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    Durmiendo
    Dudas Media

    ¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.

    ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com

    Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo.


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    Health & Fitness
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    1158 episodes
    22 hours ago
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    Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
    Psi Mammoliti
    La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente.  Psicología al Desnudo es el pódcast de Psi Mammoliti, una plataforma de Psicología y Bienestar. Aquí encontrarás herramientas muy valiosas para mejorar tu día a día. ¿Nos acompañas? ¡Suscríbete gratis a nuestro newsletter y descubre un universo de contenido para tu bienestar en psimammoliti.com!
    Mental Health
    Health & Fitness
    275 episodes
    1 day ago
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    La cuarta es la vencida
    Laura Arias

    Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir.

    Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.


    Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida.



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    Mental Health
    Health & Fitness
    Leisure
    Automotive
    141 episodes
    1 week ago
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    VE A TERAPIA
    Nathalia Molina | Genuina Media
    Un podcast para todes, donde hablamos de esas emociones que a veces olvidamos nombrar, sentimos en voz alta y hablamos en un espacio seguro desde la vulnerabilidad ¡bienvenidx!
    Mental Health
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    Science
    Social Sciences
    34 episodes
    7 months ago
    https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/aa/f1/51/aaf151f6-8661-833a-c9d3-7c4ce22f8868/mza_253061105143942369.jpg/600x600bb.jpg
    Huberman Lab
    Scicomm Media
    The Huberman Lab podcast is hosted by Andrew Huberman, Ph.D., a neuroscientist and tenured professor in the department of neurobiology, and by courtesy, psychiatry and behavioral sciences at Stanford School of Medicine. The podcast discusses neuroscience and science-based tools, including how our brain and its connections with the organs of our body control our perceptions, our behaviors, and our health, as well as existing and emerging tools for measuring and changing how our nervous system works. Huberman has made numerous significant contributions to the fields of brain development, brain function, and neural plasticity, which is the ability of our nervous system to rewire and learn new behaviors, skills, and cognitive functioning. He is a McKnight Foundation and Pew Foundation Fellow and was awarded the Cogan Award, given to the scientist making the most significant discoveries in the study of vision, in 2017.  Work from the Huberman Laboratory at Stanford School of Medicine has been published in top journals, including Nature, Science, and Cell, and has been featured in TIME, BBC, Scientific American, Discover, and other top media outlets. In 2021, Dr. Huberman launched the Huberman Lab podcast. The podcast is frequently ranked in the top 10 of all podcasts globally and is often ranked #1 in the categories of Science, Education, and Health & Fitness.
    Health & Fitness
    Science
    Life Sciences
    340 episodes
    20 hours ago
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    Entiende Tu Mente
    Molo Cebrián
    Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente
    Health & Fitness
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    Science
    402 episodes
    5 days ago
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    Motivación Diaria por Motiversity
    Motiversity

    Motivación Diaria por Motiversity es el canal oficial de los discursos motivacionales de Motiversity en Español. Motiversity es la empresa de medios líder para algunos de los mejores oradores motivacionales del mundo. Producimos y publicamos discursos originales editados con gran calidad y exclusivos de oradores como Coach Pain, Marcus A. Taylor, Billy Alsbrooks, la Dra. Jessica Houston y muchos más.


    Nuestro objetivo es mantenerte motivado para que puedas alcanzar tus metas y lograr tus sueños. Nos esforzamos por hacer que tu día sea mejor y que saques el mejor provecho. Ya sea que estés estudiando, haciendo ejercicio, o simplemente te sientas desmotivado, ¡tenemos el Mejor Discurso Motivador para ti!


    Publicamos de 1 a 2 episodios por semana.


    El canal de YouTube de Motiversity está asociado a nuestro sitio web https://www.youtube.com/channel/UCM3fhtajhwVWFw2wqJkVA-Q Visítalo para que veas más formas de mantenerte motivado.


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    271 episodes
    5 days ago
    https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/82/d1/62/82d16293-f1d1-54d4-b630-07744208df25/mza_9455400952833932892.jpeg/600x600bb.jpg
    En terapia con Roberto Rocha
    Roberto Rocha

    Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por Roberto Rocha con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa.


    https://www.robertorocha.com.mx/

    https://www.instagram.com/robertorocha__/


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    Mental Health
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    Relationships
    312 episodes
    3 days ago
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    Autoestima para tu vida
    María José Álvarez Betín
    Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. ¡Nos vemos todos los miércoles! Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb
    Mental Health
    Health & Fitness
    203 episodes
    6 days ago
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    EresInteligente Podcast
    EresInteligente

    EresInteligente, un espacio que no es solo un podcast, ¡Es un viaje emocionante que hacemos juntos hacia la paz mental y el autodescubrimiento! Aquí, nos sumergimos en las profundidades de la mente humana, desentrañamos sus misterios y aprendemos técnicas prácticas para cultivar una mentalidad positiva y empoderadora.


    En cada episodio, nos embarcamos en una aventura para redescubrirnos a nosotros mismos. Nos sumergimos en conceptos poderosos como el arte de creer para crear, exploramos prácticas de respiración consciente y meditación que te conectan contigo mismo de una manera profunda y significativa. Además, descubrimos el increíble poder de las afirmaciones positivas y cómo pueden transformar tu vida. Aquí también hablamos de hábitos, esos pequeños cambios diarios que pueden marcar una gran diferencia en tu vida. Exploramos hábitos que mejoran la calidad de tu sueño, para que puedas despertarte cada mañana sintiéndote renovado y lleno de energía.


    En EresInteligente, también contamos con la participación de expertos en diversos temas y personas que te proporcionarán herramientas prácticas para mejorar tu vida. Queremos escuchar tus comentarios sobre cada episodio, así que únete a la conversación en nuestras redes sociales: @EresInteligente. ¡Prepárate para explorar el fascinante viaje hacia el autodescubrimiento y la paz mental con nosotros!



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    Mental Health
    Education
    Self-Improvement
    Health & Fitness
    23 episodes
    7 months ago
    https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/26/2a/c9/262ac940-85eb-449f-5d35-cf038aab074c/mza_9222242947977512886.jpg/600x600bb.jpg
    El Rincón De Los Errores
    Marimar Vega & Efrén Martinez
    Sean todos bienvenidos a este nuevo espacio donde vamos a aprender de los errores. Conoceremos ese rincón de aquellos personajes que estamos acostumbrados a ver en los medios de comunicación, pero que al igual que cualquier otra persona, han cruzado sus propios desiertos, sacando lo mejor de lo vivido. Es por medio de nuestros fallos que hemos crecido y nos hemos convertido en personas más sensibles, empáticas y con menos apariencias, por eso Marimar Vega y Efrén Martinez han creado este lugar, en el cual podemos aprender después de habernos equivocado.Bienvenidos, al rincón de los errores

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    Mental Health
    Health & Fitness
    94 episodes
    12 hours ago
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    8 Hour Sleep Music
    8 Hour Sleep Music
    Welcome to 8 Hour Sleep Music, a podcast that combines 8 hours of relaxing music with nature sounds and white noise to create peaceful soundscapes, specifically designed to block out noise that keeps you up at night, and create a soothing atmosphere for sleep. We live in a noisy world, and sometimes it can be difficult to get a good night's rest. Our peaceful 8-hour soundscapes, sleep stories, and guided meditations are the perfect solution to help you fall asleep fast and stay asleep all night. 📣 This free podcast contains an ad after the intro. 😴 There will never be ads in the middle of the episode to wake you up! 💎 ⁠GO AD-FREE WITH 8 HOUR SLEEP MUSIC PREMIUM⁠ 💎 ✨ Don't miss out on the Friday night bonus episode! ✨ Support the show and get over 500 episodes, completely ad-free. Premium includes: Ad-free & Intro-free Listening Friday Night Bonus Episode Video Episodes on Spotify Extended 12-Hour Episodes All 3 Podcasts - Over 500 Episodes! Sign up today and get a 7-night free trial! 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://8hoursleepmusic.supercast.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👈 -- About The Show: The 8 Hour Sleep Music Podcast was created to help those who suffer from sleep disorders such as insomnia and sleep anxiety get better and more restful sleep with the help of relaxation music and nature sounds. Our 8-hour long episodes will last for the entire night, ensuring you enjoy deep and uninterrupted sleep. We release new free episodes twice per week on Sunday and Wednesday evenings, plus a bonus episode every Friday night for Premium subscribers. Be sure to follow us and hit the bell icon to always catch the latest episode! -- Listen to our other sleep podcasts: 🎧 8 Hour Binaural Beats: ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ 💤 Deep Sleep Stories: ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠ -- 📷 Follow us on Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@8hoursleepmusic⁠⁠⁠⁠⁠ 📧 Email us at: ⁠8hoursleepmusic@gmail.com⁠ 💻 Visit our website: ⁠⁠⁠⁠⁠8hoursleepmusic.com⁠⁠⁠⁠ Support our show by becoming a premium member! https://8hoursleepmusic.supercast.com
    Alternative Health
    Health & Fitness
    380 episodes
    4 days ago
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    Relatos Eróticos Lésbicos en Español
    Audiodesires

    Bienvenido a Audiodesires. Sumérgete en un mundo de placer auditivo con relatos eróticos diseñados para estimular tu imaginación y despertar tus deseos más profundos. En "Porno ASMR en español", descubrirás historias sensuales narradas con una calidad envolvente, donde cada susurro, gemido y sonido te llevará al límite de la excitación.

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    Sexuality
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    Drama
    Health & Fitness
    10 episodes
    2 weeks ago
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    Motivation with Brendon Burchard
    Brendon Burchard
    Get in-depth motivation, personal growth advice, and powerful life coaching from Brendon Burchard, the world's #1 high-performance coach. Brendon is the founder of GrowthDay and one of the most watched, followed, and quoted personal development trainers in history. A #1 New York Times bestselling author, his books include The Motivation Manifesto, High Performance Habits, The Charge, The Millionaire Messenger, and Life's Golden Ticket. Famed for his in-depth research and innovative curriculum for human behavior change, over 3 million people from 185 countries have taken Brendon’s online courses. 6 million people follow Brendon on social media. His videos have been viewed over one billion million times. His famous life quotes have now been shared over 1 billion times. His podcast, previously The Brendon Show, has over 100m downloads. Over 4m have subscribed to his newsletters - visit https://Brendon.com. As the keynote motivational speaker for the largest companies and venues in the nation, Brendon speaks to over 50,000 people per year. Oprah and O, the Oprah Magazine named Brendon "one of the most influential leaders in personal growth." Forbes named him "the world’s leading high performance coach." Larry King called him "the world’s leading life coach and motivational expert." Success Magazine featured Brendon on its cover twice, and ranks him as one the top success teachers of all time along with Oprah Winfrey, Dr. Phil, Tony Robbins, Tim Ferriss, and Deepak Chopra. Brendon is a recipient of the Maharishi Award, a member of Oprah’s Super Soul 100, and an early investor in companies like Kajabi.com, Circle.so, and Community.com. He founded GrowthDay and Ultra.Vip. This podcast is sponsored by GrowthDay and part of the GrowthDay Podcast Network.
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    1160 episodes
    3 days ago
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    Efectividad KENSO
    Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO

    Bienvenid@ a KENSO, el podcast de productividad personal en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.

    «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».

    Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.

    En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).

    Pero puede darte unas cuantas ideas…

    En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…

    Hablamos, en resumen, de efectividad.

    Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.

    A ser posible, poca paja y mucho grano.

    Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.

    Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».

    Para que de verdad tenga impacto.

    Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?

    Volvamos al principio.

    «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».

    Nosotros ponemos el podcast.

    El resto está en tus manos.


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    382 episodes
    10 hours ago
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    Feminismo Consciente
    Feminismo consciente
    Una mirada feminista desde ciudad Juárez, Chihuahua. No importa donde me escuches, estamos cerca, imagina una tarde platicando de feminismo con una amiga, así es Feminismo Consciente.
    Mental Health
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    115 episodes
    5 days ago
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    Vuelve a Casa
    Ángel López
    "Vuelve a casa" es el podcast de Ángel López, educador socioemocional, profesor de mindfulness y es experto en la gestión de transtornos de la ansiedad y estrés. Es el Creador del Método del Estrés Positivo y ha estudiado en las Universidades de prestigio como la Universidad Autónoma de México, la Universidad Iberoamericana (IBERO) y la Universidad de Valencia (España). Quincenalmente compartirá contigo técnicas para encontrar tu centro y acudir a él cuando lo necesites, para sentir que eres tú quien maneja tus emociones y no a la inversa. Un remanso de paz en un mundo lleno de ruido.
    Mental Health
    Health & Fitness
    71 episodes
    5 days ago
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    Como si nadie escuchara
    Cris Blanco
    Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, comunicadora y creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, actualidad... Todo desde su propia experiencia, con la intención de que te sientas acompañada/o en tu día a día, que te conozcas más a ti misma/o y que pases un rato agradable, como una charla entre amigas. Recogido como uno de los 50 mejores podcast en España según la revista Forbes y habiendo encabezado numerosas veces la lista de podcast más escuchados en Spotify España, “Como si nadie escuchara” se posiciona como un podcast que genera gran interés entre jóvenes (y no tan jóvenes) que desean sentirse acompañados, comprendidos y desarrollar la mejor versión de sí mismos.
    Mental Health
    Health & Fitness
    189 episodes
    1 week ago
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    Somos Estupendas
    Somos Estupendas
    Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid. Podrás escucharnos cada domingo a las 09:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día. Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿ Más sobre nosotras: Nuestra web: https://somosestupendas.com/ Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas
    Mental Health
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    229 episodes
    3 days ago
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    El podcast de Cristina Mitre
    Cristina Mitre

    Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!


    En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.


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    Health & Fitness
    411 episodes
    2 months ago