Kennst du das? Du setzt so viele Tipps um, hörst Podcasts, liest Bücher, versuchst Affirmationen – und trotzdem fühlt es sich an, als würdest du auf der Stelle treten? 😩
Vielleicht fragst du dich:
🔹 Warum klappt das nicht schneller?
🔹 Wieso fühlen sich andere schon selbstbewusster – aber ich nicht?
🔹 Mache ich etwas falsch?
Und genau hier kommen fünf Ratschläge ins Spiel, die sich vielleicht nervig anhören – aber genau deshalb so wirksam sind. Denn wahres Selbstbewusstsein entsteht nicht über Nacht, sondern braucht etwas, was viele unterschätzen…
✨ In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum Dranbleiben wichtiger ist als jede „Sofort-Transformation“
✅ Warum positive Gedanken allein nicht reichen (und was du stattdessen tun solltest)
✅ Wie dein Unterbewusstsein dich heimlich sabotiert – und wie du das änderst
✅ Warum Geduld dein bester Freund wird – auch wenn du es nicht hören willst
✅ Wieso „Hör auf zu jammern!“ manchmal der liebevollste Ratschlag sein kann
💡 Lass uns gemeinsam hinter die Kulissen echter Veränderung blicken – ohne leere Motivationsfloskeln, sondern mit ehrlichen Wahrheiten, die dich wirklich weiterbringen.
📖 Passender Blogartikel 🎯
Möchtest du noch mehr dazu erfahren? Dann lies unbedingt den ausführlichen Blogartikel:
➡️ „5 nervige, aber wahre Ratschläge für dein Selbstbewusstsein“
💬 Lass uns dein persönliches Wachstum anstoßen!
Wenn du das Gefühl hast, dass irgendetwas dich noch zurückhält, dann lass uns gemeinsam herausfinden, was es ist. In einem kostenfreien Mini-Coaching schauen wir uns genau an, wo dein Unterbewusstsein dich blockiert – und wie du wirklich in dein Selbstbewusstsein findest! ✨
👉 Buche hier dein kostenfreies Mini-Coaching.
Viel Freude beim Zuhören – und vergiss nicht: Die Veränderung beginnt genau jetzt! 💛
Alles Liebe,
Deine Lea ✨
Vielleicht hast du schon in Urlaube, schöne Outfits oder kleine Auszeiten für dich investiert – und das alles hat dir kurzfristig Freude bereitet. Aber tief in dir fragst du dich vielleicht, warum der nachhaltige Glücksmoment ausbleibt. Warum sich das Leben trotz all dieser Bemühungen oft gleich anfühlt und echte Zufriedenheit schwer zu greifen bleibt.
In dieser Folge geht es um den Schlüssel, der all das verändern kann: Deinen Selbstwert. Ich zeige dir, wie sich deine Beziehungen, dein Beruf, deine Gesundheit und dein Alltag transformieren können, wenn du bereit bist, den Fokus nach innen zu richten und in dich selbst zu investieren.
Du erfährst:
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, nicht mehr nach äußeren Bestätigungen zu suchen, sondern tief in deinem Inneren erfüllt zu sein.
Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, lies unbedingt den passenden Blogbeitrag!
Dort findest du noch mehr Beispiele und konkrete Impulse, wie deine Investition in deinen Selbstwert zu einem Leben voller Leichtigkeit, Freude und Erfüllung führen kann.
Alles Liebe,
deine Lea <3
Kennst du das? Du grübelst über alle möglichen „Was wäre, wenn“-Szenarien: Was, wenn das Auto kaputt geht? Oder etwas Unerwartetes in der Beziehung passiert? Oder der neue Job doch nicht klappt?
Es sind oft diese automatisierten Gedanken, die tief in unserem Unterbewusstsein sitzen, - Sicherheitsglaubenssätze wie „Ich muss mich absichern, alles könnte schiefgehen“ oder versteckte Minderwertigkeits-Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug.“
Deshalb zögerst du vielleicht bei Jobangeboten oder sagst Einladungen zum Yogakurs ab, obwohl du eigentlich gerne hingehen würdest.
Wir suchen doch alle nach einer schnellen Lösung, die uns endlich das Vertrauen gibt, an uns zu glauben und unsere Fähigkeiten zu spüren.
In dieser Folge spreche ich darüber,
Achtung! Es gibt nicht nur eine schnelle Lösung! Für noch mehr wichtige Impulse, wie du schnell und leicht glücklich wirst - schaue im zugehörigen Blogartikel nach.
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Glaub an dich – die Veränderung liegt in deinen Händen!
Alles Liebe, deine Lea <3
Kennst du das Gefühl, dass alles an dir zerrt – die Ansprüche im Job, die Erwartungen der Familie, die Sorge, ob du wirklich an alles gedacht hast?
Und dann kommt noch der Druck dazu, immer alles richtigzumachen und für jeden da zu sein. Vielleicht hast du schon unzählige Bücher gelesen, Onlinekurse absolviert und Tipps gesammelt, in der Hoffnung, dass sie dir helfen, mit diesem Stress besser umzugehen.
Doch am Ende fühlt sich alles nur noch überfordernder an, und du fragst dich, ob es überhaupt einen Weg aus diesem Strudel gibt.
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Stell dir vor, jede Methode, jede professionelle Unterstützung und jeder Tipp ist ein Puzzleteil. Wenn du sie ohne klaren Plan zusammensetzen möchtest, entsteht schnell ein Gefühl der Überforderung.
In dieser Folge erfährst du, wie du:
Du willst tiefer in das Thema eintauchen?
...dann klick hier und wirf einen Blick auf den Blogartikel zum Thema 'Überforderung & Gelassenheit'.
Dort findest du zusätzliche Einblicke und ein anschauliches Bild, das dir hilft zu verstehen, wie sich deine bisherigen Methoden und Unterstützungen gegenseitig unterscheiden. Und warum es vielleicht bisher nicht geklappt und was dir vielleicht konkret gefehlt hat.
Glaub an Dich! Es gibt immer eine Lösung, du darfst nur losgehen!
Alles Liebe,
deine Lea<3
„Warum schaffe ich es einfach nicht, leicht durchs Leben zu gehen?“
Hast du das Gefühl, dass dir immer etwas im Weg steht? Du hast schon so viel probiert – von Selbsthilfebüchern über unzählige Gespräche bis hin zu Online-Kursen – und trotzdem sitzt der Selbstzweifel immer wieder im Nacken.
Ob im Beruf, in der Beziehung oder bei Freunden: Du stellst ständig alles in Frage und fragst dich, ob du wirklich alles richtig machst.
In dieser Podcastfolge erfährst du die 5 größten inneren Blockierer, die dich davon abhalten, endlich auf deine eigenen Bedürfnisse zu hören und die ständigen Selbstzweifel loszulassen. Du willst dich nicht mehr schuldig fühlen, wenn du „Nein“ sagst, oder nach einem Gespräch im Job oder mit deinem Partner nicht mehr stundenlang darüber nachdenken, ob du alles richtig gemacht hast. Ich verrate dir, welche Denkweisen dringend eine neue Perspektive brauchen, damit du dich nicht mehr kleinmachst oder frustriert bist, weil du nicht weiterkommst. Stattdessen wirst du innere Ruhe, Klarheit und Selbstsicherheit gewinnen – in deinem Beruf, deinen Beziehungen und deinem Alltag.
Diese Folge ist wichtig für Dich, wenn du:
Möchtest du deine Blockaden intensiv angehen und endlich über deine Komfortzone gehen?
Buche dir direkt dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch: Hier Termin vereinbaren
Ich freue mich auf dich! Gemeinsam werden wir Wege finden, deine Blockaden aufzulösen und dein Leben endlich leicht zu machen.<3
Abonniere den Podcast, teile ihn mit Freunden und lass ein Herzchen da – zusammen bringen wir mehr Liebe in die Welt! 💛
Danke, dass du da bist!
Alles Liebe, deine Lea von iamsunflower 🌻
Herzlich willkommen heute zu "Strahlend Schön von Innen heraus"! In dieser Folge erforschst du die Bedeutung von innerer Schönheit und ganzheitlicher Selbstfürsorge.
Erfahre, wie dein Selbstwert und deine Selbstakzeptanz deine äußere Ausstrahlung stark beeinflussen können und welche Aspekte von Selbstfürsorge dabei eine Rolle spielen.
Entdecke, wie du deinen Selbstwert nachhaltig stärken kannst und welche Schritte notwendig sind, um ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen.
Von der Förderung positiver Gedanken bis hin zur bewussten Gestaltung eines Lebens im Einklang mit deinen inneren wahren Werten - ich teile hier praktische Tipps und ermutigende Einsichten.
Sei gespannt, wir machen auch eine Power-Wohlfühl-Übung zusammen!
Schließe dich mir an und lass uns gemeinsam den Weg zu einem strahlenderen Selbst beschreiten.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu innerer Schönheit zu begleiten. Bis zu deinem MiniCoaching!<3
▬ Im Video/Podcast erwähnte Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡️➡️Gratis-MiniCoaching:
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▬ Noch mehr ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➡️➡️Klientin erzählt ihre Reise ganz persönlich: https://open.spotify.com/episode/7aGE660ABhcoALtCgmZc1P?si=63dd19d314ec4d4a
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▬ Über diesen Kanal/Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mentale Selbstliebe Tipps! Tiefgründig & Sonnig!❤️ Hey ich bin's - Lea Rohleder! Gründerin von iamsunflower.de - mein absolutes Baby! - welches seit Ende 2019 zunehmend Menschen aus den 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐳𝐰𝐞𝐢𝐟𝐞𝐥𝐧 hinzu mehr 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 begleitet.
Schön, dass du hier auf diesem Kanal/Podcast bist, die Inhalte der Folgen schätzt und hoffentlich das meiste für Dich rausholst! ...weil in den Folgen warten auf Dich 𝐩𝐫ä𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐤𝐭𝐮𝐦𝐬𝐞𝐭𝐳𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐞, damit du dein Leben so sonnig wie möglich gestalten kannst!! #SelbstliebeCoaching
▬ Weitere Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Viele weitere Informationen & verschiedene kostenlose Downloads findest du auf meiner Website: https://iamsunflower.de/
►Du möchtest individuelle Schritte gegen deine Selbstzweifel? Sieh dir meine Angebote an: https://iamsunflower.de/meine-angebote/
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Schon so viel probiert und versucht, aber Nichts hilft? Ich kannte das sehr gut, sich zu fühlen als würde man stetig auf der Stelle treten und irgendwie kommt das positive Denken & Fühlen nicht. Stattdessen weine ich und bemerke wie immer wieder neue Probleme kommen. Was nun?
Ich habe mich lange Zeit gefragt, wann kommt denn endlich die Heilung? Es ist so anstrengend alles. Und ich will doch Heilung, oder?!!
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In dieser Podcastfolge geht es darum, dass Andreas Pfingstl und ich über das Thema Heilung diskutieren und was eigentlich alles dazu gehört. Erfahre worauf es wirklich ankommt und empfange die Impulse für Heilung gerne mit offenen Armen;)
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Folge dem lieben Andreas Pfingstl gerne auf Instagram https://www.instagram.com/energiearbeit.bayern/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
und über die Website gelangst du auch zu seinen Angeboten:
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By the Way:
In der Podcastfolge habe ich auch kurz über eine sehr beeindruckende Doku gesprochen, falls Dich das interessiert, lass Dich gerne ebenfalls flashen von unseren Selbstheilungskräften bei Krankheiten:
https://www.youtube.com/watch?v=kyPpFyrgZAk
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Wenn du keine Lust mehr auf schwere Gedanken hast, keine Lust mehr auf Selbstzweifel hast und endlich mehr Optimismus in dein Leben ziehen willst – trotzdem unsicher bist, ob du es wirklich erreichen kannst…
…schreibe mir einfach eine Whatsapp +49 15167519900 und wir schauen gemeinsam woran es liegt und was dein Weg sein könnte. <3
Ich freue mich schon auf Dich. Wir gemeinsam haben die Möglichkeit deine Persönlichkeitsentwicklung weitervoran zu bringen und immer mehr mentale Stärke entwickeln zu können. Und das Wichtigste – es wird an Dich angepasst und wenn es schwierig wird, suchen wir gemeinsam deine Motivation wieder <3 Du musst da nicht alleine durch. Ich bin da;)
Abonniere gerne den Podcast und lass ein Herzchen da.
Oder teile ihn gerne mit Freunden, um die Liebe und Unterstützung noch mehr in die Welt zu bringen.
Ich danke Dir. Schön, dass es Dich gibt!
Alles Liebe, deine Lea von iamsunflower.de
iamsunflower.de / Lea Rohleder
- Coach für psychische Gesundheit -
„glücklich Selbstbewusstseins-Coaching“
Phone +49 151 6751 9900
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"Ich habe einfach keine Zeit für meine mentale Gesundheit! Ich habe einfach keine Zeit für Sport oder gesündere Ernährung! Ich habe schon viel Geld und meine ganze Hoffnung in Bachblüten oder Termine bei Ärzten oder Heilpraktikern gesteckt, aber ich bin später wieder direkt in meinen alten Trott gefallen."
In dieser Podcastfolge geht es darum, dass ich dir 4 konkrete Tipps gebe, wie du wirklich in die Umsetzung kommst und dir endlich das Leben mit Leichtigkeit, Selbstliebe und Vertrauen schnappst!
Wenn du keine Lust mehr auf solche Gedanken hast, keine Lust mehr auf Selbstzweifel hast und endlich mehr Optimismus in dein Leben holen willst – trotzdem unsicher bist, ob du es wirklich durchziehen kannst…
…schreibe mir einfach eine Whatsapp +49 15167519900 und wir schauen gemeinsam woran es liegt <3
Trau Dich, dich unverbindlich und kostenfrei bei mir zu melden😉
Ich freue mich schon auf Dich. Wir werden gemeinsam deine Persönlichkeitsentwicklung weiter voran bringen und immer mehr mentale Stärke entwickeln. Und das Wichtigste – es wird einiges an Dich angepasst werden können und wenn es schwierig wird, suchen wir gemeinsam deine Motivation wieder <3 Du musst da nicht alleine durch.
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Ich danke Dir. Schön, dass es Dich gibt!
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Niemals mehr Kaffee und süßen Sekt trinken?
Abends kein Fernseh gucken, sondern ein Buch lesen!
Jeden Tag einmal in die Natur setzen und meditieren.
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Hast du manchmal auch das Gefühl, du müsstest alles so machen, wie die größten spirituellen Guru's?
Am besten veränderst du dein Alltag so, dass du alles so achtsam machst wie sie!
Am besten wirst du auch vegan, dass machen ja anscheinend Menschen so, wenn sie mit sich im Reinen sind.
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STOP!!!!
Schluss mit Vergleichen!
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Wenn du nur versuchst genau so einen Alltag zu leben wie andere, wirst du nicht in deine Leichtigkeit und in dein Selbstvertrauen kommen!!!
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Wenn du mit Dir ins Reine kommen willst und dir wirklich treu bleiben möchtest, dann höre dir diese Podcastfolge an!
--Hier erkläre ich Dir worauf es wirklich ankommt, dass du mehr Freude und das Gefühl "bei sich angekommen sein" wirklich nachhaltig in dein Leben holst! Damit du NICHT nur für einen kurzen Moment Erleichterung fühlst, sondern du wirklich weißt, was DU brauchst und in dein Leben passt!
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Wenn du auf der Suche nach einer flexiblen, verständnisvollen & liebevollen Unterstützung bist, darfst du mich natürlich auch jederzeit kontaktieren und ich erkläre Dir, wie bei mir das iamsunflower-Coaching aussieht!
https://iamsunflower.de/contact/ oder einfach per Whatsapp +49 151 6751 9900 <3
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„Ich bin Selbstliebecoach und deine beste Freundin in einem!“
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- Therapeut/Coach/Begleiter für psychische
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Heute ist wieder so ein Tag, an dem es dir einfach nicht gut geht und du bist genervt von deiner eigenen Laune. Manchmal ist deine Selbstkritik und das Grübeln so laut, dass du es am liebsten einfach ausstellen willst.
Du wünscht Dir das sich deine Gefühle nicht mehr so schwer anfühlen und am besten soll das sofort sein. Kennst du das?
Das Thema Selbstliebe ist hier ein wichtiger Einflussfaktor, damit du dich leichter und gelassener fühlen kannst.
In dieser Blogcastfolge geht es darum, dass ich Dir den Blogbeitrag „Wie finde ich den richtigen Selbstliebe-Coach?“ quasi vorlese. Ich habe aber ganz intuitiv einiges ergänzt, was ich noch wichtig für Dich fande.
Wir klären heute:
· Was ist Selbstliebe eigentlich genau?
· Warum ist Selbstliebe überhaupt wichtig?
· Wann braucht man eigentlich einen Selbstliebe-Coach?
· 6 konkrete Hinweise, damit du eine professionelle Begleitung findest!
Wenn du auf der Suche nach einer liebevollen Unterstützung bist, darfst du mich natürlich auch jederzeit kontaktieren und ich erkläre Dir, wie bei mir das iamsunflower-Coaching aussieht! Kontakt - Sende mir eine Nachricht (iamsunflower.de)
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Man wünscht sich mehr Selbstvertrauen, aber man fragt sich:
"Wo fange ich überhaupt an?"
♡
In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir 4 wichtige Schritte, damit du mit intrinsischer Motivation in den Aufbau von mehr Selbstvertrauen starten kannst.🔥
Wenn du genau weißt, wofür du es machst, bleibst du auch viel eher am Ball.
♡
Wenn wir über Jahre eher ängstlich und zweifelnd gedacht haben, brauch es jetzt die passenden Methoden und deine Durchhaltepower.
♡
Und wenn du wirklich sagst: "ja ich will!" - dann wirst du es auch schaffen!✨
♡
Mach Schluss mit zu viel zu Herzen nehmen, zu viel Unsicherheit.
Und mach mehr von Vertrauen, wissen was man kann und innerer Stärke!💪🏼
Wenn du mit mir 1:1 im Intensiv-Coaching loslegen willst und deine individuellen Vorgehensweisen erleben willst, dann melde Dich bei Mir!💌
(Im Mai vergebe ich noch 2 Plätze für das Intensiv-Coaching! Und die Preise verändern sich im Sommer!)
Über diesen Link kommst du direkt zum Chat mit mir!
(Frage mich einfach, ob wir mal unverbindlich über deinen Weg sprechen können - und dann tuen wir das!<3)
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Dieser Moment, in dem wir einfach nicht wissen wie es weitergehen soll. Wir fühlen uns als würden wir vor einem großen Berg stehen und empfinden uns als nicht stark genug diesen zu erklimmen.
Große Herausforderungen machen uns gerade zu schaffen und die inneren Kritiker rufen: „Du schaffst das nicht.“ „Das wird niemals funktionieren.“ „Du bist viel zu schwach“.
Wir sind aber eigentlich viel viel stärker, als wie wir manchmal denken!!
In dieser Podcastfolge geht es darum, dass ich dir eine Meditation schenke, in der du bewusst siehst, wie viel du schon alles gemeistert hast und wie viel Stärke du für deine Zukunft in Dir trägst und mitnehmen kannst.
Wenn du keine Lust mehr auf solche Gedanken hast, keine Lust mehr auf Selbstzweifel hast und endlich mehr Optimismus in dein Leben holen willst, dann…
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Ich freue mich schon auf Dich. Wir werden gemeinsam unsere Persönlichkeitsentwicklungweitervoran bringen und immer mehr mentale Stärke entwickeln. Und das Wichtigste – es ist alltagstauglich, also du darfst Dir selbst deine Me-Time einteilen wie du das möchtest. Die VIP-Community bietet eine regelmäßige Unterstützung Me-Time wirklich und transformierend umzusetzen. Endlich Schritt für Schritt mehr glückliches Selbstbewusstsein!
In vorherigen Folgen und in Zukunft warten auf Dich spannende Podcastfolgen über ganz verschiedene Themen rund um mentale Gesundheit, in denen ich z.B. mit Experten näher auf die psychischen Themen der Gesellschaft eingehe sowie aufkläre, was hinter solch manchen Methoden eigentlich steckt.
Oder du genießt die Mediationen für deine innere Ruhe!
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Ich danke Dir.
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Oft wünschen wir uns, dass alles um uns herum in Harmonie und Kerzenschein ist. Manchmal macht es uns das Außen ganz schön schwer, dass wir unsere eigene Harmonie behalten.
In dieser Podcastfolge möchte ich mit Dir eine kleine Meditation machen, mit der wir üben unsere eigenen warmen Gefühle nicht vom Außen so arg beeinflussen zu lassen und trotz Trubel in uns ruhen können.
Lehne Dich zurück und genieße das Auftanken positiver Stärke.
Übrigens....
Melde Dich jetzt noch schnell für Januar zur VIP-Community an. Ich freue mich schon auf Dich. Wir werden gemeinsam unsere Persönlichkeitsentwicklung weiter voran bringen und immer mehr mentale Harmonie entwickeln. Und das Wichtigste – es ist alltagstauglich, also du darfst Dir selbst deine Me-Time einteilen wie du das möchtest. Die VIP-Community ist eine regelmäßige Unterstützung, dass du deine Me-Time wirklich und transformierend umsetzt. Endlich Schritt für Schritt mehr glückliches Selbstbewusstsein!
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Achtung! Nur noch bis Silvester gibt es 15%Rabatt.
Wenn du mich persönlich fragen willst, ob die VIP-Community ab Januar etwas für Dich ist, schreibe mir einfach eine Whatsapp-Nachricht +49 151 67 51 9900
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Wir alle kennen ihn – den inneren Kritiker, der uns einflüstern will, dass wir nicht gut genug sind: Er ist es, der uns immerzu mit anderen vergleicht. Wir schauen neidisch auf unsere Mitmenschen und staunen über ihre Selbstsicherheit. Wir sind unseren Selbstzweifel wie „Ich bin nicht gut genug“ „Warum fühlt sich für mich alles anstrengend an?“ nicht hilflos ausgeliefert! Es gibt viele Wege, die Dir helfen können.
In dieser Podcastfolge geht es darum, dass ich Dir 6 konkrete Tipps für mehr Selbstsicherheit gebe, die du direkt anwenden kannst!
Ich lese Dir den neuen Blogbeitrag einfach vor:
Selbstzweifel loswerden: Mit diesen 6 Tipps gelingt´s (iamsunflower.de)
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Achtung! Ab 3.Advent ist der 30%Rabatt nicht mehr gültig! Jetzt schnappen, aber im Januar erst zahlen.
In vorherigen Folgen und in Zukunft warten auf Dich spannende Podcastfolgen über ganz verschiedene Themen rund um mentale Gesundheit, in denen ich z.B. mit Experten näher auf die psychischen Themen der Gesellschaft eingehe sowie aufkläre, was hinter solch manchen Methoden eigentlich steckt.
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Persönliche Kundenstimme von der lieben Laura, die selbst das iamsunflower-Coaching erleben durfte.
Überall liest man von Coachings, die das Leben positiv verändern sollen. Vielleicht warst du auch schonmal mit mir in Kontakt, bist Dir aber unsicher, ob die Zusammenarbeit im iamsunflower-coaching Dich wirklich weiterbringt? Oder du fragst Dich, lohnt sich die Zeit und das Geld wirklich?
In dieser Podcastfolge geht es darum, dass nicht mal ich selbst erzähle, wie ein Coaching mit mir aussieht, sondern ein Coachee/Kunde selbst berichtet von ihren Erlebnissen!! Sie wird Dir erzählen, ob sie so eine Unterstützung weiterempfehlen würde und worauf es dabei ankommt. Sie wird offen über ihre Entwicklung während der Zeit mit mir berichten sowie offen erzählen, wann ein Coaching sogar nicht viele Erfolge versprechen könnte.
Möchtest du direkt professionelle Unterstützung bei deinen Themen, möchtest du wie Laura lernen wie du mit deinen Gedankenkarussell klarkommen und deine Selbstzweifel lösen kannst, dann bist du hiermit herzlich zu einem kostenlosen & unverbindlichen Kennenlern-Gespräch bei mir eingeladen:
https://iamsunflower.de/contact/
Schon beim Selbstliebe-Adventskalender angemeldet?
…hier geht es zur kostenlosen Anmeldung:
https://shop.iamsunflower.de/s/iamsunflower/selbstliebe-adventskalender/payment
Ab dem 1.Advent wird das Geheimnis über das neue Projekt, welches ab Januar startet, gelüftet.
Es wird vom 1.-3.Advent große Rabatte geben. Sei gespannt, schau auf jeden Fall am 1.Advent auf Instagram vorbei:
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In vorherigen Folgen und in Zukunft warten auf Dich vielseitige Meditationen, aber auch spannende Podcastfolgen über ganz verschiedene Themen rund um mentale Gesundheit, in denen ich z.B. mit Experten näher auf die psychischen Themen der Gesellschaft eingehe sowie aufkläre, was hinter solch manchen Methoden eigentlich steckt.
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Hast du Dich auch schonmal gefragt, ob es genaue Hilfen oder sogar ein Kuscheltier gibt, was deine Trauer leichter werden lässt? Oder hast du Dich auch schonmal unwohl gefühlt, wenn Familienmitglieder über ihren Tod und Beerdigungen sprechen? Was passiert wenn ein Mensch nicht mehr da ist? Ist er wirklich weg?
In vorherigen Folgen und in Zukunft warten auf Dich spannende Podcastfolgen über ganz verschiedene Themen, in denen ich mit Experten näher auf diese Themen der Gesellschaft eingehe sowie aufkläre, wie man manche Themen eigentlich mal anders sehen könnte.
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema „Tod, Trauer & Trost“ und begleitet hat uns Petra Berghaus! Sie ist eine sehr liebevolle Person, die aus eigener Erfahrung einen „Trosttiger“ ins Leben gerufen hat, um den Menschen das Gefühl zu geben „Du bist nicht allein“. Sie bricht das Schweigen über Themen wie Tod, Trauer, Trost. Wenn du mehr über den Trosttiger wissen willst, schaue einfach bei Petra auf der Website vorbei.
Über diesen Link kommst du zu ihr:
Freue mich riesig über so viele Themen in Bezug auf mentale Gesundheit in diesem Podcast von iamsunflower aufzuklären! Sei gespannt, was Dich die nächsten Wochen noch erwartet!
Oder höre die schonmal die vorherigen Podcastinterviews oder die Meditationen an. Es ist für jeden was dabei!
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Nach einem stressigen Tag, fällt es Dir schwer zur Ruhe zu kommen? Oder du möchtest deinen Tag gerne mit guten Gefühlen ausklingen lassen? Generell magst du es dir etwas Liebe und Verständnis zu schenken?
In dieser Podcastfolge geht es darum, dass du deinen Tag reflektierst und damit wohltuend abschließen kannst, egal wie dein Tag war. Deine Gedanken werden sich sortieren und leichter anfühlen und dein Fokus kannst du auf das Positive im Tag lenken. Ich wünsche Dir einen gemütlichen Abend und eine erholsame Nacht!
Möchtest du direkt professionelle Unterstützung bei deinen Themen, möchtest du endlich lernen wie du mit deinem Gedankenkarussell klarkommen und deine Probleme lösen kannst, dann bist du hiermit herzlich zu einem Kennenlern-Gespräch bei mir eingeladen:
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Deine Gefühle überkommen Dich? Du wachst morgens wieder mit den traurigen Gefühlen von Abends auf? Sie wollen einfach nicht gehen? Die Angst hemmt Dich manchmal so sehr einfach ein freies Leben zu leben?
In dieser Podcastfolge geht es darum, dass ich dir 3 konkrete und unverzichtbare Tipps gebe, dass es sich endlich leichter anfühlt mit deinen Gefühlen. Und du das in dein Leben holst, was du Dir wünschst!
Möchtest du direkt professionelle Unterstützung bei deinen Themen, möchtest du endlich lernen mit deinen Gefühlen klarzukommen und deine Probleme zu lösen, dann bist du hiermit herzlich zu einem Kennenlern-Gespräch bei mir eingeladen:
https://iamsunflower.de/contact/
In dem Kennenlern-Gespräch geht es darum, dass ich Dir individuell auf deine Fragen antworten kann und ich werde Dir erzählen, wie das iamsunflower-Coaching Dir helfen kann deine Selbstzweifel aufzulösen und wie du endlich Vertrauen und Leichtigkeit in dein Leben holst.
Ich freue mich auf Dich!
In vorherigen Folgen und in Zukunft warten auf Dich spannende Podcastfolgen über ganz verschiedene Themen, in denen ich z.B. mit Experten näher auf die psychische Schwerpunkte der eingehe sowie aufkläre, was hinter solch manchen Methoden eigentlich steckt.
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