Podcast, dirigido a todas las personas que necesitan de ayuda para lograr controlar las crisis de angustia, estrés o miedo, mediante diferentes tipos de ejercicios, en este episodio trataremos la respiración.
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Podcast, dirigido a todas las personas que necesitan de ayuda para lograr controlar las crisis de angustia, estrés o miedo, mediante diferentes tipos de ejercicios, en este episodio trataremos la respiración.
LA RISA- ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS PARA EL DIARIO VIVIR
ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS PARA EL DIARIO VIVIR
7 minutes 34 seconds
5 years ago
LA RISA- ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS PARA EL DIARIO VIVIR
Ha podido reír últimamente?
La risa trae muchos beneficios, los cuales ni siquiera creíamos que fueran verdad, podríamos sorprendernos de lo beneficiosa que esta puede llegar a ser, recordemos que hablar de la risa es una cuestión de mucha seriedad.
ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS PARA EL DIARIO VIVIR
Podcast, dirigido a todas las personas que necesitan de ayuda para lograr controlar las crisis de angustia, estrés o miedo, mediante diferentes tipos de ejercicios, en este episodio trataremos la respiración.
