Parce que la remise en forme ne devrait pas être réservée qu'aux professionnels, mais à tous ceux qui souhaitent reprendre leur santé en main ! Ce podcast accessible et participatif vous est présenté par un coach sportif diplômé d'état afin de vous accompagner au quotidien.  Aujourd'hui le coach c'est moi, demain les pros c'est vous ! Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Relax, fast, slow, ASMR… 🇺🇸 and 🇫🇷

Se reposer et se détendre vraiment en seulement 20 minutes ? C’est possible grâce au Nidra, le yoga du sommeil ! Il suffit de s’allonger et de se laisser guider par la voix et la musique des gongs et des instruments méditatifs.    Le yoga du sommeil améliore la qualité de vos siestes et de vos nuits. Cette pratique simple et accessible est un voyage entre rêve et méditation. Les ondes cérébrales baissent, permettant au corps de se ressourcer et de se régénérer de façon étonnante. En vous initiant au yoga Nidra, vous découvrirez des états de relaxation insoupçonnés et très profonds.     Le yoga Nidra est une médecine naturelle pour le corps, le cœur et l’esprit. En pratiquant régulièrement, vous constaterez des changements positifs dans votre quotidien.     Cerise sur le gâteau, cette pratique est absolument sans effort ! Alors écoutez ce podcast sans modération et partagez-le à vos proches.  Prêt(e)s à voyager ?        ***     Contributez au podcast sur Patreon (http://patreon.com/atelierlacanopee). Participez au financement du Podcast et à son développement ! En échange, profitez de contenus exclusifs : musiques issues du Podcast, épisodes disponibles uniquement aux abonnés Patreon et des conseils sur le sommeil. Un immense merci aux contributrices et contributeurs !! Rencontrons-nous !  Retraites de yoga (https://www.atelierlacanopee.com/retraites-ateliers/#retraites) en France ou au Maroc avec Hortense Laurent. Retrouvez toutes les retraites et les formations de yoga sur le site (http://www.atelierlacanopee.com/) de La Canopée et sur Instagram (https://www.instagram.com/atelierlacanopee/) et Facebook (https://www.facebook.com/atelierlacanopee).  Nidra, le yoga du sommeil, un podcast indépendant du studio de yoga La Canopée. Produit par Hortense Laurent. Réalisation, Marine Raut.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

SymbiOsteO Le Podcast est un média qui donne la parole aux acteurs du monde de l’Ostéopathie (animale, vétérinaire et humaine), de la santé, aux explorateurs du vivant, aux passionnés et curieux. Cet espace de dialogue et d’échanges a pour vocation de recueillir des points de vue diversifiés propices à la construction d’une pensée complexe. Nous croyons à la vertu du dialogue comme moyen de créer du lien. Nous avons pour objectif au travers de ce podcast de structurer une communauté et pour projet d’organiser des évènements. Nous vous proposerons différents types d'épisodes :  🎤  Interviews 🏵️  Tables rondes  👫  Duo : Amélie & Marie 🧍‍♀️  Solo : Amélie ou Marie  Animés par Amélie Gardelle et Marie Salabert  Email : symbiosteo3@gmail.com 📃 Newsletter : https://podcast.ausha.co/symbiosteo-le-podcast?s=1 🧡Réseaux sociaux  Facebook : SymbiOsteo Instagram : symbiosteolepodcast LinkedIn : SymbiOsteO Le Podcast Youtube : SymbiOsteo 🎼Musique d'intro - Dolling par Cybersdf (musique libre de droit) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur HEALTHWISE, le podcast présenté par Sunday Natural, qui nourrit votre santé, votre corps et votre esprit. Un mardi sur deux, retrouvez Noémie pour un nouvel épisode au côté de spécialistes pour parler innovations en matière de médecine et thérapies, nutrition, mouvement, régénération du corps et santé mentale. Abonnez-vous pour ne rien manquer et profiter de nos recommandations pour une vie saine et équilibrée. À propos de Sunday Natural Sunday Natural est né d'une passion et d'une recherche de longue date dans les domaines de la santé, de la guérison et de l'épanouissement personnel. Face au manque de produits naturels et de haute qualité sur le marché, Sunday Natural a vu le jour en 2013. Depuis, cette marque berlinoise de nutrition haut de gamme s'engage à fabriquer des produits purs et exempts d'additifs, en suivant les modèles de la nature et en privilégiant la qualité. Aujourd'hui, Sunday Natural est l'un des fabricants de compléments alimentaires les plus renommés, avec son propre département de recherche et développement à Berlin. Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site https://www.sunday.fr/

☾ Si vous avez petit message, ou une demande de méditation n'hésitez pas à me l'envoyer à Eva à l’adresse murmures@pandatea.fr ☾ Peut-être avez-vous du mal à dormir ? ☾ Peut-être êtes-vous un peu stressé.e ? ☾ Peut-être aimeriez-vous faire taire cette voix qui ressasse et s'inquiète dans votre tête ? ☾ Quel que soit votre objectif, Murmures Nocturnes est fait pour vous ! ☾ Dans ce podcast, vous trouverez plein de méditations guidées faites pour s'endormir et retrouver sa paix et son courage intérieurs. Ce podcast est édité par Panda Tea www.pandatea.fr

Envie d'intégrer le Yoga 🧘‍♀️à ton quotidien ? Découvre Le Yoga en Vous, le podcast qui te guide pour vivre le Yoga au-delà du tapis, avec bienveillance et simplicité. Le Yoga est en effet bien plus qu’une activité physique : c’est une manière d’être en harmonie avec soi-même et avec le monde, une pratique pour mieux se connaître, se reconnecter à soi, et vivre avec intention. 🙏 Que tu sois débutant.e ou pratiquant.e régulier.e, chaque épisode t'offre des outils 🧰 pour cultiver la sérénité, prendre soin de toi et appréhender le Yoga comme un art de vivre. Tu apprendras à intégrer des gestes simples et des réflexions profondes à ton quotidien pour une vie plus équilibrée. Si tu cherches une approche accessible et respectueuse du corps humain, sans pression, mais pleine de sens, ce podcast est fait pour toi ! Par Bérengère, professeure de Yoga chez Béré Yoga Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast de la Conteuse Végétale, la voix holistique de la santé et du bien-être Ma mission est de transmettre avec la passion qui m'anime, mon amour de la nature et des plantes médicinales. Je suis Sonia BELLOUTI, issue d’une famille de thérapeutes, soignantes, docteures en médecine et infirmières. Descendante d’une arrière-grand-mère accoucheuse, une lignée de guérisseuses, des "sorcières" des temps modernes. Depuis octobre 2021, je te partage mes connaissances, mes recherches et ma curiosité insatiable. Diplômée de phyto-aromathérapie scientifique, rédactrice de chroniques sur l'écologie et le bien-être et l'autrice du livre "Les Tétons Flingueurs, un cancer ça change la vie". Je suis également créatrice de contenus audio digitaux. - Je raconte sur les ondes du podcast des histoires de plantes à travers les âges et les usages. - Je te diffuse, des conversations d'expert-es et des parcours passionnément atypiques. - Je prône les médecines naturelles et la santé intégrative pour un bien-être global. Ensemble, déployons la puissance du vivant et éveillons la conscience de nos corps naturellement. Important : les informations de ce podcast ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation médicale. Il ne s’agit que d’astuces pour petits maux du quotidien. Il faut toujours demander conseil à son médecin ou à son pharmacien. Habillage sonore et musique originale by Nelson LOSHOUARN. Photo : Fani Kanawati Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce podcast unique, dédié à la sérénité et au bien-être, invite les auditeurs à s'immerger dans les sons apaisants et thérapeutiques de la nature. Chaque épisode est une évasion sonore à travers des paysages naturels variés, proposant des enregistrements de haute qualité de pluies douces, d'orages puissants, de vagues caressant le rivage, de ruisseaux murmures, de feux de bois crépitants, et de chants d'oiseaux mélodieux.Idéal pour la méditation, le yoga, l'aide à l'endormissement, ou pour une pause relaxante dans la journée, ce podcast offre une expérience d'écoute immersive qui aide à réduire le stress, améliore la concentration, et reconnecte avec la nature. Également un excellent outil pour la thérapie sonore et le soulagement de l'anxiété, il propose une variété de scènes sonores naturelles, allant des forêts tropicales luxuriantes aux cascades rafraîchissantes, en passant par des jardins paisibles et des montagnes majestueuses.Avec des mises à jour régulières, chaque son est soigneusement sélectionné pour enrichir l'expérience d'écoute et transporter l'auditeur dans un monde de calme et de sérénité. Ce podcast est un refuge audio pour la paix intérieure et la relaxation profonde, invitant à un voyage sonore dans la diversité apaisante de la nature. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Relax or fall asleep to gently whispered meditations, bedtime stories, poems, trivia, and curious Wikipedia articles. Access all 400+ episodes (FREE for a limited time) at www.silkpodcasts.com.

Animée par Yann Fadigas, "Bulles de Bonheur" est une émission hebdomadaire sur le bien-être et la vie quotidienne avec un point commun entre tous les thèmes abordés: le BONHEUR ! L'équipe de 12 chroniqueurs alterne tout au long du mois pour vous parler de leur spécialité: Aromathérapie / Soins énergétiques (aura, chakra...) / Biodiversité / Zéro Déchet / Organisation du mariage / Sophrologie / Communication Non Violente / Informatique / Films & séries TV / Parentalité / Bien-être physique.

Séances d'Hypnose, Voyages Oniriques & Voyages aux tambour chamanique. Consultations privées sur https://www.hypnose-ltdr.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur la Playlist Bien-être, une collection des meilleurs podcasts français sur la santé physique et mentale. À une époque où notre bien-être global est aussi important, cette collection vous propose une immersion inspirante au cœur des thématiques de la santé. Découvrez des discussions captivantes et des conseils pratiques, animés par des expert·es, des thérapeutes et des passionné·es de la santé.

Explorez comment améliorer votre forme physique avec des conseils sur le sport et l’activité physique, tout en prenant soin de votre esprit grâce à des stratégies pour cultiver la résilience, l’optimisme et la sérénité.

Laissez-vous guider afin de mieux naviguer dans les défis quotidiens de la vie moderne. Que vous soyez en quête de motivation pour adopter un mode de vie plus sain ou que vous cherchiez des réponses à vos questions sur la santé mentale, cette playlist est votre compagnon idéal.
Réalignez votre quotidien grâce à ces podcasts inspirants qui mettent la santé au centre de vos priorités. Abonnez-vous pour un voyage audio qui vous apportera bien-être et équilibre, un épisode à la fois.

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Welcome to Meditation Sounds, your source for rejuvenating sounds and guided meditations. Immerse yourself in a world of serene nature sounds, white noise, pink noise, and brown noise to enhance relaxation, sleep, work, concentration, and support babies' soothing needs. Indulge in the tranquility of gentle forest melodies, ocean waves, and other nature-inspired sounds that transport you to a state of calmness. Experience the power of white noise and pink noise, perfect for masking distractions, improving focus, and aiding in peaceful sleep. Our guided meditations are designed to alleviate stress, anxiety, and promote emotional well-being. Let our skilled meditation guides lead you on transformative journeys towards inner peace and clarity. Support our mission of spreading relaxation and wellness by rating and reviewing our podcast on your preferred platform. Your feedback helps us improve and enables others to discover the benefits of our soothing sounds. 🌟 Big News! 🌟 Enhance your listening experience by subscribing to our ad-free version, immersing yourself in uninterrupted tranquility. Clicking Here Subscribe to our newsletter today and support this exciting new feature. Be part of our growing community and stay tuned for the launch of our bonus episodes!  Email List Support this podcast https://www.meditationsoundspodcast.com For Inquiries Or Sounds Request Email Us At meditationsoundspodcast@gmail.com You can also find Meditation Sounds by using this keywords: Meditation Sounds, Meditation Music, Calm Music, Zen Music, Peaceful Music, Mindful Meditation Music Relaxation Sounds, Soothing Sounds, Serene Sounds, Meditation Sounds, Calm Sounds, Peaceful Vibes, Guided Relaxation, Stress Relief Sounds, Meditation For Soothing Sounds, Meditation For Tranquility, Meditation For Serenity, Meditation For Relaxing Sounds Guided Meditation, Mindfulness Meditation, Healing Meditation, Meditation Journey Healing Sounds, Chakra Healing, Healing Frequency, Meditation For Healing, Meditation For Mind And Body Healing, Meditation For Healing The Mind And Soul Inner Peace, Meditation Vibes, Mindful Moments, Meditation Ambience, Calming Vibrations, Peaceful Vibes, Meditation For Wellness, Meditation For Focus, Meditation For Balance, Meditation For Positive Vibes, Meditation For Soul, Meditation For Inner Peace, Meditation For Stress Relief, Meditation For Mind And Body, Meditation For Rejuvenation, Meditation For Stress-Free Living, Meditation For Gratitude, Meditation For Mindfulness And Relaxation, Meditation For Harmony, Meditation For Joy, Meditation For Positive Thinking, Meditation For Peaceful Sleep, Meditation For Tranquility, Meditation For Inner Happiness, Meditation For Balanced Mind, Meditation For Well-Being, Meditation For Restful Sleep, Meditation For Stress Busting, Meditation For Inner Strength, Meditation For Positive Change, Meditation For Empowerment, Meditation For Harmonious Living, Meditation For Inner Peace And Calm, Meditation For Meditative Mind, Meditation For Inner Reflection, Meditation For Calm And Serenity, Meditation For Mind And Soul, Meditation For Spiritual Awakening, Meditation For Stress Reduction, Meditation For Peace Of Mind, Meditation For Inner Harmony, Meditation For Nurturing Mind, Meditation For Mental Clarity, Meditation For Sound Mind And Body, Meditation For Finding Happiness , white noise sounds, Meditation sounds, Sleep sounds, Relaxation sounds, Calming sounds, Ambient sounds, White noise, Nature sounds, Ocean waves, Rain sounds, Thunderstorm sounds, Wind chimes, Tibetan singing bowls, Binaural beats, Delta waves, Theta waves, Alpha waves, Beta waves, Zen music, Guided meditation, Chakra sounds, Crystal singing bowls, Flute music, Spa music, Yoga music, Om chanting, Gong sounds, Mantra chanting, deep sleep sounds, Focus, Study, Guided Meditation,Guided meditation,Relaxation techniques,Mindfulness practices,Stress relief

Welcome to the 8 Hour Binaural Beats Podcast, from the creator of 8 Hour Sleep Music. This sleep sounds channel is dedicated to binaural beats with relaxing ambient music and nature sounds for sleep, meditation, yoga, relaxation, reiki healing, chakra alignment, and spiritual cleansing. Brainwave entrainment with binaural beats can help with anxiety, depression, ADHD, insomnia, weight loss, and mood. 📣 This free podcast may contain a few ads after the intro. There will be no ads in the middle of the episode to wake you up. 💎 Subscribe to our premium feed to remove the intro and ads. Sign up today and get a 7-night free trial! 👉 https://8hourbinauralbeats.supercast.com 👈 📧 Questions or comments? Have an idea for a future episode? Email Us At: 8hoursleepmusic@gmail.com 🎶 Check out our main podcast 8 Hour Sleep Music 🎶 💻 Visit Our Website: 8hoursleepmusic.com ABOUT THE PODCAST: The 8 Hour Binaural Beats Podcast was created to help those who suffer from sleep disorders such as insomnia and sleep anxiety get better and more restful sleep with the help of relaxing music with binaural beats. Our 8-hour long episodes will last for the entire night, ensuring you enjoy deep and uninterrupted sleep. We release new episodes twice per week on Monday and Thursday evenings. Be sure to follow us and hit the bell icon to always catch the latest episode!

All the darkness in the world cannot extinguish the light within...

Vous voulez avoir une routine simple qui fonctionne sur vos cheveux afro naturels mais vous ne savez pas par ou commencer? La longueur de vos cheveux ne change jamais? Vous avez des boucles difficiles à définir? Vous êtes en transition et vous avez du mal à gérer vos deux textures? Ce podcast est fait pour vous. Un mercredi sur deux, seule ou accompagnée, je parlerai d'astuces et de techniques efficaces pour cheveux naturels. Je parlerai également de transition capillaire, de coiffures protectrices, de pousse des cheveux et de soins pour avoir des cheveux en bonne santé. Si vous cherchez LA routine capillaire qui vous corresponds installez vous et tenez vous prête à découvrir le potentiel caché de vos cheveux. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“Health has become overcomplicated. I aim to simplify it” In this podcast, we hear stories from leading health experts and exciting personalities who offer easy health life-hacks, expert advice and debunk common health myths giving you the tools to revolutionise how you eat, sleep, move and relax. Hosted by Dr Chatterjee - one of the most influential GPs in the country with nearly 20 years experience, star of BBC 1’s Doctor In the House, and author of 6 internationally best-selling books, including ‘The 4 Pillar Plan’ – Feel Better, Live More aims to inspire, empower and transform the way we feel. When we are healthier, we are happier because when we feel better, we live more. Support the podcast and enjoy Ad-Free episodes. Try FREE for 7 days on Apple Podcasts https://apple.co/feelbetterlivemore. For other podcast platforms go to https://fblm.supercast.com. https://www.drchatterjee.com/podcast https://www.instagram.com/drchatterjee https://www.twitter.com/drchatterjeeuk https://www.facebook.com/DrChatterjee