Wanneer een vrouw in een woede aanval zit richting een man, haar partner, dan zijn er weinig mannen die het over zich heen laten komen en kalm aanwezig kunnen blijven. De meeste voelen zich persoonlijk aangevallen omdat de woorden van zijn partner vernietigend kunnen klinken. Echter, dit is wel waar zij naar verlangt en wanneer het gebeurt kan zij eindelijk ontspannen en de pijn die ze heeft, ontmoeten. De feminine explodeert en verlangt van de masculine om de muur te zijn waartegen zij kan botsen. Luister naar deze aflevering en ontdek hoe polariteit tussen de feminine en masculine echt werkt.

Wil je meer weten over RISE? Klik dan hier:

https://lichterlevencoach.nl/rise/

Een van de meest effectieve tools om je onverwerkte emoties te laten stromen, om je trauma's te helen, om met jezelf te verbinden, om die authentieke versie van jezelf te ontmoeten hebben wij allemaal bij onze geboorte gekregen:

De adem.

Hoe dit werkt en op welke manier jouw eigen adem jou kan helpen te helen, bespreek ik in deze aflevering met Marloes Hovestad. Een expert op het gebied van adem die ook mijn eerste verbonden ademsessie heeft verzorgd toen ik in mijn eigen proces zat.

Ook benieuwd naar een verbonden ademsessie? Contact Marloes Hovestad via deze kanalen:

website: https://www.ademloes.nl

instagram: https://www.instagram.com/ademloes/

Schuldgevoel, verantwoordingsgevoel ... het zijn akelige dingen om te voelen en ze kunnen heel wat belemmeren. Schuldgevoel ontstaat heel vaak in de jeugd en zelfs in gezinnen met super lieve ouders, waar je het dus niet zou verwachten. In deze aflevering bespreek ik het ontstaan en hoe jij af kunt komen van schuldgevoel.

Voel jij je niet gezien? Niet gewaardeerd? Niet geaccepteerd? En wijs je nu naar bepaalde mensen die jou dit gevoel geven? Misschien altijd dezelfde persoon, misschien zijn het meerdere personen. Misschien is het zelfs een patroon wat jij in je leven ervaart. In deze aflevering duiken we dieper in de mogelijke werkelijke reden dat jij dit gevoel vandaag ervaart en wat jij eraan kan doen om dit te veranderen.

Laat vooral van je horen in de comments of jij jezelf herkent of dat het resoneert met je.

Heel veel mensen vinden de liefde moeilijk. Relaties, daten, verkering, trouwen. Veel mensen praten over conflicten, stressvolle communicatie, argwaan en vertrouwensissues, maar ook en vooral 'niet gezien voelen' in de relaties of 'ben ik wel leuk genoeg'. Trauma heeft enorme invloed op een relatie, maar vaak, als niet meestal, zijn we niet bewust van hoe en waar. In deze aflevering neem ik je mee in de grootste blinde vlek in de liefde dat alles te maken heeft met trauma.

Wil jij meer weten over hoe je in een relatie kunt slagen ondanks de aanwezigheid van trauma? Klik dan hier:

https://lichterlevencoach.nl//hey-lover/

Als ouders van kinderen wil je natuurlijk niet dat zij je trauma's overnemen, maar hoe houd je dit tegen? Kun je dit eigenlijk wel tegenhouden? Als dat niet zo is, hoe help je ze dan om hiermee om te gaan? Hoe ga je om met kinderen die, door zichtbaar trauma overdracht, je niet meer willen spreken?

In deze aflevering neem ik je mee in een van de meest voorkomende valkuilen waar ouders in stappen en geef ik een voorzet op hoe je voorkomt dat je kinderen je trauma's over gaan nemen.

Wil jij bij de online training zijn voor ouders die trauma-overdracht willen voorkomen en of herstellen? Klik dan op deze link om je aan te melden.

https://lichter-leven-coach.webinargeek.com/traumavrij-opvoeden

Kunnen ouders die altijd voor je klaar stonden, altijd alles gaven, altijd er waren bij je sportwedstrijden, je toch trauma's hebben gegeven? Kun je boos zijn of zeggen dat ze steken hebben laten vallen, terwijl je eigenlijk super dankbaar voor ze bent, maar alsnog in het leven staat met onzekerheid, eenzaamheid, angsten of een laag zelfbeeld?

Meer dan 70% van mijn cliënten komt uit de reguliere zorg met de klacht dat ze maar niet verder komen. Hun ervaring strookt met mijn persoonlijke ervaring met reguliere zorg, wat meteen dé motivatie is geweest (en nog is) waarom ik trauma coach ben geworden. Daar waar de reguliere zorg stopt, ga ik verder. Maar ben ik dan volledig anti reguliere zorg? Nee! Maar hoe ik er wel naar kijk en wat de meest gemelde klachten zijn van mensen die in de reguliere zorg hebben gezeten, deel ik in deze aflevering.

Het woord narcist wordt de laatste tijd te pas en te onpas gebruikt, vaak om te refereren aan een ex. Wat zit er verscholen achter dit fenomeen? Zijn er idd zoveel meer narcisten tegenwoordig of is er iets anders aan de hand. In deze aflevering deel ik mijn visie op het woord narcist en het gebruik ervan, maar ook op wat narcisten echt zijn.

Wanneer je struggelt met frustraties omdat je ervaart dat je niet begrepen wordt of niet gezien wordt, is het van belang dat je ook heel eerlijk naar jezelf gaat zijn of jij je wel gedraagt zoals jij jezelf ziet. Wanneer woede onder het oppervlakte aanwezig is, is dit vaak zichtbaar of voelbaar in je communicatie. Met als mogelijk gevolg dat je zo je eigen overtuiging bevestigt dat de ander niet jou accepteert. In deze aflevering ga ik hier dieper op in.

Wil iedereen die een emotioneel onbereikbare vader heeft zijn hand opsteken? Zelfs vaders die heel graag tijd met je besteedde, heel graag naar je voetbal kwam kijken, heel graag je hielp met je huiswerk, je verhuizing, je werk... kunnen emotioneel onbereikbaar zijn. Praatte ze vroeger over hun emoties? Kon jij bij hen terecht met jouw emoties (of ging je naar je moeder, of sloot je jezelf op in je kamer?) Emotioneel onbereikbare vaders zorgen (vaak zonder dat ze het weten) voor emotioneel onbereikbare mannen. Emotioneel onbereikbare mannen voelen heel erg onveilig. Onveilig voor de partner, voor de kinderen, voor de community. En waar heeft iedereen behoefte aan? Veiligheid. Veel mannen durven niet in het bijzijn van een vrouw hun diepste emoties op tafel te leggen, bang dat ze de vrouw overweldigen. Daarom is de masculine leider zo nodig. De man die als een muur kan staan voor een ieder om emotioneel te exploderen waarna hij/zij kan ontspannen. Deze masculine leiders zijn schaars, omdat de wereld vol is met gewonde jongetjes. In deze aflevering praat ik over het belang van de masculine leider, de veilige man, voor iedereen.

Wil je meer weten over RISE, klik dan hier:

https://lichterlevencoach.nl/rise/

Misschien heb jij dat ook dat je een angst of een andere emotie herhaaldelijk ervaart, maar dat het niet voelt alsof dit van jou is. Je lijdt er wel onder, het blokkeertje je leven wel, maar je brein snapt er niets van. Het is alsof je de emotie voelt van een ander. Dit is heel goed mogelijk. Alleen op het gebied van epigenetica zien we al dat in jouw lichaam o.a. de emoties van je voorouders zit opgeslagen. Echter, er zijn nog meer manieren om emoties van voorouders of overleden dierbaren te voelen. In deze podcast bespreek ik de ervaring van een client en de ontdekking die wij samen deden.

Volg je mij al op instagram en tiktok?

@jaimiepeeters

Waar ervaren we de meeste problemen? In de liefde. In de liefde komen alle wonden naar boven. Schaamte, eenzaamheid, angst, jaloezie. In de liefde ontkom je er niet aan, je partner, je date, je vrijgezelle bestaan ... ze spiegelen de wonden die je al die tijd hebt verborgen. De liefde is daarmee het beste speelveld om je trauma's aan te kijken, maar tegelijkertijd kan het ook een slagveld zijn. Hoe navigeer je in de liefde, nu je weet dat iedereen kampt met onverwerkte emoties? Kan dat uberhaupt wel? Wat zijn de valkuilen en wat zijn de tools die je sámen vooruit kunnen helpen?

Klik hier voor de online training "HEY LOVER!" voor maar 27 euro.

https://lichterlevencoach.nl/hey-lover/

In deze aflevering heb ik een leuk gesprek met mijn eigen verloofde over het gebrek van gezonde polariteit, maar wel de aanwezigheid van gewonde innerlijke kinderen, in relaties, waardoor juist conflicten ontstaan. Een lange zin maar het luisteren waard wanneer jij in een relatie zit waar veel spanning en conflict is of moeite hebt in de liefde door onzekerheid, angst of belemmerende overtuigingen.

Wil je met Saskia werken ga dan naar haar Instagram

: https://www.instagram.com/saskiawijsman/

Meld je ook aan voor mijn gratis masterclass op 5 aug:

https://lichterlevencoach.nl/zelfliefde-masterclass/

In dit gesprek met Yolentha Ram praten we over de vrouwenwond (heksenwond, moederwond, sisterwond) en hoe plant medicijnen bij kunnen dragen in het helen. Ook komt aan bod hoe je in een relatie, terwijl je dealt met deze wonden) sámen kunt helen.

Voor meer info en korting bij Yolentha:

Yolentha Ram - Energetisch healer, Plant medicijn ceremonies en Zielscoach.

www.yolentharam.com

Instagram: yolentharam

5% korting voor 1 persoon voor het Spirit of the Rose Vrouwen Retraite weekend. Neem contact op met Yolentha. Meer info: https://www.yolentharam.com/healing-retreats/vrouwen-retraite-nederland

Eenmalig 5% korting voor een Innerlijk Kind Healing of Voorouder Healing. Met de code #Jaimie5% Meer info: https://www.yolentharam.com/energetische-healing

Voor meer info over de Zelfliefde Herstelkit:

https://lichterlevencoach.plugandpay.nl/checkout/zelfliefde-herstelkit