En este episodio tenemos a una persona muy especial, Toni. Una persona que ha perdido a sus 6 únicos hermanos quedándose solo y viviendo con todo lo que eso conlleva. Además, ha sobrevivido a 3 ictus, trombos y problemas de salud tanto suyos como de sus seres queridos, recientemente su mujer fue diagnosticada con un cáncer de mama. En este episodio hablamos de el duelo por la pérdida, los ictus, trombos, cáncer de mama, foramen oval, hospital, UCI, médicos, enfermeros, pérdida de seres queridos, duelo, miedo, soledad, depresion, ansiedad, enfermedades mentales, prevención, salud mental, superación... y muchas cosas más.

00:00 Avance

01:17 Introducción

03:43 La pérdida de mis 6 hermanos

10:15 Me pregunto porqué yo no

14:53 Me partí 3 costillas y el esternón

16:13 He tenido 3 ictus

17:45 El primer ictus

19:28 El segundo ictus

20:01 Mi cerebro ha tenido 5 ictus

20:49 El tercer ictus

21:43 Lo que me salvó

25:19 Hice una familia en el hospital

27:00 Gritaba de dolor por los trombos

29:10 5 personas y un médico me ignoraron

33:30 Tenía un trombo muy severo

34:13 A mi mujer le diagnostican un cáncer de mama

37:29 Tenía un foramen oval

39:31 Estuve 1 mes y medio ingresado

41:02 3 trombos en los pulmones

42:49 Económicamente ya estábamos mal

44:28 Creé vínculos muy bonitos

45:41 Tenemos médicos excelentes

48:29 Llaman a infecciosas

51:00 Me despierto en la operación

52:01 Nadie vino a verme en 1 mes y medio

57:44 El único amigo que de verdad ha estado ahí

01:02:24 Estuve 1 año tumbado en un sofá

01:03:41 Mi ejemplo de superación

01:06:52 Escuchar, ayuda

01:10:10 Mi hermana en el hospital

01:10:49 Mi hermano hizo esto con parálisis

01:11:50 La foto de mi familia

01:12:16 Mientras una hija nacía, otra moría

01:14:30 Mi madre llegaba a tener 3 hijos en el hospital

01:17:56 Mi madre tiene Alzheimer

01:20:42 Vivíamos entre humedades

01:23:27 Creo que ahora mi madre es feliz

01:27:56 Le dicen a mi mujer que tiene cáncer

01:32:53 6 meses de quimioterapia

01:33:25 Le tienen que quitar el pecho y los ovarios

01:35:19 Las enfermedades mentales no son tonterías

01:37:53 Relevos por la vida

01:39:08 El error que cometí

01:40:36 Lo que más me ayudó

01:43:18 El miedo tras los ictus

01:45:42 El aprendizaje más valioso que he sacado

01:47:56 El peor momento que he pasado

01:48:41 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento

01:50:31 Un consejo para alguien pasando por una situación parecida

01:53:43 Un consejo para su familia y seres queridos

01:54:19 Un consejo para la sociedad y el entorno

01:55:41 Las 3 preguntas

01:59:23 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Pablo. Un chico que de un día al otro, se vió envuelto en una situación que ni él ni su familia jamás se habrían esperado. En un periodo de 3 años, perdió tanto a su padre como a su madre por cáncer y con 21 años acabó quedándose totalmente solo, con todo lo que eso conlleva. En este episodio hablamos de el duelo por la pérdida de un ser querido, el cáncer, diagnóstico, tratamientos, quimioterapia, sufrimiento, terapia, amistades, familia, hospital, salud mental, orfandad, superacion, apoyo, espranza y muchas cosas más.00:00 Avance

00:58 Introducción

02:15 El diagnóstico inesperado de cáncer de mi padre

06:16 No dio tiempo ni para el tratamiento

08:18 A vuestro padre le pueden quedar días

10:24 Los últimos 3 meses con mi padre

13:38 Entras en estado de shock

16:24 A los 3 días de selectividad, fallece mi padre

19:04 Tras el fallecimiento de mi padre

22:03 El diagnóstico inesperado de cáncer de mi madre

24:16 Mis 2 abuelas han perdido a sus 2 hijos

28:11 Cuando aprendí a pedir ayuda y mi consejo

30:49 Me sentía viviendo otra vez lo que viví con mi padre

34:22 Los últimos 12 días con mi madre

37:22 En ningún he dejado ni un solo examen

39:45 Vi la cara del médico y me asusté

42:20 No le deseo a nadie vivir en un hospital

43:38 El tratamiento de quimioterapia no ha funcionado

45:46 Ella sabía que se estaba yendo

47:21 Mi madre me escuchó y se despertó de la sedación

49:47 Cuando supe que mi madre también se había ido

52:53 La universidad no la he dejado en ningún momento

56:07 El tanatorio tras haber perdido a mis dos padres

58:28 Llegar a una casa totalmente vacía

01:00:37 Mi perro es el único que está siempre conmigo

01:01:35 La pensión de orfandad

01:04:47 Asumir y adaptarme a las responsabilidades

01:06:54 Empecé a soñar con ellos

01:09:37 Los principales aprendizajes que han dejado en mí

01:13:28 Lo que me hacía seguir hacia delante

01:21:36 El significado de la vida para mí

01:23:57 Voy viviendo al día

01:27:12 El peor momento que he pasado

01:28:03 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento

01:29:42 Las Navidades después de perder a mis padres

01:31:43 Los comentarios de la gente

01:34:54 Un consejo para alguien pasando por una situación parecida

01:37:26 Un consejo para su familia y seres queridos

01:38:20 Un consejo para la sociedad y el entorno

01:39:59 Perspectiva y todo pasa por algo

01:42:22 Las 3 preguntas

01:46:21 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Fani. Ella es una chica CODA ya que sus 2 padres son personas sordas. Esto le ha hecho tener que cargar sobre sus hombros una responsabilidad que no le correspondía a su edad siendo la principal intérprete de sus padres. También le ha hecho tener que enfrentarse a muchisimas injusticias y faltas de respeto a las que ninguna persona debería enfrentarse. En este episodio hablamos de las personas CODA, la sordera, las injusticias, desigualdad, educación, discapacidad, sanidad, inclusión, ansiedad, salud mental, inteligencia, empatía, superación y muchas cosas más.00:00 Avance

00:49 Introducción

01:46 ¿Qué es ser CODA?

02:41 Cuanta gente sorda hay en el mundo

03:35 Mi padre no nació sordo

05:16 La sordera de mi madre

06:01 ¿Las personas sordas son mudas?

07:47 La discriminación y la educación

10:56 Echaron a mi madre del trabajo por no saber hablar

21:15 Cómo aprendí a comunicarme con padres sordos

25:14 Me convertí en los padres de mis padres

31:04 Cuando alguien me ayudaba, me entraban ganas de llorar

34:51 Con solo 7 años tenía muchas responsabilidades

36:56 De pequeña me salieron 2 hernias de tanto llorar

40:42 El día que mi padre no podía respirar

44:45 La lengua de signos no es solo para personas sordas

47:24 Cómo funciona la lengua de signos

49:41 Lo que tuve que llegar a hacer de pequeña

52:31 Lo más fuerte era el psiquiatra

53:20 Es muy desolador ver como les tratan

56:25 El día que exploté

58:10 Sufrí mucho y lo peor fueron las taquicardias

01:01:09 No quería ir al psicólogo pero me salvó la vida

01:04:02 Como se conocieron mis padres

01:05:13 Tuve que estar en medio hasta en el divorcio

01:07:09 La operación de urgencia de mi madre y trato que le dieron

01:10:18 En el funeral de mi abuelos me tenía que encargar de todo

01:13:19 De todo hay un aprendizaje

01:15:23 He tenido que defender a mis padres de otras personas

01:16:17 Cómo podemos ayudar a una persona sorda

01:18:39 La lengua de signos es diferente en cada sitio

01:20:14 Palabras importantes en lengua de signos

01:22:53 El peor momento que he pasado

01:23:22 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento

01:23:42 Un consejo para alguien pasando por una situación parecida

01:24:19 Un consejo para su familia y seres queridos

01:27:12 Un consejo para la sociedad y el entorno

01:28:35 Las 3 preguntas

01:32:40 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Ernesto Comes. Él es un chico que a raíz de un tratamiento inadecuado, acabó con una bacteria intestinal y un diagnóstico de collitis ulcerosa. Tras pasar por todo esto y muchas cosas más, le tuvieron que hacer una ileostomía en la que le extirparon el intestino grueso para llevar una bolsa de ostomía que le salvó la vida. En este episodio hablamos de la ileostomía, la bolsa de ostomía, la colitis ulcerosa, estoma, mitos, bacteria intestinal, malos diagnósticos, brotes, familia, apoyo, estrés, salud mental, superación, naturalidad, humor, prevención, terapia, aprendizajes... y muchas cosas más.

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Natalie. Una mujer que ha pasado por una de las peores cosas, sino la peor, que puede pasar una madre, perder a un hijo. Pero en este caso no ha sido uno, han sido cuatro, ya que Natalie ha pasado por 6 embarazos y solamente tiene 2 hijos vivos. A raíz de su experiencia como padres en duelo perinatal, crearon "el legado de Oliver", una asociación que lucha por las oportunidades que ellos mismos no pudieron tener. En este episodio hablamos de el duelo, la pérdida, el embarazo, el parto, maternidad, paternidad, familiares, seres queridos, miedos irracionales, terapia, sobreprotección, cuna de los abrazos, cuddle cot, solidaridad, empatía, prevención... y muchas cosas más.

00:00 Avance

01:21 Introducción

02:51 Ser madre primeriza y mi primera hija

05:03 El segundo embarazo

11:36 El tercer embarazo

12:58 Mi hija veía que yo no estaba bien

15:00 Entré temblando al quirófano

18:01 El cuarto embarazo

21:01 Me soltaron un mal comentario en el hospital

23:23 El miedo irracional

26:53 Dejé de notar movimiento en la barriga

29:35 Vi su cara y yo ya sabía que lo había perdido

31:15 Me lo confirmaron: No hay latido

36:39 Lo más duro fue hablar con mi hija por videollamada

38:07 Te provocan el parto

39:39 No le daban tiempo a los familiares

41:40 Que te ayuden es imprescindible

44:28 Fue un parto muy doloroso

46:18 Estás en shock y no te guían

49:32 Estuvimos muy poco tiempo con nuestro hijo

53:36 Tuvimos que explicárselo a mi hija

56:36 La vuelta a casa y el sufrimiento

01:01:46 Después de un tiempo dejan de preguntarte

01:05:01 Lo mejor que puede hacer un familiar

01:09:58 Lo que habría hecho diferente

01:10:52 El legado de Óliver

01:16:23 El caso del chimpancé que perdió a su bebé

01:18:38 Empezamos en España y llevamos 11 cunas compradas

01:27:32 El quinto embarazo

01:32:20 Le tenía miedo a todo

01:33:22 El sexto embarazo

01:36:40 1 de cada 4 embarazos termina en pérdida

01:39:10 Las últimas semanas y el parto

01:42:38 Nada más nacer lo llevaron a cuidados intensivos

01:45:05 El duelo perinatal es un tema tabú

01:45:58 El legado de Óliver ha ayudado a muchos padres

01:48:04 Vivir después de tener tan cerca la muerte

01:49:00 La sobreprotección y los miedos

01:51:29 El peor momento que he pasado

01:52:05 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento

01:52:50 Un consejo para alguien pasando por una situación parecida

01:53:59 Un consejo para su familia y seres queridos

01:54:32 Un consejo para la sociedad y el entorno

01:57:16 Las 3 preguntas

02:02:14 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Abdou. Un joven de Senegal que con 20 años decidió perseguir sus sueños e ir a Europa. Pero el camino no fue nada fácil, ya que tuvo que venir en una patera con otras 180 personas, en un trayecto de 12 días en el que por desgracia no llegaron a España las mismas personas que salieron desde Senegal. En este episodio hablamos de la desigualdad, los prejuicios, la discriminación, inmigración, inclusión, emigrar, cultura, familia, creencias, integración social, asociaciones, acogimiento, sueños, derechos, dignidad, igualdad, apoyo, solidaridad y muchas cosas más.

00:00 Avance

01:18 Introducción

04:12 Emigrar es un sufrimiento increíble

06:51 Mi infancia en Senegal

12:28 Vine a España para cumplir mis sueños

17:21 La hospitalidad de mi país

20:45 La cultura enriquece

22:34 El arma más poderosa que tengo es mi madre

25:02 Mi padre no quería que estudiase

25:33 Mi madre sacrificó mucho por mis estudios

29:31 No pudimos conseguir un avión para salir del país

32:29 A los inmigrantes nos tratan como números

38:23 El color no nos define como personas

41:01 La isla de la esclavitud

43:18 Las personas que discriminan e insultan a los demás

45:15 La racismo que no se ve

49:31 Me acogieron al llegar y ahora yo les acojo

54:28 Soy integrador social y presidente de una asociación

57:23 Mi padre ha perdido mucho dinero para traerme

58:33 Por las noches buscábamos pateras para irnos

01:01:54 ¿Cuánto vale una patera desde Marruecos?

01:04:44 Algunos amigos se quedaron en el camino

01:06:57 El día de partir con la patera

01:09:17 Sentía a un ángel que estaba conmigo

01:12:43 Cómo navegamos con la patera

01:14:44 Lo que vi y sentí en esa patera

01:17:41 Muchas personas no llegaron

01:18:57 Cada día y cada noche parecían años

01:21:40 La búsqueda de un sueño y un futuro

01:24:14 La llegada a España

01:28:05 Me di cuenta de que quería ayudar

01:29:35 Mi primer abrazo y mi familia española

01:32:47 Mi creencia en Dios

01:36:56 Quiero volver a Senegal

01:38:01 La visión que nos venden de Europa

01:39:54 Las 3 preguntas

01:42:16 El peor momento de mi vida

01:42:55 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento

01:43:15 Un consejo para alguien pasando por una situación parecida

01:44:04 Un consejo para su familia

01:45:07 Un consejo para la sociedad y el entorno

01:46:00 Continuación de las 3 preguntas

01:47:25 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Christian. Una persona que a día de hoy ayuda a otros que sufren por lo mismo que él sufrió tanto, las adicciones. Después de haber pasado por situaciones muy traumáticas, la adicción le llevó a hacer cosas como robar a su familia, dormir en la calle y comer de la basura entre otras muchísimas cosas.En este episodio hablamos de la prevención, la responsalibilidad, el TOC, dualidad, miedos, estigmas, infancia, soledad, amistades, traumas, sanación, terapia, tratamiento, dinero, deudas, vida en la calle, recaídas, recuperación y muchas cosas más.

00:00 Avance

01:43 Introducción

03:56 Mi infancia y la soledad

09:45 La importancia de responsabilizarte

12:18 El TOC y las adicciones

17:56 Mi herramienta para el TOC

19:49 Tendré TOC y seré adicto toda la vida

23:25 El estigma de la adicción

25:53 No todo el que consume es adicto

30:33 Viví en las calles de Madrid

32:45 Hace años atraqué una farmacia y me reconocieron

34:53 Deudas y miedos por mi pasado

44:41 La dualidad en las adicciones

45:26 Cada vez se empieza antes, es más fácil

49:10 Esta sustancia es mucho más dañina de lo que parece

54:09 Yo no he tenido amigos hasta hace poco

59:24 Con 14 años sufrí algo que me dejó traumatizado

01:08:39 Sanar tras algo muy traumático

01:13:17 Empecé a los 11 años y todo fue a peor

01:14:27 Empecé a radicalizarme

01:20:19 Me arrestaron en la mili

01:20:56 Mi familia minimizaba lo que estaba pasando

01:25:39 Esta enfermedad me ha enseñado muchas cosas

01:28:40 No se puede hacer un tratamiento perfecto

01:32:53 Me gusta ayudar a las personas como terapeuta

01:37:05 Mi madre me pilló y lo vi una salvación

01:38:43 El fallecimiento de mi abuela y la depresión

01:40:36 Mi bisabuela falleció de Alzheimer

01:42:27 Mi familia acabó endeudada

01:46:10 Todo lo que hay detrás y no se suele ver

01:51:57 Estuve 3 a 6 meses viviendo en la calle

01:53:06 El amor duro

01:56:28 Le robaba todo el dinero a mi madre

01:57:03 El juego ha sido lo peor económicamente

01:57:49 Lo que he podido gastar por culpa de las adicciones

02:01:27 Haces lo que sea por consumir

02:04:55 Mi mujer ayudó muchísimo

02:06:23 La recaída que me quitó las ganas de vivir

02:08:43 Hemos pasado por 13 procesos para ser padres

02:10:13 Mi mujer

02:10:59 Estoy muy agradecido a la vida

02:11:50 Palabras clave

02:13:35 El peor momento que he pasado en mi vida

02:14:09 Un consejo para alguien pasando por un mal momento

02:14:59 Mensaje para alguien sufriendo por adicciones

02:15:23 Mensaje para sus familiares y seres queridos

02:15:52 Mensaje para su entorno

02:16:23 Las 3 preguntas

02:18:57 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Álvaro Trigo. Siendo muy joven, ha pasado por dos de las situaciones más complicadas que puede pasar una persona. En un periodo de 6 meses perdió a su hermana y él se quemó el 63% del cuerpo en un incendio, quedando en coma durante 10 días y 4 meses ingresado. Tras un largo proceso de recuperación posthospitalario, empezó a hacer retos deportivos solidarios para ayudar a otras personas. En este episodio hablamos del duelo por la perdida de un ser querido, las quemaduras, la recuperacion, las curas, hospital, UCI, soledad, aislamiento, dolor, sufrimiento, injertos, piel artificial, batallas mentales, pruebas solidarias, Iron Man, ultradistancia, constancia, disciplina, esperanza, fe, Dios, familia, amor, superación, felicidad, proposito, bienestar y muchas cosas más.

00:00 Avance

01:16 Introducción

03:13 En 6 meses perdí a mi hermana y me quemé en un incendio

04:08 Perdí a mi hermana con 20 años en un accidente

07:33 Como vivieron mis padres la pérdida de mi hermana

10:20 Como lo vivimos mi hermano y yo

12:12 6 meses después me quemé en un incendio

12:47 Me resbalé y caí encima del fuego

15:11 Esto me salvó de la muerte dulce

16:14 No sentí nada de dolor

16:38 Conseguí salir de la casa

17:37 Lo que causó el incendio

18:46 Llegué a la UCI en coma

22:43 Mi padre creía que había muerto

23:36 Me considero una persona muy afortunada

24:25 Me llevaron en helicóptero

25:07 Qué ocurre cuando te quemas

28:57 Gritas y lloras del constante dolor

31:32 El sufrimiento y el dolor en las curas

33:44 Los sanitarios fueron como mi otra familia

34:49 Yo creía que me estaba muriendo

35:44 Me ponían piel de un muerto y era una situación muy dura

38:07 Perdí la fe y la esperanza

40:32 Estás solo en una habitación de aislamiento

41:38 Quería dejar de sufrir y prefería dejar de vivir

42:45 Conectar con lo que me pasó tiene sus cosas buenas y malas

46:25 El año después era lo peor

47:42 La primera vez que me vi a un espejo

51:40 Las batallas mentales

53:07 Hice un Iron Man después de pasar por el incendio

56:49 El dolor que eliges y el que no

01:01:40 Tres cosas que fueron clave para mi supervivencia

01:02:58 Como cambia todo cuando tienes esperanza

01:05:58 Incluso en los peores momentos, hay alguien peor que tu

01:09:22 Mis seres queridos han sido fundamentales

01:14:03 Mi relación con Dios y lo que me hizo sentir la esperanza

01:16:27 Cada uno tiene sus circunstancias

01:17:18 Esto me ayudó a volver a sentir a Dios y a mi hermana

01:21:18 1 año después del incendio corrí una maratón con mi padre

01:25:53 Empecé a hacer pruebas deportivas solidarias

01:38:12 El estudio experimental con piel artificial

01:41:09 El dolor por las noches

01:42:07 Me siento en deuda con mucha gente

01:44:01 Cuando la cabeza de boicotea

01:45:29 Mi mayor aprendizaje

01:49:18 El peor momento que he pasado y un consejo

01:50:28 Un consejo para alguien pasando por algo similar

01:50:54 Un consejo para sus seres queridos

01:51:38 Un consejo para su entorno

01:53:02 Las 3 preguntas

01:56:57 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Natalia. Siendo muy joven, tuvo que vivir una de las peores situaciones que te pueden pasar en la vida y justo 1 mes después, una de las más bonitas. Su madre se quitó la vida después de sufrir durante muchos años con depresión y justo 1 mes después, nació su hijo. En este episodio hablamos del duelo, la depresión, salud mental, prevención, psicólogos, pensamientos intrusivos, culpa, felicidad, bienestar, supervivientes, apoyo, esperanza, sueños, espiritualidad y muchas cosas más.

00:00 Avance

01:17 Introducción

03:21 Mi madre y su vida con depresión

08:00 Antes del diagnóstico no lo vimos venir

09:58 Ella no lo hablaba ni quería ir al psicólogo

11:32 Mi madre empezó a hacerse daño

14:16 El psiquiatra de la seguridad social la veía cada 4 meses

17:00 Ella decía que tenía monstruos en la cabeza

17:57 Mi pareja era quien más le ayudaba

20:08 Estuvimos más de 15 veces en urgencias por hacerse daño

21:53 La echaron del hospital de día por no querer curarse

24:28 También le diagnosticaron fibromialgia

25:43 La importancia de conectar con tu psicólogo

29:07 Llegó hasta a beber alcohol para evadirse del dolor

31:37 Mi madre solo decía que se quería ir

37:59 A mí se me vino todo abajo y la he llegado a comprender

41:07 Yo ese día hable con ella por videollamada

44:30 Me acuerdo de todo lo que pasó ese día

46:42 No puedo usar ese mismo champú, ni el perfume, ni la ropa...

49:12 Ese día pasaron cosas que me dieron mucho que pensar

52:41 Mi pareja fue quien se encontró a mi madre

54:27 Llegó la policía a casa de mis padres

57:11 La nota de despedida

58:52 La culpa y los pensamientos intrusivos

01:02:25 La importancia de hablarlo

01:03:22 Mi hijo me salvó la vida

01:05:44 Meses antes soñé con como lo haría

01:07:35 Pensaba que no tenía que ser feliz

01:10:37 En 3 sueños sentí que vino a hablarme

01:17:30 El día del tanatorio y el incienso

01:19:45 La muerte de mi madre y el nacimiento de mi hijo

01:21:35 El día que mi hijo nació

01:22:53 Mi abuela es una mujer muy fuerte

01:24:59 Mi abuela vivió la muerte de su hija

01:27:24 Los supervivientes son personas muy olvidadas

01:30:02 El poco tacto y los comentarios de algunas personas

01:31:51 La importancia de pedir ayuda

01:34:18 El peor momento que he pasado en mi vida

01:34:36 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento

01:35:41 Mi consejo para alguien pasando por algo similar

01:36:44 Un consejo para los seres queridos de esa persona

01:37:26 Un consejo para el entorno de esa persona

01:38:18 Las 3 preguntas

01:42:24 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Ivana. Una mujer que emigró de su país para reencontrarse con su pareja y en busca de nuevas oportunidades. Juntos, tuvieron una hija llamada Amaia que tiene una enfermedad ultra rara de la cuál ni siquiera tienen por ahora un nombre. Han tenido que endeudarse para pagar todos los costes sanitarios para su hija y siguen luchando cada día por ella. En este episodio hablamos de las enfermedades raras, terapias, maternidad, familia, emigración, deudas, Dios, amor, entrega, propósito y muchísimas cosas más...

00:00 Avance

01:28 Introducción

04:29 Mi vida en Venezuela y como nos conocimos

06:57 ¿Porqué me decidí emigrar e irme de Venezuela?

11:21 Legué a España y tuvimos una hija llamada Amaia

14:09 El embarazo y el parto de mi hija

19:31 Cuando empecé a ver algo diferente

21:11 Noté retrasos en el desarrollo de mi hija

26:36 No tenía papeles y se quedó sin sanidad pública

30:15 No teníamos suficiente dinero y mi hija necesitaba sanidad

33:14 Estamos endeudados por las terapias de mi hija

36:25 Todo el mundo me decía que no, pero yo sabía que algo no iba bien

40:03 Las madres nos convertimos en especialistas

44:52 Una enfermedad ultra rara sin nombre

47:23 Los niños tienen sanidad gratuita y a mi me querían cobrar

50:37 Salieron los resultados del estudio genético

57:04 Ser madre inmigrante y con 25 años

59:19 Necesitábamos 6.000€ e intentamos rifar el coche

01:04:32 Pedimos un préstamo y le pudieron hacer las pruebas

01:06:53 Lloré muchísimo tras el estudio pero cambié mi forma de verlo

01:09:53 El señor del parque fue un ángel que Dios me envió

01:13:45 Lo que mi hija tiene a día de hoy

01:20:42 Dios hace todo perfecto

01:28:40 La maternidad y la relatividad de la felicidad

01:29:43 No tenemos red de apoyo; nuestra familia vive en otro país

01:33:25 No tenemos vida social

01:35:35 El amor no conoce sacrificio, el amor conoce entrega

01:37:53 ¿Qué pasará cuando nosotros no estemos?

01:42:20 Mi propósito de vida

01:44:06 ¿Cuál es el peor momento que has pasado en tu vida?

01:45:15 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento

01:47:30 Un consejo para alguien pasando por algo similar

01:49:03 Un consejo para los familiares de esa persona

01:50:17 Un consejo para la sociedad

01:52:18 Las 3 preguntas

01:56:23 Final

En este episodio, hablamos con una persona que vivió en primera persona los atentados del 11 de marzo de 2004 en Madrid (11M). A través de su testimonio, comparte su experiencia personal, sus recuerdos y el impacto que tanto aquel día como los posteriores tuvieron en su vida.

⚠️Aviso de contenido: Este vídeo contiene un testimonio humano relacionado con un hecho real y trágico. Aunque no se muestran imágenes ni sonidos gráficos, se abordan temas sensibles como el trauma y la pérdida. Se recomienda discreción y empatía.

📌 Este contenido tiene un enfoque informativo, humano y respetuoso. El objetivo es preservar la memoria de lo vivido y dar voz a quienes más sufrieron las consecuencias del 11M.

00:00 Avance

01:24 Introducción

04:07 El principio de todo

06:22 Me monté en uno de los trenes del 11M

07:19 Yo nunca cogía el tren, era mi tercer día

09:18 Cosas peculiares que pasaron los días de antes

14:25 La importancia del humor

15:02 Justo antes decidí montarme en otro tren

16:32 Me monté en uno de los trenes que explotaron

17:55 Lo que vi, oí y sentí tras de la explosión

21:03 Vi como dos personas morían delante mía

24:14 La persona que me salvó la vida

28:34 Me sacaron del tren en una camilla

30:09 Me desmayé pensando que me iba a morir

31:33 ¿Qué fue el atentado del 11M?

37:50 Situaciones muy desagradables que me encontré tras el atentado

45:00 Se han cumplido 20 años y todo ha prescrito

49:26 Mi hijo de 3 años me ayudó a salir de allí

53:55 Yo no me imaginaba que eso era un atentado

56:02 Historias de personas que vivieron el 11M

58:13 La solidaridad tras la explosión

01:01:02 No creo que las personas que lo hicieron fueran monstruos

01:05:05 Los primeros años fueron muy difíciles

01:06:51 Todo pasa y tienes que vivir lo que estás viviendo

01:08:35 Me despierto en la UCI y me dicen que me han amputado

01:10:50 La clave está en lo que tú decides hacer

01:11:52 La discapacidad no se ve igual a día de hoy

01:15:12 Mis secuelas tras el atentado

01:16:53 Tengo trozos del tren y ropa incrustados en mi cuerpo

01:20:26 Tras la explosión, todo era silencio

01:22:14 Lo más duro ha sido el proceso

01:24:04 Los mayores aprendizajes que he tenido

01:26:04 ¿El humor tiene límites?

01:28:03 Mi vida entera cambió en todos los sentidos

01:33:39 He tenido más de 20 operaciones

01:38:56 Yo me siento muy afortunada

01:41:56 Lo que siento cada 11 de marzo

01:45:51 La vida tiene que estar por encima de todo

01:46:57 Cambias como persona y tu entorno también

01:49:24 El peor momento que he pasado en mi vida

01:53:42 Lo que me hubiese gustado en ese mal momento

01:56:46 Todo pasa

01:58:28 Consejo a alguien pasando por algo similar

01:58:46 Consejo a los familiares de esa persona

01:59:02 Consejo a la sociedad y el entorno de esa persona

02:00:11 Las 3 preguntas

02:03:47 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Muni (Rodri Muñoz). Un chico que con tan solo 23 años, de un día para el otro, tuvo un ictus hermorrágico (hemorragia cerebral masiva) que le hizo pasar 10 días en coma y 3 meses en un hospital. Trabajaba como militar en la guardia real y tenía todo lo que cualquier persona desearía en su vida, hasta que de un día al otro sin esperáselo, todo cambió. En este episodio hablamos del ictus, el coma, el hospital, al recuperacion, empezar de nuevo, aprendizajes, paciencia, frustración, agradecimiento, destino, lidiar con tus tiempos, perspectiva y muchísimas más cosas...

00:00 Avance

01:26 Introducción

03:30 ¿Qué es un ictus y qué tipos hay?

06:34 Tuve un ictus hemorrágico; hemorragia cerebral masiva

07:21 Tenía casi el 50% del cerebro lleno de sangre

08:01 Mi vida antes del ictus

09:06 Soy militar de la guardia real

12:34 Era feliz y tenía una vida totalmente normal

15:01 El día que me dio el ictus y entré en coma

18:57 El tiempo es clave en el ictus

19:58 La estrategia FAST para el ictus

23:23 10 días en coma y muchas operaciones

24:23 Estuve casi 2 meses sin una parte del cráneo

28:35 Al despertarme del coma

31:18 ¿Por qué a mí?: la pregunta que me hago siempre

32:10 Estoy agradecido porque me ha pasado a mí

35:34 El destino y cuales son mis creencias

38:22 Saca siempre una cosa buena; todos tenemos días malos

42:08 Ahora tengo 2 cumpleaños

43:51 No podía hacer nada y esto me ayudó a salir adelante

48:33 La frustración de volver a aprender todo de nuevo

52:38 La paciencia y lidiar con tus tiempos

54:25 Creo que todo pasa por algo

57:16 Los sanitarios salvan vidas

01:01:54 La importancia de centrarte en lo que depende de ti

01:04:31 El peor momento que pasé

01:07:18 El mejor momento que recuerdo

01:12:54 Así es mi día a día en terapia

01:18:36 Mi yo antes del ictus vs mi yo después del ictus

01:20:05 Esto ha cambiado mi forma de ver y valorar la vida

01:24:54 Mi mayor sueño

01:26:49 Mi mayor aprendizaje

01:27:41 Mi consejo para alguien pasando por algo similar

01:28:56 Mi consejo para sus familiares y seres queridos

01:30:17 Mi consejo para su entorno y la sociedad

01:30:55 El peor momento que he pasado en toda mi vida

01:31:36 Mi consejo para alguien pasando por un mal momento

01:32:34 Las 3 preguntas

01:36:21 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Anamari. Ella es la madre de Álex Manejo (vino como invitado en el episodio 35) una persona que durante 12 años sufrió muchísimo como adicto y a día de hoy es terapeura para ayudar a todas esas personas que ahora pasan por lo que él pasó. Anamari nos cuenta como se vive siendo la madre de la persona adicta, una perspectiva que pocas veces se cuenta y una de las muchas personas que más se ven afectadas por esta enfermedad. En este episodio hablamos sobre la enfermedad de la adicción, enfermedades mentales, adicciones, dinero, hospitales, policía, sufrimiento, indertidumbre, desesperación, la vida en la calle, prevención, superacion personal, la familia, el amor de unos padres y muchísimas cosas más...

00:00 Avance

01:25 Introducción

03:33 Una familia totalmente "normal" y el estigma

04:05 Mi hijo es Álex Manejo (Episodio 35)

05:41 Mi hijo era muy bueno y sin antecedentes familiares

06:17 Empezó en secreto con solo 12 años

08:43 Desde los 12 a los 24 años consumiendo

09:23 Como empezó todo...

13:03 La enfermedad mental de la adicción

17:12 Le internamos en 8 centros

22:42 800.000€ entre terapias y sustancias

24:35 La pirámide de Maslow y las adicciones

26:24 Mi hijo era un demonio, cambió totalmente

27:28 Él nos robaba todo en casa y el negocio

30:57 Se tiraba meses internado en centros

32:31 Mi hijo ha tenido 8 sobredosis

35:16 La policía venía a casa

36:43 Cada día vivía en estado de supervivencia

39:14 Mi hijo y todo lo demás iba cada día a peor

42:51 La familia y el adicto

43:42 Tras 8 años mi cuerpo sigue en tensión

46:16 Estoy muy orgullosa de mis hijos

47:25 Su hermano ha sido un pilar fundamental

48:27 Toda la familia nos unimos más aún

52:16 Lo que me hizo para conseguir más dinero

54:48 La historia de Cloti (Episodio 19)

55:34 Los padres y la impotencia, ni amigo ni enemigo

01:00:23 Mi hijo estuvo viviendo en la calle

01:04:34 Echamos a mi hijo de casa

01:06:08 Estuvo 6 meses viviendo en la calle

01:12:56 Esto le puede tocar a cualquiera

01:13:59 Él decía que quería morir, que no tenía cura

01:16:58 Las primeras semanas fueron horrorosas

01:20:07 Me traje a mi niño de vuelta a casa

01:22:12 El cambio de conciencia

01:22:56 Después se formó como terapeuta en adicciones

01:23:59 Cuando vi a mi hijo después de vivir en la calle

01:26:46 Los peores momentos en estos 10 años

01:28:10 El amor de unos padres

01:32:12 Las cosas que he aprendido de este proceso

01:34:54 El peor momento que he pasado en mi vida

01:36:15 Mi otro hijo casi muere en un accidente

01:39:50 Un consejo para alguien con adicción

01:41:04 Un consejo para quien lo esté pasando muy mal

01:44:25 Un consejo para los familiares de un adicto

01:47:13 Un consejo para su entorno y la sociedad

01:49:48 No necesitas ninguna sustancia para ser feliz

01:50:46 Las 3 preguntas

01:53:45 Final

Este episodio es una versión extendida del documental: "CUANDO QUIEN MÁS QUIERES SE VA" en el que 12 invitados e invitadas comparten su experiencia con el duelo por la pérdida de un ser querido.

Gracias a la asociación Alhelí por haber hecho esto posible y gracias a ti por tu constante apoyo.

00:00 Avance

01:31 Presentación

02:12 Mario

07:38 Carmen

17:41 Luciana

18:20 Noelia

19:34 Pedro

25:57 Jorge

27:01 Kika

28:49 Miriam

29:03 Encarni

29:48 Pepa

37:18 Teresa

39:04 Rafi

49:51 ¿Sientes que te sigue acompañando en tu vida?

01:02:00 ¿Qué ha pasado desde que no está y te gustaría contarle?

01:15:47 ¿En algún momento has perdido las ganas de vivir?

01:18:52 ¿Y qué te hizo cambiar de opinión?

01:23:05 ¿Cómo ves la muerte después de haber perdido a un ser querido?

01:28:31 ¿Cuál es el mayor aprendizaje que has obtenido tras tu pérdida?

01:36:27 ¿Sientes que han cambiado tus prioridades en la vida?

01:43:35 ¿Qué dirías que es lo más importante para ti en la vida?

01:45:35 Las 3 preguntas

02:00:35 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Mer. Ella es una chica que de un día a otro, con tan solo 20 años, sufrió un derrame cerebral masivo. Cayó en un coma y los médicos la desahuciaron clínicamente con un 3% de supevivencia. Su historia tuvo mucha repercusión a lo largo del mundo con #rezandopormer llegando hasta el papa. En este episodio nos cuenta su experiencia y hablamos sobre el coma, la rehabilitación, empatía, superación, fe, religión, inseguridades, autoestima, confianza, autoexigencia, propósito, frustración, paciencia... y muchas cosas más.

00:00 Avance

00:59 Introducción

02:15 Hace 1 año y medio tuve una hemorragia cerebral masiva

02:39 Todo empezó con un dolor de cabeza

06:52 La parte derecha de mi cuerpo dejó de funcionar

07:40 Estaba en coma en cuanto pisé el hospital

09:02 Mis padres estaban en shock

09:43 Tuvieron que trasladarme a otro hospital

11:01 Mi padre confiaba en que era una prueba de Dios

13:34 Tuvieron que hacerme 2 operaciones

14:15 ¿Qué es una hemorragia cerebral masiva?

15:25 Un choque de la camilla hizo funcionar el drenaje

17:19 Tenía planeado el verano de mi vida

19:54 Tenía una malformación de nacimiento y no lo sabía

20:24 Cómo lo vivió mi familia

23:23 Me desahuciaron clínicamente

23:46 Se me olvidó hablar

25:41 Me decían que me iba a quedar al 60%

29:55 Sentí que mi abuela estaba conmigo

32:45 La doctora que me trató como si fuese su hija

34:33 La cadena de oración #rezandopormer

35:56 El papa bendijo una foto mía

37:20 La fe y lo que significó para mí

41:05 Estuve 9 días en coma y 5 días en la UCI

43:22 Estaba enfadada con Dios

50:00 Tuve que volver a recordar todo desde cero

52:44 Gracias a esto, he encontrado mi vocación

54:12 Maduras y tus preocupaciones cambian

56:41 Lo que más me está costando de la rehabilitación

01:02:03 Una frase que me ha ayudado mucho

01:03:56 Estoy viva gracias a un 3%

01:05:47 La frustración y la paciencia

01:06:57 Todavía no soy muy cociente de lo que he pasado

01:09:53 Mi proceso de aceptación y la voluntad

01:13:44 La autoexigencia

01:14:34 Otra de mis terapias

01:17:42 El peor momento que he pasado

01:21:03 Mi consejo para una persona que lo esté pasando mal

01:22:32 Mi consejo para una persona pasando por algo parecido

01:24:06 Mi consejo para sus seres queridos

01:26:58 Las 3 preguntas

01:32:16 Final

En este episodio tenemos a dos personas muy especiales, Marco y Camila. Un padre y una hija que han pasado por una enfermedad que les hizo mudarse a otro país para poder conseguir un trasplante de corazón para su hija. Con tan solo 15 años, sabían que algo no iba bien con su hija y pasaron por los mejores especialistas para ver qué ocurría, hasta encontrarse con un trasplante de corazón inminente. En este episodio hablamos de la enfermedad, el trasplante, la donación de órganos, incertifumbre, fe, creencia en Dios, esperanza, solidaridad, empatía, gratitud... y muchas cosas más.

00:00 Avance

01:22 Introducción

02:28 Mi historia comienza en México

03:38 Mi hija enferma de algo desconocido

04:15 Cuando empezamos a ver que algo iba mal

06:25 Me puse en rebeldía con Dios

07:23 Los mejores especialistas no sabían qué hacer

08:55 La frase de mi suegra que se me quedó grabada

10:29 Acabé en llamada con una senadora mexicana

11:25 3 meses de incertidumbre y desesperación

14:02 Me confirmaron que mi hija necesitaba un trasplante cardíaco

15:12 Los trasplantes de órganos en México

16:08 Lo dejamos todo atrás

16:55 El amor de un padre

18:33 Venimos a España para buscar una solución

19:51 Mi hija se enlistó para un trasplante de corazón

21:23 Mi fe y mi molestia con Dios

25:05 Mi familia de los trasplantados

28:02 La dureza de estar en lista de espera

29:31 La primera llamada y el llanto de mi hija

32:59 La segunda llamada, no la escuchamos

35:09 Los héroes que tomaron la decisión en el peor momento de su vida

36:52 Llegaron los órganos y vi venir el corazón de mi hija

37:11 6 horas de quirófano y algo sorprendente

39:59 Algo que me dejó totalmente impresionado

42:28 La lección de vida que me dio mi hija

44:02 Las mejores vacaciones de verano de mi vida

46:39 "A tu hija le queda 1 año de vida como mucho"

47:51 Empatiza, no sabemos por qué batalla está pasando

49:58 Ahora le doy un valor distinto a la vida

53:09 Su madre iba todas las noches a ver si estaba respirando

54:34 Para la familia de la persona que le donó el corazón

56:29 Antes solo pensaba en el futuro

58:23 El mejor aprendizaje que he sacado

58:57 Yo no quería tener hijos y mi hija me enseño a querer

01:01:34 Mi consejo para una persona esperando un trasplante

01:02:34 Los sanitarios y la sanidad que tenemos

01:05:48 Estas en tu derecho de encerrarte pero no es el camino

01:06:42 Mi consejo para quien ha perdido la fe

01:08:38 Mi consejo para la familia de la persona esperando un trasplante

01:09:55 Mi consejo para la sociedad

01:10:36 El hermano de órganos de mi hija

01:11:56 Las 3 preguntas

01:16:34 Intento ayudar a miles de personas que buscan un trasplante

01:17:54 Final con Marco

01:18:10 Introducción con Camila

01:18:39 Creía que era normal cansarse tanto

01:20:05 El agobio de no saber que tenía

01:23:14 Irme a vivir a España

01:25:40 Cuando me dijeron que necesitaba un trasplante de corazón

01:26:22 "Yo sabía que no me iba a morir"

01:27:02 Mi relación Dios y la fe

01:28:03 Como viví el año en lista de espera

01:31:08 Lloré mucho tras la primera llamada pero confiaba

01:33:11 Cada vez estaba peor

01:33:49 La segunda llamada

01:35:32 Antes del trasplante

01:37:24 Los primeros recuerdos y sensaciones al despertar

01:38:59 Los primeros días con mi nuevo corazón

01:40:31 Me sentía rara al no cansarme

01:41:15 Han cambiado mis gustos tras el trasplante

01:42:55 Mi hermano de órganos

01:44:03 El mayor aprendizaje que he sacado de esto

01:45:27 Mis mayores sueños

01:46:02 Todo esto me ha hecho madurar

01:46:48 Mi cicatriz del trasplante

01:48:18 Cómo vivo a día de hoy

01:48:54 Mis mayores miedos

01:49:18 Estoy condicionada a una medicación para poder vivir

01:49:53 Un mensaje para la familia de mi donante

01:51:05 Mi consejo para la persona que espera un trasplante

01:51:41 Mi consejo para quien haya perdido la fe

01:52:49 Mi consejo para la familia de quien espera el trasplante

01:53:39 Mi consejo para toda la sociedad

01:54:24 Las 3 preguntas de Camila

01:57:11 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Aura. Ella es una mujer que estudió psicología en Colombia y concoció a alguien que jamás se imaginaba que acabaría convirtiéndose en una relación abusiva. Después de numerosas agresiones y un gran maltrato tanto físico como psicológico, consiguió salir de ahí. A día de hoy, ayuda a otras muchas personas que se encuentran en la horrible situación por la que ella tuvo que pasar. En ese episodio hablamos del maltrato, la manipulación, la culpa, las señales, soledad, aislamiento, abuso, miedo, comunicación, relaciones abusivas, dependencia, vulnerabilidad, respeto, confianza... y muchisimas cosas más.00:00 Avance

01:07 Introducción

02:47 Conocí a un hombre maravilloso

07:20 Yo no vi las señales de alarma a pesar de ser psicóloga

08:01 Me utilizó para venir a España

09:50 La primera agresión

10:57 La culpa y la manipulación

12:23 Yo pagaba todo y él escogía por mi

13:17 Constantes agresiones cada día

14:48 Utilizaba "gaslighting" o "luz de gas"

18:13 Yo no podía sentir placer en la cama

19:25 Me hacía sentir culpable y que lo merecía

21:08 Me fue aislando de mis seres queridos

25:07 Antes de ser psicóloga, soy persona

26:49 Sentimos pena por el maltratador

28:25 Estaba totalmente sola, sin nadie con quien contar

29:44 Descubrí a sus exnovias por internet y también las maltrataba

33:12 Empecé a hacer un plan de escape

34:20 Le intenté echar de casa, me agredió y vino la policía

39:24 Me quedé sola y sin nada

40:20 Temblaba día y noche sin parar

41:36 Ni siquiera dormía del miedo que tenía

43:47 Hubo otra mujer después de mí, a la que ayudó mi denuncia

46:09 Las señales de alarma

47:42 Como ayudar a una persona que puede pasar por una relación abusiva

49:47 El maltrato no es solo físico

51:18 Mi día a día en mi relación abusiva

55:34 El abuso en Latinoamérica

57:20 Buscan hacerte vulnerable y dependiente

58:36 Se puede salir y se puede volver a confiar

59:24 La importancia de creer a la persona y su historia

01:02:23 Me dejaba heces en la puerta de mi casa

01:04:38 El proceso de volver a confiar en tu siguiente relación

01:07:15 Ahora ayudo a otras mujeres pasando por lo mismo

01:09:00 Mi consejo si estás pasando por una relación abusiva

01:10:35 Mi consejo para sus seres queridos

01:11:30 Mi consejo para el entorno

01:12:36 Las 3 preguntas

01:15:54 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Marian. Una madre que tras tener a sus hijos, descubrió que todo ellos tenían una enfermedad rara, hereditaria, sin cura ni tratamiento; la ataxia de Friedreich. A partir de ahí, empezó su lucha y concienciación por la felicidad de sus hijos a través de redes (viviendo con ataxia) y muchos otros medios. En este episodio hablamos de la ataxia de Friedreich, enfermedades raras, investigación, incertidumbre, duelo por enfermedad, maternidad, inteligencia emocional, psicología, el momento presente, concienciación, empatía, educación y muchas cosas más...

00:00 Avance

01:09 Introducción

02:15 El primer diagnóstico de una enfermedad rara

03:17 Éramos una familia de 5 como cualquier otra

04:38 Había 25% de tener la enfermedad

10:22 ¿Qué es la ataxia de Friedreich?

14:14 Mi hijo tenía 5 años y empezamos a ver cosas raras

16:34 3 años de pruebas hasta el día del diagnóstico

21:21 En duelo por uno de mis hijos y la incertidumbre por los otros dos

27:11 Cuando me dijeron que mis 3 hijos la tenían

32:47 Cuando te pasa algo así, tienes 2 opciones

35:06 Pensar en el futuro ahoga mucho

36:07 Se trata de aceptar y adaptarte

36:59 He aprendido a valorar otras cosas

37:56 Esto es un duelo y cada persona tiene su tiempo

38:43 No he necesitado ir al psicólogo

40:35 La importancia de cuidar a las personas que te quieren

41:53 Llorar me libera y me hace soltar

43:07 La enfermedad te enseña quien verdaderamente está

43:54 Al principio se lo oculté a mis hijos

48:09 Tenemos que educar en la diversidad

48:52 Lo que realmente significa la empatía

53:42 A nivel económico es muy complicado

55:20 Tuve que dejar mi trabajo para ser cuidadora

56:59 Estamos en un ensayo clínico

57:34 Hay una medicación que no nos la quieren dar

59:26 Mis hijos necesitan una mayor inversión que el resto

01:00:59 Yo no quiero mirar atrás y arrepentirme

01:02:16 Mi mensaje para todas esas familias

01:02:51 Me siento muy orgullosa de mis hijos

01:05:52 Disfrutar el momento y ver el lado positivo

01:08:41 La importancia de educar en la empatía

01:12:59 La diferencia de madurez con el resto de niños

01:14:07 Antes yo me preocupaba por otras cosas

01:15:31 No estoy bien pero sí satisfecha

01:18:23 Una reflexión que me ha costado mucho verbalizar

01:21:31 Yo solo quiero que sean felices y no estén solos

01:22:11 Mi consejo para quien que esté pasando por algo similar

01:23:10 El consejo que siempre le doy a mis niños

01:24:25 Mi consejo para la sociedad

01:27:49 Las 3 preguntas

01:28:24 Si no cuido de mí, no podré cuidar de ellos

01:29:57 Cada uno tiene sus problemas y hay que ser empáticos

01:31:28 Continuación de las 3 preguntas

01:34:06 Final

En este episodio tenemos a una persona muy especial, Domingo. Él es una persona que fue diagnosticada con un trastorno esquizoafectivo con tendencia a la depresión; un trastorno que está constituido por parte de la esquizofrenia y parte de la bipolaridad. Ha tenido 3 ingresos involuntarios a lo largo de su vida debido a su enfermedad y ha ayudado a muchísimas personas en el campo de la salud mental a través de la asociación. En este episodio hablamos del estigma en las enfermedades mentales, esquizofrenia, bipolaridad, delirios, alucinaciones, psiquiátricos, medicación, soledad y muchísimos más temas relacionados con la salud mental...00:00 Avance

00:53 Introducción

03:59 El principio de mi enfermedad

07:50 ¿Qué es la enfermedad esquizoafectiva?

08:27 La esquizofrenia y la bipolaridad

09:24 ¿Cuál es la diferencia entre delirio y alucinación

12:02 El primer ingreso involuntario

13:49 El psiquiátrico

15:38 El día a día en el psiquiátrico

17:05 El exceso de medicación en psiquiatría

20:04 Nos ataban a la cama

22:04 Mi vida tras 1 mes sin salir de allí

23:55 Mi segundo ingreso forzado

25:43 El estigma en la salud mental

27:17 "Creía que era un genio y me daban el Nobel"

35:08 La vida en el centro psiquiátrico

38:04 La soledad y la salud mental

42:49 Mi enfermedad a día de hoy

43:45 El deporte y la naturaleza me han ayudado mucho

45:17 Mi medicación a día de hoy

47:36 Lo que más me ha ayudado

48:17 Mi consejo para alguien sufriendo por salud mental

49:21 Mi consejo para sus seres queridos

50:52 Mi consejo para todo su entorno

51:27 Como tratar a un usuario de salud mental

52:46 El peor momento que he pasado en mi vida

54:52 Las 3 preguntas

58:07 Mi definición de felicidad

58:54 "Sí, sí se puede"

01:01:00 Final

Cualquiera de nosotros podría haber estado en su situación. Ellos no han escogido pasar por esto, y sus seres queridos, tampoco.Juntos, podemos ayudarles a recuperar su infancia, y que vuelvan a soñar como todos lo hemos hecho de pequeños. Comparte este episodio para que el mensaje llegue lo más lejos posible.00:00 Avance

01:09 Introducción

01:47 Nacho

06:51 Nerea

10:21 Joel

12:38 Irene

13:17 Paco

18:43 Nayara

24:31 Adrián

28:17 Darius

29:15 Oliver

30:05 Daniel

32:01 Los momentos más difíciles en el hospital

37:36 Lo que me hacía sentir más triste

42:00 Los momentos más felices en el hospital

49:02 Lo que más feliz me hacía en el hospital

50:39 Mi consejo para un niño que tiene cáncer

54:25 Mi consejo para un niño que no tiene cáncer

58:53 Mi consejo para una persona que lo esté pasando mal

01:01:55 Cómo me gusta que me recuerden

01:03:37 Consejo a mi yo antes del cáncer

01:06:37 Un mensaje a millones de personas

01:11:25 Final