Você já ouviu falar que até 2035 todas as doenças terão cura?Essa previsão chocante foi feita por grandes nomes da tecnologia — incluindo executivos do Google e da DeepMind — que afirmam que a Inteligência Artificial vai revolucionar completamente a medicina.Mas… será mesmo?Neste vídeo, eu explico o que está por trás dessa promessa, o que a ciência já é capaz de fazer hoje e até onde a tecnologia pode chegar quando o assunto é cura de doenças, longevidade e saúde personalizada.Falamos sobre:🧠 O papel da Inteligência Artificial na descoberta de novas terapias🧬 Como o mapeamento genético e a epigenética estão mudando o diagnóstico precoce💊 O impacto da medicina personalizada e das novas drogas-alvo⚕️ O que isso significa para o futuro da menopausa, do câncer e das doenças metabólicasA medicina está mudando mais rápido do que nunca.E talvez a pergunta não seja “se” teremos cura… mas “quando” você vai estar preparado para isso.Assista até o final — e me diga nos comentários:👉 Você acredita que até 2035 teremos o fim das doenças?#MedicinaDoFuturo #InteligenciaArtificial #SaudeDaMulher #CuraDasDoencas #Epigenetica #Menopausa #Longevidade #DrAndreVinicius #InovacaoMedica #Ciencia===========Baixe o App Raquel Menopausa: https://www.raquelmenopausa.com/lojasConheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Hoje eu quero te convidar a fazer algo que parece simples, mas é transformador: comer em silêncio.
Vivemos cercados de ruídos, telas e distrações. E, no meio dessa correria, o ato de comer virou apenas mais uma tarefa.
Mas depois dos 40, quando o metabolismo muda e o corpo exige mais atenção, o silêncio à mesa se torna uma necessidade.
Comer em silêncio ativa o sistema parassimpático, responsável pelo descanso, pela digestão e pela regeneração. Esse estado ajuda o corpo a absorver melhor os nutrientes, reduzir inflamações e equilibrar o intestino.
Além dos benefícios físicos, o silêncio devolve presença. Você percebe o sabor, a saciedade e escuta o seu corpo.
Neste episódio, eu explico como o simples gesto de desligar o celular e comer com calma pode melhorar a digestão, o sono e até o humor.
Comer em silêncio é um ato de reconexão. E depois dos 40, a verdadeira saúde começa também nessas pausas conscientes.

Hoje eu quero te fazer uma pergunta simples, mas profunda: você está se alimentando ou se anestesiando?
Quantas vezes você abriu a geladeira sem fome ou comeu algo doce só pra aliviar o cansaço, a irritação ou a tristeza?
Durante a menopausa, isso se torna ainda mais comum. A queda do estrogênio afeta neurotransmissores como serotonina, dopamina e GABA, que regulam prazer, humor e bem-estar. O corpo, em busca de alívio, recorre a fontes rápidas de prazer, como doces, pães e vinho.
Mas esse impulso não é falta de força de vontade. É um corpo tentando equilibrar o que os hormônios bagunçaram.
Neste episódio, eu te convido a olhar para a relação entre emoção e alimentação com mais gentileza. A fome nem sempre é física. Às vezes, é uma tentativa de fugir do que dói.
Aprender a diferenciar o que é fome e o que é fuga é um ato de consciência e autocuidado.
Talvez o seu corpo não esteja pedindo açúcar. Talvez esteja pedindo descanso, afeto ou presença.
Alimentação também é amor. E quando vira anestesia, é sinal de que há algo dentro pedindo pra ser ouvido.

Hoje eu quero te fazer uma pergunta: você já sentiu que está pensando diferente?
Tomou uma decisão impulsiva, adiou algo importante sem motivo ou sentiu sua mente mais confusa?
Isso pode não ser só da sua personalidade. Pode ser dos seus hormônios.
Durante o climatério e a menopausa, o cérebro da mulher passa por uma reconfiguração profunda. A queda do estrogênio diminui a proteção natural dos neurônios, afeta neurotransmissores e compromete funções como foco, memória e tomada de decisão.
É por isso que muitas mulheres relatam mais procrastinação, indecisão e até arrependimento por escolhas feitas no impulso.
Neste episódio, eu explico como os hormônios influenciam diretamente o raciocínio e as emoções, e o que pode ser feito para restaurar o equilíbrio.
Reposição hormonal, quando bem indicada, junto com sono adequado, alimentação anti-inflamatória e gestão do estresse, ajudam a recuperar a clareza mental e a confiança nas próprias decisões.
Respeite o seu ritmo. Nem toda decisão precisa ser imediata. Às vezes, o melhor julgamento é pausar, respirar e esperar a mente clarear.

Hoje eu quero te fazer uma pergunta diferente: você tem se sentido mais sensível a sons, luzes ou toques?
Durante o climatério e a menopausa, o sistema nervoso passa por mudanças profundas. A queda do estrogênio altera a forma como o cérebro filtra estímulos do ambiente, fazendo com que sons e barulhos antes neutros se tornem incômodos.
Esse fenômeno, conhecido como hipersensibilidade sensorial, pode vir acompanhado de irritação, ansiedade e cansaço mental. Mas é importante saber que isso tem explicação e pode ser manejado.
Neste episódio, eu explico como a queda hormonal afeta a percepção sensorial e o que você pode fazer para aliviar o desconforto. Desde a reposição hormonal, quando indicada, até práticas simples de autocuidado, como pausas, respiração e ambientes mais tranquilos.
A sensibilidade não é sinal de fraqueza, é um pedido de atenção. Seu corpo está te mostrando que é hora de cuidar mais de você.

Hoje eu quero te contar algo que pode parecer estranho, mas que a ciência já comprova: o seu intestino e os seus ovários conversam.
Existe um grupo específico de bactérias chamado estroboloma, responsável por metabolizar o estrogênio, o principal hormônio feminino durante o climatério e a menopausa.
Quando essa microbiota está equilibrada, o corpo processa e elimina o estrogênio de forma adequada. Mas se há desequilíbrio, podem surgir sintomas como fogachos, alterações de humor, inchaço, ganho de peso, problemas de pele e até interferência na eficácia da reposição hormonal.
O intestino desregulado também aumenta a inflamação silenciosa, afetando o sono, a memória e o metabolismo.
Neste episódio, eu explico como o intestino influencia diretamente o equilíbrio hormonal e o bem-estar da mulher madura, e compartilho orientações práticas para cuidar da sua microbiota: fibras, vegetais variados, alimentos fermentados e o mínimo possível de ultraprocessados.
Um intestino saudável é um dos maiores aliados da mulher na menopausa. Quando ele está bem, o corpo inteiro agradece.

Muitas mulheres que enfrentaram o câncer de mama ficam com essa dúvida: “E agora, como encarar a menopausa sem hormônio?”Neste vídeo, falamos sobre:– Quando é possível usar estrogênio vaginal, mesmo após o câncer– O que é a nova medicação Fezolinetant (Veozah) e como ela funciona– Como cuidar da disposição, libido e sono sem reposição hormonal– O papel de suplementos como o NAD+– E o que a ciência realmente já sabe (ou ainda não sabe) sobre tudo isso💬 É possível ter qualidade de vida e autonomia, mesmo em casos onde a TRH é contraindicada. Mas é preciso acesso à informação, orientação segura e cuidado personalizado.✨ Esse vídeo é um convite à esperança, à ciência e ao autocuidado — com empatia, sem tabus e sem fórmulas únicas.🔔 Inscreva-se no canal e compartilhe com outras mulheres que merecem viver a melhor fase da vida, com dignidade e bem-estar.#Menopausa #ReposiçãoHormonal #CâncerDeMama #Fezolinetant #Veozah #Hormônios #DrAndreVinicius #SaudeDaMulher===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Hoje eu quero te explicar por que a menopausa pode acelerar o envelhecimento do cérebro. E isso não é exagero, é fisiologia.
O cérebro da mulher foi projetado para funcionar em harmonia com os hormônios, especialmente o estrogênio, que atua como um verdadeiro protetor cerebral.
Ele melhora a circulação, ajuda na comunicação entre os neurônios, regula neurotransmissores como serotonina e dopamina e reduz o estresse oxidativo, um dos principais vilões do envelhecimento precoce.
Quando o estrogênio começa a cair, o cérebro perde parte dessa proteção e os sintomas aparecem: falhas de memória, dificuldade de concentração, alterações de humor e sono. Com o tempo, o risco de doenças como Alzheimer aumenta.
Neste episódio, eu explico por que o climatério deve ser um ponto de atenção para a saúde cerebral e como é possível agir de forma preventiva.
Reposição hormonal bem indicada, exercícios, alimentação anti-inflamatória, sono reparador e controle do estresse são os pilares dessa proteção.
O cérebro feminino tem uma capacidade extraordinária de adaptação. Ele só precisa de cuidado, atenção e ambiente favorável para continuar brilhando.

Hoje eu quero falar sobre algo que talvez você já tenha percebido no espelho: a pele mudou.
Está mais fina, mais seca, com manchas ou linhas novas. E junto com essas transformações, vem algo ainda mais sutil, a forma como o mundo te enxerga.
Mas eu quero te lembrar de uma verdade simples. O que mudou foi a pele, não o seu valor.
Durante a menopausa, a queda do estrogênio afeta o colágeno, a hidratação e a elasticidade, mas o cuidado com a pele vai muito além da estética. Ele começa dentro.
Reposição hormonal, alimentação anti-inflamatória, sono de qualidade, hidratação e movimento fazem parte do processo.
E o principal é o olhar, o jeito como você se vê.
A beleza da mulher madura não está em esconder o tempo, mas em viver com consciência e liberdade.
Não deixe sua autoestima depender do espelho. A verdadeira beleza transborda no modo como você se sente e se coloca no mundo.

Você sente cansaço mesmo dormindo? Acorda no meio da noite sem motivo? Já tentou melatonina, suplementos, dieta — e nada parece funcionar?Então esse vídeo é pra você.🧠 Falamos sobre o impacto da menopausa na saúde intestinal, o papel das bactérias na regulação hormonal, e como seu intestino pode estar afetando tudo — da sua disposição à sua autoestima.🌙 Também explicamos por que a melatonina isolada pode não funcionar (e até piorar a insônia!) se seu estilo de vida está em descompasso com o seu ciclo circadiano.E o mais importante:✅ Por que exames de sangue podem não refletir o que você sente✅ Como rastrear seus sintomas com um diário digital gratuito✅ E por que você precisa olhar para hábitos, alimentação, luz, sono e estresse — e não só para hormôniosA saúde da mulher exige mais do que fórmulas mágicas.Exige autoconhecimento, persistência e informação de qualidade.💡 Baixe o app “Uma Pausa” gratuitamente e descubra um novo jeito de entender seu corpo.#Menopausa #Disbiose #Melatonina #Intestino #CicloCircadiano #Sono #BrainFog #ReposiçãoHormonal #SaúdeDaMulher #DrAndreVinicius#Menopausa #ReposiçãoHormonal #CâncerDeMama #Fezolinetant #Veozah #Hormônios #DrAndreVinicius #SaudeDaMulher===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Hoje eu quero te fazer uma pergunta que quase ninguém faz: o que a menopausa tem a ver com criatividade?
A resposta é simples, tem tudo a ver.
O fim da fertilidade biológica não representa o fim da criação. É o início de uma nova forma de expressar o que existe dentro de você.
Com a queda dos hormônios sexuais, o cérebro feminino passa por uma reconfiguração que reduz ruídos, melhora o foco e abre espaço para uma criatividade mais profunda e verdadeira.
Muitas mulheres percebem, depois dos 45, um impulso de criar, escrever, empreender ou simplesmente viver com mais autenticidade.
A menopausa pode marcar o fim de uma biologia, mas também o nascimento de uma nova biografia.
Neste episódio, eu te convido a reconhecer essa fase como um renascimento criativo.
Seu corpo muda, mas sua mente continua fértil de ideias, potência e propósito.

Hoje, eu quero te fazer um convite simples: respirar e escutar o seu corpo.
Durante a menopausa, muitas mulheres entram no modo automático — cuidam de todos, menos de si mesmas. No consultório, escuto com frequência: “Doutor, só queria voltar a ser como antes.”
Mas talvez o corpo não queira que você volte, e sim que você pare.
O climatério traz mudanças hormonais, emocionais e sensoriais profundas. Quando ignoramos esses sinais, surgem sintomas como insônia, irritação, falta de libido e sensação de desconexão.
Neste episódio, eu te convido a fazer uma pausa. Apenas cinco minutos de silêncio, sem celular, sem pressa, para se reconectar com o que está gritando por dentro.
A menopausa não é o fim de um ciclo, é um convite à presença.
Escute o seu corpo. Ele tem muito a dizer.

Muita gente ainda não sabe: a menopausa aumenta o risco cardiovascular da mulher.E isso tem tudo a ver com o estrogênio — um hormônio que protege os vasos, ajuda na adaptação da pressão arterial e tem efeito anti-inflamatório.Neste vídeo, falamos sobre:✅ Por que o coração da mulher sofre mais após a menopausa✅ A diferença entre problemas hormonais e emocionais confundidos com TPM ou menopausa✅ O que é síncope vasovagal e como ela pode passar anos sem diagnóstico✅ O impacto do peso, da inflamação e da gordura corporal nos sintomas✅ E a importância de manter a mente aberta: a medicina é feita de verdades transitórias✨ Esse episódio é um convite à escuta, ao conhecimento e à personalização do cuidado.👩‍⚕️👨‍⚕️ Se você ou alguma mulher que você ama está passando por essa fase, compartilhe este vídeo. Ele pode mudar vidas.#Menopausa #RiscoCardiovascular #Estrogênio #CoraçãoNaMenopausa #ReposiçãoHormonal #DrAndreVinicius #SaúdeDaMulher===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Hoje quero falar com você que tem se sentido mais sensível. Sons, cheiros, luzes e até o toque das roupas parecem incomodar mais do que antes.
Muitas mulheres passam por isso durante o climatério e a menopausa, e a explicação está no cérebro.
O estrogênio tem um papel fundamental na regulação da neurotransmissão e na forma como o corpo interpreta estímulos externos. Quando ele cai, o cérebro pode começar a reagir de forma diferente, tornando o mundo ao redor mais intenso.
Essa hipersensibilidade sensorial é real, tem base fisiológica e não é frescura. É o corpo pedindo atenção.
Neste episódio, eu explico por que isso acontece, como o desequilíbrio hormonal afeta o sistema nervoso e o que pode ser feito para aliviar o desconforto — desde estratégias de autocuidado até a reposição hormonal, quando indicada.
Um convite para entender o que o seu corpo está dizendo e aprender a ouvi-lo com mais carinho.

Muita gente acredita que o desejo desaparece depois dos 40 ou na menopausa, mas isso não é verdade.
Neste episódio, eu explico por que a libido feminina não desaparece, ela apenas muda de forma.
Com a queda dos hormônios, o desejo deixa de ser algo automático e passa a se conectar com a autoestima, com o afeto, com o toque e com a forma como você se enxerga.
Falo sobre o papel do estrogênio e da testosterona, mas também sobre algo que a medicina nem sempre aborda: a importância de se sentir vista, ouvida e desejada por você mesma.
O desejo começa no espelho, na maneira como você se acolhe e se permite sentir.
Esse é um convite para redescobrir o prazer, compreender seu corpo e viver a menopausa com mais consciência e liberdade.

Hoje eu te convido a olhar pra menopausa com outros olhos.

E se ela não fosse apenas uma queda hormonal?
E se, em vez de fim… ela fosse um rito de passagem? Um chamado para renascer, se libertar, se reescrever?

Nesse episódio, eu falo sobre os ciclos da mulher, os silêncios que surgem na maturidade, os papéis que já não fazem mais sentido — e a coragem de deixar ir o que não cabe mais na sua nova versão.

Uma travessia nem sempre confortável… mas profundamente transformadora.

Dá o play. Talvez essa escuta te lembre da força que você esqueceu que tinha.

Hoje eu te convido a uma reflexão profunda — daquelas que apertam, mas libertam.

Depois de tantos anos sendo tudo para todos, quem é você… quando ninguém mais precisa de você?

Neste episódio, eu falo sobre os silêncios que aparecem depois dos 40, sobre o vazio que muitas vezes se esconde atrás da rotina — e sobre a chance de transformar esse vazio em reencontro.

Esse momento da vida não precisa ser o fim de nada. Pode ser o começo de tudo.

Dá o play. Talvez essa conversa seja exatamente o que seu coração estava esperando ouvir.

TPM, enxaqueca, insônia, vontade incontrolável de comer doce… Será que isso é “normal” ou seu corpo está te pedindo socorro?Neste vídeo, eu e Mirella Santos falamos sobre os impactos reais da oscilação hormonal no ciclo menstrual — e como sintomas que sempre foram tratados como “frescura” ou “drama” são, na verdade, sinais claros de desequilíbrio que merecem atenção.💡 Você vai entender:– O que acontece com estrogênio e progesterona na fase lútea– Como a queda hormonal afeta o humor, o sono e o apetite– Por que você quer chocolate na TPM– Quando é hora de procurar ajuda👩‍⚕️ Se você sofre todo mês e já ouviu que “isso é coisa da sua cabeça”, esse vídeo vai mudar a forma como você enxerga o seu corpo.🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para mais conteúdos sobre saúde hormonal da mulher.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Você acorda todos os dias por volta das 3h da manhã e não entende o motivo?Neste vídeo, converso sobre um sintoma silencioso que pode indicar o início da transição para a menopausa: a insônia no meio da madrugada. Explico a relação entre estrogênio, serotonina, melatonina e os níveis de FSH, além de apresentar estratégias clínicas para melhorar o sono e a qualidade de vida.👉 Entenda como seu corpo funciona e o que ele está tentando te dizer.👉 FSH alto aos 42 anos? Descubra por que isso acontece e quando investigar.👉 Falamos também sobre alimentação, triptofano, intestino e reposição hormonal de forma segura e personalizada.📌 Compartilhe com uma amiga que vive cansada, irritada e sem entender por que não consegue dormir direito.🔔 Inscreva-se no canal para mais conteúdos sobre menopausa, saúde da mulher e bem-estar 40+.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==

Hoje eu quero te lembrar de um gesto que talvez tenha ficado esquecido na sua rotina — mas que pode transformar sua energia, seu foco e até seu humor.

Neste episódio, a gente fala sobre o poder do alongamento. Um hábito simples, que pode ser feito em 3 minutinhos por dia, mas que carrega um impacto profundo na saúde física, emocional e hormonal da mulher a partir dos 40.

Se seu corpo anda travado, tenso, cansado... esse pode ser o sinal que você estava esperando pra se reconectar com ele.

Dá o play — e depois me conta como você se sentiu.