Espacio no seguro para sensibles.
NUEVOS EPISODIOS CADA LUNES
Puedes ver este podcast en YouTube
Sígueme:
Instagram: @_elan_
Tiktok: @_elan__
Improve your English with these short podcasts for learners with basic English
Visit our website https://www.bbc.co.uk/learningenglish
Follow us https://www.bbc.co.uk/learningenglish/followus
„Inner Voices – Mindfulness TMA” este spațiul audio în care tăcerea devine ghid, iar vocea devine lumină interioară.
Meditații ghidate și reflecții subtile din cadrul The Meditation Academy. Inspirat de metoda IRMA. Un spațiu viu de prezență, blândețe și reamintire.
Este podcastul oficial al The Meditation Academy – o colecție de meditații ghidate, rugăciuni conștiente și reflecții subtile, menite să susțină reîntoarcerea ta la tine.
Toate meditațiile sunt inspirate de Metoda IRMA – o formă blândă și profundă de introspecție, rugăciune activă, meditație conștientă și atemporabilitate.
În fiecare episod, vocea devine o punte: – între haos și liniște, – între minte și inimă, – între cine crezi că ești și cine ești cu adevărat.
Teme abordate: – echilibru emoțional – reconectare cu inima – gestionarea stresului și a traumelor subtile – activarea conștiinței și respirației interioare – însoțire în tăcere, nu în sfat
Creat de Mell & Gabriel, fondatorii TMA și facilitatori ai metodei IRMA, podcastul devine un spațiu sacru – intim, simplu și viu, unde nimic nu trebuie să fie „mai spiritual”. Doar mai adevărat.
Poți asculta. Poți respira. Poți alege să rămâi.
