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關於飲食-宅哥老實說-Terry Jigga Talk
Terry Luan
54 episodes
1 day ago
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這裡有個不出門社交的宅哥會跟你討論飲食、生活相關議題 我認為飲食的營養、食安、料理與環境是四個不能拆分開來的元素，而不該單單只從一個面向討論 多吃蔬果、少吃多動、吃的乾淨這些幹話跟股票要低買高賣一樣沒意義 我的粉絲專業https://www.facebook.com/terryluanpage 我的Youtube頻道https://www.youtube.com/channel/UCqbRtiU2vM6Arf-9L0D9Vkw 我的飲食討論社團https://www.facebook.com/groups/379802959543419/
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這裡有個不出門社交的宅哥會跟你討論飲食、生活相關議題 我認為飲食的營養、食安、料理與環境是四個不能拆分開來的元素，而不該單單只從一個面向討論 多吃蔬果、少吃多動、吃的乾淨這些幹話跟股票要低買高賣一樣沒意義 我的粉絲專業https://www.facebook.com/terryluanpage 我的Youtube頻道https://www.youtube.com/channel/UCqbRtiU2vM6Arf-9L0D9Vkw 我的飲食討論社團https://www.facebook.com/groups/379802959543419/
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S3EP2不需要先天下之憂而憂+蛋白質為什麼比其他營養素容易減肥
關於飲食-宅哥老實說-Terry Jigga Talk
24 minutes 32 seconds
2 years ago
S3EP2不需要先天下之憂而憂+蛋白質為什麼比其他營養素容易減肥
蛋白質幫助減肥的學術文章翻譯與連結
https://dgilife.com/blogs/cafe/why-protein-help-weight-loss
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關於飲食-宅哥老實說-Terry Jigga Talk
這裡有個不出門社交的宅哥會跟你討論飲食、生活相關議題 我認為飲食的營養、食安、料理與環境是四個不能拆分開來的元素，而不該單單只從一個面向討論 多吃蔬果、少吃多動、吃的乾淨這些幹話跟股票要低買高賣一樣沒意義 我的粉絲專業https://www.facebook.com/terryluanpage 我的Youtube頻道https://www.youtube.com/channel/UCqbRtiU2vM6Arf-9L0D9Vkw 我的飲食討論社團https://www.facebook.com/groups/379802959543419/
