הסדרה הראשונה בפודקאסט היא ״לעומק החמלה״. הסדרה השניה מרכזת הרצאות ותירגולים שנוגעים בחמלה במסגרת מאבק: ׳מחאה של חמלה׳. הסדרה השלישית היא ״קבלה רדיקלית״. הסדרה הרביעית היא מבוא לבודהיזם. והסדרה החמישית היא התמרת התודעה. ההמלצה היא להאזין לשיחה ואז לתרגל במשך שבוע את התרגול הנלווה. שיהיה תרגול מיטיב ומשחרר ושיתפתחו חמלה וקבלה. לאתר של סטי שבו הפרקים מסודרים כקורסים דיגיטליים וכוללים חומרי העשרה: https://meditations.org.il ניתן להציע דאנה לסטי (https://did.li/AtACN) ו/או לתמוך בעלויות יצירת הפודקאסט (https://did.li/Gcpaa). תהנו

This podcast series is aimed at helping us to transcend our fear and anger so that we can be more engaged in the world in a way that develops love and compassion. Thich Nhat Hanh’s calligraphy ‘The Way Out Is In” highlights that the way out of any difficulty is to look deeply within, gain insights and then put them into practice. "The Way Out is In" is co-hosted by Brother Phap Huu, Thich Nhat Hanh's personal attendant for 17 years and the abbot of Plum Village's Upper Hamlet, and Jo Confino, who works at the intersection of personal transformation and systems change. The podcast is co-produced by the Plum Village App and Global Optimism, with support from the Thich Nhat Hanh Foundation.

שיחות דהרמה ותרגולי מדיטציה יוגה - דהרמה - מיינדפולנס הכל מוצע במסורת הדאנא - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש, ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה. ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:) בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו. שנדע שמחה, שלווה ונחת

Dharma talks from the Zen Master Thich Nhat Hanh. One of the best known and most respected Zen masters in the world today, poet, and peace and human rights activist, Thich Nhat Hanh has led an extraordinary life.

מדיטציות ותרגולי מיינדפולנס, חמלה וקבלה עמוקה של טבע הדברים כפי שהם, ולאו דווקא כפי שהיינו רוצים להיות או שיהיו. תרגולים אלו מיועדים לכל אחד ואחת מאיתנו, וגם לאלו בינינו הסובלים ממחשבות שאינן מרפות, מחרדות, רגשות כואבים כמו בושה, אשמה, או עצב עמוק. התרגולים יכולים לסייע למי מאתנו הסובלים מקשיי שינה וממתח ועייפות מתמשכים. תרגול המדיטציות מאפשרת חיבור לעצמי, לגוף ולנשימה, מציאת איזון נפשי וקבלה, להצטרפות לקבוצת ה- WhatsApp השקטה של מרכז בודותרפיה, לתרגולים משותפים, לימוד, חומרי השראה ועוד: https://chat.whatsapp.com/IdYP38zty9c0

התכוונות המרכזית בהגשה של ההדרשות היא לאפשר הקשבה לדברי הבודהה באופן מדיטטיבי. הקשבה שנובעת מעצירה ומאפשרת הרהור מעמיק. במילים אחרות, הקשבה שדורשת מאתנו לעצור מהפעילות הרגילה לפרק זמן מסוים, לשבת בנינוחות ולהקשיב באופן עמוק לדברים, על מנת להרהר בלימוד של הבודהה והנחיותיו, ולחבר אותם לחיינו ולאופן שהיינו רוצים ורוצות לחיות ולהיות. יש איכות עמוקה וטרנספורמטיבית להקשבה מתוך הישיבה השקטה. הקשבה מתוך תרגול המדיטציה הפורמלית פותחת מרחב אחר להרהור, כזה שאינו מותנה באופן אוטומטי בדפוסי חשיבה ותגובה.‎ מי ייתן ודבריו של הבודהה יאפשרו יותר חופש, שמחה, הפחתה של הסבל והפסקתו המוחלטת!‎

Tricycle Talks: Listen to Buddhist teachers, writers, and thinkers on life's big questions. Hosted by James Shaheen, editor in chief of Tricycle: The Buddhist Review, the leading Buddhist magazine in the West. Life As It Is: Join James Shaheen with co-host Sharon Salzberg and learn how to bring Buddhist practice into your everyday life. Tricycle: The Buddhist Review creates award-winning editorial, podcasts, events, and video courses. Unlock access to all this Buddhist knowledge by subscribing to the magazine at tricycle.org/join

לילה קמחי היא מורה להגות הבודהיסטית, מדיטצית ויפסאנה, אי שניות ומיינדפולנס מאז 2004. כאן תמצאו שיחות דהרמה והנחיות למדיטציה שניתנו על ידי לילה בריטריטים בארץ ובעולם, וראיונות עומק והשראה עם מורים וחברים לדרך. לילה מציעה את הלימוד והתרגול בפודקסט הזה באהבה במסורת הדאנה. מוזמנות ומוזמנים לתמוך בהמשך הפודקסט ובאפשרות של לילה להמשיך ולהציע את הלימוד באופן חופשי. הנתינה שלכם.ן מתקבלת באהבה ובתודה הנה הלינק לתמיכה https://meshulam.co.il/quick_payment?b=1084de59fb29916c238eee7622423332 להצטרפות לקבוצת הווצאפ השקטה עם לילה לקבלת עדכונים שבועיים על מגוון פעילויות לימוד ותרגול איתה בארץ ובעולם https://chat.whatsapp.com/F4VuMyLDvZfBNZTyP1ovzf Lila is a Dharma and meditation teacher since 2004 in Israel and abroad, in the Buddhist tradition of Vipassana and mindfulness. Here you will find a wealth of talks and meditation instructions given on retreats and Interviews with teachers and friends on that path. Your support is very much appreciated and is allowing Lila to continue and share her wisdom and love with all. it is possible to offer Dana (donation) to Lila via Paypall to her email lila.kimhi[at]gmail.com Thank you for your giving

Tara Brach, Ph.D is an internationally known meditation teacher and author of bestselling Radical Acceptance and True Refuge. Tara shares a weekly guided meditation and talk that blend Western psychology and Eastern spiritual practices. The podcast addresses the value of mindfulness meditation and self-compassion in relieving emotional suffering, serving spiritual awakening and bringing healing to our world.

הפודקאסט יציע אוסף שיחות של קרן ארבל ושחר מתן, שיחות שצוללות לעומקה ורוחבה של הדרך הבודהיסטית. הכוונה היא לחלוק, דרך שיחות אלו, את האהבה הגדולה שלנו לדהרמה ולחקור את האופן בו הדהרמה מתגשמת בחיים עצמם. השיחות שוזרות יחד את התרגול והלימוד, החוכמה והחמלה, את תרגול המדיטציה על הכרית ובחיי היומיום - מבט אינטגרטיבי על הדרך כולה. מקווה שתמצאו את השיחות מועילות, משמחות ותומכות בדרך שאתן.ם עושות.ים. לקבוצת הווצאפ השקטה עם קרן ארבל, כדי לקבל עדכונים על פרקי פודקסט חדשים, מאמרים ומפגשים https://bit.ly/join-keren לקבוצת ווצאפ שקטה לעדכונים של שחר מתן https://bit.ly/join-shahar

ד"ר נעמה אושרי ודליק ווליניץ בשיחות , שיעורים ותובנות אודות יסודות ותורת הבודהיזם

Dharma talks given by Gil Fronsdal and various guest speakers at the Insight Meditation Center. Each talk illuminates aspects of the Buddha's teachings. The purpose is the same that the Buddha had for his teachings, to guide us toward the end of suffering and the attainment of freedom. To learn more about the Insight Meditation Center, visit our website at https://www.insightmeditationcenter.org/.

Happiness is undoubtedly the most desirable state of being we all strive to achieve. Thus, every human being is continuously engaged in one experiment after the other in their own ways to experience new ways to attain fulfilling happiness and increase its intensity for a longer-lasting effect. Therefore, one of life’s most rewarding endeavours has to be to spend time discovering, exploring and studying what the Buddha – the foremost authority on the mind, expounded on this topic. Join us on this series as we make a somewhat unorthodox exploration into the ‘Philosophy of Happiness’.

בערוץ זה תוכלו להאזין לשיעורי דהרמה ולתרגולי מדיטציה מונחים מתוך קורסי לימוד דהרמה ורטריטים של מדיטציית ויפאסנה (תובנה). למידע אודות פעילויות בהנחיית מולי גלזר ויצירת קשר https://muliglz.wixsite.com/muli *** הצטרפות לקבוצת ווטסאפ שקטה לעדכונים על פעילויות של מולי - https://chat.whatsapp.com/KiBtGGclDJY6CJ30pqGHHO *** לתמיכה בהמשך פעילות ההוראה של מולי ניתן להעביר לפייפאל paypal.me/evenkesefpilates או ביט/פייבוקס 054-4797426

This podcast includes the last 300 talks by our founding abbot Ajahn Sumedho, the first Western disciple of Ajahn Chah. This is published by Amaravati Buddhist Monastery - www.amaravati.org

Learn about traditional Zen and Buddhist teachings, practices, and history through episodes recorded specifically for podcast listeners. Host Domyo Burk is a Soto Zen priest and teacher.

Dharma talks given by Gil Fronsdal and various guest speakers at the Insight Meditation Center. Each talk illuminates aspects of the Buddha's teachings. The purpose is the same that the Buddha had for his teachings, to guide us toward the end of suffering and the attainment of freedom. To learn more about the Insight Meditation Center, visit our website at https://www.insightmeditationcenter.org/.