Conversations inspirantes et conseils d’experts sur le bien-être, la santé mentale, la quête de sens, la psychologie, l’alimentation saine.
- Lundi : Anne Ghesquière et ses invités (dès 7h00)
- Un mercredi sur deux : Vos Métamorphoses, des récits de vie inspirants (dès 7h00)
- Un Jeudi sur deux : Anne Ghesquière ou Alexandre Dana et leurs invités (dès 7h00)
- Vendredi : une série "Routines & Rituels" sur un thème phare (dès 7h00)
Anne Ghesquière est auteure et éditrice. Dans Métamorphose, elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans.
Attention, les informations partagées ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents. Ne cessez jamais un traitement médical en cours sans consulter votre médecin traitant et n’apportez aucune modification à celui-ci sans son avis.
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Welcome to High Performance. Through fascinating conversations with remarkable guests, Jake Humphrey and Damian Hughes uncover the secrets behind High Performance and explore how we can all become the best version of ourselves.
We focus on uncovering the learnings from top performers in every field, from sport to entertainment, business, health and wellness. No matter where our guests have excelled, they all have first-hand experiences and lessons to share.
On High Performance we find out what non-negotiable behaviours they employed to get them to the top and keep them there.
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Leading functional medicine expert and best-selling author Dr. Will Cole has consulted thousands of people around the world on their health journey. Now is the time for your wellness journey. A manifesto for a new breed of health seekers, The Art Of Being Well is a fresh infusion of grace and lightness into wellness. Here we will explore exciting ways for you to nurture your body, spirit, mind and relationships. From this place of using self-care as a form of self-respect, you can discover your own metamorphosis.
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