Home
Categories
EXPLORE
Music
True Crime
Society & Culture
Comedy
History
Education
Business
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/32/f4/bc/32f4bc62-5a54-ed51-96a2-668110619ca6/mza_669632693944973090.jpg/600x600bb.jpg
heythisisagnes
heythisisagnes
74 episodes
1 week ago
《依戀效應》 為什麼我們總在愛中受傷, 在人際關係中受挫? 作者: Peter Lovenheim =========================== 為什麼我這麼努力經營友誼,卻老是把對方嚇跑? 為什麼在職場上,我總是無法與人好好相處? 為什麼我和伴侶明明不適合卻又互相吸引,最後又總是互相傷害? 原來,幼童時期與父母的互動, 會深深影響我們如何與他人相處。 每個人都有一種依戀模式, 你是安全型依戀、焦慮型依戀,還是逃避型依戀? 你需要的不是一段新關係,而是認識自己的內心。 找出自己的依戀模式,才有可能徹底改變生活中的糟糕關係。 36道依戀指數測驗題,找出自己的依戀模式。 12則真實案例分享,掌握四大依戀模式成因, 10項依戀功課,全面扭轉生活中的負面關係。 了解自己的依戀模式,就能正確運用它, 尋找合適的戀愛對象或工作夥伴,修復婚姻、友情等各種人際關係,還能提供孩子足夠的安全感。 遵循本書課程的指引, 一個母親可以運用依戀理論,教養出乖巧又快樂的孩子; 一對戀人可以在知悉彼此依戀模式的前提下,經營出一段成功的關係; 一間小公司可以利用依戀理論,讓...
Show more...
Education
RSS
All content for heythisisagnes is the property of heythisisagnes and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
《依戀效應》 為什麼我們總在愛中受傷, 在人際關係中受挫? 作者: Peter Lovenheim =========================== 為什麼我這麼努力經營友誼,卻老是把對方嚇跑? 為什麼在職場上,我總是無法與人好好相處? 為什麼我和伴侶明明不適合卻又互相吸引,最後又總是互相傷害? 原來,幼童時期與父母的互動, 會深深影響我們如何與他人相處。 每個人都有一種依戀模式, 你是安全型依戀、焦慮型依戀,還是逃避型依戀? 你需要的不是一段新關係,而是認識自己的內心。 找出自己的依戀模式,才有可能徹底改變生活中的糟糕關係。 36道依戀指數測驗題,找出自己的依戀模式。 12則真實案例分享,掌握四大依戀模式成因, 10項依戀功課,全面扭轉生活中的負面關係。 了解自己的依戀模式,就能正確運用它, 尋找合適的戀愛對象或工作夥伴,修復婚姻、友情等各種人際關係,還能提供孩子足夠的安全感。 遵循本書課程的指引, 一個母親可以運用依戀理論,教養出乖巧又快樂的孩子; 一對戀人可以在知悉彼此依戀模式的前提下,經營出一段成功的關係; 一間小公司可以利用依戀理論,讓...
Show more...
Education
Episodes (20/74)
heythisisagnes
《依戀效應》 原來你係咁嘅人 | 安全 | 逃避 | 焦慮 | 混亂 | 了解自己比任何人都重要
《依戀效應》 為什麼我們總在愛中受傷, 在人際關係中受挫? 作者: Peter Lovenheim =========================== 為什麼我這麼努力經營友誼,卻老是把對方嚇跑? 為什麼在職場上,我總是無法與人好好相處? 為什麼我和伴侶明明不適合卻又互相吸引,最後又總是互相傷害? 原來,幼童時期與父母的互動, 會深深影響我們如何與他人相處。 每個人都有一種依戀模式, 你是安全型依戀、焦慮型依戀,還是逃避型依戀? 你需要的不是一段新關係,而是認識自己的內心。 找出自己的依戀模式,才有可能徹底改變生活中的糟糕關係。 36道依戀指數測驗題,找出自己的依戀模式。 12則真實案例分享,掌握四大依戀模式成因, 10項依戀功課,全面扭轉生活中的負面關係。 了解自己的依戀模式,就能正確運用它, 尋找合適的戀愛對象或工作夥伴,修復婚姻、友情等各種人際關係,還能提供孩子足夠的安全感。 遵循本書課程的指引, 一個母親可以運用依戀理論,教養出乖巧又快樂的孩子; 一對戀人可以在知悉彼此依戀模式的前提下,經營出一段成功的關係; 一間小公司可以利用依戀理論,讓...
Show more...
1 week ago
14 minutes

heythisisagnes
《投資最重要的事》 投資唔可以唔做嘅事 | 一本股神巴菲特讀了兩遍的書 | 第二層思考 | 價值股投資成長股投資 | 洞察力
《投資最重要的事》 作者: Howard Marks =========================== 巴菲特:這本書,我讀了兩遍! 華爾街日報:他的備忘錄,媲美波克夏的股東大會。 價值投資者必讀經典—霍華•馬克斯20項投資法則 傳奇大師精鍊投資最重要的事,加值4位頂尖投資專家評注筆記,無論入門者或是老手,都能從大師洞見中找出自己的致勝方法! 在美國投資界與巴菲特齊名的霍華.馬克斯,其所聯合創辦的橡樹資本成立時間超過二十年,管理資產規模已達千億美元,其長期績效表現更是驚人,二十八年來(包含六位創辦人任職TCW時期平均複合報酬率高達一九%(同期美股標準普爾五百指數表現只有一O‧一%,MSCI全球指數只有四‧九%)。也就是說,如果在二十八年前將一百萬交給橡樹資本管理,現在已擁有一億七千萬。 霍華.馬克斯從不吝於和市場分享其投資洞見,持續以「投資備忘錄」與客戶及所有投資人溝通。橡樹備忘錄受到美國投資界高度重視,地位等於巴菲特波克每年夏股東大會,連巴菲特本人也罕見背書:「只要在郵件信箱裡看到霍華.馬克斯的投資備忘錄,我會馬上打開與閱讀!」 《投資最重要的...
Show more...
3 weeks ago
13 minutes

heythisisagnes
《挖掘內心深處的根源》 探究根源 | 內心深處 | 尋找痛點 | 為什麼? | 正視問題 | power
《挖掘內心深處的根源》 探究根源 | 內心深處 | 尋找痛點 | 為什麼? | 正視問題 | power 人生之中有很多事情我們要靠自己去探究事情的根源和正視問題 人生不是只有順境,成功和歡聲笑語 人生還有不被渴望的逆境,不幸和傷痛 這兩者也是共存的,是相互作用的 無論活到哪一個階段,生活中有很多東西都需要學習去領悟,讓它轉化成智慧 可能你現在經歷的事情讓你覺得非常糟糕非常痛苦 但再過一段時間當你回頭看 你才會去思考自己到底想要什麼 你才會發現你現在的生活是好的 你會慶幸有過這麼痛苦的階段 =========================== 唔知道大家鍾唔鍾意類似嘅影片,可以留言話我知你嘅睇法 :) / #探究根源 #挖掘內心深處 #life #growth #mindset #廣東話說書
Show more...
1 month ago
6 minutes

heythisisagnes
《顯化效應》 心想事成鍊金術 | 注意力 | 能量和頻率 | 廣東話說書
《顯化效應》 每天都能做的注意力鍊金術讓你心想事成 作者: Kris Ferraro =========================== 為什麼要嘗試顯化? 如果你嘗試過吸引力法則,覺得沒什麼效果,甚至情況更加惡化,那麼一定要試試看「顯化效應」。 我們內心藏著難以察覺的限制性信念、匱乏感和對自我價值的迷惘,這些都會讓吸引力法則大打折扣,或招來不想要的壞運氣。顯化效應將透過「七大祕密法則」和「九個超強的顯化祕密練習」,大幅轉換想法和能量的頻率,讓你由內而外地改頭換面,把與生俱來的創造力開到最大。 這樣做,立刻啟動注意力鍊金術 ☆ 跟自己簽訂「顯化的祕密合約」,讓你更有效率地練習。 ☆ 比起痴痴等待,現在就從你所能做到的最小步驟著手。 ☆ 不論是實體或數位斷捨離,都能協助能量流動,迎接新機會。 ☆ 花時間追蹤你一整天的意識,挖掘出過去不曾注意到的思維模式。 同時,你也會在本書中學到: ☆ 判斷自己是哪種類型的夢想顯化者...
Show more...
1 month ago
14 minutes

heythisisagnes
《先問為什麼》 黃金圈理論 | 啟動感召領導力 | 為什麼的關鍵 | 廣東話說書
《先問為什麼》 顛覆慣性思考的黃金圈理論, 啟動你的感召領導力 作者: Simon Sinek =========================== 真正激勵自己、打動人心的關鍵,不是你做什麼,而是你為什麼而做! 大家都說帶人帶心,但是自己的想法似乎總難說清楚,團隊總是難形成共識? 雖然不斷加速增加產品特色,總是很快被對手模仿。 怎麼養出忠誠的顧客? 為什麼許多人獲得初步成功後,很快就跌落谷底? 許多團隊擴張的時候特別容易失敗? 吸引人心、點燃熱情的黃金圈是甚麼?怎麼練習? 黃金圈是三層同心圓,由外到內分別是做什麼、怎麼做,與為什麼。 這個架構看似簡單,卻與人腦如何處理資訊與情感的結構完全一致。 最核心的「為什麼」,最能撼動人心,產生強大連結,但也正是語言最難清楚表達的部分。 鑽研「做什麼」與「怎麼做」,不管再厲害都可以被取代。 「為什麼」,才是喚起深層情感、號召共同理念的關鍵。 西奈克發現,多數人習慣從比較清楚的事開始做,模糊難形容的擺最後。所以我們很容易忙碌於黃金圈外層的「做什麼」與「怎麼做」,忘了「為什麼」。 然而,創造改變產業的創新、經得起時間考驗的人物...
Show more...
1 month ago
10 minutes

heythisisagnes
《長勝心態》 持續終生成功 | 想清楚 |持續學習 | 建立連結 | 廣東話說書
《長勝心態》 贏家不是一時得勝, 卻輸掉人生! 成功是慢慢存、可持續終生的行動 作者: Cath Bishop =========================== 為什麼獲勝未必就是成功? 成功,不是短跑衝刺或你死我活, 而是長線經營,慢慢存出大贏家。 世界冠軍運動員帶你找回贏家的初心, 了解自己的價值,累積出你自己版本的勝利 。 以往的成功定義,是不惜一切代價、將所有焦點集中在一時成果:然而,執迷短線的贏家文化,已經顯現出種種危機: • 在商場拚得業績第一,但身累心也累,不但失了同事的團隊合作、也帶不了員工的心… • 在股市求短線殺進殺出,長期績效反而落到負的… • 運動悍將為了贏得金牌違規使用禁藥… • 排名頂尖的學霸,畢業就不再碰書,而且不知道適合什麼工作… • 政治人物贏了選戰,卻拿不出解決問題的政策… • 為了維持身材,吃速效減肥藥,但是減得快、復胖也快… 身為世界冠軍運動員的凱絲‧畢曉普,深深了解這種如上癮...
Show more...
1 month ago
21 minutes

heythisisagnes
《蒼蠅效應》 心理誘因 | 無形影響力 | 行為改變 | 從眾心理 | 廣東話說書
《蒼蠅效應》 作者: Eva van den Broek | Tim den Heijer =========================== 每個像蒼蠅一樣小的下意識,都隱藏著巨大的商機。 ☆ 鋪天蓋地的廣告, ☆ 煞費苦心的行銷, ☆ 賞罰分明的規矩…… ☆ 都不如,從人性出發的行為引導! 小便斗裡貼蒼蠅圖片,就能使男性瞄得更準,省下50%的清潔費? 只要將商品擺放到貨架上與視線水平的位置,就能直接提升銷量? 明明拿好要買的東西,卻在結帳時順手多買一條巧克力或口香糖? 走進賭場,每一處細節設計,都暗示著下一個中大獎的人就是你? 網路上你接收到的訊息,都有可能是他人刻意要讓你看到的資訊? 你可能沒有察覺,但「蒼蠅效應」無所不在。 從商品陳列巧思、路上的標語、網路購物結帳前的「加購優惠」…… 這些訊息都時刻影響我們的判斷、改變我們的行為,讓我們心甘情願被操控卻渾然不覺。 過往人們總是認為,想改變某人的行為,就必須以理服人、動之以情,甚至威逼利誘。 但事實上,我們的行為並非絕對理性,更多時候是仰賴大腦下意識的決策,深受情緒、環境、文化、人際等外在因素影響。真...
Show more...
2 months ago
10 minutes

heythisisagnes
《讓我們一起殺死焦慮》 你嘅人生可以係咁 | 比較是幸福的小偷 | 賦予人生意義已是人生意義
《讓我們一起殺死焦慮》 你嘅人生可以係咁 | 比較是幸福的小偷 | 賦予人生意義已是人生意義 從失敗之中引申出一種對生活嘅睇法,心態嘅轉變。 呢集係即錄即剪即出,唔知道大家鍾唔鍾意類似嘅影片,可以留言話我知 :)
Show more...
2 months ago
10 minutes

heythisisagnes
《親密關係 II》 實作篇 | 停止扮演受害者 | 釐清關係裡的痛苦根源 | 情緒成年 | 廣東話說書
《親密關係 II》 實作篇 作者: Christopher Moon =========================== 誰痛苦,誰改變;誰改變,誰受益。親密關係裡的衝突,是過往創傷的代罪羔羊。 我們寧願爭吵,也不願意面對創傷,因為憤怒比承受心碎要簡單得多。 當你完全臣服於愛,你將澈底失去自我。 愛一個人,就是把對方從「滿足我的需求」的責任中解放。停止扮演受害者,真正走向情緒成年。 親密關係4階段╳45道課題分析&實用指南 ▍你以為的愛,其實是控制。 ▍親密關係的目的,是弄清楚「你是誰」和「真愛是什麼」。 伴侶是一面鏡子,照出你的脆弱、恐懼與未解的傷口釐清關係裡的痛苦根源,才能真正放下一段感情,重拾自我,獲得真正的自由。 你是否在無盡的抱怨中迷失自己? →看見抱怨的源頭:抱怨讓你遠離被愛、受重視的感覺。其源於內心未被滿足的情感需求。你是否為理想與現實的落差感到痛苦不已? →看見理想化的危險:期望是對伴侶施加的一種情感壓力,將伴侶與幻想對象相比會帶來不滿。你是否常覺得付出是一種責任,而非心甘情願? →看見犧牲的起因:當你的付出來自義務感、罪惡感...
Show more...
2 months ago
13 minutes

heythisisagnes
《親密關係 I》 別將伴侶當成應該滿足你需求的人 | 內心衝突 |關係盲點 | 情緒成年 | 廣東話說書
《親密關係 I》 別將伴侶當成應該滿足你需求的人 作者: Christopher Moon =========================== 誰痛苦,誰改變;誰改變,誰受益。親密關係裡的衝突,是過往創傷的代罪羔羊。 我們寧願爭吵,也不願意面對創傷,因為憤怒比承受心碎要簡單得多。 我們在親密關係裡最大的錯誤與盲點:我們向對方索求自尊、自我價值與歸屬感。但,這些只有我們自己能給自己。 長久以來,我們始終都誤解了親密關係: ■當我們覺得「你是我的伴侶,就該滿足我的需求」:但你在需求下所埋藏的痛楚、自我匱乏,只有自己能面對、處理;你的需求,從來不是對方的責任。 ■當我們覺得「我這麼不快樂,都是因為伴侶(你)」:遷怒、怪罪伴侶是容易的,但每個人都需要為自己的情緒與感受百分之百負責。 ■當我們以憤怒、冷嘲熱諷或冷暴力方式,期待伴侶滿足我們的期待:但其實這些攻擊都是你的求救;只有內在受傷、不快樂的人,才會攻擊別人。 親密關係是真正的療傷之路:所有親密關係的衝突,都是我們自己內心的衝突。 我們以為是伴侶讓我們痛苦,伴侶是我們的敵人;但真正的敵人是我們的自我懷疑與否定、無價值感、無被...
Show more...
2 months ago
18 minutes

heythisisagnes
《人生沒什麼不可放下》 得意淡然失意泰然 | 人生智慧 | 捨 | 廣東話說書
《 人生沒什麼不可放下 》 弘一法師的人生智慧找回安適自在的自己 作者: 宋默 =========================== 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。 那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。 放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為自己做過最好的事。 關於人生的53個體悟,讓弘一法師陪你走出困住你的情境。 ☆太在意別人的眼光與評價,感到心累時....... 在生活和工作中,被人說間話是不可避免的。不必理睬造謠生非者,也無須懼怕那些閒話,當你不為閒話所左右,閒話對你來說就毫無意義了。 ☆因為過往經驗而失去勇氣、舉足不前時.......在人生的旅途中,想要走得更遠,就要學會放下遭遇過的各種不幸、挫折、失敗、痛苦.......只有道樣,你的心才能騰出更多空間去感受生活的美好。 ☆朝目標努力的路上跌跌撞撞,撐不下去時….挫折只是人生路上的某一個瞬間、某一種狀態。 你在路上碰到一塊石頭,跨過去了,你還是你,依然繼續前進。那麼暫時遇到困難,又有什麼好過不去的呢? ...
Show more...
3 months ago
11 minutes

heythisisagnes
《最強疲勞恢復法》 點解你會覺得攰?| 對抗慢性疲勞 | 打造不累的體質 | 體力 | 廣東話說書
《最強疲勞恢復法》 作者: 中野.詹姆士.修一 =========================== 為什麼睡再久還是覺得累?瘦不下來是因為「壓力肥」? 別讓疲勞變過勞!讓所有疲累的原因都消失。 「因為防疫期間在家工作一直都坐著,經常會感到身體疲憊。」 「事隔多日要到公司去上班的那天,在爬車站的階梯時,途中竟然喘不過氣來。」 「隨著年齡增加,越來越容易覺得累。」 你是否也有如同上述的症狀? 疲勞多半和體力衰退有關,如果沒有利用合適的方式紓壓與運動,疲累就會累積在體內。尤其疫情期間在家工作,不但減少通勤時間,再加上久坐少動,消耗的卡路里減少了,很容易造成「新冠肥胖」 。 本書以最新的醫學知識以及科學的證據為基礎,教你從習慣、運動、飲食、睡眠、心理等方面,全方位紓壓放鬆治累,減輕自律神經的負擔。 ...
Show more...
3 months ago
10 minutes

heythisisagnes
《 最強疲勞恢復法》 點解你會覺得攰?| 對抗慢性疲勞 | 打造不累的體質 | 體力 | 廣東話說書
《 最強疲勞恢復法》 作者: 中野.詹姆士.修一 =========================== 為什麼睡再久還是覺得累?瘦不下來是因為「壓力肥」? 別讓疲勞變過勞!讓所有疲累的原因都消失。 「因為防疫期間在家工作一直都坐著,經常會感到身體疲憊。」 「事隔多日要到公司去上班的那天,在爬車站的階梯時,途中竟然喘不過氣來。」 「隨著年齡增加,越來越容易覺得累。」 你是否也有如同上述的症狀? 疲勞多半和體力衰退有關,如果沒有利用合適的方式紓壓與運動,疲累就會累積在體內。尤其疫情期間在家工作,不但減少通勤時間,再加上久坐少動,消耗的卡路里減少了,很容易造成「新冠肥胖」 。 本書以最新的醫學知識以及科學的證據為基礎,教你從習慣、運動、飲食、睡眠、心理等方面,全方位紓壓放鬆治累,減輕自律神經的負擔。  ...
Show more...
3 months ago
9 minutes

heythisisagnes
《 防守的藝術 》 最後是你賺了 | 對自己負責 | 個人成長 | 廣東話說書
《 防守的藝術 》 作者: Chad Harbach =========================== 一名天賦優異的游擊手,改變了大學球隊的戰力和價值 朝向防守最高境界邁進之際,他卻突然決定退出,並引發隊友間連環風暴 人生危機中的深沈省思,與青春歲月的友誼與愛,如何影響並改變人們和我們? 一部令人讀到廢寢忘食的年度小說,一本令編輯讀者心靈震撼的文學傑作 一個人的靈魂不是與生俱來,而是必須經過努力、過失、學習和愛情加以打造。 亨利是密西根湖岸衛斯提許大學棒球校隊裡的明日之星,人生正朝著大聯盟球場前進,他不僅是天生的游擊手,也是整支球隊的靈魂核心。 就在一次爭逐全國冠軍賽的那個夏天,亨利碰上球場生涯以來最大的危機,他的恐懼竟引發一連串連鎖效應,改變了球隊戰友的人生方向。 全書圍繞亨利和校隊戰友間的友誼和愛情,在勁筆描寫精采緊湊的賽場背後,作者更細膩刻畫年輕人即將踏入成人社會必須面臨的殘酷抉擇,書寫青春生命背後的渴望焦慮和祕密。 作者天生文筆真情動人,尤其對年輕人放不掉的回憶、對光明前程的憧憬、在殘酷現實人生前怯懦詰問夢想的掙扎與哲思,引發極大共鳴。 隨著球...
Show more...
3 months ago
8 minutes

heythisisagnes
《 防守的藝術 》 亦棒球亦人生 | 越困難越順手 | 重新定義自我價值| 廣東話說書
《 防守的藝術 》 作者: Chad Harbach =========================== 一名天賦優異的游擊手,改變了大學球隊的戰力和價值 朝向防守最高境界邁進之際,他卻突然決定退出,並引發隊友間連環風暴 人生危機中的深沈省思,與青春歲月的友誼與愛,如何影響並改變人們和我們? 一部令人讀到廢寢忘食的年度小說,一本令編輯讀者心靈震撼的文學傑作 一個人的靈魂不是與生俱來,而是必須經過努力、過失、學習和愛情加以打造。 亨利是密西根湖岸衛斯提許大學棒球校隊裡的明日之星,人生正朝著大聯盟球場前進,他不僅是天生的游擊手,也是整支球隊的靈魂核心。 就在一次爭逐全國冠軍賽的那個夏天,亨利碰上球場生涯以來最大的危機,他的恐懼竟引發一連串連鎖效應,改變了球隊戰友的人生方向。 全書圍繞亨利和校隊戰友間的友誼和愛情,在勁筆描寫精采緊湊的賽場背後,作者更細膩刻畫年輕人即將踏入成人社會必須面臨的殘酷抉擇,書寫青春生命背後的渴望焦慮和祕密。 作者天生文筆真情動人,尤其對年輕人放不掉的回憶、對光明前程的憧憬、在殘酷現實人生前怯懦詰問夢想的掙扎與哲思,引發極大共鳴。...
Show more...
3 months ago
10 minutes

heythisisagnes
《 墨菲定律 》路西法效應 | 心理學效應 | 廣東話說書
《 墨菲定律 》 如果有可能出錯,那就一定會出錯! 作者: 張文成 =========================== 心理效應無處不在,潛藏在你人生、職場、家庭、感情世界……這本書可以令你探索自己,拓展認知心理,改變思維,提升生活,工作格局,解釋困擾你的人生問題。 「墨菲定律」說,容易犯錯是人類與生俱來的弱點,若能在事前盡量思考周全,對出現問題時,能承擔及即時應對才重要,而非去掩蓋。本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出對現代人工作和生活有許多影響的心理學、管理學、定律、法則,將每一個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。 你知道嗎? 為什麼想討他人的喜歡,最好的方法是反駁他? 為什麼不懂社交技巧,保持微笑也好? 為什麼越在意的,就越容易失去? 為什麼眼中的世界,其實就是內心的世界? 那些讓人發笑卻又令人深思的行為的背後,都藏著好玩又古怪的心理效應,讓心理學來解答你心中的困惑。 ☆ 認識真正的自我 ☆ 人際交往 ☆ 職場良方 ☆ 商業談判技巧 ☆ 增加幸福感的應用 本書使用大量而具體的實例故事及知...
Show more...
3 months ago
5 minutes

heythisisagnes
《 墨菲定律 》踢貓效應 | 心理學效應 | 廣東話說書
《 墨菲定律 》 如果有可能出錯,那就一定會出錯! 作者: 張文成 =========================== 心理效應無處不在,潛藏在你人生、職場、家庭、感情世界……這本書可以令你探索自己,拓展認知心理,改變思維,提升生活,工作格局,解釋困擾你的人生問題。 「墨菲定律」說,容易犯錯是人類與生俱來的弱點,若能在事前盡量思考周全,對出現問題時,能承擔及即時應對才重要,而非去掩蓋。本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出對現代人工作和生活有許多影響的心理學、管理學、定律、法則,將每一個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。 你知道嗎? 為什麼想討他人的喜歡,最好的方法是反駁他? 為什麼不懂社交技巧,保持微笑也好? 為什麼越在意的,就越容易失去? 為什麼眼中的世界,其實就是內心的世界? 那些讓人發笑卻又令人深思的行為的背後,都藏著好玩又古怪的心理效應,讓心理學來解答你心中的困惑。 ☆ 認識真正的自我 ☆ 人際交往 ☆ 職場良方 ☆ 商業談判技巧 ☆ 增加幸福感的應用 本書使用大量而具體的實例故事及知...
Show more...
3 months ago
5 minutes

heythisisagnes
《 底層邏輯 2 》一分耕耘等於一收穫?| 數字思維 | 破解看似複雜的商業模式 | 廣東話說書
《 底層邏輯 2 》挖掘數字裡的商業寶藏 作者: 劉潤 =========================== 看似複雜的商業模式,用幾個簡單的數字便可輕鬆破解! 假如閱讀完《底層邏輯》,你掌握了是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協作五方面的底層邏輯。 那麼現在《底層邏輯2》,將用簡單的數字和思維,讓你看清世界的規則,看透商業的本質,破解商業難題,收穫屬於你的成功! 數字不但非常有趣,而且很有用! 如果你覺得數字枯燥、毫無用處,那你就錯過了一門連接現象與本質的語言,錯過了理解商業世界最底層邏輯的終極方法。 商業世界的生命體是企業,企業也需要謀求個體的生存繁衍(競爭),以及群體的共生繁榮(合作)。 有時候企業選擇競爭,有時候企業選擇合作,但目的都是永續經營。 合作與競爭可能在同一個維度上,也可能在不同的維度上。 只要理解競爭合作、同維異維,你就能理解什麼是「商業世界的加減乘除」。 / #廣東話說書 #底層邏輯2 #商業寶藏 #方法論 #升級思考
Show more...
3 months ago
18 minutes

heythisisagnes
《 底層邏輯 2 》挖掘數字裡的商業寶藏 | 洞察商業本質 | 持續成功的底層邏輯 | 創業成功公式 | 廣東話說書
《 底層邏輯 2 》挖掘數字裡的商業寶藏 作者: 劉潤 =========================== 看似複雜的商業模式,用幾個簡單的數字便可輕鬆破解! 假如閱讀完《底層邏輯》,你掌握了是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協作五方面的底層邏輯。 那麼現在《底層邏輯2》,將用簡單的數字和思維,讓你看清世界的規則,看透商業的本質,破解商業難題,收穫屬於你的成功! 數字不但非常有趣,而且很有用! 如果你覺得數字枯燥、毫無用處,那你就錯過了一門連接現象與本質的語言,錯過了理解商業世界最底層邏輯的終極方法。 商業世界的生命體是企業,企業也需要謀求個體的生存繁衍(競爭),以及群體的共生繁榮(合作)。 有時候企業選擇競爭,有時候企業選擇合作,但目的都是永續經營。 合作與競爭可能在同一個維度上,也可能在不同的維度上。 只要理解競爭合作、同維異維,你就能理解什麼是「商業世界的加減乘除」。 / #廣東話說書 #底層邏輯2 #商業寶藏 #方法論 #升級思考
Show more...
4 months ago
15 minutes

heythisisagnes
《 80/20法則 》 效率爆增的方法 | 超值時間運用法 | 廣東話說書
《 80/20法則 》 商場獲利與生活如意的成功法則 作者: Richard Koch =========================== 80/20法則,以少得多的黃金定律 想要提高效率,投入更少,獲得更多,就得不公平! 把焦點放在值得重視的人事物上--你的工作、客戶、業績、時間分配、努力程度、財富分配,甚至人際關係和快樂, 至於不重要的部分,let it be。 集中投入、強化正反饋效應,擴大槓桿效益, 才是我們化解各種壓力、出類拔萃的關鍵。 本書做為第一本有關80/20法則的書籍,《80/20法則》出版20年來,一直是風行全球的熱門暢銷書。耳熟能詳的人生道理,幾乎人人都能信手拈來,但卻未必運用得好。如今,世界運行更加快速,市場與社會高度競爭,網路將每個人都連結在一起,作者理查.柯克為新世代的閱讀需求,更新超過50,000字,幫助我們更進一步善用80/20法則,重新認識它的方法與威力。 80/20法則主張:一小部分的原因、投入或努力,通常可以產生大部分的結果、產出或報酬。 ☆ 20%的原因,導致約80%的結果。 ☆ 20%的客戶,創造約80...
Show more...
4 months ago
11 minutes

heythisisagnes
《依戀效應》 為什麼我們總在愛中受傷, 在人際關係中受挫? 作者: Peter Lovenheim =========================== 為什麼我這麼努力經營友誼,卻老是把對方嚇跑? 為什麼在職場上,我總是無法與人好好相處? 為什麼我和伴侶明明不適合卻又互相吸引,最後又總是互相傷害? 原來,幼童時期與父母的互動, 會深深影響我們如何與他人相處。 每個人都有一種依戀模式, 你是安全型依戀、焦慮型依戀,還是逃避型依戀? 你需要的不是一段新關係,而是認識自己的內心。 找出自己的依戀模式,才有可能徹底改變生活中的糟糕關係。 36道依戀指數測驗題,找出自己的依戀模式。 12則真實案例分享,掌握四大依戀模式成因, 10項依戀功課,全面扭轉生活中的負面關係。 了解自己的依戀模式,就能正確運用它, 尋找合適的戀愛對象或工作夥伴,修復婚姻、友情等各種人際關係,還能提供孩子足夠的安全感。 遵循本書課程的指引, 一個母親可以運用依戀理論,教養出乖巧又快樂的孩子; 一對戀人可以在知悉彼此依戀模式的前提下,經營出一段成功的關係; 一間小公司可以利用依戀理論,讓...