Entrevista con Sofía Lorente de Lila Yoga MX
Sofi nos cuenta sus secretos para formar un equipo estelar de maestras y maestros en la mágica Ciudad de México, donde cada vez hay más escuelas aspirando tener a los mejores profesionales en el trabajo más lindo del mundo. 🥰
Encuentra a Lila Yoga en Instagram: @lilayoga.mx
Este episodio de Yoga Entrepreneurs es patrocinado por TRIBU YOGA. Visítanos en https://www.tribu.yoga/ y trae paz a tu negocio con el mejor sistema de administración para tu escuela de yoga!
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Producido por Melisa Redondo para Tribu Yoga App.
www.melisaredondo.com
Si te has preguntado alguna vez si estás viviendo tu verdadero Propósito, si alguna vez lo encontrarás, o si sabes realmente lo que es mejor para tí, no te pierdas esta sanadora conversación con Aisha Michal de "El Despertador".
Entrevista realizada por Karla Rodriguez @soulpreneur_cr a Aisha Michal de @eldespertadorcr
Gran ser humano, gran emprendedora.
Sin duda esta es una de las entrevistas más importantes de este podcast. La tansparencia con la que Cele Campos de @bonayoga_ comparte las joyas que ha encontrado en su camino como emprendedora es conmovedora.
Quienes emprendemos sabemos que las dificultades por superar están en muchos frentes y Cele nos dio consejos para todos ellos! La importancia de la motivación, estrategia de negocios, planificación, trabajo en equipo y fé inquebrantable para realizar nuestro Dharma son algunos de los temas que Cele nos compartió con abierta generosidad en esta bella entrevista. NO se pierdan esta excelente entrevista realizada para @tribu.yoga.app por @soulpreneur_cr
Aunque el sonido nos acompaña desde el inicio de los tiempos, esta terapia alternativa se ha popularizado en los últimos años, conversamos con José Fabio Fallas lleva varios años preparándose y nutriendo su conocimiento para compartir a través de diversos instrumentos y así utilizar la vibración como una herramienta para aportarle bienestar a quienes disfrutan de estos baños de sonido.
No te pierdas todos los detalles sobre la sonoterapia, aclaramos muchas dudas en este espacio para te decidas a tomar tu primera terapia de sonido.
"¿Han notado cómo la música puede afectar nuestro estado de ánimo? Bueno, es solo un pequeño ejemplo, porque los sonidos van más allá de la música, y sus beneficios más allá de nuestro estado de ánimo." www.koshascr.com
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Encuentra todos los detalles sobre Jose Fabio Fallas y todos los servicios que ofrece en su página www.koshascr.com y en su perfil en IG @koshascr
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Un resumen:
Qué es lo que más te gustó de sacarlos?
Dormir boca abajo! Poder abrazar y sentir el cuerpo con otro cuerpo sin eso que te aplasta.
Yo sentí que volví a mi cuerpo. Mis hombros y mis pectorales ahora se abren mucho más, ha hecho una mejora muy grande en mi práctica y en mi salud.
Desparecieron los quistes y los nódulos. Se me fueron los dolores de espalda, las infecciones urinarias desaparecieron… el cuerpo comienza a sanar. Tenes algo dentro de lo que tu cuerpo te tiene que defender 24 horas al día todos los días de la semana. Sólo tuve que sacarlas para darle a mi cuerpo el espacio que necesitaba para sanar.
Amalia Gamboa de @ammatucuerpo nos compartió su historia de explantación de prótesis mamarias desde su perspectiva como practicante y maestra de yoga. Esta conversación se extendió por todos los rincones de los mandatos sociales que nos llevan a sentirnos inseguras, insuficientes o en competencia constante con el cuerpo de otras mujeres. Esta entrevista es una invitación a mirar de frente todas esas inseguridades y sus orígenes, una invitación a desbancarlas y a explorar prácticas que nos permitan habitar en pleno gozo el cuerpo que tenemos.
Entrevista realizada por Melisa Redondo @art.love.yoga y Karla Rodriguez @soulpreneur_cr para TRIBU YOGA @tribu.yoga.app | www.tribu.yoga
Después de años de experiencia en ajuste de precios, síndrome de impostor, corrección de creencias limitantes, instauración de una nueva mentalidad de merecimiento, la objetividad que trae acercarse a los 40's y sobretodo después de muchos años de emprender en Yoga, Karla y yo les traemos este episodio acerca de luna de las preguntas que más nos hacen los colegas en nuestro día a día: Cuánto cobrar por las clases de Yoga?
Esperamos que nuestra experiencia les sea de provecho.
Con amor,
El equipo de Tribu Yoga
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Mentalidad de Abundancia 1: https://www.tribu.yoga/blog/abundance-mindset-la-clave-del-exito-para-tu-negocio-de-yoga-parte-1
Mentalidad de Abundancia 2: https://www.tribu.yoga/blog/abundance-mindset-la-clave-del-exito-para-tu-negocio-de-yoga-parte-2
Mentalidad de Abundancia 3: https://www.tribu.yoga/blog/abundance-mindset-parte-3-como-atraer-clientes-con-mentalidad-abundante
Qué sucede cuando dos personas anhelan una relacion para potenciarse, co crear, evolucionar personalmente y compartir todo el proceso? os lo cuentan Ela Arrieta y Sebastián Barrientos de la Academia LàPabend, quienes transitan juntxs la Meditación Tántrica, Gimnasia Hipopresiva, la Sexualidad Sagrada y mucho más, amalgamando un método propio del que nos hablan en este episodio de Tribu Radio 💫
Contactos:
Academia Làpabend https://www.instagram.com/la_pabend/
Ela Arrieta https://www.instagram.com/ela_body.soul.design/
Sebastián Barrientos https://www.instagram.com/orhu_el_mago_azul/
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🪷Entrevista Realizada por Karla Rodriguez https://www.instagram.com/soulpreneur_cr/
Cuando se trata de yoga, con todas sus formas y abordajes, maneras de practicarlo y compartirlo, no debemos olvidar que el yoga es y siempre será una puerta al camino del autoconocimiento y cuando le damos ese sentido entendemos al yoga como una práctica de bienestar que aporta y nutre nuestros cuerpos: físico, mente y espíritu.
Muchas veces la puerta de entrada a la senda del yoga es desde la práctica de asanas o posturas, donde el en cuerpo físico, en la fascia y en la forma en la que nos movemos podemos encontrar mucha información sobre nosotros mismos. Tuvimos el honor de conversar con Rosemary Atri quien viene a contarnos sobre estos temas y sobre la importancia del movimiento con un enfoque terapéutico o como ella lo llama Vitalidad somática.
Acompáñanos y descubre toda esta información; en este episodio que hemos preparado para ti.
Puedes encontrar a Rosemary en IG: @rosemaryatri y en su página https://www.rosemaryatri.net/
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Con amor, el equipo de Tribu Yoga App
Entrevista realizada por Karla Rodriguez @soulpreneurcr para https://www.tribu.yoga/ @tribu.yoga.app
Sabías que existe una escuela de la felicidad? El Despertador @eldespertadorcr es una escuela dedicada a fomentar la felicidad y el bienestar como una práctica de vida diaria. Yaniv Shanti @shantihappinesscoach nos recibió en su casa, donde también está ubicada esta escuela, con uno de los propósitos más lindos: ayudar a la gente a re enamorarse de su experiencia humana, recordar la felicidad que habita en nosotros y tomar la decisión de vivir desde ahí, poniéndola en práctica. Hoy queremos invitarte a escuchar esta entrevista, llena de herramientas e información valiosa, conversamos no sólo sobre felicidad sino también del camino del emprendedor holístico y todos los retos que esto representa, puede ser que esto resuene con vos y quieras integrarlos en tu vida. Te esperamos en TRIBU RADIO encuéntranos en Spotify, y en nuestra página www.tribu.yoga ✨ Con inmenso amor, el equipo de TRIBU YOGA APP
Conversamos con Frank Ramírez, muy conocido por su proyecto personal "La Ciencia del Yoga" cuya cuenta en Instagram no para de crecer gracias a su mezcla de humor, ciencia y filosofía del Yoga. Nos cautivó su tono de voz calmado, su amplio conocimiento y su evidente amor por la docencia. No te pierdas esta conversación y conoce a @frankinesico creador de @lacienciadelyoga
"...Desde mi visión, tener una lesión puede ser parte de un proceso espiritual.
Una frase que suelo decir, es:
Toda lesión es una lección, es una invitación del cuerpo a aprender algo, a cambiar en la forma de vivir, a buscar información de cómo funcionamos, a volvernos conscientes de cosas de de otra forma no nos haríamos conscientes.
Yo le llamo el camino de la anatomía."
TEMAS DE ESTA ENTREVISTA:
Todas las notas y enlaces de esta entrevista en https://www.tribu.yoga/podcast/wellpreneurs-or-toda-lesion-es-una-leccion-con-frank-ramirez
Para el este episodio nos acompaña Karla Arguedas quien se dedica a la Nutrición y al Yoga en Costa Rica desde hace muchos años y combina ambas disciplinas del bienestar humano en su proyecto NutriYoga.
"El peso "ideal" ya casi ninguna nutricionista lo usa por que es una fórmula estricta que no se enfoca en la persona. Ahora se trabaja más con el peso saludable que es con el que la persona sabe que se siente bien, el que permite que la persona lleve el estilo de vida que quiere llevar, siempre que los resultados de los exámentes de sangre muestren que la salud de la persona no está en riesgo."
~Karla Arguedas
Temas de esta entrevista:
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Contacta a Karla Arguedas para clases de Yoga y consultas de Nutrición en https://nutriyoga.tribu.yoga
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¿Has tenido alguna vez la inquietud de seguir tu llamado para crear algo desde tu autenticidad? Eres profe de yoga y sientes la necesidad de fortalecer tu cuerpo y complementar tu práctica con otros deportes o disciplinas?
En este episodio nos acompaña Luz Bermudez de Costa Rica quien es creadora y coach de Glow Flow Method, además de ser instructora de Yoga y disciplinas aéreas.
Conversamos acerca de la importancia de mantener nuestro cuerpo en balance fuerte y flexible para protegerlo de lesiones y darle un buen mantenimiento, más si eres profe de yoga.
Luz ha creado un método de movimiento basándose en toda la experiencia que a los largo de los años le ha dado el trabajo que ha hecho con su cuerpo, así que también hablamos de seguir nuestro llamado interno, escucharnos, romper paradigmas y mitos sobre lo que queremos o debemos hacer para evolucionar en nuestro propio camino.
Si te interesan estos temas de movimiento, fuerza y flexibilidad en el cuerpo y la mente para crear balance en nuestra vida, no te puedes perder este episodio.
Temas de la entrevista:
· Cómo complementar la práctica del Yoga con otras formas de moverse.
· Cómo trabajar en la motivación y disciplina diariamente.
· Buscar el balance en el cuerpo físico manteniéndolo flexible y fuerte.
· El resultado al escuchar nuestra propia vos interna para emprender en un nuevo camino.
Contacta a Luz para saber dónde puedes recibir clases con ella de su método movimiento en su instagram @glowflow.method
Para el este episodio nos acompaña Karla Arguedas quien se dedica a la Nutrición y al Yoga en Costa Rica desde hace muchos años y combina ambas disciplinas del bienestar humano en su proyecto NutriYoga.
Conversamos acerca de nutrición consciente, de como cambiar el paradigma de asistir al nutricionista sólo para adelgazar, tambien hablamos acerca de la ansiedad por la comida, y de precauciones al llevar una dieta vegana o vegeteriana. Si te interesan estos temas de salud, conciencia, nutrición y Yoga, acompáñanos en este episodio.
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Para el este episodio nos acompaña Karla Arguedas quien se dedica a la Nutrición y al Yoga en Costa Rica desde hace muchos años y combina ambas disciplinas del bienestar humano en su proyecto NutriYoga.
Conversamos acerca de nutrición consciente, de como cambiar el paradigma de asistir al nutricionista sólo para adelgazar, tambien hablamos acerca de la ansiedad por la comida, y de precauciones al llevar una dieta vegana o vegeteriana. Si te interesan estos temas de salud, conciencia, nutrición y Yoga, acompáñanos en este episodio.
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Podemos manifestar una vida sin límites? Cómo se hace? Tienes opciones en tu vida? Te das permiso de crearlas? Nutres una práctica que te sirva de refugio en momentos difíciles o una que te pone en modo competitivo y te genera expectativas? Hablamos con Paola Monsreal de Vipra Estudio México, de todo esto y mucho más!
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Hay muchas formas en que el yoga ha sido mal utilizado y malinterpretado a lo largo de las décadas. Tú también estas haciéndolo? Para descubrirlo nos acompaña la periodista e instructora de Yoga Guatemalteca Daniela Castillo de Raíz Yoga Guatemala.
La intención de este episodio es que podamos explorar nuevos puntos de vista para analizar nuestra relación con el Yoga, de modo que seamos más sensibles y conscientes de nuestra gran responsabilidad como maestrxs 🙏🏽✨
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En este episodio conversamos con Adriana Jarrín, especialista referente en Yoga Oncológico a quien le hicimos estas (y más) preguntas:
Qué es el Yoga Oncológico?
Cuáles son sus características?
Cómo se transita la enfermedad del cáncer con el acompañamiento de una práctica de yoga?
Cómo saber si la formación de Yoga Oncológico es para tí y dónde puedes formarte?
Si eres una persona con cáncer adónde y con quien puedes practicar yoga?
Acompáñanos en este episodio más de Yoga Entrepreneurs!
Sharon Brenes cuenta con un largo camino camino como practicante y con varios años de experiencia como emprendedora consciente, sensible y respetuosa en este camino del Yoga.
Su escuela @KarunaTribu ofrece instructorados de Yoga especializados en diferentes temáticas, y siendo el márketing para emprendimientos de Yoga una de las materias abordadas en su YTT300 hablamos de esto en este episodio.
Tanto si estás pensando en tomar un profesorado, o hace poco has tomado uno, como si eres maestrx hace tiempo y aun no echas a andar tu emprendimiento como te gustaría, no te pierdas este Episodio de Yoga Entrepreneurs!
Al hacer un voluntariado en Honduras con cientos de niñxs en vulnerabilidad, Maca descubrió que en sus mas de diez años practicando Kundalini Yoga, estaban las herramientas que necesitaba para darle el matiz que adecuado a su carrera de Terapia Ocupacional.
Al volver a su natal Chile, comenzó a profundizar en Manejo de Emociones, Mindfulness y tomó el instructorado de Yoga Infantil para comenzar su emprendimiento CreSerEnMi que vincula todas las herramientas que conoce (son muchas) para ayudar a lxs niñxs y sus familias a conectar con su mundo emocional para sobrellevar los desafíos del día a día.
Continuamos hablando de cómo ha hecho crecer su emprendimiento y de manejo de emociones para entrepreneurs! Estuvo de lujo! Conecta con Maca en @creserenmi
