Nous sommes ravis de vous présenter le premier épisode de Wake Up, votre podcast dédié à la préparation mentale des sportifs.
Dans cet épisode de Wake Up, nous avons le plaisir d'accueillir Hitaka, un expert en préparation mentale avec une vision unique et innovante de ce domaine. Hitaka croit fermement que la clé d'une préparation mentale réussie réside dans la recherche du plaisir et de la liberté, plutôt que dans des techniques strictes et rigides.
Au cours de cette interview, nous explorons plus en détail la philosophie de Hitaka et ses idées novatrices sur la préparation mentale. Nous discutons de l'importance de trouver un équilibre entre la pratique rigoureuse et le plaisir dans le sport, ainsi que de la manière dont la liberté mentale peut aider les sportifs à surmonter les défis et à atteindre leurs objectifs.
Si vous êtes un sportif qui cherche à améliorer votre préparation mentale, vous ne voulez pas manquer cet épisode de Wake Up. Écoutez Hitaka partager sa vision unique de la préparation mentale et apprenez comment vous pouvez appliquer ces idées à votre propre pratique sportive pour de meilleurs résultats. N'attendez plus, écoutez dès maintenant cet épisode de Wake Up avec notre invité exceptionnel Hitaka.
Restez à l'écoute pour plus de conseils et de discussions passionnantes sur la préparation mentale dans les prochains épisodes de Wake Up, le podcast incontournable pour les sportifs.
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