如果有些人還沒聽懂為什麼壓低匯率是幫助魯蛇的邏輯，這邊多舉幾個例子
成功的廠商=提供給客戶附加價值=不太需要殺價競爭
失敗的廠商=做一樣的事但拚市場價格=努力殺價競爭
越多的失敗廠商=越多人才被卡在失敗的循環裡面
上述不是絕對，但也絕對不是少數。
另外我覺得連續好幾集我都有點抱怨主流觀點的感覺，我不喜歡這樣，在我調整好內容的結構之前。可能會暫停Podcast
最近在思考未來想要讓資訊分級， 我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
關於多巴胺的影片
https://www.youtube.com/watch?v=IX4RdiNHJ4A
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
這集我覺得自己被瑟曦話題氣到了，講話有點帶情緒，怕部分講得不夠清楚太武斷，以後再補一篇文字版。 我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan 膳食纖維抗過敏的韓國研究
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7998737/
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
話題中的兩個影片
低碳水飲食
https://www.youtube.com/watch?v=xqAo_9ZIhOY
運動影片
https://www.youtube.com/watch?v=zYHCsRQVQqk
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
蛋白質攝入量參考
孕婦初期要吃體重乘以1.2倍
孕婦後期要吃體重乘以1.52倍
https://academic.oup.com/jn/article/145/1/73/4585822
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
蛋白質幫助減肥的學術文章翻譯與連結
https://dgilife.com/blogs/cafe/why-protein-help-weight-loss
目前推薦的蛋白質膳食攝入量為每天每公斤體重 (BW) 0.8 克蛋白質。為滿足促進骨骼肌蛋白增加和體力等功能需求，建議低度、中度和高強度體力活動的個體每天每公斤體重攝入 1.0、1.3 和 1.6 g 蛋白質。健康成人每天攝入 2 g/kg BW 的蛋白質是安全的，而適應良好的受試者的耐受上限為每天 3.5 g/kg BW。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26797090/
2018年的期刊，據估計，每天吃兩到三頓飯，每頓飯含有約 25–30 克優質蛋白質，是刺激健康成人 24 小時肌肉蛋白質合成 (MPS)的最佳選擇
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5872778/
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
這一集我自己也是蠻多講錯的，大概西元2000年我媽好像就買了一件我忘了是1000還是2000USD的機能性外套，防風防雨，保暖但很單薄又輕，大概就是衝鋒衣的始祖，另外一個印象是，早在衝鋒衣以前，one boy就已經是個電商品牌了。
今天是第二季最後一集，未來可能會休息一下，調整錄製頻率和內容方向以後再出發
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
這個圖DALL E我的咒語是下「賽博龐克風的戴珍珠耳環的少女」
覺得自己很明顯不適合走法師職業
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan
我的連結們 https://linktr.ee/terryluan