧 本集重點｜
什麼是「自他交換」（Tonglen）？
這不只是慈悲的練習，而是一場能量的轉化術——當我們願意深深感受他人的痛苦，讓那份痛不再是「別人的事」，而是進入我們的心流中，
✨ 我們也正在打開更寬闊的愛與覺知之門。
這一集，我想和你聊聊：
🌫 為什麼在這個時代，我們更需要練習「打開自己」去承接集體的情緒
🌬 如何將吸入的痛苦，化為溫柔、光與療癒之氣再送出
🌈 為什麼自他交換不是苦行，而是一場打破隔閡、轉化自我業力的神聖練習
這不只是為了幫助他人，也是為了解鎖我們內在那個更寬容、更能愛的版本的自己
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無常的禮物：當變動帶來自由與創造力
本集我們深聊「無常」——這個看似令人焦慮的詞，其實在生活中藏著許多意想不到的正面價值。從人際關係、健康、工作到內在狀態的轉變，無常不只是失去，更可能是更新、釋放、轉機的開始。當我們願意鬆開控制、正視變動，就會發現內在的彈性與自由，也為創造力與人生的全新篇章打開了門。
你是否也曾經歷那些意想不到的改變，後來才發現，它其實是一份禮物？
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🎧 本集重點｜
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第一世噶瑪巴 杜松虔巴（Dusum Khyenpa）誕生於西元1110年，是藏傳佛教噶舉派的創始人之一，也是歷史上第一位正式預言轉世、並主動安排下一世化身尋找的活佛。他於1204年圓寂，享壽95歲。從他開始至今，噶瑪噶舉已經有超過900年的歷史，傳承至今已有第十七世噶瑪巴。
噶瑪巴的轉世制度是藏傳佛教中最早建立的活佛制度，比達賴喇嘛和班禪喇嘛的轉世制度還要早約兩百年。杜松虔巴圓寂前，留下預言信物與指示，使弟子能尋找到他的轉世身，開啟了「活佛轉世制度」的傳統。這一制度後來影響整個藏傳佛教，成為認定高僧再來化身的重要方式。
這一集，滿福飽跟宇宙宅男各自分享認識自己上師的經過，以及跟「活佛」老師相處的不一樣的特殊學習經驗。
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🎧 本集重點｜
在這一集中，我們將深入探討佛教中極為重要卻又常被誤解的修心練習：「四無量心」——慈、悲、喜、捨。
慈是對一切眾生慈愛的心，悲是對一切眾生悲愍的心，喜是對一切眾生生起喜悅的心，捨是對一切眾生無憎、無愛平等中立的態度。
這四個字看似簡單，卻蘊藏著強大能量，是訓練內心穩定、超越小我限制的關鍵途徑。很多人以為修行就是忍耐與壓抑情緒，但其實四無量心的練習，是讓我們的內心從「反應」轉化為「選擇」，學會有智慧地去關照自己與他人。
本集我們也分享了在現代社會如何運用這四種心態，來應對焦慮、人際衝突、自我懷疑等情緒風暴。從慈心的無條件祝福，到悲心的同理與理解；從隨喜的開放心態，到最難修的「捨心」——真正的放下、真正的自由。
如果你曾經在情緒中糾結，或者在人際中失去了力量，這一集會給你全新的思考與練習方向。透過具體實例與生活應用，我們一起走進這份內在力量的鍛鍊之路。
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在這一集中，我們深入聊到許多人在運用「顯化法則」時，會不小心踩到的五個常見地雷，這些地雷不但會拖慢你的進展，甚至會讓顯化完全失靈。而我們也透過一位來自矽谷的神經科學家兼 AI 專家——Vivienne Ming 的故事，延伸討論「當願望與現實完全衝突時，如何真實轉化自己」。
顯化，不只是想像力的遊戲，更是與潛意識對話、與宇宙共振的修行。
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⭐ 節目亮點包括：
• 顯化法則為什麼有時失效？關鍵是你在哪個頻率裡。
• 如何辨識你內在是否真的「配得上」你想要的東西？
• 為什麼一邊冥想卻一邊焦慮，會讓顯化倒退？
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📥 本集贈品｜
我們特別製作了《顯化五地雷 × 五步調頻冥想練習》PDF，讓你在課後能進一步對照反思與每日調頻練習。
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🎧 本集重點｜「輕盈感靈性」生活世代崛起
當代年輕人修行不再苦哈哈，而是轉向一種「低成本、高期望」的靈性生活感——這集我們深入剖析 Z/Y 世代正在興起的「輕盈靈性感」文化現象。不是宗教信仰，也不是真正的出離，而是一種氛圍、一種社交語彙，讓人感覺「自己有在修、有在提升」。從水晶、頻率、能量語言，到社群形象與情緒護理，這一集帶你一窺當代靈性消費的新趨勢，以及這群人與傳統修行者之間的斷裂與誤解。
適合對靈性文化、社會觀察、身心靈產業有興趣的你收聽！
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在這一集，我們深入探討「修行人」在現代生活中面對的真實掙扎與內在矛盾。當我們走上身心靈的道路，往往會面臨一個難題：到底要多「出世」？又該如何「入世」？我們是否一定要遠離物質與慾望，才能被稱為真正的修行者？還是其實，修行的真諦，是在最日常的生活裡，活出覺察、愛與智慧？
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