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不是老闆來說教，是聽他們內傷後的人生信念，思維轉念的靈光乍現！
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你知道嗎？AI其實不是科技戰，而是一場人才戰。
在 2025 的職場，分水嶺正在迅速成形————懂用AI的人，跑得比以往更快；不會用AI的人，將被浪潮淹沒。
這集《快樂工作人》，天下學習事業群總經理劉鳳珍（鳳姐），將帶你拆解《2026台灣人才白皮書》揭露的「AI × 技能 × 學習」趨勢——
台灣企業的AI導入率已飆破75%，「不會用AI」才是少數。
有67%的員工坦言跟不上變化，焦慮背後，潛藏企業與人才的「斷層危機」。
在這波迅猛的AI變革裡，你需要的是清晰的方向。
聽完這集，你將一次搞懂：
🔹 為什麼這波AI衝擊「初階白領」最危險？
🔹 為什麼硬技能退位、軟實力反而成為企業搶人大戰的新貨幣？
🔹 哪些技能是未來五年的「求生必備」？
🔹 2030年最重要的能力不是AI，而是——學習力！
🔹 想不被取代，該如何透過學習升級？
這本白皮書，是AI時代下企業與工作人的生存指南——帶你在浪潮裡站穩腳步，把焦慮換成動能，把AI變成你的職涯助攻手。
【本集重點】
02:46｜75%的企業早已用 AI，員工焦慮怎麼解？
05:55｜初階白領最危險？解析「加速淘汰賽」的真相
11:10｜AI不是取代，而是賦能：誰能跑在前面？
23:57｜技能型組織崛起，「透明人」時代來臨！
27:51｜2030年最重要的前三大技能揭曉
29:30｜學習力如何成為大黑馬、躍升第一名？
31:04｜軟實力成為企業定義「優秀人才」的新規則
38:40｜如何用「精準學習」打造不被取代力？
🎙主持人：天下學習副主編 吳佩旻
🎙來賓：天下學習事業群總經理 劉鳳珍
🎧製作團隊：張雅媛、邱宇豪
＊《2026台灣人才白皮書》熱賣中：https://user281896.pse.is/8cbn4x
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為什麼家裡東西那麼多？不知如何開始整理？暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》溫柔提醒，先找出類垃圾，從簡單、有成就感的地方動手。整理不能一鼓作氣，重點是持續，慢慢整理、慢慢進步，漸漸成為一個能整理的人，讓居住空間、數位環境永保清爽舒適。天下雜誌出版《慢捨離》
製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均
＊推薦好書《慢捨離》：https://bit.ly/4r2u2Ee
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每天喝綠拿鐵、吃堅果、糙米飯、拌藜麥沙拉，覺得自己超健康？
小心！那些被稱作「超級食物」的健康選項，可能暗藏草酸陷阱，讓你越吃越累、腦霧、關節疼痛，甚至引發結石。
今天我們一起揭開超級食物的真相，避免草酸中毒風險，重新學會聰明吃、安心吃，找回飲食的自由。
【共讀筆記】
1. 超級食物不代表可以無限吃，小心「草酸」陷阱
2. 如何聰明吃超級食物：尋找替代品、改變烹調方式、補充鈣鎂鐵，幫助代謝、維生素C適量就好
3. 為自己量身打造均衡飲食
主持人：天下雜誌出版總編輯 吳韻儀
來賓：醫師 蕭捷健
製作團隊：張雅媛、張齊方、王薇茹
🌟好書推薦《超級食物裡的毒》
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溫怡玲的職涯相當豐富，跨足電視、雜誌、網路媒體，最後進到了科技圈。一個文科生跨足至AI產業，她怎麼思考AI對工作、對人類的影響？
當大家都怕自己的工作被AI取代時，溫怡玲卻認為，我們過度渲染AI帶來的危機感，畢竟人腦才是創造AI的核心。
在這個時代下，我們不是去思考要不要選擇用AI，而是聚焦在該以什麼樣的「心態」，來面對這個瞬息萬變的技術。
這也是為什麼許多企業導入AI後，反而覺得跟想像中不同，主因是錯把AI當成土地公，以為導入後，就能解決公司大小事。這也在在顯現我們對AI的誤解。
溫怡玲認為，與其被動接收AI所建構的局面，不如積極的主導它，了解它如何為人類所用，我們才有機會開創新局面，迎戰時代的趨勢。
本集的CEO思維金律：
1.別把AI當土地公，關鍵是怎麼用它
2.成全別人，讓別人發光
3.找到你內在的驅動力
【本集重點】
05:13 AI不是土地公，不是拜了就萬事大吉
08:32 AI真的是來取代人類的嗎？
16:00 企業真的都AI化了？
19:30 AI如同音樂，經歷長期學習才能上手
24:41 能力是學來的，主管也要跟屬下學
30:42 從《紅樓夢》了解人性
36:23 找到你的核心價值
主持人：WAVE中小企業CEO品牌 / 領導學創辦人 黃麗燕
來賓：人工智慧科技基金會執行長 溫怡玲
製作團隊：天下學習、廖婉書、王薇茹
＊了解更多黃麗燕Margaret親授的品牌課程：https://reurl.cc/QZzNaZ
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在台灣製造業，有一家長期入榜「最佳僱主、幸福企業」的公司。它或許不是薪資最高、最受矚目的話題企業，但一提到幸福職場，人們總會想到——中華汽車。
在這裡，員工之間常見夫妻檔、父子檔、母女檔，甚至有「三代同堂」一同上班的溫馨畫面。早在30年前，中華汽車就自辦幼兒園，更令人驚訝的是，已有幼兒園的畢業生，回到中華汽車任職。
面對退休生活，中華汽車成立顧問公司，協助資深員工轉任顧問，開啟第二職涯。即便3年前才開始聘僱外籍移工，公司仍把「共情」做到極致，透過文化活動、餐飲對決等方式，讓每位員工都能被看見、被尊重。從入職到退休，從育兒到再就業，中華汽車用「家文化」打造最具凝聚力的職場。
本集《人才戰情室》邀請中華汽車副總經理錢經武，帶你深入了解這個從入職到退休都被重視的職場，理解幸福如何成為最強競爭力。
🎧 本集亮點
02:20｜中華汽車的「家文化」有多強？50對夫妻檔＋20對親子檔共事
05:40｜30年前就自辦幼兒園：從幼幼班到安親班，260位員工子女在廠區長大，加班也有「同事後援團」
08:30｜幫你照顧人生下一步：從陪孩子開學假，到主婚人假，再到成立顧問公司，40多位資深員工退休不退場
16:20｜跨世代也能成神隊友：年齡差15歲組隊比賽、互寫「跨世代情書」，代溝變創意
23:35｜外籍移工也能共融：家庭日辦潑水節、泰式vs台式餐飲大對決，大家吃在一起、玩在一起
●「2025 天下人才永續獎」得獎名單：https://reurl.cc/eVEgEQ
主持人：天下學習事業群總經理 劉鳳珍
對談來賓：中華汽車副總經理 錢經武
製作團隊：天下學習事業群
現代職場早已不吃權威管理這一套，主管們若仍用「管工廠」思維培育人才，團隊將愈帶愈吃力。旭榮集團執行董事黃冠華體悟是，管理者必須要將自己的角色從「管理者」徹底變為「栽培者」。
黃冠華說：「人才培育是農業，不是工業」。領導者的角色不是緊盯產線的廠長，而是耐心耕耘的農夫。農夫的職責是打造肥沃的文化土壤、提供犯錯與實戰的養分、並接受成長的不可預期性。當你不再強求控制，而是專注於創造環境，團隊自然會長成最強壯的樣貌。
【本集重點】
從管人到服務人：領導者的價值不是證明自己最行，而是讓對方變更強。
建立「企業文化土壤」：導入教練系統前，最重要的第一步。
最好的養分是「犯錯」：以「事教人」為核心，把實戰經驗變成長催化劑。
別再這樣說「你做的很好，但是...」：主管別為「刷存在感」而給評價。
主持人：天下學習研發長 盧智芳
來賓：旭榮集團執行董事 黃冠華
製作團隊：天下學習、陳思瑜、聲歷其境團隊
＊300億營收的人才管理學 ｜黃冠華 四大痛點Ｘ企業實戰經驗Ｘ決策者心法：https://hi.cw.com.tw/u/jqlpqKe/
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誰說員工福利一定要蓋幼兒園、健身房？
有一家公司，用一頓規劃入微的愛心午餐，成功圈住員工的心。
這集《快樂工作人》，要帶你走進大豐有線電視——
他們用設計入微的「員工餐」養成獨特的企業文化：
每週有驚喜甜點、節慶能吃到牛排、鮑魚、佛跳牆，連菜單都講究低油低鹽、在地小農食材。
結果不只員工更健康，留任率也來到86%。
從廚房延伸到公益，大豐有線更在全台發起愛心捐血運動，成功募集1.1萬袋血，用行動詮釋「幸福企業」的真義。
而這股助人的火種，也逐漸成團，今年花蓮光復災情，不少員工自主動員成為鏟子超人，董事長得知後，驚喜頒發萬元獎金。
聽完這一集，你將學到：
🔹 一頓飯，怎麼變成最強的企業留才策略？
🔹 從現撈海鮮到驚喜甜點——幸福餐桌背後的設計祕辛
🔹 從餐桌到投身社會公益，大豐如何養成「團結力」？
這是一場從味蕾開始的企業革命——快來聽，大豐有線怎麼用溫度留才，用利他創造員工幸福感。
【本集重點】
04:25:｜大豐有線如何用豐盛員工餐留住86%員工
09:08｜從「吃飽」到「吃好」：健康餐背後的人資策略
10:40｜好康逗相報，大豐超過十對員工是家人
18:10｜從廚房到社會：愛心捐血運動的文化延伸
23:35｜企業文化有「溫度」，大方給員工半天捐血假
25:10｜員工私下自發當「鏟子超人」，董事長驚喜給獎金
🎙主持人：天下學習副主編 吳佩旻
🎙來賓：大豐有線電視 行政副總經理 李浩吉
🎧製作團隊：張雅媛、邱宇豪
＊看專訪文章了解大豐有線怎麼將「留才」心思放進員工餐盤裡：https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5104805
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不同於內向者I人與外向者E人，O人（Otrovert）天生缺乏群體歸屬感。幼年時期的O人常表現出幾個特質：喜歡與大人相處、好奇有創造力、人緣好但知己少、最享受獨處、不願參與團體活動、特別體貼謹慎、不受同儕壓力影響，卻難以應對變化。父母若勉強他們融入群體，只會讓孩子更感異常。真正的挑戰在於接納他們的獨特性，而不是將其矯正成「其他人的樣子」。天下雜誌出版《非群是種天賦》
製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均
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無論你是繼承人，還是留下遺產的人，都希望辛苦累積的財富，能依照自己的意願被傳承。
但現實往往比八點檔還戲劇化——爭產、誤會、法律漏洞，都可能讓關係與金錢一夕瓦解。
「保險是對抗特留分的最佳工具」，更是守護配偶與自身尊嚴的重要關鍵。
如果你還沒為自己的財富鋪路，現在就和我們一起思考：除了法律，還有哪些方式能真正保障你想守護的人？
【共讀筆記】
1. 壽險是抗特留分的最佳工具
2. 預立遺囑、指定遺囑執行人，才能確保意願落實
3. 父母的智慧——偏愛「愛自己多的人」
主持人：天下雜誌出版總編輯 吳韻儀
來賓：暢銷書作家 高愛倫
製作團隊：張雅媛、張齊方、王薇茹
🌟好書推薦《親密搶奪》
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中秋節前夕，30萬個月餅已出貨，卻在社群爆出發霉事件！微熱山丘創辦人許銘仁當晚做了一個決定：全面停產、停止出貨、無條件退款。
這不是他第一次面對危機。早年創辦科技公司，卻在三年內歷經三位合夥人離開。2008年，公司面臨倒閉，不僅遭調查局搜索，還被銀行團追討48億，然而關鍵時刻的一句話，讓他轉念接受，不再怨天尤人。10天後他做出重大決議，15天後金融海嘯來襲，竟使危機成轉機。
如今的他除了經營事業，更回南投以行動回饋故鄉，究竟他在人生下半場選擇追求什麼價值，又蘊含哪些哲理？
主持人：天下雜誌共同執行長 葉雲
來賓：微熱山丘創辦人 許銘仁
製作團隊：李洛梅、樂祈、陳紀帆、劉駿逸
＊聽《CEO的修煉場》送限量微熱山丘禮盒：https://forms.gle/N1VoMaVDGXXdx92GA
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「因人設事」是管理大忌嗎？旭榮集團執行董事黃冠華（Sunny）將顛覆你的思維！他認為，「因事設人」只適用於一般性崗位 ；真正為組織佈局的戰略級人才，反而要「因人設事」，才能最大化其價值 。
除了用人佈局的獨到見解，本集更針對主管們最頭痛的日常困境：「不放心、不放手，最後累死自己又不得人心 」。Sunny將提供兩套實戰工具箱：
「五級管理法」：讓授權不再憑感覺，而是有明確的SOP，徹底解決權責不清的灰色地帶 。
「任務交付五步驟」：源自日本企業的精實方法，確保你交辦的事，部屬能100%理解到位，溝通零誤差 。
【本集重點】
因人設事VS.因事設人：要看職務是一般性或戰略性
受尊敬的主管≠Nice guy：與部屬意見衝突時的回饋技巧
主管工作授權不再曖昧：五級管理法，讓權責界線不模糊
主管任務交辦不漏接：日本企業常用的「任務交辦五步驟」
主持人：天下學習研發長 盧智芳
來賓：旭榮集團執行董事 黃冠華
製作團隊：天下學習、陳思瑜、聲歷其境團隊
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早上趕開會，只來得及吞一根香蕉配豆漿、下午靠手搖飲續命、晚上九點才吃晚餐——這是不是你每天的寫照？
我們以為這樣吃最省時、最方便，但營養學專家提醒——這樣的組合，其實會讓代謝整天「卡關」，甚至讓慢性疾病悄悄找上門。
本集邀請到研究營養學超過30年的台大營養學助理教授洪泰雄，他將告訴你：「健康不是少吃，而是吃對時間、吃對順序。」教你用最簡單、最科學的方法，讓身體重新「開機」，不靠節食，就能維持健康體態，更讓一整天能量滿載。
聽完這一集，你將學到：
🔹早餐為什麼不能只吃茶葉蛋配豆漿？
🔹周一的快樂手搖飲，其實在悄悄破壞你的味蕾？
🔹晚餐到底幾點前吃完，才不造成身體負擔？
【本集重點】
05:15｜「35921飲食法」——現代人要知道的健康生活密碼
10:08｜早餐吃香蕉＋豆漿組合，為何無法幫身體「開機」？
12:30｜每天一杯手搖飲，竟會悄悄破壞你的味覺？
18:00｜「久坐族的救星」：30分鐘起來做這件事
19:36｜九點後吃晚餐，等於讓腸胃整夜加班
26:58｜從細胞出發的抗老法——靠吃對東西，就能逆齡回春
主持人：天下學習副主編 吳佩旻
來賓：台灣大學營養學助理教授 洪泰雄
製作團隊：張雅媛、邱宇豪
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先進晶片是AI 發展的關鍵推手，半導體產業註定與政治難分難解。美中兩大AI 強權，都緊盯著這條誰也無法完全掌控的供應鏈。台灣就像全球晶片製造業的心臟，正處於這場角力的核心。天下雜誌出版《晶片戰爭》
製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均
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你想過嗎？有一天，自己辛苦留下的遺產，可能無法讓親愛的家人繼承，甚至被陌生人奪走？
我們一生努力理財，只為確保生活無虞、家人安穩無憂。然而，金錢也可能成為摧毀親情的導火線——談到繼承，愛與信任往往一夕崩塌。
從真實故事出發，《親密搶奪：誰在拿走你的錢》揭開超高齡社會下的財產糾紛與人性裂痕，提醒我們重新思考「財富傳承」與「家庭倫理」的界線。
【共讀筆記】
1. 規劃「財產的最後一哩路」，預先安排，是對家人最深的溫柔
2. 「親密搶奪」不是富豪專利
3. 當兄弟姊妹的繼承權高於配偶——特留分制度是否該與時俱進
主持人：天下雜誌出版總編輯 吳韻儀
來賓：暢銷書作家 高愛倫
製作團隊：張雅媛、張齊方、王薇茹
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在 AI 時代，學習不只是個人競爭力，更是企業永續的核心。本集《人才戰情室》邀請天下集團共同執行長葉雲分享親身實踐的「AI 賦能學習」旅程：從個人每天的早晨學習儀式，到推動天下學習平台全面升級，打造全台首個導入 AI 的企業學習生態。
這集節目不只是談「學習工具」，而是談一種文化的傳承與革新：從創辦人時代的「觀念領先、自修自得」，到新時代的「AI 精準學習」，天下如何讓學習變成一種企業的 DNA？
🎧 本集亮點
03:12｜從日常開始的學習哲學：早晨 15 分鐘學習儀式，打造持續成長的習慣
05:21｜當學習成為天下 DNA：從「觀念領先」到「自修自得」，內化成組織文化
08:20｜30 年資深天下人：把「投資自己」當成最抗通膨的長期報酬
13:28｜天下學習平台大升級：從內容製作者進化為 AI 賦能的學習夥伴
22:53｜AI 時代的突圍關鍵：唯有技能＋心態能讓你「繁花盛開，游刃有餘」
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主持人：天下學習事業群總經理 劉鳳珍
對談來賓：天下雜誌共同執行長 葉雲
製作團隊：天下學習事業群
年營收三百億台幣、全球逾萬名員工的紡織霸主——旭榮集團，今年邁入第50個年頭。
在詭譎的中美貿易戰中，旭榮如何依然穩健走過半世紀？除了不斷精進技術，執行董事黃冠華（Sunny）更展現出與多數二代不同的接班路徑——他不是從業務或財務切入，而是以「人力資源」的專業為核心，成為企業最獨特的秘密武器。這樣的背景，讓他帶領旭榮在既有基礎上持續擴張，並打造出極難被模仿的競爭優勢。
在本集節目中，Sunny 將完整拆解他的識人哲學與實戰做法。
【本集重點】
識人起手式：前五分鐘，2大特質看出面試者潛力
家族企業用人哲學：家臣 vs. 客卿，如何各得其所？
看走眼的驚喜：從被低估到成為大將，談識人眼光的修正
優秀到不敢用？ 超傑出人才的兩難抉擇
識人工具的真相：九宮格、MBTI真的精準？Sunny：別被框架侷限了
主持人：天下學習研發長 盧智芳
來賓：旭榮集團執行董事 黃冠華
製作團隊：天下學習、陳思瑜、聲歷其境團隊
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你是不是也懷疑過——「我學的這些，有用嗎？」、「我是不是走錯路了？」
其實，轉職不是重新開始，而是換個地方，把自己練得更強。
最有底氣說這段話的人——Appier營運長李婉菱（Winnie），她是史丹佛大學生物科學碩士、聖路易華盛頓大學免疫學博士、Appier共同創辦人，也是《Forbes》評選的亞洲權力商業女性，是台灣唯一入榜者。
從在實驗室研究免疫細胞，到走進董事會做決策，外人看來毫不相干，
她卻笑著說：「創業和做實驗一樣——假設、驗證、修正。」
從科學家的理性，到營運長的洞察，她用真實人生告訴你，跨出舒適圈，就是一種科學。
這一集，獻給所有正在思考「下一步」的你——願你從李婉菱的故事中得到勇氣，讓走過的每一步，都算數。
聽完這一集，你將學到：
🔹跨域的勇氣：如何讓轉職不是放棄，而是延伸自己的專業。
🔹Appier的選才條件：營運長眼中，未來最需要的能力是什麼？
🔹女性的力量：Appier 如何打造43%女性比例的科技團隊？
【本集重點】
02:47｜Appier成功關鍵：讓AI融入生活的企業文化與願景
05:01｜AI選才大解析：不會寫程式也可以！Appier最想要什麼樣的人？
08:25｜想進Appier，先問問自己是否有這兩個人格特質
11:55｜女力正崛起：Appier如何打造「有安全感」的工作環境
21:36｜從免疫學家到AI營運長：為何她決定離開實驗室、踏入創業？
26:25｜從科學理性到創業熱情：李婉菱如何整合兩種能量前進
29:30｜跨出舒適圈：面對不確定時，她怎麼安定自己的心？
主持人：天下學習副主編 吳佩旻
來賓：Appier共同創辦人暨營運長李婉菱
製作團隊：張雅媛、邱宇豪
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當AI正在阻礙人們學習專業技能、專家與新手間的「師徒制」連結逐漸消失，史丹佛、MIT數位經濟研究員比恩（Matt Beane）如何看數位時代的人才管理？天下雜誌出版《天下雜誌第831期》
製作團隊：凌爾祥、張雅媛、林佩均
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當美國封鎖外國人才工作簽證，產業發展面臨挑戰；更令人擔憂的是，這些高階人才若回流中國，將化身強勁對手……
在晶片戰爭的舞台中央，護國神山台積電如何崛起、持續成長？未來將面臨哪些挑戰？
全球晶片角力下，命運的輪盤又將如何轉動？
【共讀筆記】
1. 台積電的誕生，改寫全球半導體產業格局
2. 中美科技對抗下的供應鏈重組與封鎖風險
3. 台灣在風暴中求生的戰略智慧：靈活策略、專業分工
主持人：天下雜誌出版總編輯 吳韻儀
來賓：《數位時代》事業部總經理暨總編輯 王志仁
製作團隊：張雅媛、柯穎芝、王薇茹
🌟好書推薦《晶片戰爭【暢銷增訂版】》
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創立於1969年的葡萄王，是台灣家喻戶曉的品牌，不論是康貝特、靈芝王，陪伴了一個世代成長。
作為葡萄王接班的第二代，曾盛麟當年在英國念書後，留在當地工作15年，他從未想過要回來接班。但因父親年邁已高，柔情召喚之下，讓他在2010年回台灣，從董事長特助做起。2014年，正式接任董事長。
面對市場與科技的巨變，曾盛麟逐步推動系統數位化、創新思維、獎金制度等改革，也致力讓品牌年輕化。因此他積極開發新產品、建立起更年輕的形象。即使在過程中，遇到不少阻力與挑戰，但對曾盛麟而言，他以「拉長時間換取共識」，以堅定的信念帶領組織前進。
儘管家族風暴在他人生中留下了遺憾，卻也讓他了解到，當遇到外在環境的急速變化，最重要的仍是維持信念並保有初心。唯有心安靜了，才能獲得更多的力量向前邁進。
本集的CEO思維金律：
1.想要改變制度，先抓粽子頭
2.決定任何決策，設好停損點
3.面對外在變動，莫忘初心
【本集重點】
04:39 身為二代，要如何讓資深同事改變？
10:36 急於推動品牌年輕化，結果卻賠錢
13:25 決策的每一個環節都要設定停損點
19:30 如何保持自我能量？
23:15 面對家庭風暴，怎麼面對？
27:59 外在紛亂，要用正向心態看待
31:26 面對不願意讓步的員工，如何應對？
主持人：WAVE中小企業CEO品牌 / 領導學創辦人 黃麗燕
來賓：葡萄王生技董事長 曾盛麟
製作團隊：天下學習、廖婉書、陳繹方
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