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怡然心語
楊心怡
103 episodes
5 days ago
在快節奏的生活中,你是否曾渴望一刻寧靜? 當世界喧囂,我們需要一個空間,讓心靈得以喘息,讓情感自在流動。 《 怡然心語 》—— 一個專屬於內心的對話節目,陪你走進人生故事的深處,品味情感的點滴。 ----------------------------------------------- 出版社合作,請聯繫:en0816@gmail.com 無論是生命中的風雨,還是日常裡的小確幸,我們的交流,都是心靈的相遇,與療癒的開始。 在這裡,我們傾聽、分享,讓聲音成為溫暖的陪伴,在字句間找到共鳴,在故事裡感受純粹。 「 這裡是《怡然心語》, 與您聊聊心裏的話語。 」 -- Hosting provided by SoundOn
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All content for 怡然心語 is the property of 楊心怡 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
在快節奏的生活中,你是否曾渴望一刻寧靜? 當世界喧囂,我們需要一個空間,讓心靈得以喘息,讓情感自在流動。 《 怡然心語 》—— 一個專屬於內心的對話節目,陪你走進人生故事的深處,品味情感的點滴。 ----------------------------------------------- 出版社合作,請聯繫:en0816@gmail.com 無論是生命中的風雨,還是日常裡的小確幸,我們的交流,都是心靈的相遇,與療癒的開始。 在這裡,我們傾聽、分享,讓聲音成為溫暖的陪伴,在字句間找到共鳴,在故事裡感受純粹。 「 這裡是《怡然心語》, 與您聊聊心裏的話語。 」 -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (20/103)
怡然心語
EP104 :文化冷知識:非常黑色小洋裝,為什麼成為經典?
「文化冷知識:非常黑色小洋裝,為什麼成了經典?」 💖主題簡介 黑色小洋裝,看似簡單,卻擁有近百年不敗的魅力。從香奈兒到奧黛麗赫本,從時尚革命到女性自主,它的每一寸剪裁與顏色背後,都藏著時代與文化的深意。 💖三個重點摘要: 1、黑色小洋裝由香奈兒發明,顛覆「黑色=喪服」的觀念 2、奧黛麗赫本的電影形象將它推向全球經典 3、它承載的不只是時尚,而是女性角色轉變、經濟現實與文化象徵 💖知識出處與延伸資料 1. Chanel 與黑色小洋裝的誕生 📌Coco Chanel於1926年推出「小黑裙」,強調簡約與實用,改變時尚對黑色的觀感。 📌出處:Chanel Archives;Vogue Magazine, 1926 歷史專題 2. 奧黛麗赫本與 Givenchy 的合作 📌《第凡內早餐》中的黑色洋裝由法國設計師Hubert de Givenchy打造,成為小黑裙代名詞。 📌出處:The Costume Institute, The Metropolitan Museum of Art;《Hepburn and Givenchy》傳記 3. 黑色小洋裝與女性主義文化 📌小黑裙在不同年代扮演女性權力與自我意識的象徵。 📌出處:Joanne Entwistle, The Fashioned Body: Fashion, Dress and Modern Social Theory, Polity Press, 2015. #黑色小洋裝 #香奈兒 #赫本 #時尚史 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
6 minutes

怡然心語
EP103 :別讓你的大腦活在他人的即時眼神裡
「別讓你的大腦活在他人的即時眼神裡」 三個重點摘要: 1. 手機成癮不是意志力的問題,而是情緒需求沒有出口。 我們滑手機,往往是因為孤單、焦慮或失落。手機成為安撫情緒的「數位奶嘴」,而不是單純娛樂工具。 2. 社群演算法不是中立的,它們刻意綁住你的注意力與時間。 每一次點擊都在強化你的內容偏好,進而推你進入「FOMO × 同溫層 × 情緒誤讀」的迴圈,讓人越滑越孤立。 3. 與其禁用手機,不如提供「替代性的快樂」與「自我節奏的生活設計」。 把「不可以滑」轉為「我們來做什麼」的正向引導,才能真正幫助大人與孩子與手機和平共處。 #手機成癮 #FOMO效應 #數位情緒 #螢幕時間管理 #替代性快樂 #科技與心理 #滑手機的心理學 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
7 minutes

怡然心語
EP102 :遊戲讓你快樂,還是讓你花錢?
「遊戲讓你快樂,還是讓你花錢?」 三個重點摘要: 1. 「免費」遊戲不免費,它收的是你的注意力與情緒 課金現象背後,是一整套精密的商業設計:利用機率、造型、時間壓力與社交壓力,讓人甘願花錢追求快樂與存在感。抽的不是角色,是想被看見的自己。 2. 遊戲設計懂你,比你懂自己還早一步 每一次點擊、登入、儲值的動作都被演算法記錄,形成精準的行為數據模型。你以為你在選擇,其實你正走進被設計好的流程。 3. 與其禁止,不如理解:課金,是情緒對話的起點 親子間最大的誤會,往往是沒有好好談「為什麼玩」與「為什麼花」。與其說教,不如簽下課金合約,教孩子從紀錄與討論中認識情緒、練習選擇。 #遊戲儲值現象 #課金心理學 #青少年數位行為 #數位成癮與SEL #SSR與情緒投射 #親子對話練習 #抽卡不是命運是設計 #被看見的渴望 #科技觀察×心理反思 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
6 minutes

怡然心語
EP101 :零點擊時代的GEO生存法則
「零點擊時代的GEO生存法則」 三個重點摘要: 1. 零點擊搜尋正在改變內容分發邏輯 使用者不再點擊網站,而是直接透過 AI 摘要取得答案,傳統SEO已無法保證被看見。 2. GEO(生成式引擎優化)是新一代內容策略核心 從「寫給爬蟲」轉為「寫給AI大腦」,AI根據信任度、語意清晰度、格式結構選擇要引用的內容。 3. 想被AI引用,就必須建立語意可讀的內容與一致的品牌信任 優化四大面向:內容格式、品牌一致性、第一方資料經營、多平台格式轉化,是中小品牌翻轉能見度的關鍵。 #GEO生成式優化 #零點擊搜尋 #AI搜尋時代 #內容策略升級 #品牌信任力 #被AI看見 #行銷新規則 #數位內容創作 #寫給AI看的內容 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
8 minutes

怡然心語
EP100 :時間旅行不是幻想,而是大腦每天在做的事
「時間旅行不是幻想,而是大腦每天在做的事?」 三個重點摘要: 1. 心理時間旅行(MTT)是每個人每天都在進行的「大腦時空活動」 它包含回憶過去與模擬未來,是我們處理創傷、決策與情緒調節的重要能力。失衡的 MTT 功能與憂鬱、焦慮、PTSD、甚至失智症息息相關。 2. Netflix《我倆的時代》影集是時間悖論的心理學隱喻教科書 角色的選擇映射心理學中的祖父型悖論、未來自毀型悖論與平行自我悖論,劇情背後隱藏的是「時間感」如何影響人的自我定位與心理適應力。 3. VR × AI × 記憶建構技術正重塑心理治療的新未來 懷舊療法、虛擬實境與AI記憶模擬,讓心理時間旅行得以具象化,有望幫助更多人理解自己、療癒過去、並勇敢迎向未來。 #心理時間旅行 #MTT #我倆的時代 #時間悖論 #AI心理療法 #虛擬懷舊療法 #元宇宙心理學 #祖父悖論 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
8 minutes

怡然心語
EP99 :夏日的凝視:陳昭宏的肉體與自然視覺敘事
「夏日的凝視:陳昭宏的肉體與自然視覺敘事」 三個重點摘要: 1. 凝視與被凝視的倫理對話 陳昭宏以超寫實的筆觸描繪女性身體與自然物象,挑戰觀者在觀看過程中的自我審視,打開藝術與情色的模糊邊界,引導觀眾誠實面對慾望與凝視的倫理位置。 2. 肉體即自然,自然即慾望 畫作中的裸女、花朵與蝴蝶不僅是形式美學的展現,更隱含自然與生命繁殖的隱喻,將慾望還原為自然的一部分,建立身體與世界之間的情感連結。 3. 東西方藝術史的融合敘事 展覽中「畫中有畫」的手法讓當代東方裸體與西方經典對話,重構觀看脈絡與文化身份,體現藝術不僅是技法競技,更是一場跨文化的深層對話。 #夏日的凝視 #陳昭宏HiloChen #超寫實藝術 #肉體與自然 #藝術與情色的邊界 #畫中有畫 #凝視的倫理 #當代藝術展覽 #阿波羅畫廊 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
7 minutes

怡然心語
EP98 :「文化冷知識:可樂最初竟然是藥?」
「文化冷知識:可樂最初竟然是藥?」 💖主題簡介 最近美國前總統川普聲稱,他成功遊說可口可樂公司,未來要將美國市售可樂從玉米糖漿改回「真正的蔗糖」,引爆玉米業崩潰、股價下跌的風暴。但你知道嗎?這其實不是可樂第一次「換配方」,它的起源甚至是一種含可卡因的藥水!今天就讓我們從藥房到白宮,走一趟百年來的氣泡飲料奇幻旅程。 💖三個重點摘要 1、可口可樂起初是 19 世紀藥劑師發明的提神止痛藥水,內含可卡因與咖啡因 2、1903 年後因社會風向改變,Coca-Cola 去除可卡因成分,走向汽水飲料市場 3、川普近日宣稱成功促使可口可樂改回使用蔗糖,引爆玉米與糖產業震盪 💖知識出處與延伸資料 1. 可口可樂的藥用起源 📌由藥劑師 John Pemberton 於 1886 年發明,原為止痛與提神藥劑,販售於藥局。 📌出處:Pendergrast, Mark. For God, Country, and Coca-Cola. Basic Books, 2013. 2. 可卡因成分的使用與移除 📌初期配方含有古柯葉提取的微量可卡因,1903 年起逐步去除。 📌出處:Smithsonian Magazine, “When Coca-Cola Contained Cocaine”, 2011;The Atlantic, “The Coca in Coca-Cola”, 2013. 3. 品牌行銷與全球擴張 📌Coca-Cola 利用玻璃瓶設計、聖誕老人形象與戰爭時期軍隊推廣,建立品牌帝國。 📌出處:BBC History, “The Brand That Conquered the World”, 2018;Coca-Cola Company Archives. 4. 川普「換糖」言論與業界反應 📌2025年7月,川普公開聲稱可口可樂將恢復使用蔗糖,ADM等農產股重挫。 📌出處:綜合媒體報導,包括美國政治新聞、路透社與《紐約時報》相關報導彙整。 5. 蔗糖 vs 高果糖玉米糖漿(HFCS)健康影響比較 📌雖蔗糖吸收速率略低,兩者若過量皆與代謝疾病高度相關。 📌出處:Harvard T.H. Chan School of Public Health, “The Sweet Danger of Sugar”, 2020. #可樂歷史 #川普愛喝可樂 #可卡因 #配方政治 #飲料冷知識 #可樂誕生史 #藥品文化 #飲食產業變遷 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
6 minutes

怡然心語
EP97 :「文化冷知識:羅馬競技場滿是洞,原因超出你想像!」
「文化冷知識:羅馬競技場滿是洞,原因超出你想像!」 💖主題簡介 羅馬競技場滿是坑坑洞洞,很多人以為是戰火摧殘,其實真相遠比你想像更生活化。今天一次解密,原來這些洞背後,藏著一段關於人類貪婪與實用主義的歷史故事。 💖三個重點摘要 1、羅馬競技場牆上滿是洞,其實是被人挖出來的 2、古人為了取得建築中的鐵件,拆古蹟如拆五金行 3、每個洞都是人類欲望與生存需求的歷史見證 💖知識出處 1. 羅馬競技場結構 📌羅馬競技場以石材與鐵件結構打造,鐵鉸、鉚釘被用來加固建築。 📌出處:Keith Hopkins and Mary Beard, The Colosseum, Harvard University Press, 2005. 2. 中世紀拆除行動 📌羅馬競技場在中世紀及文藝復興時期,曾多次被拆解,鐵件被取走,石材被用於其他建築。 📌出處:Beard, SPQR: A History of Ancient Rome; Rome Archaeological Reports. 3. 羅馬競技場現存痕跡 📌競技場牆面上殘留的洞,多為拆取鐵件後所遺。 📌出處:The Official Website of the Colosseum, Italy. #文化冷知識 #羅馬競技場 #古蹟 #建築史#建築構造 #羅馬工程#拆建歷史 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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怡然心語
EP96 :「焦慮不是病,是人生必修課:先穩住自己就好」
「焦慮不是病,是人生必修課:先穩住自己就好」 三個重點摘要: 1、焦慮是自由的副作用 自由越多,選擇越多,焦慮就越深;人生每個新階段,都會有「我到底是誰」的迷惘。 2、先穩住自己,比什麼都重要 焦慮無法根除,但可以練習呼吸、專心當下、寫下擔憂,用小方法抓住自己。 3、你不是一個人廢,大家都一樣在努力活著 別怕焦慮找上門;其實大家都在同樣的混亂裡,學習安頓自己。 #焦慮日常 #自我覺察 #情緒管理 #人生哲思 #心流練習 #生活自救 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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EP95 :文化冷知識:牛仔褲口袋裡的小口袋,原來有超神用途
「文化冷知識:牛仔褲口袋裡的小口袋,原來有超神用途?」 💖主題簡介 牛仔褲右前方那個神祕小口袋,到底是做什麼的?原來它背後藏著一段來自西部拓荒時代的實用故事。今天就一次揭開 watch pocket 的前世今生。 💖三個重點摘要 1、牛仔褲的小口袋原本是懷錶袋,設計自19世紀 2、現代雖不戴懷錶,但小口袋仍保留為經典設計語彙 3、小口袋象徵服裝設計的實用性與歷史意義 💖知識出處 1. 牛仔褲懷錶袋設計 📌小口袋最早由 Levi Strauss 在 1800 年代末期設計,用以保護懷錶。 📌出處:Levi’s 官方網站歷史介紹專頁;Smithsonian Magazine, “History of the Watch Pocket”, 2014. 2. 傳統設計語彙延續 📌牛仔褲的五袋式設計已成經典標誌,即使懷錶已不再普遍,仍被保留作為風格象徵。 📌出處:Daniel Miller, Blue Jeans: The Art of the Ordinary, University of California Press. 3. 現代用途與品牌演變 📌多數品牌保留 watch pocket,部分日系牛仔甚至強化其功能,延伸為設計亮點。 📌出處:Denimhunters.com 專欄;UNIQLO、EDWIN、Levi’s 設計師訪談彙整。 #牛仔褲 #watchpocket #懷錶袋 #服裝歷史 #工業革命 #文化潮流 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
4 minutes

怡然心語
EP94 :風雪裡:才看見智慧與堅韌
「風雪裡,才看見智慧與堅韌」 三個重點摘要: 1. 智慧不是天生,是生活裡跌跌撞撞練出來的底氣 → 人生的坎坷,就是在心裡刻下智慧的紋路。別怕失敗,每一次風浪都在為你準備強大的GPS。 2. 勤儉不是摳門,是知道什麼值得花、什麼可以省 → 別為面子亂花大錢,也別為小優惠掉進不需要的消費陷阱。花錢買滿足,不一定要買排場。 3. 機敏是生活觀察力,也是情緒的即時煞車器 → 機敏不是狡猾,而是察覺力。懂得看局勢,也懂得管好自己的衝動,才不會在生活裡翻船。 #智慧不是IQ #勤儉是清醒 #機敏是察覺力 #梅花香自苦寒來 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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怡然心語
EP93 :文化冷知識:書局為什麼要放輕音樂?
「文化冷知識:書局為什麼放輕音樂?」 💖主題簡介 每次走進書局,你是不是都被一種輕柔的音樂包圍?書局放輕音樂不只是為了氣氛,背後其實藏著精密的心理學策略。今天就一起拆解這個安靜卻強大的商業心機。 💖三個重點摘要 1、書局放輕音樂,是為了避免尷尬靜默,讓顧客更自在 2、音樂能延長顧客停留時間,刺激購買行為 3、書局不同區域,音樂風格各有巧思,都是營造氛圍的策略 💖知識出處 1. 書局空間氛圍 📌書局內若過於寂靜,易造成顧客心理壓力。輕音樂能減輕尷尬感,提升顧客停留意願。 📌出處:Murray, P. “The Effects of Music on Atmosphere and Purchase Behavior in Retail Stores.” Journal of Retailing and Consumer Services, 2015. 2. 音樂影響購買行為 📌音樂節奏、音量及類型,皆影響顧客停留時間及購買金額。 📌出處:Milliman, R. E. “The Influence of Background Music on the Behavior of Restaurant Patrons.” Journal of Consumer Research, 1986. 3. 書局音樂風格搭配 📌書局會依照不同區域性質,挑選不同風格音樂,營造多元氛圍。 📌出處:陳玉婷,《空間設計與顧客心理研究》;誠品書店專訪,2020。 #文化冷知識 #書局 #輕音樂 #心理學 #消費心理學 #文化背景 #音樂與購買行為 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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怡然心語
EP92 :登山不是比快,是比誰能平安回來
「登山不是比快,是比誰能平安回來」 三個重點摘要: 1. 裝備不是越少越快,而是越剛好越安全 掌握「三層穿搭」原則、理解背包重量與材質挑選,能大幅降低失溫與負重造成的傷害。 2. 訓練登山能力,不是練速度,是練地形應變力 單腳深蹲、核心肌群與模擬爬坡訓練,比長跑更能幫助你穩定地走在山徑上。 3. 風險意識要提前建立,高山症與失溫不是等出事才處理 學會判斷高山症狀與失溫處理順序,搭配正確補給與用藥觀念,讓你走得遠,也走得回來。 #知識入山 #登山裝備指南 #高山症預防 #失溫處理 #登山訓練菜單 #戶外安全 #用科學爬山 #登山不是比快 #身體是你最重要的裝備 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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怡然心語
EP91 :我在荒野做了一場夢
《我在荒野做了一場夢》 三個重點摘要: 1. 一個人的夢,也是一座島嶼的記憶 透過徐仁修半世紀的生態攝影旅程,電影不僅記錄一個人的執著,更刻畫出台灣土地與自然的深層連結,提醒我們如何重新看見與回應這片養育我們的山林。 2. 時間,不是拍攝的敵人,而是同行者 導演沈可尚以六年等待與行走,換來極致詩意的影像,展現出與自然共處的節奏。不是搶快,而是懂得停下來、看見、記得。 3. 生命裡,每個出現過的人,都是一種恩典 從默默守護的贊助者,到拍攝團隊的堅持,再到攝影師的溫柔幽默,每一個人都如天使一般,共同成就了這場「荒野的夢」。 #我在荒野做了一場夢 #徐仁修 #沈可尚 #紀錄片推薦 #生態教育 #荒野精神 #自然的時間 #台灣山林 #等待與出走 #兒童的未來就是自然的未來 #牽猴子股份有限公司 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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怡然心語
EP90 :來自廚房的花束
《來自廚房的花束》 三個重點摘要: 1. 風瑞阿姨的料理人生,從愛開始,也回到愛 從台灣父母的味覺記憶,到東京的傳奇食堂「Fumin」,齊風瑞用料理建立與世界的連結,證明簡單的食物也能成為心靈的出口。 2. 《來自廚房的花束》不只是紀錄食物,更紀錄「人與人之間的照顧與等待」 這部電影透過三年半的拍攝,緩緩呈現一位女性如何用廚房抵抗遺忘,並在每日的一餐中,把「日常」變成「永恆」。 3. 從大排長龍的「Fumin」到私廚「齊」,她選擇更私密、更真誠的陪伴方式 風瑞阿姨用一天只接待一組客人的形式,繼續分享她的料理,也分享人生,提醒我們:陪伴,不一定喧鬧,但一定要專心。 #來自廚房的花束 #風瑞阿姨的味道 #Fumin食堂 #料理是溫柔的語言 #簡單生活的深情告白 #人生也需要慢火燉煮 #希望影視行銷 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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怡然心語
EP89 :文化冷知識:高跟鞋的秘密:為什麼最早是男人穿?
「文化冷知識:高跟鞋的祕密:為什麼最早是男人穿?」 💖主題簡介 今天的高跟鞋,常被視為女人的時尚象徵,甚至是性感武器。但你知道嗎?高跟鞋其實誕生於戰場,最早是男人專屬的權力象徵。從波斯騎兵、法國國王到現代伸展台,高跟鞋的歷史是權力、性別與時尚的角力場。 💖三個重點摘要: 1、高跟鞋起源自波斯騎兵,為了穩住馬鐙而出現 2、法國路易十四熱愛高跟鞋,還專屬紅色鞋跟象徵王權 3、高跟鞋從男性權力象徵,演變成現代女性的性感符號,也引發性別爭議 💖知識出處: 1. 高跟鞋起源於波斯騎兵 📌波斯騎兵為了穩定踩馬鐙,確實在鞋底加高。 📌出處:Bata Shoe Museum(加拿大鞋履博物館),以及 Elizabeth Semmelhack 所著《Heights of Fashion: A History of the Elevated Shoe》。 2. 路易十四愛穿高跟鞋,並將鞋跟漆紅 📌路易十四熱愛高跟鞋,他規定宮廷裡只有貴族才可穿紅底鞋。 📌出處:《Heights of Fashion》、《Fashion Victims》。 3. 高跟鞋在 18 世紀後期漸漸成為女性專屬 📌法國大革命後,男性服飾趨於簡樸,男性停止穿高跟鞋。 📌出處:《Dress in Eighteenth-Century Europe》 4. 現代女性運動中有人提倡拒穿高跟鞋 📌包括 #KuToo 運動(日本發起)明確提出女性不該被強迫穿高跟鞋。 📌出處:BBC News, The Guardian。 #文化冷知識 #高跟鞋 #性別研究 #歷史 #高跟鞋歷史#貴族象徵#性別變遷# 文化象徵 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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EP88 :「那些還沒做完的事,最讓我們魂牽夢縈」
「那些還沒做完的事,最讓我們魂牽夢縈」 三個重點摘要: 1. 齊加尼克效應:未完成的事最能勾住我們的心 → 人腦對沒做完的事特別執著,既是焦慮來源,也是推動力。懂得善用,生活更上手。 2. 年紀越大,大腦不會退化,反而更全局、更創造 → 左右腦合作加強,決策更成熟,不再被情緒牽著跑。別小看七十歲的智慧巔峰。 3. 別害怕未完成,也別害怕年紀 → 留點懸念,是人生保鮮劑;年齡不是封印,而是下一波潛能的開始。 #齊加尼克效應 #人生未完成 #年齡不是封印 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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EP87 :「文化冷知識:為什麼『OK』跟搞笑有關?」
「文化冷知識:為什麼『OK』跟搞笑有關?」 💖主題簡介 我們每天都在說「OK」。但你知道嗎?OK 這個看似平凡的詞,最初卻是美國年輕人的搞笑潮流,還因為總統大選而紅遍全美。今天就來聽聽 OK 的奇幻誕生史。 💖三個重點摘要 1、OK 最早是 19 世紀美國年輕人故意拼錯的搞笑縮寫 2、美國總統選舉意外把 OK 推紅全國 3、OK 不只是「好」,還常帶有情緒與潛台詞 💖知識出處 1. OK 最早是搞笑縮寫 📌OK 原意為 “All Correct”,但被刻意拼成 O.K.,成為 19 世紀美國年輕人搞笑潮流。 📌出處:Allan Metcalf, OK: The Improbable Story of America’s Greatest Word, Oxford University Press, 2010. 2. 美國總統選舉捧紅 OK 📌1839 年美國總統候選人 Martin Van Buren 的綽號 Old Kinderhook,讓「OK」成為競選口號。 📌出處:Allan Metcalf, OK: The Improbable Story of America’s Greatest Word. 3. OK 傳遍世界 📌二戰後美國影響力擴張,OK 隨流行文化走向全球。 📌出處:Oxford English Dictionary, BBC News。 #文化冷知識 #OK #語言趣史 #美國文化#OK的語源 #多國演變 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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EP86 - 學會自在做自己
「學會自在做自己」 三個重點摘要: 1、愛不是交換,禮物也可能成為束縛 從玫瑰花故事,提醒我們:再美的禮物若夾帶條件,都不是真正的愛。真正的愛,是讓人自在做自己,而不是用付出換來的。 2、行萬里路,比拍萬張照更真實 旅行不只是收集打卡照,而是用五感去感受風、空氣、泥土與細微的美。親身經歷,才能為生命帶來深刻的故事和情感。 3、被戳到,也可以說不 職場就像戳洞抽獎,既想被看見又怕被點名。高敏感者更需要學習劃下界線,懂得拒絕也是保護自己的方式。界線是自己畫的,不是別人決定的。 #愛不是交換 #行萬里路 #界線是自己畫的 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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EP85 -「極光背後的秘密:太陽風暴 × 地磁風暴 × 人類未來」
「極光背後的秘密:太陽風暴 × 地磁風暴 × 人類未來」 三個重點摘要: 1、極光之美,背後是太陽風暴的警訊 極光是太陽風暴釋放的高能粒子撞擊地球磁場的結果,雖美麗,卻象徵地磁活動可能正加劇。 2、地磁風暴衝擊現代生活 強烈的地磁風暴不僅可能癱瘓 GPS、航班通訊與電網,甚至對醫療儀器與人類健康都可能造成潛在威脅。 3、AI 助力預測宇宙風暴 透過 AI 與衛星監測,即時追蹤太陽活動,能提早預測地磁風暴,協助減少對交通、能源、醫療的衝擊。 #太陽風暴 #極光 #地磁風暴 #AI預測 #宇宙天氣 #永續健康 #科普知識 #科技與健康 #心怡的聲音筆記 #怡然心語 -- Hosting provided by SoundOn
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在快節奏的生活中,你是否曾渴望一刻寧靜? 當世界喧囂,我們需要一個空間,讓心靈得以喘息,讓情感自在流動。 《 怡然心語 》—— 一個專屬於內心的對話節目,陪你走進人生故事的深處,品味情感的點滴。 ----------------------------------------------- 出版社合作,請聯繫:en0816@gmail.com 無論是生命中的風雨,還是日常裡的小確幸,我們的交流,都是心靈的相遇,與療癒的開始。 在這裡,我們傾聽、分享,讓聲音成為溫暖的陪伴,在字句間找到共鳴,在故事裡感受純粹。 「 這裡是《怡然心語》, 與您聊聊心裏的話語。 」 -- Hosting provided by SoundOn