Bienvenue dans Wake Up, rencontrez Antonin Givre, un préparateur mental innovant qui place la connaissance de soi au centre de l'excellence sportive et professionnelle.
Dans cet épisode captivant, Antonin dévoile comment la maîtrise de soi et l'analyse personnelle sont les clés pour débloquer la performance et le bien-être. Découvrez son parcours inspirant, ses méthodes d'accompagnement personnalisées et sa vision pour l'avenir de la préparation mentale.
Que vous soyez un athlète en quête de dépassement ou un professionnel visant l'excellence, les insights d'Antonin vous guideront vers une meilleure compréhension de vous-même et de votre potentiel.
Rejoignez-nous pour une exploration profonde de l'esprit humain et de ses capacités illimitées.
Un épisode à ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent à optimiser leurs performances, que vous soyez sportif ou non !
Ses réseaux :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Twitter
Instagram
Youtube
Bienvenue dans Wake Up, nous accueillions Cloé Guibal.
Dans cet épisode fascinant, nous plongeons profondément dans le monde de la préparation mentale avec notre invité spécial, un expert dans le domaine. Découvrez comment les techniques de visualisation, la persévérance et une approche rigoureuse de l'entraînement peuvent transformer la performance athlétique et avoir des répercussions positives dans tous les aspects de la vie.
Nous explorons des sujets captivants tels que :
Notre invité partage des anecdotes personnelles inspirantes, soulignant comment la persévérance, une bonne organisation, et l'amour pour ce que l'on fait sont essentiels pour surmonter les obstacles et atteindre l'excellence, que ce soit dans le sport, la vie familiale ou la carrière professionnelle.
Cet épisode est un must pour tous ceux qui cherchent à enrichir leur approche de la préparation mentale, à gagner en confiance et à améliorer leurs performances globales. Préparez-vous à être inspiré et à apprendre des stratégies que vous pourrez appliquer dans votre propre parcours !
Un épisode à ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent à optimiser leurs performances, que vous soyez sportif ou non !
Ses réseaux :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Instagram
LinkedIn
Youtube
Dans ce nouvel épisode de Wake Up, plongez dans l'univers de Maxime Reysz, un expert en préparation mentale qui a fait ses preuves dans le sport de haut niveau. Découvrez comment il utilise l'autoévaluation non pas comme un juge, mais comme un guide pour aider les sportifs à prendre conscience de leur propre transformation. Maxime nous dévoile également l'importance de la formation continue et de l'approche individualisée dans son métier.
Avec des partenariats innovants et des projets qui mettent les jeunes sportifs au centre, Maxime nous offre une vision rafraîchissante de ce que peut être la préparation mentale aujourd'hui. Un épisode riche en insights et en conseils pratiques, que vous soyez un athlète, un coach, ou simplement quelqu'un qui cherche à optimiser sa performance mentale. Ne manquez pas cette conversation fascinante !
Un épisode à ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent à optimiser leurs performances, que vous soyez sportif ou non !
Ses réseaux :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Instagram
Aujourd’hui dans Wake Up, plongez dans l’univers fascinant de Rémi Guillot, un homme aux multiples casquettes : tennisman et préparateur mental. Ayant exploré divers sports, Rémi nous dévoile les méthodes qu’il utilise pour lui-même.
Il nous introduit à l’importance de l’auto-évaluation, un outil polyvalent qui peut être adapté à diverses situations et disciplines. Rémi nous éclaire également sur la ‘vision tunnel’, un phénomène double tranchant sur le terrain.
Un épisode à ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent à optimiser leurs performances, que vous soyez sportif ou non !
Ses réseaux :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Twitter
Bienvenue sur Wake Up, votre podcast de la préparation mentale. Nous allons plonger dans l’univers de Florence, une ostéopathe passionnée qui a trouvé sa voie dans la préparation mentale.
Découvrez comment elle utilise sa double compétence pour offrir un accompagnement holistique à ses clients. Florence partage des techniques précieuses, notamment l’importance de la respiration dans la gestion des émotions. Un épisode riche en conseils pratiques et en perspectives nouvelles sur la préparation mentale.
À ne pas manquer si vous cherchez à optimiser votre bien-être physique et mental.
Son réseau :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Bienvenu dans Wake Up, votre podcast de la préparation mentale. Plongez avec moi dans l'univers fascinant de Camille Lande qui a su mêler sa passion pour l'équitation à son métier. Elle est formée à la préparation mentale et passe actuellement sa dernière année en master de psychologie du travail. Son point de vue et le rapprochement de deux disciplines rendent son approche unique.
Dans cet épisode, nous explorons comment l'équitation, un sport à la fois individuel et complexe, peut-être un terrain fertile pour la préparation mentale. Camille nous dévoile ses méthodes, son approche, et comment elle utilise ses connaissances en équitation pour enrichir son accompagnement. Avec son galop de niveau 5, découvrez toute l'humilité dans sa démarche auprès du milieu qui fait passion chez elle.
Rejoignez-nous pour un voyage inspirant à travers la préparation mentale, le football américain, et bien sûr, l'équitation. Un épisode à ne pas manquer pour tous les amateurs de sport et de développement personnel.
Vous pouvez le suivre sur son réseau :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
Dans cet épisode de Wake Up, nous accueillons Rébecca Derrien qui nous éclaire sur l'importance de l'auto-efficacité dans la performance sportive dans le sport extrême.
Elle partage ses recherches et sa méthode d'intervention unique pour aider les athlètes à optimiser leur performance. Rébecca insiste sur le fait que la préparation mentale n'est pas seulement pour ceux qui ont des problèmes, mais un outil d'optimisation pour tous. Elle nous parle également de son travail avec l'association 'Viens On Parle Sport', qui vise à vulgariser la préparation mentale.
Écoutez maintenant pour découvrir comment vous pouvez améliorer votre auto-efficacité et optimiser votre performance.
Pour accéder à "Viens On Parle Sport" :
Vous pouvez la suivre sur son réseau :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
Embarquez avec nous dans cet épisode passionnant de Wake Up, où nous accueillons Camille BEYET qui a vécu une transformation personnelle grâce à son travail.
Découvrez comment elle a brisé ses propres croyances limitantes et comment elle aide maintenant ses clients à faire de même. Préparez-vous à être inspiré et à découvrir comment vous pouvez réaliser de grandes choses.
Bonne écoute !
Vous pouvez le suivre sur son réseau : Son site web
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
Embarquez avec nous dans cet épisode passionnant de Wake Up, où nous accueillons Laura Faisca, une experte en préparation mentale avec un parcours unique. Laura partage son voyage, de la découverte de la technique d’optimisation du potentiel à la révélation de la préparation mentale.
Elle nous guide à travers sa métaphore du bateau, illustrant son approche de l’accompagnement et l’importance de l’autonomie et de la confiance. Préparez-vous à être inspiré et à découvrir comment vous pouvez prendre le contrôle de votre propre bateau. Bonne écoute !
Vous pouvez le suivre sur son réseau : Son site web
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
Dans cet épisode de Wake Up, nous accueillons Olivier LIST, un expert en préparation mentale avec un parcours unique en neurophysiologie et génétique. Olivier partage avec nous son approche de la préparation mentale, expliquant comment il utilise ses connaissances en neurophysiologie et génétique pour aider les athlètes à optimiser leur performance.
Il souligne l'importance de la préparation mentale pour les athlètes de tous âges et niveaux, et offre un aperçu de son travail avec les athlètes pour les aider à atteindre leurs objectifs.
Écoutez pour découvrir comment la préparation mentale peut transformer la performance sportive et comment vous pouvez l'appliquer à votre propre vie.
Vous pouvez le suivre sur son réseau : LinkedIn
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
Bonjour ! Bonsoir ! Nouvel épisode de Wake Up, ton podcast de la préparation mental.
Pour cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Emma BAGGIO. Cet épisode est l'occasion d'échanger avec elle sur son accompagnement et également son utilisation de la plateforme Sportifeo dont elle a rejoint le développement au cours de sa dernière année d'étude. Nous verrons comment elle mélange suivi traditionnel et technologie tout au long de cette interview. Un épisode riche en échange et expérience. Bon écoute ! Vous pouvez la suivre sur ses réseaux : LinkedIn Sportifeo Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !! Mes réseaux : Twitter
Bonjour ! Bonsoir ! Nouvel épisode de Wake Up, ton podcast de la préparation mental. Un épisode un peu spécial, en effet, il est enregistré par vidéo en plus de l'audio habituel. D'ici à une semaine, l'épisode sera donc diffusé sur YouTube (ainsi que les précédents). Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Sébastien ANDRILLAT. Il est préparateur mental spécialisé dans l'accompagnement de sportif blessé proche de Lyon. Nous allons aborder sa carrière de sportif, son passage du côté sportif vers l'accompagnement.
Un épisode riche en échange et expérience. Bon écoute ! Vous pouvez le suivre sur son réseau : https://samental.fr/
Facebook Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Pour cet épisode n°6 de Wake Up, nous recevons Coach Waren. Nous avons en commun un début de carrière dans l'Esport très récent, mais également des formations proches. Dans cette interview, nous allons aborder les débuts dans un milieu comme l'Esport et les difficultés que cela apporte. En effet, il a commencé avec les premières écoles liées à ce milieu. Nous parlerons des méthodes qu'il utilise dans son quotidien de préparateur mental. Je ne vous en dis pas plus, bon écoute à vous avec Wake Up, votre podcast de la préparation mentale. Vous pouvez le suivre sur son réseau : LinkedIn Twitter Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Bonjour mes chers auditeurs de Wake Up, votre podcast dédié à la préparation mentale.
Pour cette seconde partie d'épisode avec Dolorinflict. Pour mémoire, il est Head of performance, mais que veut dire ce rôle ?
Il est un responsable qui supervise et optimise la productivité et l'efficacité d'une équipe au sein d'une organisation, en mettant en place des objectifs et stratégies adaptés. Nous allons donc échanger sur sa position dans un groupe que ce soit au niveau du staff et aussi bien au niveau d'une équipe.
Vous pouvez le suivre sur son réseau :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
Bonjour mes chers auditeurs de Wake Up, votre podcast dédié à la préparation mentale.
Pour cet épisode un peu spécial, nous allons interviewer Dolorinflict. Il est Head of performance, mais que veut dire ce rôle ?
Il est un responsable qui supervise et optimise la productivité et l'efficacité d'une équipe au sein d'une organisation, en mettant en place des objectifs et stratégies adaptés. Nous allons donc échanger sur sa position dans un groupe que ce soit au niveau du staff et aussi bien au niveau d'une équipe.
De ce fait, nous avons échangé autour de divers sujets, l'épisode est en conséquence découpé en deux parties.
Vous pouvez le suivre sur son réseau :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Aujourd'hui dans Wake Up, nous accueillons Youenn préparateur mental chez FNATIC. Cet échange oscillera entre son parcours et son poste actuel chez FNATIC mais également nous parlerons de son mémoire sur la routine du sportif et les biens de celle-ci liée à la performance. Un échange très riche autour de la routine et de comment vous pouvez ainsi la mettre en pratique dans votre quotidien. Ses réseaux : Twitter
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Mes réseaux :
Nous voilà de nouveau sur Wake Up, votre podcast dédié à la préparation mentale, nous nous retrouvons aujourd’hui autour d’un échange avec Fabien alias Xylll. Infirmé de formation, également formé à la sophrologie puis à la préparation mentale, son parcours atypique l’amènera à mettre en pause ses études pendant un temps. Par la suite, il reprendra plus tard son parcours scolaire après un voyage qu'il qualifie de voyage interne. Dans cette interview, nous aborderons son parcours de vie, l’aspect scientifique de la préparation mentale et de ses outils.
Les réseaux de Fabien :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
Pour ce second interview dans Wake Up, votre podcast sur la préparation mentale, nous recevons une préparatrice mentale connue sous le pseudonyme de Lillaka. Elle évolue dans le milieu de l'Esport et également auprès d'étudiant. Ce fût une interview très riche et intéressant autour de la préparation mentale, de sa vision du coaching et de plus des divers sujets sur lesquels elle intervient.
Voici les liens pour accéder à ses réseaux : Asphodelecoaching.com
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
Nous sommes ravis de vous présenter le premier épisode de Wake Up, votre podcast dédié à la préparation mentale des sportifs.
Dans cet épisode de Wake Up, nous avons le plaisir d'accueillir Hitaka, un expert en préparation mentale avec une vision unique et innovante de ce domaine. Hitaka croit fermement que la clé d'une préparation mentale réussie réside dans la recherche du plaisir et de la liberté, plutôt que dans des techniques strictes et rigides.
Au cours de cette interview, nous explorons plus en détail la philosophie de Hitaka et ses idées novatrices sur la préparation mentale. Nous discutons de l'importance de trouver un équilibre entre la pratique rigoureuse et le plaisir dans le sport, ainsi que de la manière dont la liberté mentale peut aider les sportifs à surmonter les défis et à atteindre leurs objectifs.
Si vous êtes un sportif qui cherche à améliorer votre préparation mentale, vous ne voulez pas manquer cet épisode de Wake Up. Écoutez Hitaka partager sa vision unique de la préparation mentale et apprenez comment vous pouvez appliquer ces idées à votre propre pratique sportive pour de meilleurs résultats. N'attendez plus, écoutez dès maintenant cet épisode de Wake Up avec notre invité exceptionnel Hitaka.
Restez à l'écoute pour plus de conseils et de discussions passionnantes sur la préparation mentale dans les prochains épisodes de Wake Up, le podcast incontournable pour les sportifs.
Ce podcast est disponible sur toutes les plateformes de streaming audio. Abonnez-vous dès à présent pour ne rien manquer de nos prochains épisodes !
Les liens vers les réseaux d'Hitaka :
Si vous avez aimé cet épisode, je vous invite à le noter et à le liker sur votre plateforme d'écoute préférée. Et bien sûr, abonnez-vous !!
Lien vers mes réseaux :
