Erdung ist vor allem in der heutigen Zeit des Wandels sehr wichtig. Aber generell sollte es Bestandteil deines Alltags sein. Erdung nennt man die Rückbesinnung auf unseren materiellen Körper und die Verbundenheit zur Erde. Dies ist vor allem sehr wichtig, wenn man viel mit dem Geist und Verstand arbeitet, sich viel Konzentrieren muss oder viel Stress hat. Warum Erdung so gut hilft, um ausgeglichen zu sein und wie einfach es ist das in deinen Alltag zu integrieren erfährt du hier.

Von Herzen deine Sabine

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