【今回のエピソードについて】

「エネルギー探求編」の最終回。ここまでのシリーズを振り返りながら、話してみての感想をシェアしました。エネルギーとは何か？という素朴な問いから生まれた今回のシリーズ、最終回ではどんな気づきが得られたのか...？ぜひ最後までお聴きください！

【今回の本編ハイライト】

・フロー状態とエネルギーの循環

・主体であることが結局大事だよねという話

・大事なのはエネルギーの使い方!?

【COCOAトピックス】

・お便り紹介！エネルギー探求編に関するお便りが届きました！

・今週のイベント：11/6(木) 「出会いのシェア活」

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

▼パーソナリティ

・なーみん（https://my.prairie.cards/u/nami.oomoto）

・ふくみん▼番組への感想や質問などお便りはこちら

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#相棒関係

#エネルギー

#フロー理論

【今回のエピソードについて】

「エネルギー探求編」第3回のテーマは、「個人のエネルギーを、どうコミュニティの活力につなげるか」。これまでのフロー状態の話を発展させ、「相棒関係」や「シェア活」といったCOCOAのキーワードが、いかにして個人のフロー状態を生み出すかを探求します。“担い合う”ことがコミュニティ全体のエネルギー循環を育む。そんな「活力みなぎる場」の可能性について語り合います。

【今回の本編ハイライト】

・個人のフローを「場」のエネルギー総量へ

・相棒関係が「難しい」のハードルを下げ、挑戦を後押し

・なぜ「シェア活」体験はフローに入りやすい？

【COCOAトピックス】

・COCOAトーク初の「公開収録」を行います！

・今週のイベント：10/30(木) COCOAトーク公開収録

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#相棒関係

#エネルギー探求

#フロー状態

【今回のエピソードについて】

「エネルギー探求編」第2回のテーマはフロー状態。

なーみんが紹介する「フロー理論」をもとに、人が自然にエネルギーを発揮できる状態について語り合います。

フロー状態を生む3つの条件、①目標の明確さ②迅速なフィードバック③挑戦度とスキルのバランス、をヒントに“こなす日々”を“遊ぶように動ける日々”へ変えていく手がかりを探ります。

【今回の本編ハイライト】

・フローを生む3条件：目標／フィードバック／挑戦バランス

・“遊び”の中にあるエネルギーの自然な発揮

・仕事は本来フローに入りやすい？その仕組みと落とし穴

【COCOAトピックス】

・COCOAでRINGOを植えました！意思決定を体感する「RINGOプロセス」をココメイト6名で体験。

・今週のイベント：10/23(木) 「振り返りのシェア活」月末恒例の“心の月締め”時間です。

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週月曜 朝7:00

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▼パーソナリティ

・なーみん（https://my.prairie.cards/u/nami.oomoto）

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#相棒関係

#エネルギー探求

#RINGOプロセス

【今回のエピソードについて】

新シリーズ「エネルギー探求編」がスタート。

ここでいう“エネルギー”はガソリンでも電力でもなく、人生や社会に流れる活力のこと。

なーみんが日常で多用してきた「エネルギー」という言葉をあらためて見つめ直し、“動ける日”と“動けない日”の違いを“流れ”と“滞り”の視点から語ります。

【今回の本編ハイライト】

・“止まる／流れる”で見えてくる人間のエネルギー

・相棒と組むと、エネルギーが“足し算”から“掛け算”に変わる

・「やらなきゃ」が積もると淀む、滞りの正体を探る

【COCOAトピックス】

・11/15(土) 午後「アートワークショップ」開催予定（詳細は追って）

・「COCOA × 誰か」でワークショップを共創・定番化していきたい

・今週のイベント：10/16(木) 「探球のシェア活」初回開催（テーマ：相棒関係）

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週木曜 朝7:00 ⇒ 毎週月曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

▼パーソナリティ

・なーみん（https://my.prairie.cards/u/nami.oomoto）

・ふくみん

▼番組への感想や質問などお便りはこちら

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#相棒関係

#エネルギー

#活力

【今回のエピソードについて】

なーみんは「コミュニティマネージャー」と「企業向け研修」の二軸で新しいステージへ。自分ひとりで0→1を背負い込む姿勢を手放したことで、自然と新しい機会が流れ込んできた体験を語ります。ふくみんも運営により深く関わる中で愛着と主体性が芽生え、「運営でありながらメンバーの1人としてワクワクを先に置く」ことで場に良い循環が生まれている手応えをシェア。夫婦それぞれの変化が交差する回です。

【今回の本編ハイライト】

・0→1執着を手放したら色々舞い込んできたなーみんの体験

・「関係性から仕事へ」、コミュニティでの関わりから広がる実践

・Podcast「ポイッと手放す経営ラボ」のナビゲーターとしてなーみんが活躍中

【COCOAトピックス】

・配信曜日を変更：木曜7:00 → 月曜7:00

・今週のイベント：知識と経験のシェア活を開催 💌（Discordで詳細共有）

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週木曜 朝7:00 ⇒ 毎週木曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

なーみんがナビゲーターをしているPodcastはこちら👇

『坂東放レのポイっと♪手放す経営ラボ　～ラボの不思議編～』

https://open.spotify.com/show/3uRYmdHa3HJaGNC78Y1UVr?si=bb22dce7cad94323

▼パーソナリティ

・なーみん（https://my.prairie.cards/u/nami.oomoto）

・ふくみん

▼番組への感想や質問などお便りはこちら

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#相棒関係

#ゼロイチ

#手放す

【今回のエピソードについて】

リスナーからのお便りにあった「異なる意見が生み出す新しい発見ってこういう対話だな」という一言が引き金となり、生々しい夫婦間の対話内容が白日の下に晒されることに。

今回のエピソードは理想の相棒関係を追い求める泥臭い実践そのもの。夫婦の本気の対話に、あなた自身のパートナーシップを重ねてみませんか。

【今回のハイライト】

・なーみんの「主体性」vs ふくみんの「承認欲求」

・遠慮から本音の要求へ、関係を深化させる新たな約束

・【COCOAトピックス】

祝！ココメイト30人達成！！

10月より有料コミュニティへ移行します！

・今週のイベント：出会いのシェア活を開催 💌（Discordで詳細共有）

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週木曜 朝7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）

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・なーみん（https://my.prairie.cards/u/nami.oomoto）

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#シェア活

#わかちあい

#夫婦喧嘩

#本音の対話

#相棒関係

#承認欲求

【今回のエピソードについて】

「パートナーシップ」という言葉だけでは捉えきれない関係性を示す「相棒」というキーワード。

このエピソードでは、その核心に迫るべく、まずはパーソナリティのなーみんとふくみんが、それぞれの視点から「理想の相棒関係」について深く語り合います。

二人の対話から、あなた自身の人間関係を見つめ直すヒントが見つかるかもしれません。

【今回のハイライト】

・「パートナーシップ」ではなく、なぜ「相棒」なのか？

・あなたにとっての理想の相棒とは？

・【COCOAトピックス】

第1木曜イベントが「出会いのシェア活」にリニューアル！ （コメイト限定／Discordで詳細案内）

COCOA公式LINE、はじめました！

・今週のイベント：振り返りのシェア活を開催 💌（Discordで詳細共有）

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#COCOA

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#夫婦談義

#探求テーマ

#相棒関係

#パートナーシップ

【今回のエピソードについて】今回は、私たち夫婦が運営するコミュニティCOCOAに新たに生まれた探求テーマ「理想の相棒とは何か？」について語っています。夫婦としての日常や、ココメイトとの対話、ChatGPTとの壁打ちなどを通して、「相棒」というキーワードが爆誕しました！その背景とこれからの展望をたっぷりお届けします。理想のビジョン「実り豊かな畑」に向けて、COCOAがどんな一歩を踏み出したのか──コミュニティの進化を感じていただける回です！【今回のハイライト】

・COCOAに「理想の相棒」を探求する新テーマが誕生！・夫婦・メンバーとの対話から浮かび上がった“相棒”というキーワードについて・COCOAトピックス：9月オープンディナー開催するよ！（コメイト限定／Discordで詳細案内）・今週のイベント：知識と経験のシェア活 天川大地さん回を開催🌱（Discordで詳細共有）🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週木曜 朝7:00📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 夜21:00-22:00（第1〜4木曜に開催中）▼パーソナリティ・なーみん（https://my.prairie.cards/u/nami.oomoto）・ふくみん▼番組への感想や質問などお便りはこちらhttps://quartz-crawdad-56f.notion.site/1fffdeac9f43811d87c6d2be2fa4228c#COCOA#シェア活#わかちあい#夫婦談義#探求テーマ#相棒関係

番組内で紹介しているDXOのテキストダウンロードはこちらから！

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なーみんがパーソナリティとなった「坂東放レのポイっと♪手放す経営ラボラトリー」はこちら！

https://open.spotify.com/show/3uRYmdHa3HJaGNC78Y1UVr?si=1eb3ca40c1464153

【今回のハイライト】

・「RINGO PROCESS」で進化型OSをインストール！

・「MIKAN SYSTEM」はみんなで幸せに生きれるお金の仕組み？

・【COCOAトピックス】9/11オリエンリベンジします！！

＜毎週木曜 朝7時配信＞

シェア活で生き心地の良い社会を作ろう！

この番組は、シェア活コミュニティCOCOAを運営するなーみんと、その夫・ふくみんが、日々の気づきやモヤモヤ、コミュニティでの出来事を、夫婦でゆるっと語り合うトーク番組です。

COCOAの参加者“ココメイト”のみなさんに向けたお知らせ・裏話はもちろん、これからCOCOAに興味を持ってくれた人にも、コミュニティの雰囲気や価値観が伝わるようお届けしていきます！

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週木曜 7:00 配信

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 21:00-22:00（第1〜4木曜日に開催中！）

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#自立分散型組織

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【今回のハイライト】

・「DOJYO BASE」による組織の土壌づくり

・「BUDOU MODEL」でチームをつなげる

・【COCOAトピックス】9月はココメイト募集強化月間です

＜毎週木曜 朝7時配信＞

シェア活で生き心地の良い社会を作ろう！

この番組は、シェア活コミュニティCOCOAを運営するなーみんと、その夫・ふくみんが、日々の気づきやモヤモヤ、コミュニティでの出来事を、夫婦でゆるっと語り合うトーク番組です。

COCOAの参加者“ココメイト”のみなさんに向けたお知らせ・裏話はもちろん、これからCOCOAに興味を持ってくれた人にも、コミュニティの雰囲気や価値観が伝わるようお届けしていきます！

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【今回のハイライト】

・DXOとは何か？の全体像を解説！

・組織OSをアップデートしよう

・【COCOAトピックス】8月オープンディナー開催したよ！9月も開催します♪

＜毎週木曜 朝7時配信＞

シェア活で生き心地の良い社会を作ろう！

この番組は、シェア活コミュニティCOCOAを運営するなーみんと、その夫・ふくみんが、日々の気づきやモヤモヤ、コミュニティでの出来事を、夫婦でゆるっと語り合うトーク番組です。

COCOAの参加者“ココメイト”のみなさんに向けたお知らせ・裏話はもちろん、これからCOCOAに興味を持ってくれた人にも、コミュニティの雰囲気や価値観が伝わるようお届けしていきます！

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#DAO

【今回のハイライト】

・夫婦で分かち合えてない些細なこと

・コミュニティカンパニーって？

・【COCOAトピックス】10月1日から有料化します！

＜毎週木曜 朝7時配信＞

シェア活で生き心地の良い社会を作ろう！

この番組は、シェア活コミュニティCOCOAを運営するなーみんと、その夫・ふくみんが、日々の気づきやモヤモヤ、コミュニティでの出来事を、夫婦でゆるっと語り合うトーク番組です。

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#夫婦談義

#お便り

#コミュニティカンパニー

【今回の内容】

・過去2回を踏まえて、夫婦でディスカッション

・才能がシェア活を加速させる！？

・COCOAトピックス：8月からオープンディナーやるよ＠渋谷

＜毎週木曜 朝7時配信＞

シェア活で生き心地の良い社会を作ろう！

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#夫婦談義

#才能

#タレント

#才能のトリセツ

【今回の内容】

・才能の見つけ方と才能方程式

・才能は他者比較を無縁にする？

・COCOAトピックス：8月14日の知識と経験のシェア活。ふくみんは何をシェアするの？

＜毎週木曜 朝7時配信＞

シェア活で生き心地の良い社会を作ろう！

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#タレント

#才能のトリセツ

【今回の内容】

・新シリーズ「才能のトリセツ」始まる！

・才能発揮に重要なのは「発動条件」と「欲求」である！

・COCOAトピックス：7月末でFacebookグループ運用を終了します！これからはDiscordで活動していきます！

＜毎週木曜 朝7時配信＞

シェア活で生き心地の良い社会を作ろう！

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#夫婦談義

#才能

#タレント

#才能のトリセツ

【今回の内容】

【今回の内容】

・NVCは理想論か？夫婦でディスカッション

・COCOAの活動にNVCを取り入れるなら!?

・COCOAトピックス：7月6日のリアルイベントの感想会

＜毎週木曜 朝7時配信＞

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#夫婦談義

#NVC

#非暴力コミュニケーション

【今回の内容】

・NVCの４つのステップ、OFNRを解説！

・シンプル、でも難しいのがNVC？

・COCOAトピックス：7月、Discordへ引越します！

＜毎週木曜 朝7時配信＞

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#COCOA

#シェア活

#わかちあい

#夫婦談義

#NVC

#非暴力コミュニケーション

【今回の内容】

・新シリーズ「NVCな世界」始めるよ！

・NVCは善と悪の二元論を超える！？

・COCOAトピックス：7月10日の経験とシェア活

＜毎週木曜 朝7時配信＞

シェア活で生き心地の良い社会を作ろう！

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COCOAの参加者“ココメイト”のみなさんに向けたお知らせ・裏話はもちろん、これからCOCOAに興味を持ってくれた人にも、コミュニティの雰囲気や価値観が伝わるようお届けしていきます！

🎙️ COCOAトークエピソード配信：毎週木曜 7:00

📅 COCOAコミュニティイベント：毎週木曜 21:00-22:00

COCOAでシェア活イベント開催中！

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#シェア活

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#夫婦談義

#NVC

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【今回の内容】