Oft wünschen wir uns, dass alles um uns herum in Harmonie und Kerzenschein ist. Manchmal macht es uns das Außen ganz schön schwer, dass wir unsere eigene Harmonie behalten.
In dieser Podcastfolge möchte ich mit Dir eine kleine Meditation machen, mit der wir üben unsere eigenen warmen Gefühle nicht vom Außen so arg beeinflussen zu lassen und trotz Trubel in uns ruhen können.
Lehne Dich zurück und genieße das Auftanken positiver Stärke.
Übrigens....
Melde Dich jetzt noch schnell für Januar zur VIP-Community an. Ich freue mich schon auf Dich. Wir werden gemeinsam unsere Persönlichkeitsentwicklung weiter voran bringen und immer mehr mentale Harmonie entwickeln. Und das Wichtigste – es ist alltagstauglich, also du darfst Dir selbst deine Me-Time einteilen wie du das möchtest. Die VIP-Community ist eine regelmäßige Unterstützung, dass du deine Me-Time wirklich und transformierend umsetzt. Endlich Schritt für Schritt mehr glückliches Selbstbewusstsein!
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In vorherigen Folgen und in Zukunft warten auf Dich spannende Podcastfolgen über ganz verschiedene Themen rund um mentale Gesundheit, in denen ich z.B. mit Experten näher auf die psychischen Themen der Gesellschaft eingehe sowie aufkläre, was hinter solch manchen Methoden eigentlich steckt.
Oder du genießt die Mediationen für deine innere Ruhe!
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Ich danke Dir.
Alles liebe, deine Lea von iamsunflower.
Mit freundlichen Grüßen,
iamsunflower.de / Lea Rohleder
- Coach für psychische Gesundheit -
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