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64 episodes
1 day ago
《 人生沒什麼不可放下 》 弘一法師的人生智慧找回安適自在的自己 作者: 宋默 =========================== 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。 那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。 放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為自己做過最好的事。 關於人生的53個體悟,讓弘一法師陪你走出困住你的情境。 ☆太在意別人的眼光與評價,感到心累時....... 在生活和工作中,被人說間話是不可避免的。不必理睬造謠生非者,也無須懼怕那些閒話,當你不為閒話所左右,閒話對你來說就毫無意義了。 ☆因為過往經驗而失去勇氣、舉足不前時.......在人生的旅途中,想要走得更遠,就要學會放下遭遇過的各種不幸、挫折、失敗、痛苦.......只有道樣,你的心才能騰出更多空間去感受生活的美好。 ☆朝目標努力的路上跌跌撞撞,撐不下去時….挫折只是人生路上的某一個瞬間、某一種狀態。 你在路上碰到一塊石頭,跨過去了,你還是你,依然繼續前進。那麼暫時遇到困難,又有什麼好過不去的呢? ...
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《 人生沒什麼不可放下 》 弘一法師的人生智慧找回安適自在的自己 作者: 宋默 =========================== 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。 那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。 放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為自己做過最好的事。 關於人生的53個體悟,讓弘一法師陪你走出困住你的情境。 ☆太在意別人的眼光與評價,感到心累時....... 在生活和工作中,被人說間話是不可避免的。不必理睬造謠生非者,也無須懼怕那些閒話,當你不為閒話所左右,閒話對你來說就毫無意義了。 ☆因為過往經驗而失去勇氣、舉足不前時.......在人生的旅途中,想要走得更遠,就要學會放下遭遇過的各種不幸、挫折、失敗、痛苦.......只有道樣,你的心才能騰出更多空間去感受生活的美好。 ☆朝目標努力的路上跌跌撞撞,撐不下去時….挫折只是人生路上的某一個瞬間、某一種狀態。 你在路上碰到一塊石頭,跨過去了,你還是你,依然繼續前進。那麼暫時遇到困難,又有什麼好過不去的呢? ...
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Episodes (20/64)
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《最強疲勞恢復法》 點解你會覺得攰?| 對抗慢性疲勞 | 打造不累的體質 | 體力 | 廣東話說書
《最強疲勞恢復法》 作者: 中野.詹姆士.修一 =========================== 為什麼睡再久還是覺得累?瘦不下來是因為「壓力肥」? 別讓疲勞變過勞!讓所有疲累的原因都消失。 「因為防疫期間在家工作一直都坐著,經常會感到身體疲憊。」 「事隔多日要到公司去上班的那天,在爬車站的階梯時,途中竟然喘不過氣來。」 「隨著年齡增加,越來越容易覺得累。」 你是否也有如同上述的症狀? 疲勞多半和體力衰退有關,如果沒有利用合適的方式紓壓與運動,疲累就會累積在體內。尤其疫情期間在家工作,不但減少通勤時間,再加上久坐少動,消耗的卡路里減少了,很容易造成「新冠肥胖」 。 本書以最新的醫學知識以及科學的證據為基礎,教你從習慣、運動、飲食、睡眠、心理等方面,全方位紓壓放鬆治累,減輕自律神經的負擔。 ...
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3 days ago
10 minutes

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《 最強疲勞恢復法》 點解你會覺得攰?| 對抗慢性疲勞 | 打造不累的體質 | 體力 | 廣東話說書
《 最強疲勞恢復法》 作者: 中野.詹姆士.修一 =========================== 為什麼睡再久還是覺得累?瘦不下來是因為「壓力肥」? 別讓疲勞變過勞!讓所有疲累的原因都消失。 「因為防疫期間在家工作一直都坐著,經常會感到身體疲憊。」 「事隔多日要到公司去上班的那天,在爬車站的階梯時,途中竟然喘不過氣來。」 「隨著年齡增加,越來越容易覺得累。」 你是否也有如同上述的症狀? 疲勞多半和體力衰退有關,如果沒有利用合適的方式紓壓與運動,疲累就會累積在體內。尤其疫情期間在家工作,不但減少通勤時間,再加上久坐少動,消耗的卡路里減少了,很容易造成「新冠肥胖」 。 本書以最新的醫學知識以及科學的證據為基礎,教你從習慣、運動、飲食、睡眠、心理等方面,全方位紓壓放鬆治累,減輕自律神經的負擔。  ...
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5 days ago
9 minutes

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《 防守的藝術 》 最後是你賺了 | 對自己負責 | 個人成長 | 廣東話說書
《 防守的藝術 》 作者: Chad Harbach =========================== 一名天賦優異的游擊手,改變了大學球隊的戰力和價值 朝向防守最高境界邁進之際,他卻突然決定退出,並引發隊友間連環風暴 人生危機中的深沈省思,與青春歲月的友誼與愛,如何影響並改變人們和我們? 一部令人讀到廢寢忘食的年度小說,一本令編輯讀者心靈震撼的文學傑作 一個人的靈魂不是與生俱來,而是必須經過努力、過失、學習和愛情加以打造。 亨利是密西根湖岸衛斯提許大學棒球校隊裡的明日之星,人生正朝著大聯盟球場前進,他不僅是天生的游擊手,也是整支球隊的靈魂核心。 就在一次爭逐全國冠軍賽的那個夏天,亨利碰上球場生涯以來最大的危機,他的恐懼竟引發一連串連鎖效應,改變了球隊戰友的人生方向。 全書圍繞亨利和校隊戰友間的友誼和愛情,在勁筆描寫精采緊湊的賽場背後,作者更細膩刻畫年輕人即將踏入成人社會必須面臨的殘酷抉擇,書寫青春生命背後的渴望焦慮和祕密。 作者天生文筆真情動人,尤其對年輕人放不掉的回憶、對光明前程的憧憬、在殘酷現實人生前怯懦詰問夢想的掙扎與哲思,引發極大共鳴。 隨著球...
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1 week ago
8 minutes

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《 防守的藝術 》 亦棒球亦人生 | 越困難越順手 | 重新定義自我價值| 廣東話說書
《 防守的藝術 》 作者: Chad Harbach =========================== 一名天賦優異的游擊手,改變了大學球隊的戰力和價值 朝向防守最高境界邁進之際,他卻突然決定退出,並引發隊友間連環風暴 人生危機中的深沈省思,與青春歲月的友誼與愛,如何影響並改變人們和我們? 一部令人讀到廢寢忘食的年度小說,一本令編輯讀者心靈震撼的文學傑作 一個人的靈魂不是與生俱來,而是必須經過努力、過失、學習和愛情加以打造。 亨利是密西根湖岸衛斯提許大學棒球校隊裡的明日之星,人生正朝著大聯盟球場前進,他不僅是天生的游擊手,也是整支球隊的靈魂核心。 就在一次爭逐全國冠軍賽的那個夏天,亨利碰上球場生涯以來最大的危機,他的恐懼竟引發一連串連鎖效應,改變了球隊戰友的人生方向。 全書圍繞亨利和校隊戰友間的友誼和愛情,在勁筆描寫精采緊湊的賽場背後,作者更細膩刻畫年輕人即將踏入成人社會必須面臨的殘酷抉擇,書寫青春生命背後的渴望焦慮和祕密。 作者天生文筆真情動人,尤其對年輕人放不掉的回憶、對光明前程的憧憬、在殘酷現實人生前怯懦詰問夢想的掙扎與哲思,引發極大共鳴。...
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1 week ago
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《 墨菲定律 》路西法效應 | 心理學效應 | 廣東話說書
《 墨菲定律 》 如果有可能出錯,那就一定會出錯! 作者: 張文成 =========================== 心理效應無處不在,潛藏在你人生、職場、家庭、感情世界……這本書可以令你探索自己,拓展認知心理,改變思維,提升生活,工作格局,解釋困擾你的人生問題。 「墨菲定律」說,容易犯錯是人類與生俱來的弱點,若能在事前盡量思考周全,對出現問題時,能承擔及即時應對才重要,而非去掩蓋。本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出對現代人工作和生活有許多影響的心理學、管理學、定律、法則,將每一個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。 你知道嗎? 為什麼想討他人的喜歡,最好的方法是反駁他? 為什麼不懂社交技巧,保持微笑也好? 為什麼越在意的,就越容易失去? 為什麼眼中的世界,其實就是內心的世界? 那些讓人發笑卻又令人深思的行為的背後,都藏著好玩又古怪的心理效應,讓心理學來解答你心中的困惑。 ☆ 認識真正的自我 ☆ 人際交往 ☆ 職場良方 ☆ 商業談判技巧 ☆ 增加幸福感的應用 本書使用大量而具體的實例故事及知...
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2 weeks ago
5 minutes

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《 墨菲定律 》踢貓效應 | 心理學效應 | 廣東話說書
《 墨菲定律 》 如果有可能出錯,那就一定會出錯! 作者: 張文成 =========================== 心理效應無處不在,潛藏在你人生、職場、家庭、感情世界……這本書可以令你探索自己,拓展認知心理,改變思維,提升生活,工作格局,解釋困擾你的人生問題。 「墨菲定律」說,容易犯錯是人類與生俱來的弱點,若能在事前盡量思考周全,對出現問題時,能承擔及即時應對才重要,而非去掩蓋。本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出對現代人工作和生活有許多影響的心理學、管理學、定律、法則,將每一個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。 你知道嗎? 為什麼想討他人的喜歡,最好的方法是反駁他? 為什麼不懂社交技巧,保持微笑也好? 為什麼越在意的,就越容易失去? 為什麼眼中的世界,其實就是內心的世界? 那些讓人發笑卻又令人深思的行為的背後,都藏著好玩又古怪的心理效應,讓心理學來解答你心中的困惑。 ☆ 認識真正的自我 ☆ 人際交往 ☆ 職場良方 ☆ 商業談判技巧 ☆ 增加幸福感的應用 本書使用大量而具體的實例故事及知...
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2 weeks ago
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《 底層邏輯 2 》一分耕耘等於一收穫?| 數字思維 | 破解看似複雜的商業模式 | 廣東話說書
《 底層邏輯 2 》挖掘數字裡的商業寶藏 作者: 劉潤 =========================== 看似複雜的商業模式,用幾個簡單的數字便可輕鬆破解! 假如閱讀完《底層邏輯》,你掌握了是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協作五方面的底層邏輯。 那麼現在《底層邏輯2》,將用簡單的數字和思維,讓你看清世界的規則,看透商業的本質,破解商業難題,收穫屬於你的成功! 數字不但非常有趣,而且很有用! 如果你覺得數字枯燥、毫無用處,那你就錯過了一門連接現象與本質的語言,錯過了理解商業世界最底層邏輯的終極方法。 商業世界的生命體是企業,企業也需要謀求個體的生存繁衍(競爭),以及群體的共生繁榮(合作)。 有時候企業選擇競爭,有時候企業選擇合作,但目的都是永續經營。 合作與競爭可能在同一個維度上,也可能在不同的維度上。 只要理解競爭合作、同維異維,你就能理解什麼是「商業世界的加減乘除」。 / #廣東話說書 #底層邏輯2 #商業寶藏 #方法論 #升級思考
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3 weeks ago
18 minutes

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《 底層邏輯 2 》挖掘數字裡的商業寶藏 | 洞察商業本質 | 持續成功的底層邏輯 | 創業成功公式 | 廣東話說書
《 底層邏輯 2 》挖掘數字裡的商業寶藏 作者: 劉潤 =========================== 看似複雜的商業模式,用幾個簡單的數字便可輕鬆破解! 假如閱讀完《底層邏輯》,你掌握了是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協作五方面的底層邏輯。 那麼現在《底層邏輯2》,將用簡單的數字和思維,讓你看清世界的規則,看透商業的本質,破解商業難題,收穫屬於你的成功! 數字不但非常有趣,而且很有用! 如果你覺得數字枯燥、毫無用處,那你就錯過了一門連接現象與本質的語言,錯過了理解商業世界最底層邏輯的終極方法。 商業世界的生命體是企業,企業也需要謀求個體的生存繁衍(競爭),以及群體的共生繁榮(合作)。 有時候企業選擇競爭,有時候企業選擇合作,但目的都是永續經營。 合作與競爭可能在同一個維度上,也可能在不同的維度上。 只要理解競爭合作、同維異維,你就能理解什麼是「商業世界的加減乘除」。 / #廣東話說書 #底層邏輯2 #商業寶藏 #方法論 #升級思考
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3 weeks ago
15 minutes

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《 80/20法則 》 效率爆增的方法 | 超值時間運用法 | 廣東話說書
《 80/20法則 》 商場獲利與生活如意的成功法則 作者: Richard Koch =========================== 80/20法則,以少得多的黃金定律 想要提高效率,投入更少,獲得更多,就得不公平! 把焦點放在值得重視的人事物上--你的工作、客戶、業績、時間分配、努力程度、財富分配,甚至人際關係和快樂, 至於不重要的部分,let it be。 集中投入、強化正反饋效應,擴大槓桿效益, 才是我們化解各種壓力、出類拔萃的關鍵。 本書做為第一本有關80/20法則的書籍,《80/20法則》出版20年來,一直是風行全球的熱門暢銷書。耳熟能詳的人生道理,幾乎人人都能信手拈來,但卻未必運用得好。如今,世界運行更加快速,市場與社會高度競爭,網路將每個人都連結在一起,作者理查.柯克為新世代的閱讀需求,更新超過50,000字,幫助我們更進一步善用80/20法則,重新認識它的方法與威力。 80/20法則主張:一小部分的原因、投入或努力,通常可以產生大部分的結果、產出或報酬。 ☆ 20%的原因,導致約80%的結果。 ☆ 20%的客戶,創造約80...
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1 month ago
11 minutes

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《 80/20法則 》 效率爆增的方法 | 投入更少獲得更多 | 廣東話說書
《 80/20法則 》 商場獲利與生活如意的成功法則 作者: Richard Koch =========================== 80/20法則,以少得多的黃金定律 想要提高效率,投入更少,獲得更多,就得不公平! 把焦點放在值得重視的人事物上--你的工作、客戶、業績、時間分配、努力程度、財富分配,甚至人際關係和快樂, 至於不重要的部分,let it be。 集中投入、強化正反饋效應,擴大槓桿效益, 才是我們化解各種壓力、出類拔萃的關鍵。 本書做為第一本有關80/20法則的書籍,《80/20法則》出版20年來,一直是風行全球的熱門暢銷書。耳熟能詳的人生道理,幾乎人人都能信手拈來,但卻未必運用得好。如今,世界運行更加快速,市場與社會高度競爭,網路將每個人都連結在一起,作者理查.柯克為新世代的閱讀需求,更新超過50,000字,幫助我們更進一步善用80/20法則,重新認識它的方法與威力。 80/20法則主張:一小部分的原因、投入或努力,通常可以產生大部分的結果、產出或報酬。 ☆ 20%的原因,導致約80%的結果。 ☆ 20%的客戶,創造約80...
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1 month ago
12 minutes

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《 每個人的花期不同 》 允許自己是那朵晚開的花 | 成為自己 | 覺醒 | 自我認同 | #廣東話說書
《 每個人的花期不同 》 允許自己是那朵晚開的花 作者:萬特特 ======================================== ─── 🌼 ─── 每個人的花期不同, 不必焦慮有人比你提前擁有, 在你的專屬時區裡, 一切都會準時,别怕來不及! 允許自己是那朵晚開的花, 敢和生活頂撞, 敢在逆境裡撒野, 一直走在開滿鮮花的路上! ─── 🌼 ─── 「二十歲時,我想成為很多人;30歲之後,我只想成為我自己!」 作爲平凡的個體,我們終究會懂得:這一路走來的困途與厄境,哪有什麽波瀾壯闊的壯舉,有的不過是,勉强忍著想要逃離和回避的心,一步一個脚印,往前走。 這一路,是自己一個人解開心裡一個又一個結。 允許自己犯錯,允許自己是那朵晚開的花。星星從不在意自己在宇宙中的座標,只要努力照亮屬於自己的空間就足够閃耀。希望我們都能坦然地面對自己,接受自己,同時完善現在的樣子。 這一生能够做自己喜歡的事,能够熱愛自己所選擇的生活,就已經很好很厲害了。 期許自己活得更真實,接受甚至喜歡自己身上起伏的每部分,懂得處理和欣賞各種欲求,我們要先喜歡自己,才能更喜歡這個世界。 路...
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1 month ago
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《 逆思維 》 THE POWER OF KNOWING THAT YOU DON’T KNOW|突破盲點|重新思考|廣東話說書
《 逆思維 》 THE POWER OF KNOWING THAT YOU DON’T KNOW 作者: Adam Grant =========================== ☆ 如果正門進不去,就尋找側門, ☆ 假使計畫行不通,就改變作法。 ☆ 翻轉危局的解答並不一定在前方, ☆ 而在你的每一個「想不到」裡。 ● 面對無法撲滅的森林大火,最好的逃生方式竟然是「放火」? ● 一旦水溫變熱,青蛙就會受不了跳出去,所以「溫水煮青蛙」永遠不可能發生? ● 為什麼皮克斯不延續《玩具總動員》的成功經驗,反而希望團隊「唱反調」? ● 沒有任何證據顯示星座影響性格,但為何我們還是對星座分析著迷不已? ● 五年內從全美一半的市占率暴跌到1 %,黑莓機到底做錯了什麼? 每個人都習慣以最舒適的方式思考,不願懷疑或挑戰自我,因為「質疑」會讓世界變得難以預期,甚至威脅到自我認同,於是,我們的成見不斷延續,聰明成為盲點,害怕改變的「順思維」讓我們選擇劃地自限。 若想要突破自我限制,就必須建立「科學家」的「逆思維」,打破成規,大膽反思。不同於信仰堅定的「牧師」,或是巧舌如簧的「政客」...
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1 month ago
11 minutes

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《 洛克菲勒寫給兒子的38封信 》 富過七代的財富奧秘|教一個人捕魚供養他一生|人生轉淚點|廣東話說書
《 洛克菲勒寫給兒子的38封信 》 作者: John D. Rockefeller =========================== 約翰·D·洛克菲勒(John D. Rockefeller, 1839-1937年) ,美國著名實業家、資本家,標準石油公司的創辦人。他出生在美國紐約利奇福德鎮,他的父親威廉·艾弗利·洛克菲勒是當地的一名赤腳醫生,而他的母親,則是浸理會中一名非常虔誠的教徒。 他的父親沒有什麼責任心,常年在外面以藥販的身份遊蕩,這也就導致了小洛克菲勒的家庭十分的困難,他的母親不得不肩負起獨自撫養五個子女的重任。 在洛克菲勒小的時候,就已經開始具備了經濟頭腦,他精心餵養自己捉來的小火雞,挑選出其中賣相比較好的到集市裡出售。 到了12歲時,他累積了50美金,隨後他將這50美金借給了自己的鄰居來收取利息。 到了1855年,洛克菲勒在離7月16日的畢業典禮僅僅只差兩個月的時候,因為自己父親的緣故,只能停止自己的學業。隨後約翰聽從自己父親的建議,交了40塊錢,在福爾索姆商學院克利夫蘭分校念一...
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1 month ago
12 minutes

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《 走過憂鬱的三個解決方法 》 | 學會慶祝生命裡的每個小勝利 | 療癒自我
《 走過憂鬱的三個解決方法 》 | 學會慶祝生命裡的每個小勝利 | 療癒自我 對在國外闖蕩的人們來說,也許故鄉早已不是自己的出生地,而是那些豐富的回憶所在。 然而身處陌生環境,疼痛、眼淚似乎不可避免,三招伴你走過憂鬱,原來生命裡的小勝利,也值得我們慶祝! / #療癒自我 #成長 #廣東話說書
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2 months ago
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《 心態致勝 》 全新成功心理學 | 打敗99%人的致勝心態 | 人為何會有差異? | 成長心態定型心態Untitled Episode
《 心態致勝 》 全新成功心理學 Mindset: The New Psychology of Success 作者:Carol S. Dweck/ 卡蘿.杜維克 =========================== 人為何會有差異? 天賦異稟不是一種福賜,而是一場災難? 在學校或職場努力證明自己,有什麼不對嗎? 從小讚美孩子、培養優越感,可能使他們的發展受限? 本書作者卡蘿‧杜維克博士為史丹佛大學心理學教授、美國人文與科學院院士,在性格、社會心理學及發展心理學等領域,是全球最頂尖的研究學者之一。 你可能不知道,我們從小被培養的一些「正確」觀念,很可能是妨礙自己成長、真正發揮潛能的最大阻力。 杜維克博士經過長年對不同群體的研究,發現人有兩種心態:「定型心態」和「成長心態」。擁有「定型心態」的人,總是急於追求證明自我,將所有成果二分為成功或失敗。 擁有「成長心態」的人,則是樂觀看待自己的所有特質,將個人的基本素質視為起點,可以藉由努力、累積經驗和他人的幫助而改變、成長。 我...
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2 months ago
13 minutes

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《 你不能不知的處世心理學 》 如何掌握心理學概念? | 掌握人脈關係
《 你不能不知的處世心理學 》 作者: 楊世宇 =========================== 發現人美好的一面,利用人美好的一面。 世事變幻莫測,人性微妙複雜, 大家往往都希望維護自己的利益,贏得越多越好。 然而,有時為了盈利,我們在明處吃些小虧是必要的。 這樣可以贏取別人的信任,因而在暗處得利。 掌握了心理學的基本概念也就掌握了人脈關係,同時也擁有了主動權! 求人辦事,感動別人來幫助你,再好不過了。 但要感動別人,就得從他們的需要入手。 你必須明白,要一個人幫你做事情,唯一有效的方法就是使他自己情願。 同時還必須記住,人的需要是各不相同的,各人有各人的癖好偏愛。 只要你認真探索對方的真正意向,特別是與你計畫有關的,你就可以依照他的偏好應對他。 人生有許多地方需要轉彎,不能直來直去,語言表達也是如此。 對於年輕人來說,委婉地說話,含蓄地表達,更是一種真本領。 它能有效地避免由於生硬和直率帶來的各種弊端,讓你的人際往來更加順暢。 / #廣東話說書
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2 months ago
21 minutes

heythisisagnes
《 有錢人想的和你不一樣 》 | 5分鐘換一顆有錢人的腦袋 | 有錢人思維 VS 窮人思維
《 有錢人想的和你不一樣 》 5分鐘換一顆有錢人的腦袋 作者: T. Harv Eker =========================== 你了解股市、房地產表現和金融局勢,你研究各種理財方法、銷售機會與談判技巧,可是,假如你始終用窮人的心態來看待金錢,那麼就算你發了一點財,你也不會成為真正的有錢人。 「給我五分鐘,我就能預測你下半輩子的財務狀況。」本書作者如此大聲宣稱,因為他一眼就能看穿你心中的「金錢藍圖」,看出你到底有沒有致富的機會。他白手起家,做過打雜小弟,揹過債,但他一直想賺錢。 後來他成為了大富翁,回顧自己的成長和歷練,把他所體悟到的賺錢智慧整理成為訓練課程,已有二十五萬人上過他的課,受到鼓舞。他改變了非常多人的人生,創造了非常多的平民富翁。 他把課程的精華濃縮成書,這是他的第一本書。 本書第一篇說明什麼叫做「金錢藍圖」,幫助你辨認自己的成長背景如何在潛意識裡塑造了你的金錢觀,你對於安全感的需求是如何絆住了你夢想並追求更大更美好的事物。 第二篇則介紹十七條「財富檔案」,逐一檢視有錢人的思考與窮人的思考方式有何不同,幫助你建立可以讓自己致富的...
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3 months ago
15 minutes

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《 親密關係如何經營 》 七個方法讓愛延續 | 關於愛情 | 穩健關係
《 親密關係如何經營 》 親密關係如何經營? 三五好友聚會時,永遠聊不膩的話題 心理學家的七種關係加溫妙計:「了解伴侶的內心世界,是建立穩固關係的基石」 愛是可以練習跟培養的,七個關鍵行為逐步建立穩健關係! /
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4 months ago
13 minutes

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《 與成功有約 》 柯維的向上心態 | 人生是使命 不是事業| 讀書分享 | 廣東話說書
《 與成功有約 》 柯維的向上心態 作者: Stephen R. Covey | Cynthia Covey Haller =========================== 柯維與大女兒辛希雅.柯維.海勒共同完成此書,並在他身後出版,這是一本改變人生及肯定人生的著作,也是對柯維的慷慨與智慧最佳注解。 藉此紛擾動盪的年代,此書帶給我們重新掌握人生的力量。 ☆ 人生各關鍵階段都能追求向上人生 ☆ 你可以選擇向上漸強的人生,持續創造佳績,也可以選擇向下漸弱的人生,終歸會淡出,喪失影響力。猶如音樂演奏,音符一一過去,聽眾卻期待下一個音符或和音,人生也是,走過從前,但未來可期。 ☆ 中年掙扎 掌控原地踏步的人生,主動勇敢出擊,擴大視野和機會,為人生下一個精采的機會做好準備。 ☆ 成功的顛峰 如果你在人生的某部分曾極為成功,難免會有休憩旁觀、坐享其成,輕鬆度日的傾向。可是追求向上人生的意義是,不要只注意過往成就(或失敗),而是要向前看看下一個值得的目標或重要貢獻是什麼。 ☆ 改變人生的挫折 人生可能遭遇重大挫折。突然發生事故、遭資遣或被診斷出不治之症……。你會...
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4 months ago
8 minutes

heythisisagnes
《 人生的智慧 》 幸福不在他處 而是在這個地方 | 叔本華的哲學 | 廣東話說書
《 人生的智慧 》 作者: 阿圖爾.叔本華 Arthur Schopenhauer =========================== 《人生的智慧》一書選自叔本華晚年的最後一部同時也是讓他聲名鵲起的著作《附錄和補遺》。 這本書討論的事情與我們的世俗生活至為接近,諸如健康、財富、名聲、榮譽、養生和待人接物所應遵守的原則等。叔本華也儘量從世俗、實用的角度考慮問題,並用通俗易懂的語言傳達其深刻而透徹的哲學思想,尤其適合大眾閱讀。 叔本華認為人們幸福與否的要素有三,那就是人的自身,人擁有的財產,還有人所展現的表像,並分三個章節進行詳細論述,使人們明白人生的本質是什麼,從而找到讓人生幸福的方法。更整理出50多條言簡意賅的建議,點破人生常遇的思想囹圄。他的觀點與蘇格拉底、亞里士多德、康德等人哲學思想融合互證,深入淺出地指導人們更好的理解人生、獲得幸福。 /
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4 months ago
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《 人生沒什麼不可放下 》 弘一法師的人生智慧找回安適自在的自己 作者: 宋默 =========================== 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。 那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。 放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為自己做過最好的事。 關於人生的53個體悟,讓弘一法師陪你走出困住你的情境。 ☆太在意別人的眼光與評價,感到心累時....... 在生活和工作中,被人說間話是不可避免的。不必理睬造謠生非者,也無須懼怕那些閒話,當你不為閒話所左右,閒話對你來說就毫無意義了。 ☆因為過往經驗而失去勇氣、舉足不前時.......在人生的旅途中,想要走得更遠,就要學會放下遭遇過的各種不幸、挫折、失敗、痛苦.......只有道樣,你的心才能騰出更多空間去感受生活的美好。 ☆朝目標努力的路上跌跌撞撞,撐不下去時….挫折只是人生路上的某一個瞬間、某一種狀態。 你在路上碰到一塊石頭,跨過去了,你還是你,依然繼續前進。那麼暫時遇到困難,又有什麼好過不去的呢? ...