Sabe usted que es la felicidad?
Diferencia felicidad de alegría?
Ha encontrado la felicidad en la vida?
Aquí usted aprenderá a encontrar las diferencias, y se dará cuenta que la felicidad si existe y que usted podrá tenerla.
Ha podido reír últimamente?
La risa trae muchos beneficios, los cuales ni siquiera creíamos que fueran verdad, podríamos sorprendernos de lo beneficiosa que esta puede llegar a ser, recordemos que hablar de la risa es una cuestión de mucha seriedad.
En este episodio vamos a aprender que es la ansiedad, como se presenta y lo mejor como podemos disminuirla o desaparecerla por completo, gracias a un ejercicio completo que realizaremos y que puede ayudarnos de manera efectiva.
Este es el primer episodio de una serie de podcast que servirán a todas las personas, como herramientas para tratar las crisis de ansiedad, angustia o miedo, ante los momentos que estamos viviendo a nivel mundial.
