En este episodio tenemos a una persona muy especial, Muni (Rodri Muñoz). Un chico que con tan solo 23 años, de un día para el otro, tuvo un ictus hermorrágico (hemorragia cerebral masiva) que le hizo pasar 10 días en coma y 3 meses en un hospital. Trabajaba como militar en la guardia real y tenía todo lo que cualquier persona desearía en su vida, hasta que de un día al otro sin esperáselo, todo cambió. En este episodio hablamos del ictus, el coma, el hospital, al recuperacion, empezar de nuevo, aprendizajes, paciencia, frustración, agradecimiento, destino, lidiar con tus tiempos, perspectiva y muchísimas más cosas...

00:00 Avance

01:26 Introducción

03:30 ¿Qué es un ictus y qué tipos hay?

06:34 Tuve un ictus hemorrágico; hemorragia cerebral masiva

07:21 Tenía casi el 50% del cerebro lleno de sangre

08:01 Mi vida antes del ictus

09:06 Soy militar de la guardia real

12:34 Era feliz y tenía una vida totalmente normal

15:01 El día que me dio el ictus y entré en coma

18:57 El tiempo es clave en el ictus

19:58 La estrategia FAST para el ictus

23:23 10 días en coma y muchas operaciones

24:23 Estuve casi 2 meses sin una parte del cráneo

28:35 Al despertarme del coma

31:18 ¿Por qué a mí?: la pregunta que me hago siempre

32:10 Estoy agradecido porque me ha pasado a mí

35:34 El destino y cuales son mis creencias

38:22 Saca siempre una cosa buena; todos tenemos días malos

42:08 Ahora tengo 2 cumpleaños

43:51 No podía hacer nada y esto me ayudó a salir adelante

48:33 La frustración de volver a aprender todo de nuevo

52:38 La paciencia y lidiar con tus tiempos

54:25 Creo que todo pasa por algo

57:16 Los sanitarios salvan vidas

01:01:54 La importancia de centrarte en lo que depende de ti

01:04:31 El peor momento que pasé

01:07:18 El mejor momento que recuerdo

01:12:54 Así es mi día a día en terapia

01:18:36 Mi yo antes del ictus vs mi yo después del ictus

01:20:05 Esto ha cambiado mi forma de ver y valorar la vida

01:24:54 Mi mayor sueño

01:26:49 Mi mayor aprendizaje

01:27:41 Mi consejo para alguien pasando por algo similar

01:28:56 Mi consejo para sus familiares y seres queridos

01:30:17 Mi consejo para su entorno y la sociedad

01:30:55 El peor momento que he pasado en toda mi vida

01:31:36 Mi consejo para alguien pasando por un mal momento

01:32:34 Las 3 preguntas

01:36:21 Final