Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/a3/0f/13/a30f1325-e034-4de1-5b76-1ba5d2e835f1/mza_12565703886376650667.jpg/600x600bb.jpg
Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
Eman Hashim | إيمان هاشم
42 episodes
3 days ago
في البودكاست ده، هتسمعوا كلام بسيط… بس طالع من القلب. هنا مش هتكلم كخبيرة علاقات، ولا هقول نظريات معقدة. أنا بتكلم من واقع عشته، مشاعر لمستني، وتجارب علمتني كتير. كل حلقة هي نصيحة عاطفية، صغيرة وبسيطة، بس ممكن تغير نظرتك لنفسك… وللي حواليك. عن الحب، والخذلان، والارتباط، والحدود، وحتى الوحدة. لو قلبك تعب، أو عقلك محتار، يمكن تلاقي هنا اللي يطبطب أو ينورلك الطريق. كل رأي هتسمعه هنا هو رأيي الشخصي، نابع من إحساس وتجربة. خد منه اللي يلمسك… وسيب اللي مش لايق عليك.
Show more...
Personal Journals
Society & Culture
RSS
All content for Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم is the property of Eman Hashim | إيمان هاشم and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
في البودكاست ده، هتسمعوا كلام بسيط… بس طالع من القلب. هنا مش هتكلم كخبيرة علاقات، ولا هقول نظريات معقدة. أنا بتكلم من واقع عشته، مشاعر لمستني، وتجارب علمتني كتير. كل حلقة هي نصيحة عاطفية، صغيرة وبسيطة، بس ممكن تغير نظرتك لنفسك… وللي حواليك. عن الحب، والخذلان، والارتباط، والحدود، وحتى الوحدة. لو قلبك تعب، أو عقلك محتار، يمكن تلاقي هنا اللي يطبطب أو ينورلك الطريق. كل رأي هتسمعه هنا هو رأيي الشخصي، نابع من إحساس وتجربة. خد منه اللي يلمسك… وسيب اللي مش لايق عليك.
Show more...
Personal Journals
Society & Culture
Episodes (20/42)
Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الثانيه والأربعون:العمي الاختياري …لما الحب يعمي البصيره مش العين 🕯️💔

فيه نوع غريب من العمى…

مش اللي بيخليك ما تشوفش،

لكن اللي بيخليك تشوف كل حاجة وتختار تتجاهلها.

ليه بنشوف العلامات التحذيرية ونكمل؟

ليه بنكدّب إحساسنا ونبرر وجعنا؟


في الحلقة دي من بين السطور،

إيمان هاشم هتفتح معاكم ملف “الرايات الحمراء” 🚩

وإزاي بنختار نعيش في عمى اختياري باسم الحب.

من علم النفس للفلسفة، من نيتشه لمصطفى محمود،

من المنطق للعاطفة… هنكتشف سوا ليه بنعمى،

وإزاي ممكن نفوق قبل ما نخسر نفسنا.



📚 المصادر الموثّقة المستخدمة:

1. أرسطو – فن الخطابة (Rhetoric): مفاهيم المنطق والعاطفة (Logos vs Pathos).

2. د. مصطفى محمود – كلمة سر، عصر القرود.

3. الإمام الغزالي – إحياء علوم الدين (رياضة النفس وتهذيب الخلق).

4. نيتشه – هكذا تكلم زرادشت.

5. دراسات علم النفس حول:

• الانحياز التأكيدي (Confirmation Bias).

• مغالطة التكلفة الغارقة (Sunk Cost Fallacy).

✨لينك الحلقات ⬅️ https://linktr.ee/Emanhashimm_

Show more...
3 days ago
9 minutes 39 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الحاديه والأربعون : اسطوره النصف الآخر": هل نبحث عن حب أم عن اكتمال؟

حلقة عن أصل أسطورة "النصف الآخر" اللي طالعة من أيام أفلاطون، وإزاي الفكرة دي ممكن تكون بتدمر علاقاتنا أكتر ما بتبنيها. هنغوص "بين السطور" عشان نفرق بين "الاحتياج" و"الحب"، ونعرف إيه رأي الغزالي ومصطفى محمود في فكرة "الاكتمال" العاطفي.


المصادر المقترحة للحلقة:

1. أفلاطون، المأدبة (The Symposium) - (تحديداً خطاب أريستوفانيس).

2. أرسطو، الأخلاق النيقوماخية (Nicomachean Ethics) - (كتاب عن الصداقة والفضيلة).

3. أبو حامد الغزالي، إحياء علوم الدين - (كتاب المحبة والشوق والأنس والرضا).

4. مصطفى محمود، الروح والجسد أو في الحب والحياة.

5. مقالات علمية عن "نظرية التعلق" (Attachment Theory) و "الاعتمادية" (Co-dependency


"قبل ما تمشوا... شاركوني. ✍️

هل لسه مؤمنين بفكرة "النصف الآخر"؟ ولا مريتوا بتجربة خلتكم تكتشفوا "كمالكم" الذاتي؟ هل الحب بالنسبالك "احتياج" ولا "اختيار"؟

ابعتولي قصصكم وتجاربكم على صفحاتنا... عشان نقرا اللي "بين السطور" سوا.

✨لينك الحلقات ⬅️ https://linktr.ee/Emanhashimm_

Show more...
6 days ago
5 minutes 31 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الأربعين :بنقاوم اللي بنحبه وبنتحمل اللي بنكرهه

‎ لماذا نقاوم ما نحب، ونتحمل ما نكره؟

‎في هذه الحلقة العميقة من بودكاست "بين السطور"، تأخذنا إيمان هاشم في رحلة داخل أكثر تناقضات النفس البشرية إرهاقاً.

‎نغوص معاً في الأسباب الخفية التي تدفعنا للهروب من الحب الحقيقي، وكيف يحولنا "الخوف من الوجع" و"الشعور بقلة الاستحقاق" إلى مقاومة السعادة.

‎نحلل فكرة "منطقة الراحة" أو "السجن المريح" الذي يجعلنا نتمسك بعلاقات ومواقف مؤلمة، فقط لأنها "مألوفة"، مستشهدين برؤى من علم النفس وأفكار الدكتور مصطفى محمود الخالدة.

‎حلقة لفهم أنفسنا بشكل أعمق، وللبحث عن شجاعة الاختيار.

‎شاركنا رأيك:

‎هل مررت بهذا الصراع من قبل؟ وكيف تغلبت عليه؟

‎ننتظر سماع قصتك في التعليقات أو على منصات التواصل الاجتماعي الخاصة بنا.

‎لا تنسَ المتابعة (Follow) والتقييم (Rating) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

‎إذا أعجبتك الحلقة، اضغط "متابعة" ليصلك كل جديد من "بين السطور"، وشاركها مع شخص قد يحتاج لسماع هذه الكلمات.

اللينك الخاص ⬅️✨✨✨ https://linktr.ee/Emanhashimm_

Show more...
1 week ago
10 minutes 27 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه التاسعه والثلاثون: هل أنت ‘الأصل’ أم ‘البديل’ في علاقاتك؟

“في حلقة هذا الأسبوع من بودكاست بين السطور، تفتح إيمان هاشم أحد أعمق الجروح النفسية في العلاقات: أن تكون ‘الأصل’ ولكن يُنظر إليك كـ ‘بديل’.


لماذا نقبل أن نكون ‘ظل’ لحب قديم أو صورة ليست صورتنا؟ ما هو الثمن النفسي الذي ندفعه عندما نحاول ملء فراغ شخص آخر؟


نستقبل رسائلكم المؤلمة، ونحلل ‘لحظة الصحوة’ التي تسبق الرحيل.. اللحظة التي نقرر فيها أن نحب أنفسنا أولاً.


إذا شعرت يوماً أنك شفاف، أو أن وجودك هو لسد غياب شخص آخر.. هذه الحلقة ستلمس وجعك، وربما تكون بداية إنقاذك.


🔔 بين السطور بودكاست أسبوعي يناقش تعقيدات النفس والعلاقات، ومحاولاتنا للشفاء.


شاركونا: هل شعرت يوماً أنك ‘البديل’ ولست ‘الأصل’؟ وما هي لحظة الصحوة التي غيرت نظرتك لنفسك؟


**#بين_السطور #إيمان_هاشم #علاقات

لينك الخاص بالحلقات ⬅️ https://linktr.ee/Emanhashimm_

Show more...
1 week ago
8 minutes 23 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الثامنه والثلاثون:نار الحب بعد الفراق ….وجع لا ينتهي

في ناس بتفتكر إن الفُراق بيطفي نار الحب…

بس الحقيقة إن بعد الفُراق، النار بتولّع أكتر.

كل ذكرى، كل صورة، كل تفصيلة بسيطة…

بتفضل تولّع في القلب من غير لهب ظاهر.


في الحلقة دي من بودكاست بين السطور – مع إيمان هاشم،

هندخل جوه قلب لسه مولّع بحب خلص في الواقع،

بس لسه عايش في الروح.

هنتكلم عن الشوق اللي بيكتموه الاتنين،

عن الكبرياء اللي قتل الكلام،

وعن الناس اللي لسه بتعيش بين الحنين والنسيان.


🎙️

الحب بعد الفُراق مش بيخلص…

هو بيتحوّل لنار هادية،

بتحرق ببطء، بس ما بتطفيش.


👇

اسمع الحلقة،

وشاركها مع اللي نفسك يقولك الحقيقة اللي جوه قلبه.

تابع بودكاست بين السطور – مع إيمان هاشم

علشان دايمًا تسمع اللي محدش بيقوله،

بس الكل حاسه. ❤️‍🔥

https://linktr.ee/Emanhashimm_

Show more...
2 weeks ago
8 minutes 29 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه السابعه والثلاثون : الرحيل الصامت"

لماذا يمر بعض الناس في حياتنا كالمحطات العابرة، بينما يبقى آخرون كـ "علامة" لا يُمحى أثرها؟

في هذه الحلقة من بودكاست "بين السطور"، تستكشف إيمان هاشم سر الأشخاص الذين يتركون "وشماً روحياً" لا يزول، حتى لو كانت مدة بقائهم قصيرة. نغوص في لغز الأثر العاطفي المستمر، وكيف يمكن لوجود شخص واحد أن يصبح "مرآة" تجبرنا على رؤية حقيقتنا العارية ومواجهة الضعف الذي نهرب منه.

حلقة عن أولئك الذين يرحلون بهدوء، لكنهم يتركون بداخلنا نسخة من أنفسنا لم نكن نعرفها... نسخة لا نستطيع أن نغفر لها أنها رأت النور.


إذا لامست هذه الحلقة وتراً حساساً بداخلك، أو جعلتك تفكر في "العلامة" التي تركت أثراً في حياتك، فشاركها مع من قد يجد فيها صدى لقصته.

متابعتك (Follow/Subscribe) للبودكاست على سبوتيفاي، آبل بودكاست، أو منصتك المفضلة، هي أكبر دعم لنا لنستمر في قراءة ما "بين السطور".

نقدّر جداً تقييمك للحلقة (Like) ورأيك في التعليقات، فهو يساعدنا على النمو والوصول لقلوب أكثر تبحث عن المعنى."

Show more...
2 weeks ago
6 minutes 30 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه السادسه والثلاثون : "وهم الحب: الهروب من الحقيقة"

هل تثق بعقلك؟ ماذا لو كان عقلك هو من يخدعك لتبقى أسيرًا للوهم؟


في هذه الحلقة العميقة من بودكاست "بين السطور"، نغوص في رحلة نفسية وفلسفية جريئة. نبحث في كيف يصنع العقل "مسرحية" كاملة لنهرب بها من الحقيقة، وكيف يتحول الحب إلى وهم بسبب الخوف من الذنب (التهرب الدفاعي).


نستكشف معًا جذور هذا الهروب في الطفولة، ونحلل تأثير المال والسلطة على قراراتنا العاطفية، مستعينين بحكمة أفلاطون، أرسطو، ابن خلدون، الغزالي، ومصطفى محمود.


هذه ليست مجرد حلقة، بل هي مواجهة صادقة مع "الظل" الذي يسكننا. هل أنت مستعد لاكتشاف الحقيقة؟


✨المصادر الموثقه


المصادر والمراجع الفكرية المذكورة في الحلقة:

• أفلاطون: "نظرية الكهف" (Allegory of the Cave) من كتاب "الجمهورية"، حول رؤية الظلال بدلاً من الحقيقة.

• أرسطو: "الأخلاق النيقوماخية" (Nicomachean Ethics)، حول أهمية مواجهة النفس ومعرفة الذات لتحقيق الفضيلة.

• ابن خلدون: "مقدمة ابن خلدون"، في تحليله لطبائع السلطة، المال، وتأثيرها على النفس البشرية.

• الإمام الغزالي: "إحياء علوم الدين"، في سياق إصلاح الباطن (النفس) وأثره الحتمي على الظاهر (الأفعال).

• د. مصطفى محمود: أعماله المتعددة (مثل "رحلتي من الشك إلى الإيمان") التي تناولت الهروب النفسي من الوجع والخوف.

• علم النفس: مفهوم "التهرب الدفاعي" (Defensive Avoidance)، وهو آلية نفسية لتجنب الشعور بالذنب أو القلق.


لو الحلقة دي لمست فيك وتر حساس، أو خلتك تسأل نفسك سؤال جديد... ما تخليش الرحلة تقف عندك.


شارك الحلقة دي مع شخص محتاج يسمع الكلام ده


واعمل Follow (متابعة) لبودكاست "بين السطور" على سبوتيفاي، أبل بودكاست، أو أي منصة بتسمعنا


وأخيرًا، سيب لنا تقييم (Review) أو تعليق برأيك في الحلقة، لأن صوتك هو اللي بيكمل الحكاية."

لينك ⬅️ https://linktr.ee/Emanhashimm_

Show more...
3 weeks ago
8 minutes 36 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الخامسه والثلاثون : العنكبوت مش دايمًا هو اللي حبسك… يمكن تكون إنت اللي نسجت الخيوط

في علاقات بنعيشها… نحس إننا محبوسين جوا خيوط مش قادرين نخرج منها.

نحاول نبدأ من جديد، بس نكتشف إن الوجع هو هو… والمشهد بيتكرر بنفس التفاصيل.

ليه؟

لأننا مش دايمًا محبوسين في العلاقة… ساعات اللي حابسنا هو الخوف.

الخوف من نظرة الناس، من اللوم، من كلمة “قولنا لك”.

بس التحرر الحقيقي مش إنك تمشي…

التحرر الحقيقي لما تواجه نفسك، وتحبها كفاية إنك ما تسمحش لحد يأذيك.


في الحلقة دي من بودكاست بين السطور مع إيمان هاشم،

هنقرأ الحكاية اللي جوا كل علاقة فاشلة،

وهنكتشف إن خيوط العنكبوت مش دايمًا حوالينا… أوقات بتكون جوانا.


🎙️ استمع للنهاية علشان تعرف:

إزاي تتحرر من العلاقة اللي بتستهلكك

وإزاي تبدأ ترجع لنفسك من جديد.


🕸️ احكيلي في التعليقات…

هل حسّيتي قبل كده إنك جوا خيوط عنكبوت؟

وإيه اللي خلاك تقدري — أو لسه بتحاولي — تتحرري منها؟

كلماتك ممكن تساعد حد تاني يلاقي نفسه

Show more...
3 weeks ago
8 minutes 34 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الرابعه والثلاثون:احنا لسه واثقين …ولا بنمثل الثقه؟

في زمن الصورة والفلتر واللايك…

بقى كل واحد عايز يثبت إنه “واثق” حتى لو جواه خوف.

بس يا ترى… إيه الفرق بين الثقة الحقيقية والثقة المزيفة؟

هل كل اللي بيتكلم بثقة فعلاً واثق؟ ولا مجرد تمثيل؟


في حلقة النهارده من 🎧 بودكاست بين السطور،

هنتكلم عن الإنسان اللي صوته هادي بس حضوره قوي،

وعن اللي بيصرخ علشان يصدق نفسه.

هنتكلم عن الصدق، عن الرياء، عن التمثيل،

وعن اللحظة اللي بتقف فيها قدام المراية وتقول:

“أنا مش كامل… بس أنا حقيقي.”


استمعي للحكاية… وتأملي بين السطور 🌿

🎙️ تقديم: إيمان هاشم

اقتباسات فلسفية من: أفلاطون – أرسطو – ابن خلدون

• تأملات نفسية مستوحاة من: كارل يونغ

• ومقتطفات من فكر الدكتور مصطفى محمود

لو الحلقة لمستك أو خلتك تفكر،

اعمل Follow للبودكاست علشان توصلك الحكايات الجديدة أول ما تنزل 💭

وسيب تقييمك — رأيك هو اللي بيكمل الرحلة 💫

Show more...
1 month ago
9 minutes 20 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الثالثه والثلاثون :لما الحب يبقي ماتش…مين فعلا كسب؟💔

في الحلقة دي من بودكاست بين السطور، هنتكلم عن نوع من العلاقات بقى شبه الماتشات…

كل واحد فيهم عايز يثبت إنه الأقوى، وإنه اللي كسب التاني.

بس هل فعلاً اللي بيكسب في الماتش ده… بيكسب في الحياة؟


هنتكلم عن:

⚽ العلاقات اللي بقت صراع مش حب

💔 الناس اللي بتأذي اللي بتحبهم علشان يثبتوا نفسهم

🪞 ليه الإنسان بيكره اللي شافه وهو ضعيف؟

🧠 وآراء العلماء والفلاسفة زي الإمام الغزالي، مصطفى محمود، فرويد، ويونغ، وإريك فروم

في معنى الحب الحقيقي… والفرق بين القوة والغرور، بين الرحمة والسيطرة.


استعدّ لحلقة هتخليك تبص للعلاقات بعيون جديدة،

وهتسأل نفسك:

هل أنا فعلاً بحب؟

ولا بلعب ماتش وأنا مش واخد بالي؟




💬 شاركني رأيك في الكومنتس:

هل فعلاً العلاقات بقت “مباريات”؟

ولا لسه في ناس بتعرف تحب بصدق؟ ❤️


👇

اكتبولي رأيكم، مين أكتر جزء لمسكم في الحلقة؟

ولو حسيتوا إن الكلام لمسكم… شاركوها مع اللي محتاج يسمعها.


📲 تابعوني على إنستجرام وتيك توك عشان تشوفوا لقطات من كواليس الحلقات والريلز الجديدة 🎥

🩵 لأن كل أسبوع في حكاية جديدة… ومشاعر جديدة بين السطور.


⸻

📻 راديو في السكة

🎙️ إيمان هاشم

#بين_السطور — الحكايات اللي بتتكلم لما الكلمات تسكت.


https://linktr.ee/Emanhashimm_

Show more...
1 month ago
10 minutes 12 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الثانيه والثلاثون:ليه بنقسي علي اللي بيحبنا ؟

في حلقة النهاردة من بودكاست بين السطور، هنقف عند لحظة يمكن كلنا عشناها يومًا ما… لحظة الوداع اللي بتوجع أكتر من أي كلمة، لحظة الرحيل اللي بتسيب وراها قلب مكسور وروح مش فاهمة إيه اللي حصل.


“ارحم القلب اللي حبك… ما تسيبش جرح مكانه” مش مجرد عنوان… ده نداء لكل قلب قرر يمشي من حياة حد كان شايف فيه الأمان والحب.


هنا، بنحكي قصة حقيقية عن نهاية موجعة، ونسمع آراء علماء النفس زي جون بولبي اللي كشف أثر الانفصال القاسي على الروح، وكلمات مصطفى محمود والغزالي عن عدل القلوب ورحمة النهايات.


الحلقة دي مش بس عن الحب… دي عن المسؤولية، عن ترك الأثر الحلو بدل الندبة اللي بتعيش سنين.


لو عشت وجع الفقد أو نهاية علاقة، الحلقة دي هتلمس قلبك… وهتخليك تعيد حساباتك عن معنى الرحمة في الحب.


⸻


📣


شاركنا رأيك في التعليقات أو ابعتلنا رسالتك لو عشت موقف مشابه… يمكن قصتك تكون هي اللي توصل رسالة أمل لحد تاني بيدور على كلمة طيبة.


ماتنساش تعمل متابعة للبودكاست علشان يوصلك كل جديد، وتشارك الحلقة مع أي حد محتاج يسمع الكلام ده النهارده.


كلمة منك ممكن تفتح باب نور لحد قلبه موجوع… فخليها توصل.



مصادر الحلقه


• جون بولبي – كتب ومقالات عن نظرية التعلق (Attachment Theory).

• مصطفى محمود – مؤلفاته ومحاضراته في الفلسفة والدين.

• الإمام الغزالي – كتبه في الأخلاق والروحانيات (مثل “إحياء علوم الدين”).

• كتب ومقالات علمية محكَّمة في علم النفس العاطفي والفراق (يمكن البحث في دوريات مثل Journal of Social and Personal Relationships، أو كتب علم النفس العاطفي).

Show more...
1 month ago
14 minutes 8 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الواحد والثالثون : لما القلوب تفضل متصلة… الحب بين التخاطر والقدر

في هذه الحلقة من بودكاست بين السطور مع إيمان هاشم، نغوص في قصة حب فريدة — علاقة أرواح ظلت متصلة رغم البُعد والظروف. سنتطرّق إلى ظاهرة التخاطر و الأحلام المشتركة، وكيف أحيانًا الحب هو نفسه القدر الذي يفرّق، وإن القلوب التي تحب بصدق قد لا تفترق أبداً حتى لو زالت الأجساد.

ستجد في الحلقة تفسيرًا علميًّا ونفسيًّا، آراء الفلاسفة مثل أفلاطون، تأملات ابن خلدون، رؤية مصطفى محمود، وأبعاد روحية ودينية للحب والقدر.

💌 قبل الختام أرسل رسالة لكل قلب يحب أن يحافظ على شعوره، وأدعو القلوب أن لا تبتعد عن بعضها.

وافتكر دائمًا: الحقيقة مختفية… وتظهر بين السطور.

كنتم معي إيمان هاشم في “بين السطور”.


لو الحلقة لمست قلبك، شاركها مع حد محتاج يسمع الكلام ده… وسيب تعليقك عن أكتر حاجة أثرت فيك.

اعمل متابعة للبودكاست عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول، واستنوا المفاجآت اللي جاية على السوشيال ميديا.


⸻


المصادر الموثوقة

  • ​كتاب مقدمة ابن خلدون — للتأمل في النفس والعواطف
  • ​مؤلفات مصطفى محمود عن الروح والحب
  • ​مقالات عن مفهوم Synchronicity لكارل يونج
  • ​أبحاث في علم الظواهر الخارقة (Parapsychology)
  • ​كتب علم النفس حول التعلّق العاطفي
  • ​مقالات فلسفية عن الحب في الأعمال الفلسفية القديمة
Show more...
1 month ago
8 minutes 50 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الثلاثون: الخوف من الحب: ليه بنهرب من أجمل مشاعرنا؟

ليه بعض القلوب بتخاف من الحب وبتبني حواليها أسوار عالية؟ في الحلقة دي من “بودكاست بين السطور” مع إيمان هاشم، هنغوص جوه مشاعرنا، وهنفهم أسباب الخوف من الوقوع في الحب من منظور نفسي وإنساني، ونكتشف إزاي ممكن نتخطى الخوف ده ونعيش الحب من غير ما نخسر نفسنا.


لو الحلقة لمست قلبك، شاركها مع حد محتاج يسمع الكلام ده… وسيب تعليقك عن أكتر حاجة أثرت فيك.

اعمل متابعة للبودكاست عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول، واستنوا المفاجآت اللي جاية على السوشيال ميديا.


⸻


المصادر الموثوقة

​مصطفى محمود – “لغز الحياة” و”رحلتي من الشك إلى الإيمان”.

​أفلاطون – كتاب “المأدبة” (The Symposium).

​الإمام الغزالي – “إحياء علوم الدين”.

​ابن حزم – “طوق الحمامة في الأُلفة والأُلاف”.

​كارل يونج – كتاب “Man and His Symbols”.

​إريك فروم – “فن الحب” (The Art of Loving).

​سيغموند فرويد – كتاباته عن الدوافع الإنسانية والخوف من الفقد

💌 لو الحلقة لمست قلبك، شاركها مع أي حد محتاج يسمعها.

📝 سيب تعليقك وقولنا: إيه أكتر فكرة أثرت فيك؟ يمكن نقرأ تعليقك في الحلقات الجاية.

🎧 اعمل متابعة للبودكاست عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول، واستنى المفاجآت اللي جاية على السوشيال ميديا.

Show more...
1 month ago
11 minutes 25 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه التاسعه والعشرون : “التخلي… لما الفقد يبقى بداية مش نهاية

حلقة النهارده مختلفة… عاطفية، عميقة، ومليانة أمل.


ليه وجع التخلي بيوجعنا بالشكل ده؟ ليه لما حد بنحبه يسيبنا، بنحس إن جزء مننا اتكسر؟ في الحلقة دي هنتكلم عن “التخلي” من منظور علم النفس والدين والفلسفة، مع حكم الإمام الغزالي، وأفكار الدكتور مصطفى محمود، وتأملات ابن خلدون، ونظرية مراحل الحزن الخمسة لإليزابيث كوبلر روس.


هنفهم:

• إزاي نتعامل مع وجع الفقد.

• إمتى التخلي يبقى وجع… وإمتى يبقى بداية جديدة.

• إزاي نرجع نقف على رجلينا ونلاقي السلام الداخلي.


لو بتمر بتجربة صعبة، الحلقة دي معمولة عشان قلبك وروحك. اسمعها للآخر… يمكن تلاقي فيها رسالة ربنا ليك.


📚 مصادر نفسية

1. نموذج إليزابيث كوبلر-روس (مراحل الحزن الخمسة)

الكتاب: On Death and Dying (1969). وتوثيقها يظهر مثلاً في ويكيبيديا باللغة العربية عن نموذج كيوبلر روس، إنه النموذج بيقسم عملية الحزن إلى خمس مراحل هي: الإنكار، والغضب، والمساومة، والاكتئاب، والتقبل. 

2. مقالات تحليل للحزن والتعامل معه

• بوابة حراء: مقال بعنوان مراحل الحزن وكيفية التعامل معها فيه شرح لمراحل الحزن استنادًا لنموذج كيوبلر-روس. 

• موقع الجزيرة نت مقال بعنوان “إليك الوصفة الأمثل لفهم مراحل الحزن عند من تحب والتعامل معها” يتكلم فيه عن مراحل الحزن الخمسة وتطبيقها على تجارب الفقد. 


⸻


📖 مصادر دينية وفكرية

1. الإمام أبو حامد الغزالي

• كتاب إحياء علوم الدين يتضمّن آراء للغزالي حول التعلّق الزائد بالناس والأشياء، وأهمية التوازن وعدم التعلق الذي لا يدوم. (مقتبسات من كتب عربية واقتباسات معروفة عنه) 

2. محمد الغزالي

• كتاب جدد حياتك فيه مقولته: «لا تعلق بناء حياتك على أمنية يلدها الغيب، فإنّ هذا الإرجاء لن يعود عليك بخير». 


💌 لو الحلقة دي لمست قلبك، شاركها مع أي حد حاسس إنه محتاج يسمع الكلام ده. يمكن تكون سبب إنه يلاقي عزاء أو أمل في كلمتين.


📝 سيب تعليقك أو بعتلنا رسالة تقول فيها إيه أكتر حاجة لمستك… ومين عارف؟ يمكن نقرأها في الحلقات الجاية ونشاركها مع الناس كلها.


🎧 اعمل متابعة لبودكاست بين السطور عشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول، وخليك مستني المفاجآت اللي جاية على السوشيال ميديا… لأن اللي جاي هيكون مختلف بجد.

Show more...
1 month ago
14 minutes 8 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الثامنه والعشرون : "ذاكرة مفقودة… وقلب موجوع"

أوقات العقل بيمسح كل التفاصيل الحلوة… ويسيبك بس مع الوجع.

ليه الذكريات بتختفي؟ وليه القلب بيفضل شايل إحساس واحد… الألم؟

في حلقة النهاردة من بين السطور، هنحكي عن الذكريات اللي بتتمسح، والقلوب اللي بترجع غُرباء… وهنفهم من علم النفس، ومن كلمات مصطفى محمود، إزاي العقل والروح بيدافعوا عن نفسهم لما الحب يتحول لخذلان.”


⸻


📚 المصادر (اللي هنستشهد بيها في الحلقة):

1. القرآن الكريم – {هَلْ جَزَاءُ الْإِحْسَانِ إِلَّا الْإِحْسَانُ} [الرحمن: 60].

2. صحيح مسلم – حديث: «القلوب بين أصابع الرحمن يقلبها كيف يشاء».

3. سيغموند فرويد – نظريات الكبت والنسيان الدفاعي.

4. Carl Jung – اللاوعي الجمعي والذكريات المكبوتة.

5. أبحاث APA عن الـ Repression والـ PTSD.

Show more...
1 month ago
9 minutes 44 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه السابعه والعشرون: “إدمان التفكير… سجن للنفس”

📝 وصف الحلقة (Description):


“إدمان التفكير مش دايمًا ذكاء… ساعات بيكون أكبر عدو لينا.

لما تلاقي نفسك بتفكر في نفس الحاجة ألف مرة… لما تحلل كلمة سمعتها من حد كأنها لغز… لما دماغك مابتقفش حتى وأنت نايم… هنا يبدأ السجن اللي بنبنيه بإيدينا.


في الحلقة دي من بودكاست بين السطور هنتكلم عن:

  • ​ليه التفكير الزيادة بيستنزف طاقتنا وبيحبسنا جوا نفسنا.
  • ​سر جملة الإمام الغزالي: النفس إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل.
  • ​رؤية مصطفى محمود عن العقل اللي يلف حوالين نفسه لدرجة الهلاك.
  • ​علم النفس الحديث وأبحاث الـ Overthinking (أوفَرثينكينغ) وتأثيره على الصحة الجسدية والنفسية.
  • ​قصص حقيقية عن ناس ضاعوا وسط أفكارهم… وناس تانية عرفوا يحرروا عقلهم.


💡 لو لقيت نفسك أسير لأفكارك… اسمع الحلقة دي. يمكن تكون بداية التحرر.



📚 المصادر

  1. ​الإمام الغزالي – إحياء علوم الدين (كتاب رياضة النفس، باب الرياء).
  2. ​د. مصطفى محمود – رحلتي من الشك إلى الإيمان، حوار مع صديقي الملحد.
  3. ​Carl Jung – The Archetypes and the Collective Unconscious.
  4. ​Viktor Frankl – Man’s Search for Meaning.


Show more...
1 month ago
10 minutes 10 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه السادسه والعشرون : وشوش كتير… وقلب واحد موجوع

“في حياة كل واحد فينا، فيه أقنعة كتير بنلبسها… قناع الضحك، قناع القوة، قناع التدين… لكن جوا القلب فيه حقيقة تانية خالص.

الحلقة دي رحلة في عالم الوشوش اللي بنخبي بيها ضعفنا… واللحظة اللي بنكتشف فيها إننا تعبنا من التمثيل.

هنحكي قصص مؤثرة عن ناس دفنوا مشاعرهم ولبسوا وشوش مش بتاعتهم… لحد ما القناع وقع، واتكشفت الحقيقة.

هل هتفضل لابس القناع؟ ولا هتواجه نفسك أخيرًا؟”


⸻


📚 المصادر

1. د. مصطفى محمود – أيها السادة… اخلعوا الأقنعة.

2. د. مصطفى محمود – رحلتي من الشك إلى الإيمان.

3. Carl Jung – The Archetypes and the Collective Unconscious.

4. أبحاث حديثة في علم النفس عن Persona و Masking.


1. إنت عمرك حسيت إنك لابس “وش” مش بتاعك؟ كان إيه القناع اللي لبسته قدام الناس؟

2. إيه أكتر حاجة نفسك تقولها للناس من غير ما تلبس قناع الضحك أو القوة؟

3. تفتكر لو الأقنعة وقعت من حواليك… مين هيفضل جنبك ومين هيبعد؟

4. هل بتشوف إن إخفاء الحزن عن الناس قوة؟ ولا ضعف بيأكل فيك من جوه؟

5. لو عندك فرصة تشيل القناع دلوقتي… هتوري العالم أنهي وشك الحقيقي؟

6. في رأيك… ليه المجتمع بيجبرنا نضحك ونبين إننا كويسين حتى وإحنا موجوعين؟

7. أكتر قناع لبسته في حياتك… ندمان عليه ولا حسيت إنه كان لازم؟

Show more...
1 month ago
9 minutes 44 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الخامسه والعشرون :"السِّحْرُ الأَسْوَد… وَالجِنُّ أَبْرِياء"


“مش كل وجع وراه جِن… ومش كل خيبة سببها سِحر.

النهاردة في بين السطور، هنفتح أخطر ملف: السحر الأسود… والجن الأبرياء.

هنحكي قصة مؤلمة لستّ اتظلمت بس إيمانها أنقذها، وهنكشف إزاي الأذى الحقيقي جاي من قلوب البشر مش من عالم الجن.

هتسمع آراء العلماء، القرآن، وأفكار د. مصطفى محمود… وهتعرف إن الخيانة، الغيرة، والحقد أقوى من أي سحر.


💡 لو الحلقة لمستك، شاركها مع حد محتاج يسمعها… يمكن تنقذ قلب.”


📚 المصادر


1. القرآن الكريم

• قوله تعالى:

﴿وَمَا هُم بِضَارِّينَ بِهِ مِنْ أَحَدٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ﴾ (البقرة: 102)

﴿وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَى﴾ (الأنعام: 164)

﴿وَلَا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ﴾ (إبراهيم: 42).


⸻


2. السنة النبوية

• حديث النبي ﷺ: «من أتى عرّافًا أو كاهنًا فصدّقه بما يقول، فقد كفر بما أنزل على محمد» (رواه أحمد وأبو داود).


⸻


3. الإمام الغزالي – إحياء علوم الدين

• كتاب الصبر والشكر → يوضح أن البلاء ابتلاء من الله، والصبر فيه عبادة.

• كتاب الخوف والرجاء → أن من يظلم نفسه بالسحر أو غيره يضيّع دنياه وآخرته.


⸻


4. ابن القيم – الجواب الكافي لمن سأل عن الدواء الشافي

• تحدث عن أن الذنوب تجرّ على العبد وعلى ذريته شقاءً وبلاءً.


⸻


5. د. مصطفى محمود – برنامج العلم والإيمان / كتابات متنوعة

• قال إن الإنسان أعظم من أن يُعزى ذنبه للجن؛ لأنه يملك الاختيار، ولو عرف إبليس قيمة الإنسان ما عصى أمر السجود له.

• وأكّد أن الشر اللي بيعمله الإنسان بإيده قد يكون أبشع من شر الشيطان نفسه.


⸻


6. مراجع في الفقه الإسلامي

• فتاوى ابن باز وابن عثيمين في حرمة السحر وأنه كفر بالله وخروج من الملة

Show more...
2 months ago
9 minutes 58 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الحلقه الرابعه والعشرون: “هناك من يراك"

في اللحظات اللي بنحس فيها إن الدنيا تقفلت… وإن مفيش حد سامع وجعنا… الحقيقة إن في حد شايف وسامع، وبيكتب لكل دمعة معنى.

الحلقة دي رحلة عاطفية ونفسية وروحانية، بنفهم فيها:

​ ليه الألم ساعات بيكون بداية الشفاء.

​ إزاي الصبر بيرجع لنا قوتنا.

​ إزاي الظلم عمره ما بيعدي من غير حساب.

​ وليه الأمل هو خيط النجاة اللي بيخلينا نكمل.


مع آراء د. مصطفى محمود، والإمام الغزالي، وعلم النفس الحديث.


💡 لو حسّيت يوم إنك تايه أو مكسور… افتكر إن الله موجود.


📌 متنساش تعمل متابعة (Follow) للبودكاست… وتشارك الحلقة مع حد محتاج يسمع الكلام ده.

و سيب رأيك في الكومنتس: إمتى آخر مرة حسيت إن ربنا أنقذك في آخر لحظة؟


📚 المصادر

​القرآن الكريم – (إبراهيم: 42).

​الحديث الشريف – “واعلم أن ما أخطأك لم يكن ليصيبك، وما أصابك لم يكن ليخطئك.”

​الإمام الغزالي – إحياء علوم الدين (كتاب الصبر والشكر).

​د. مصطفى محمود – رحلتي من الشك إلى الإيمان.

​د. مصطفى محمود – علم نفس قرآني جديد.

​محمود درويش – ديوان لا شيء يعجبني.

​Viktor Frankl – Man’s Search for Meaning.

​Daniel Goleman – Emotional Intelligence.

​American Psychological Association – أبحاث عن Resilience (المرونة النفسية).

Show more...
2 months ago
11 minutes 16 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
الثالثه والعشرون: "الصوت اللي بيسمعك وإنت ساكت!"

“مُمكن تِبْقَى مَحَاط بالنَّاس… وَبَرَضُه تِحِس إنَّك وَحِيد.

الوَحْدَة مش دايمًا إن مافِيش حَد حَوَالِيك… أوقات بتِكُون إن مافِيش حَد فَاهِمك.


فِي الحَلْقَة دِي، هَنِحْكِي قِصَص حَقِيقِيَّة عَن نَاس رَابِطَهُم الخَوف وَالوَحْدَة…

هَنِسْمَع كَلَام الإمَام الغَزَالِي عَن العُزْلَة… وَنَفْهَم رُؤْيَة د. مُصْطَفَى مَحْمُود: “الوَحْدَة مَدْرَسَة وَلَا مَقْبَرَة؟”

وهَنِشُوف إزَّاي عُلَمَاء النَّفْس قَالُوا إن الوَحْدَة المُسْتَمِرَّة خَطِيرَة زَي التَّدْخِين.


💡 هَتِعِيش مَعَانَا سَاعَة مَلْيَانَة غُمُوض، أَسْئِلَة، وَمُوَاجَهَة مَع نَفْسَك.


⏸️ سؤال لِيك:

إمْتَى كَانَت آخِر مَرَّة حَسِّيت إنَّك وَحِيد وَإنتَ وَسَط النَّاس؟

وقُل لِينَا… هَتِخْلِّي الوَحْدَة تِبْنِيك… وَلَّا تِكْسِرَك؟


👇 مَا تِنْسَاش تَعْمِل Follow للبودكاست، وتِشَارِك الحَلْقَة مَع حَد مُمْكِن يِكُون مَحْتَاج يِسْمَع الكَلَام دَه.”

📚 المصادر:

  1. ​ الإمام الغزالي – إحياء علوم الدين (كتاب الخوف والرجاء + باب العزلة).
  2. ​ د. مصطفى محمود – رحلتي من الشك إلى الإيمان + حلقات برنامج العلم والإيمان.
  3. ​ نجيب محفوظ – الطريق، ثرثرة فوق النيل (عن العزلة والوحدة وسط المجتمع).
  4. ​ Cacioppo, J., & Patrick, W. – Loneliness: Human Nature and the Need for Social Connection.

5. Perlman, D., & Peplau, L. – Toward a Social Psychology of Loneliness.

6. دراسات علم النفس الحديثة عن الوحدة وتأثيرها الصحي (Journal of Psychology & Health).

Show more...
2 months ago
6 minutes 21 seconds

Bein El-Setoor With Eman Hashim| بين السطور مع إيمان هاشم
في البودكاست ده، هتسمعوا كلام بسيط… بس طالع من القلب. هنا مش هتكلم كخبيرة علاقات، ولا هقول نظريات معقدة. أنا بتكلم من واقع عشته، مشاعر لمستني، وتجارب علمتني كتير. كل حلقة هي نصيحة عاطفية، صغيرة وبسيطة، بس ممكن تغير نظرتك لنفسك… وللي حواليك. عن الحب، والخذلان، والارتباط، والحدود، وحتى الوحدة. لو قلبك تعب، أو عقلك محتار، يمكن تلاقي هنا اللي يطبطب أو ينورلك الطريق. كل رأي هتسمعه هنا هو رأيي الشخصي، نابع من إحساس وتجربة. خد منه اللي يلمسك… وسيب اللي مش لايق عليك.