Mila ist Mentorin für Selbstentfaltung, Mental Healing und Spirituellen Magnetismus. Ihre Herzensthemen sind toxische Beziehungen und das Heilen gebrochener Herzen, darüber darf ich in der kommenden Podcast-Folge mit ihr sprechen.
Die fünf Sprachen der Liebe:
- Zweisamkeit / Quality Time
- Zärtlichkeit / Körperlichkeit / Physical Touch
- Geschenke (von Herzen)
- Lob und Anerkennung / Komplimente
- Hilfsbereitschaft
Jeder von uns ist mal Opfer und mal Täter.
Doch die Opferrolle ist eine besondere. Denn sie kann zur Sucht werden und zu zahlreichen Krankheiten führen wie zum Beispiel zur Depression.
Mit Sucht meine ich, dass es sehr viele Vorteile gibt sich als Opfer zu fühlen, allen Voran das Abgeben der Kontrolle und Verantwortung in einer Situation.
Aber wenn ich diese Abgebe, verliere ich auch die Kontrolle über mich und mein Leben.
Daher ist es wichtig in jeder Situation Kontrolle und Sicherheit zu haben. Auch wenn ich vermeintlich das Opfer bin. Ich habe jedes Mal die Wahl: Opfer oder nicht!
Wie du das erkennst und was du dagegen tuen kannst erzähle ich in dieser Folge.
Von Herzen, deine Sabine
Sexuelle Energie wird in vielen Religionen auch mit Lebensenergie gleichgesetzt. Habe ich viel Lust aufs Leben habe ich auch Lust auf Sex. Warum das nicht immer so ist hat viele Gründe. Welche das sein können zähle ich dir hier auf und auch welche Möglichkeiten du hat um damit umzugehen. Fakt ist: Du bist nicht allein. Jeder kennt es. Männer und Frauen. Übrigens ist ein übertriebener Sextrieb ebenso ungesund und hat bestimmte Ursachen. Ich hoffe ich kann dir in dieser Folge klar machen: Sex ist nicht einfach nur Sex. Es ist viel viel mehr.... Freu dich auf eine spannende und sehr persönliche Folge von mir. Von Herzen deine Sabine
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Der Moment an dem du morgens deine Augen öffnest entscheidet wie dein gesamter Tag wird. Hast du gute oder schlechte Laune? Wie oder wenig Energie? Ich erkläre dir, wie du mit allen Gegebenheiten gut umgehen kannst und einen Guten Start in den Tag hast. Auch hier ist Bewusstsein und Achtsamkeit ganz wichtig. Ebenso ist es wichtig zu verstehen was dein Körper brauchst, um guten und erholsamen Schlaf zu finden. Oberstes Gebot bei allem was du tust: Bereite dich darauf vor und schaffe Übergänge. Du willst wissen wie? Hör rein! Viel Spass mit dieser Folge. von Herzen deine Sabine
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Klingt mystisch - Ist es aber gar nicht. In dieser Folge möchte ich dir die Bezeichnungen Yin & Yang etwas näher bringen. Was sich dahinter befindet. Warum man so viel darüber hört und warum es wichtig ist, zu verstehen, das dies ein Teil von jedem lebenden Organismus auf unserer Erde ist. Ich gebe dir praktische Beispiele die es dir leicht machen Yin & Yang zu verstehen und mit deren Hilfe dein Leben ins Gleichgewicht zu bringen.
Von Herzen deine Sabine
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Wie gerne möchte man ein Heim haben an dem man sich erholen kann. Wo man den Stress des Alltags verarbeiten und loslassen kann. Wie in einem Spa oder Urlaub. Doch was macht diese Orte so besonders mal abgesehen von dem Ortswechsel? Mit ganz einfachen und banalen Dingen kann man sein Zuhause zu einem Ort der Erholung machen zu dem man gerne heim kommt. An dem man Kraft, Energie und Ausgleich tanken kann. Und das ganze ist noch nicht einmal teuer! Ich erkläre dir wie.
Viel Freude damit.
Von Herzen deine Sabine :-)
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Tauche mit mir ein in die wundervolle und magische Welt von Sandra. Sie ist eine so inspirierende und strahlende Frau.
Überzeuge dich selbst:
Ich bin Sandra Krensel.
Ich bin Herzensheilerin. Ich führe Menschen nach Hause. In die Schönheit und die Magie ihrer heiligen Essenz und Liebe, von der aus sich alles entfaltet und erfüllt.
Du kannst mit mir die Schleier zerreißen, alte Wunden heilen, Kreise schließen und Wunder öffnen, Goldfäden verbinden, Dein Business aus einer neuen Tiefe erfüllen.
Ich wirke mit Zeitreisen, Seelenreisen, Seelencodes, Lichtsprache, Seherinnenwissen
Mehr zu Sandra findest du hier:
https://sitarasoul.vision/
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Wiedergeburt! Ich erzähle dir alles was ich weiß über dieses uralte Wissen. Über Erfahrungen, Tatsachen und alle Zusammenhänge.
Ich zeige dir, dass dies keine Qual sondern ein Segen ist und was das alles mit deinem freien Willen zu tun hast.
Viel spass beim Zuhören.
Von Herzen Sabine
Mein Instagram-Account findest du hier:
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=gfpxeh2zes8g&utm_content=laj9zpaHier sind die Links zu den
Büchern, die ich erwähnt hatte:
Einmal Himmel und zurück:
https://www.amazon.de/Einmal-Himmel-zurück-Bericht-Ärztin/dp/3548746136/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=K1PRGPO1CE4Y&dchild=1&keywords=einmal+himmel+und+zurück+buch&qid=1629387187&sprefix=einmal+Himmel+%2Caps%2C170&sr=8-1
Die Hütte-Buch:
https://www.amazon.de/Die-Hütte-Ein-Wochenende-Gott/dp/3548284035/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=NTUAGFBS7DVK&dchild=1&keywords=die+hütte+buch&qid=1629387233&sprefix=die+Hütte%2Caps%2C172&sr=8-1
Die Hütte-Film:
https://www.amazon.de/Die-Hütte-Ein-Wochenende-Gott/dp/B072R34T6C/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=14NPH6C2A0UYO&dchild=1&keywords=die+hütte+film&qid=1629387272&sprefix=die+hütte+%2Caps%2C174&sr=8-1
Netflix Serie "Jenseits des Todes":
https://www.netflix.com/de/title/80998853
Ich schenke dir diese Meditation, mit der du etwas Ruhe und Ausgleich in deinen Alltag bringen kannst.
Lehne dich zurück und genieße.
Von Herzen Sabine :-)
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Jeder Mensch ist aus einem Grund hier auf dieser Erde. Nichts ist Zufall. Garnichts! Das hast du schon in der letzten Folge mit den Kosmischen Gesetzen gehört. Daher hat Jeder Mensch eine Lebensaufgabe, einen Seelenweg der dorthin führt. Du bist nie allein und wirst geführt und unterstützt. Egal ob du daran glaubst oder nicht. Diese Energien und das Universum schicken dir regelmäßig Botschaften durch die du sehen kannst, ob du dich gerade auf deinem Seelenweg befindet und richtig entscheidest oder nicht. Du musst nur lernen darauf zu achten und sie zu verstehen.
Wie solche Botschaften aussehen können und wie sie zu interpretieren sind hörst du hier.
viel Spass.
Von Herzen deine Sabine
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Hier kannst du herausfinden was dein persönliches Krafttier ist:
(Es funktioniert tatsächlich!)
https://www.testedich.de/persoenlichkeitstests/welches-tier-bin-ich/krafttiere/quiz40/1457892635/welches-ist-dein-krafttier
Kosmische Gesetze sind so alt wie die Zeit und regeln und beeinflussen den Kosmos. Jedes Energie-Teilchen ist davon Betroffen und so auch alles auf unserer Erde. Pflanzen, Tiere und der Mensch. Die die 7 Gesetze lauten und wie sie dein Leben in jeder Sekunde beeinflussen erzähle ich dir hier. Auch zeige ich dir, wie du die Gesetze für dich nutzen kannst, um dein Leben selbstbestimmt und ausgeglichen zu leben.
Ich wünsche dir tolle Erkenntnisse!
Von Herzen deine Sabine :-)
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Wer bist du wirklich hinter deiner Arbeit und deiner Rolle? Mutter, Tochter, Chefin, Mitarbeiterin, Ehefrau....
Welche Gaben besitzt du außer: Kindererziehung, delegieren, für Freunde da sein und deine Beziehung Pflegen?
In unserer Gesellschaft und in unsrer Erziehung ist es wichtig etwas zu erreichen oder beliebt zu sein, um erfolgreich zu sein. Und Erfolg wird dann gleichgesetzt mit Erfüllung und Lebenssinn.
Doch was dabei total außer Ach gelassen wird, ist das 1. für jeden Erfolg etwas anderes bedeutet und 2. die eigenen Bedürfnisse und Eigenschaften keine Rolle spielen.
So zwingen wir uns täglich aus dem was wir haben irgendwie den gewünschten Prototyp der Gesellschaft zu formen.
Dies ist zum Scheitern verurteilt, da ja jeder so wundervoll einzigartig ist.
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Das Sport und gesunde Ernährung gut für den Körper ist, weiß wohl Jeder. In dieser Podcast Folge möchte ich aber darüber hinaus gehen. Ich möchte dir Dinge zeigen, die du evtl. noch nicht wusstest. Dinge nicht so bekannt sind und die deinen Körper tiergehender ausgleichen als nur Sport und gesundes Essen. Obgleich die Dinge, die ich nennen werde so selbstverständlich sind, vernachlässigen wir sie regelmäßig.
Viel Spass mit der Folge.
Von Herzen deine Sabine
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Hier sind die Nahrungsergänzungsmittel, die mein Leben erheblich verbessert haben:
Jod Tabletten (natürliche, keinen synthetischen):
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Vitamin D3 & K2:
Um deinen Mangel aufzuholen (Wir alle sind im Mangel in Mit D3!) brauchst du täglich 10 Tropfen nicht 1 wie es auf der Beilage steht! Diese Info ist direkt von meiner Ostheopathin!!!
https://www.amazon.de/Vitamin-Tropfen-Premiumqualität-bioverfügbares-Laborgeprüft/dp/B07BGHDRZH/ref=sr_1_4_sspa?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=2FHCLQKC3WKX6&dchild=1&keywords=vit+d3+und+k2+tropfen&qid=1624613780&sprefix=vit+d3+und+k2%2Caps%2C164&sr=8-4-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEyODRNMFNSUTVVN0Y1JmVuY3J5cHRlZElkPUEwNTE5Njc4M0VBR085QkdRVlZOSyZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwNjQ5MjEyMVdDVkRUUFFGRzU3SiZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2F0ZiZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU=
Erdung ist vor allem in der heutigen Zeit des Wandels sehr wichtig. Aber generell sollte es Bestandteil deines Alltags sein. Erdung nennt man die Rückbesinnung auf unseren materiellen Körper und die Verbundenheit zur Erde. Dies ist vor allem sehr wichtig, wenn man viel mit dem Geist und Verstand arbeitet, sich viel Konzentrieren muss oder viel Stress hat. Warum Erdung so gut hilft, um ausgeglichen zu sein und wie einfach es ist das in deinen Alltag zu integrieren erfährt du hier.
Von Herzen deine Sabine
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Seelenpartner oder Dualseelen sind Menschen, die auf dieser Erde sind und in ihrer Energie und Erfahrung perfekt auf dich abgestimmt sind, um dich auf deinem Lebensweg zu begleiten ABER auch weiterzubringen. Das heißt es läuft keinesfalls immer harmonisch ab. Seelenpartner triggern und fordern dich unter umständen sehr heftig. So war und ist es bei mir. Dennoch wirst du oft auch von Menschen angezogen, die nicht deine Seelenpartner sind. Wie du sie unterscheiden kannst erzähle ich dir.
Letztendlich ist diese Unterscheidung ob Seelenpartner oder nicht, garnicht so wichtig, solange du daraus lernst.
Viel Spass bei der Folge
Von Herzen deine Sabine
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Viele Glaubenssätze entstehen in unserer frühesten Kindheit. Und werden meist nicht absichtlich in uns erzeugt. Und dennoch sind sie da uns blockieren uns und unsere Gefühle. Mehr noch sie steuern und beeinflussen unser Tun und Handeln massiv. Deshalb ist es wichtig für dich deine Glaubenssätze zu kennen und zu verstehen. Dann erst kannst du beginnen sie aufzulösen.
Wie das alles geht erfährst du in dieser Podcastfolge.
Von Herzen deine Sabine
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Das Buch, dass ich in dieser Folge erwähne bekommst du hier:
"Das Kind in dir muss Heimat finden"
https://www.amazon.de/Das-Kind-muss-Heimat-finden/dp/3424631078/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=2ZOR39W27A9OW&dchild=1&keywords=das+kind+in+dir+muß+heimat+finden&qid=1624612062&sprefix=das+Kind+in+dir%2Caps%2C172&sr=8-1
Gefühle und Emotionen besitzen eindeutig körperlich Macht und Auswirkungen wie Körperzittern, Wutausbruch, Hitze, Zittern, Weinen, Schreien, etc. Eindeutig setzen Gefühle Energie frei. Beim Thema Energie sind wir auch immer im spirituellen Bereich. Hier geht es darum, dass die Freigesetzen Gefühle/ Energien Auswirkungen haben auf unser Leben und unsere Umwelt. Sprich, es ist wichtig wie wir sie nutzen. Denn durch diese Energien geschieht sowieso Veränderung , ob wir wollen oder nicht . Umso besser, wenn wir lernen sie bewusst u nutzen und verstehen, warum sie da sind und entstehen. Gefühle sind auch sehr heilsam für uns, wenn sie zugelassen und erlebt werden. Von Herzen deine Sabine
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Ich bringe dir näher warum positives Denken so machtvoll ist. Was es bewirkt und was es aus der Forschung alles dazu gibt.
Unsere Gedanken sind derart machtvoll, dass sie nachweislich nicht nur unser Handeln, sondern auch unseren Körper beeinflussen.
Frei nach dem Motto: "Ich denke also bin ich" (Rene Descartes)
Wäre es nicht so, gäbe es keine Depression, Burnout etc.
Du siehst da streckt sehr viel Potential drin.
Ich wünsche dir viel Unterhaltung mit der Folge :-)
Von Herzen Sabine
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