Aujourd'hui je reçois le Dr Marco Flores, diplômé en psychologie et spécialisé dans les thérapies cognitivo-comportementales et particulièrement sur la thématique du TOC. Lors de ses thérapies, il est amené à utiliser la mindfulness (ou pleine conscience) à travers des exercices de méditation. Il nous partage donc son expérience de professionnel pour nous aider à casser les mythes autour de cette pratique et nous éclaircir sur son fonctionnement et ses limites. RQLV sur Instagram ► https://www.instagram.com/rqlvpodcast/ Le premier épisode avec Marco : https://www.youtube.com/watch?v=jAeLGRoFiBI 🎙DANS CE PODCAST : 0:00 - C'est quoi la pleine conscience ? 5:24 - Les différentes formes de méditation et leur intérêt 7:08 - Comment atteindre cet état et à quoi ça sert ? 10:50 - L'origine de la méditation 13:14 - Comment utiliser la méditation ? 20:47 - Le lien avec la psychologie bouddhiste 28:38 - Par où commencer la méditation ? 32:44 - Les dangers de la méditation 34:37 - L'évolution avec la méditation 36:34 - L'ouvrage de Marco A titre informatif, le livre de Marco devrait sortir d'ici 2-3 mois aux éditions Panthéon, je vous mettrais un lien quand il sera sorti ! IEB : https://bouddhismes.net/ MBSR : https://www.association-mindfulness.org/tout-savoir-sur-mbsr.php MBCT : https://www.association-mindfulness.org/tout-savoir-sur-mbct.php #rqlv #mindfulness #meditation #pleineconscience #podcastaudio #psychologie

Manon nous partage ses aventures de voyage et à quel point ça lui a permis d'apprendre à se connaitre. RQLV sur Instagram ► https://www.instagram.com/rqlvpodcast/ 🎙ABORDÉ DANS CE PODCAST : https://youtu.be/j90RSlGMVrM?si=CuOkuYSnTou0Gyrn

https://youtu.be/ItrF-dA0DFg?si=YUI0WJcPjyRdTyea

https://www.instagram.com/unmonde.sansfiltre?igsh=MTR1cWw5dXR4cHhyNA==https://www.instagram.com/dreamtim___?igsh=MzZ4d3kwOHowd2xp

https://www.instagram.com/labretonneenstop?igsh=emI1dXJyYzF3ZG9q Les frappés podcast : https://www.youtube.com/@lesfrappes.podcast/videos Dans la tête d'un coureur : https://www.danslateteduncoureur.fr/https://www.youtube.com/watch?v=2TSgU6Vjfqw "Kilomètre Zéro" de Maud Ankaoa : https://amzn.to/3UuMk1h "Respire" de Maud Ankaoa : https://amzn.to/4ai4LfG Timecodes : https://pastebin.com/NY3iGXAH #rqlv #voyage #podcast #voyager ℹ️ INFOS : Jingle d'outro par Worn Blue Shoes : https://wornblueshoes.bandcamp.com/

Aujourd'hui je vous partage les 5 leçons les plus importantes que la vie m'a appris. RQLV sur Instagram ► https://www.instagram.com/rqlvpodcast/ ℹ️ INFOS : Le fameux psychiatre américain au contenu génial : HealthyGamerGG Mon podcast sur le livre de Marc Aurèle sur le stoicisme : Retour sur Lecture : Pensées pour moi-même de Marc Aurèle et Manuel d'Epictète Le conte chinois avec la morale sympa : https://www.editionstheatrales.fr/pedagogique/les-carnets/salvador/v-annexes/article/conte-traditionnel-chinois Le youtuber Inoxtag #rqlv #lecondevie #leçonsdevie #podcast #podcastaudio

Aujourd'hui je reçois le Dr Marco Flores, diplômé en psychologie et spécialisé dans les thérapies cognitivo-comportementales et particulièrement sur la thématique du TOC. Il nous partage donc son expérience de spécialiste des Troubles Obsessionnels Compulsifs pour nous aider à comprendre ce trouble et les solutions qui existent pour les concernés.

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• Dr Marco Flores sur Instagram : https://www.instagram.com/psytcc/
• Le site de l'association "TOCs Passerelles" : https://www.tocspasserelles.ch/
• Le site de l'association "AETOC" : https://aetoc.ch/
• L'association française des TOCs : https://aftoc.org/
• Mon podcast avec Flavie et son expérience de l'anorexie : https://www.youtube.com/watch?v=r-nfMfB4H_4

Aujourd'hui je vous résume le livre "Système 1, Système 2" écrit par Daniel Kahneman, célèbre chercheur en psychologie ayant reçu le prix nobel d'économie. Se procurer le livre en français : https://amzn.to/3RvIfKb Se procurer le livre en anglais : https://amzn.to/3Zrju3Q

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Le podcast avec Laura, atteinte de paraplégie : https://www.youtube.com/watch?v=AK2v18VQwoA La vidéo à laquelle je pense sur l'expérience de la douleur : https://www.youtube.com/watch?v=q_AL1ROAJ6c

Merci infiniment de suivre ce podcast 🙏

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Au programme : 0:00 - Intro 1:01 - Thèmes principaux 03:13 - Pensées pour moi même 14:24 - Le Manuel d'Epictète

ℹ️ INFOS : Les Pensées pour moi-même (en grec ancien : Τὰ εἰς ἑαυτόν, Ta eis heauton, littéralement « Les [choses] pour soi-même »), souvent simplement intitulé Pensées, est le titre d'une série de réflexions divisées en douze livres, rédigées en grec entre 170 et 180 par l'empereur Marc Aurèle qui régna de 161 à 180 apr. J.-C., et écrites au moins partiellement pendant ses campagnes militaires. Les Pensées n'étaient au départ qu'un journal, ne devant ni être publié ni révélé au public mais au contraire être détruit à la mort de l'auteur. Comme il n'est pas destiné à être lu par quiconque sauf son auteur, le texte est adressé à Marc Aurèle lui-même. L'empereur s'y adresse de nombreux reproches, réexpose périodiquement les mêmes idées et se donne des exercices afin d'une part de ne pas céder aux multiples tentations et facilités auxquelles il est exposé, d'autre part de persévérer dans la voie de la philosophie qu'il reconnaît comme la seule mesure de la valeur d'un homme. Rédigées dans un style simple et froid, les Pensées sont une suite d'aphorismes et de courtes réflexions portant sur le devoir, la mort et la conduite du sage face aux erreurs et à la méchanceté des Hommes. Marc Aurèle, lui-même philosophe stoïcien développe la tradition d'Épictète selon laquelle tout homme a le profond devoir de ne pas s'inquiéter de ce qui ne dépend pas de lui, c'est-à-dire les biens matériels, les honneurs, l'opinion des gens, mais doit en contrepartie se rendre parfaitement maître de ses émotions, avis, opinions et jugements, seules choses dont il possède une parfaite maîtrise. Par rapport à celle de son « prédécesseur », Épictète, la philosophie de Marc Aurèle est fortement orientée sur la notion de devoir et de responsabilité, notions importantes pour un empereur régnant sur un empire à son apogée mais souffrant de révoltes chroniques et de corruption. L'auteur se remémore sans cesse la nécessité de ne pas éprouver de colère et de haine à l'intention des mauvaises personnes et de ne pas laisser le mépris ou la honte l'atteindre, mais de se conformer à son devoir et à la justice pour être un exemple d'homme droit et ainsi tenter de corriger son entourage plutôt que de le punir. Les Pensées contiennent également de nombreuses allusions à la corruption de la cour impériale et à la nécessité, malgré cet environnement, de ne pas se détourner de la voie de la philosophie. Le Manuel d'Épictète (Ἐγχειρίδιον Ἐπικτήτου, Enkheiridion Epiktetou en grec ancien, « enkheiridion » désignant « ce que l'on garde sous la main »), parfois simplement nommé Le Manuel, est une compilation de propos du stoïcien Épictète (env. 50 - env. 130) rédigée par son disciple Arrien, Épictète n'ayant lui-même rien écrit. Ce bref ouvrage composé sans doute vers l'an 125 résume la doctrine du maître d'Arrien. À côté des Pensées de Marc Aurèle, cet opuscule est sans doute le texte le plus connu du stoïcisme ancien, et le plus lu. Les principes du stoïcisme étant facilement assimilables par le christianisme, le Manuel fut conservé et transmis tout au long du Moyen Âge. Certains ordres monastiques l'utilisèrent comme base de la discipline et de la règle de vie des moines : son rejet de l'attachement aux biens matériels au profit d'une vie vertueuse étant en adéquation avec les visées de l'Église.

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Aujourd'hui je reçois Laura, qui depuis son accident en montagne il y a trois ans, est devenue paraplégique. Elle nous partage les changements qui ont eu lieu pour elle et comment elle a appris à vivre avec son handicap, notamment à travers la découverte du handisport.

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Le site du club de handibasket de Laura : https://www.mghandibasket.fr/ L'instagram de Laura : @lauraa_svy

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Au programme : 

• 0:00 - Intro et contexte
• 04:58 - Les tatouages et leur signification
• 07:10 - Ce que notre animal préféré dis sur nous
• 08:54 - Tatouages et souvenirs
• 14:59 - Tatouage et regard des autres
• 20:50 - La période d'isolement de Levin Vaz
• 25:22 - Se libérer des périodes malsaines de la vie
• 35:37 - Trouver la paix & renouer avec soi-même
• 44:18 - Coups d'un soir et relations homme-femme
• 53:06 - Renouveler son entourage
• 1:07:54 - Mon activité de coach sportif
• 1:14:00 - Le rapport à l'activité physique
• 1:17:46 - La mémoire sélective
• 1:24:05 - On parle de sport
• 1:27:13 - Comment je vois le futur
• 1:30:05 - La "sincérité" sur Youtube
• 1:36:06 - L'expertise gâche le plaisir ?
• 1:39:56 - Tu fais quoi ce soir ?
• 1:42:07 - L'apogée du podcast

Levin Vaz :

• Instagram : @levinvazoff
• 1er podcast
• 2e podcast

Refs abordées :

1. Mon podcast sur le storytelling
2. Une vidéo sur les rapports hommes-femmes
3. Les let's plays sur les jeux narratifs dont je parle
4. L'insta de Johnny

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  Le podcast sur Save The Cat, un autre livre de storytelling : https://www.youtube.com/watch?v=W2ieopoe-OI

Au programme : 

• 0:00 - Intro
• 00:44 - Chapitre 1 : Choisir une idée
• 03:22 - Chapitre 2 : Créer des personnages convaincants
• 04:29 - Chapitre 3 : Créer de l'empathie
• 06:17 - Chapitre 4 : Les obstacles
• 08:53 - Chapitre 5 : La structure narrative d'après Pixar
• 13:19 - Chapitre 6 : Bien intégrer ses personnages
• 14:59 - Chapitre 7 : Les antagonistes
• 16:29 - Chapitre 8 : Développer une idée
• 17:55 - Chapitre 9 : La fin de l'histoire
• 19:39 - Chapitre 10 : Le thème de l'histoire
• 20:48 - Chapitre final : Conseils aux artistes en devenir

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Dans cet épisode, je reçois Léa pour qu'elle nous parle de son expérience d'avoi sauté deux classes et du décalage qu'elle a pu ressentir tout au long de sa scolarité.

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Au programme :

• 0:00 - Intro  
• 0:51 - Tu as sauté deux classes ? 
• 2:27 - As-tu failli sauter une 3e classe ? 
• 3:28 - Avoir des facilités à l'école 
• 8:06 - Les différentes formes d'intelligence 
• 10:37 - Le décalage quand on saute une classe 
• 12:42 - Se faire traiter d'intello 
• 14:31 - Maturité et éducation 
• 16:26 - Le passage à l'âge adulte 
• 17:36 - L'arrivée au collège à 9 ans 
• 19:19 - Gérer le regard des autres 
• 20:46 - Être structurée et organisée  
• 23:07 - La pression des notes 
• 26:19 - Si c'était à refaire... 
• 27:27 - Collège et lycée 
• 29:37 - S'enfermer dans un rôle 
• 32:30 - "Je ne suis pas intéressant" 
• 35:10 - Être une version différente selon le contexte 
• 36:22 - Les différentes personnalités 
• 40:13 - Ton expérience du monde du travail 
• 41:42 - Le rapport au corps quand on saute des classes 
• 46:45 - L'apaisement avec l'université 
• 48:09 - Être pleinement soi même 
• 51:24 - Comment les rencontres nous façonnent 
• 53:51 - Le test psychologique MBTI 
• 56:03 - Peut-on changer notre personnalité ? 
• 58:41 - Tendre à être naturel 
• 1:00:36 - Changer son approche des choses 
• 1:02:10 - Le vrai problème du regard des autres 
• 1:06:42 - La mécanique de l'évitement 
• 1:09:07 - Ma solution pour ne pas stresser quand on passe à l'oral 
• 1:11:25 - Endosser trop de responsabilités 
• 1:14:21 - Être plus à l'aise à l'oral et au quotidien 
• 1:16:10 - Les points communs insolites 
• 1:17:26 - Conclusions du podcast

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Evileye : 

• Instagram : @itsevileye
• Link tree : https://linktr.ee/itsevileye
• Youtube : EVILEYE

Au programme :

• 0:00 - Intro 
• 0:36 - Le jeu vidéo mobile 
• 2:25 - La France et le gaming mobile 
• 3:31 - Le retard de l'industrie mobile 
• 10:31 - Un secteur instable 
• 15:52 - L'impact des préjugés sur l'industrie 
• 17:25 - La popularisation des jeux vidéo 
• 20:21 - La création de communautés dans le jeu vidéo 
• 23:14 - Les compétitions dans l'esport mobile 
• 25:24 - Les actions que tu mets en place et tes objectifs ? 
• 34:13 - Qu'est-ce qui t'a poussé à t'investir dans ta cause ? 
• 39:38 - Les pays où l'esport mobile est plus développé 
• 41:29 - Quelle action accessible pour contibuer à l'élargissement de l'esport mobile ? 
• 43:27 - La toxicité sur les jeux mobiles et la frustration 
• 51:18 - L'inclusion des minorités dans l'esport mobile 
• 55:28 - Être une femme dans le monde du jeu vidéo 
• 1:05:01 - L'esport féminin 
• 1:08:26 - Les miniorités dans le jeu vidéo 
• 1:12:12 - Tes projets à venir ? 
• 1:14:02 - Est-ce que tu vis de ce que tu fais ? 
• 1:15:34 - Un combat important 
• 1:16:39 - Outro

#rqlv #esport #gaming #gamingmobile

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Au programme :

• 0:00 - Intro
• 0:15 - Comment t'es venu cette idée ?
• 0:49 - On n'est jamais parfaitement prêt à partir
• 2:22 - Ton niveau en anglais avant de partir ?
• 2:56 - Les galères sur place
• 5:02 - Le retour en France
• 5:39 - Ce que tu as tiré de ce voyage ?
• 7:54 - Que changerais-tu si tu devais partir dans un autre pays ?
• 9:04 - Le but de ton voyage aux Pays-Bas ?
• 9:36 - La dopamine detox que tu as faite pendant ce voyage
• 15:39 - 30 rejets en 30 jours : retour sur ton expérience
• 19:00 - Ton podcast (Provectus)
• 20:47 - La valeur du contenu qu'on crée 
• 22:42 - Le problème des contenus courts 
• 24:25 - Se développer sans les formats courts ?
• 27:14 - Podcast solo vs podcast avec invité 
• 29:45 - Scripter ses vidéos ? 
• 31:01 - Le naturel dans les vidéos 
• 32:36 - Le problème des vlogs
• 33:06 - La direction que tu donnes à ta chaîne Youtube 
• 34:40 - Ce que le street workout t'apporte 
• 36:34 - Vas-tu te diriger vers du coaching ? 
• 37:32 - Comment trouves tu du boulot comme monteur vidéo ?
• 38:28 - Les contenus vers lesquels tu te diriges ? 
• 39:41 - Le bilan global de ta période aux Pays-Bas 
• 40:10 - Tes défauts te posent-ils problème ? 
• 41:59 - Ton expérience des podcasts 
• 44:00 - Outro

Sylvain :

• Youtube : Sylvain EVO
• Podcast : Provectus
• Instagram : sylvain.evo

ℹ️ INFOS :

1. La vidéo sur son départ 
2. Le podcast sur l'erasmus aux Pays Bas
3. L'expérience de la dopamine detox
4. L'expérience 30 rejets en 30 jours 
5. L'origine de la thérapie du rejet (tedxtalks) 

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Au programme :

• 0:00 - Intro
• 0:27 - Ce qui t'a amené à partir en erasmus
• 1:19 - Pourquoi avoir choisi la Norvège ?
• 4:12 - L'importance de l'anglais dans cet erasmus
• 5:49 - Les étudiants internationaux en erasmus
• 7:51 - Le système de validation du diplome
• 10:35 - Le fonctionnement singulier des rattrapages
• 13:50 - Pourrait-on implémenter ce système d'évaluation en France ?
• 15:18 - La plus grosse difficulté que tu as rencontrée pendant ton erasmus ?
• 16:46 - La France : le pays avec le plus mauvais niveau d'anglais ?
• 21:27 - La pratique orale en anglais
• 22:16 - As-tu vu de gros progrès dans ton anglais avec cet erasmus ?
• 23:56 - La difficulté du logement en erasmus
• 26:57 - La différence culturelle (et la culture norvégienne)
• 31:44 - Le rapport à l'autre dans les pays nordiques
• 32:35 - Les paysages en Norvège (avec photos)
• 34:46 - Les regrets de ton erasmus ?
• 35:40 - L'ouverture au voyage
• 38:39 - Le décalage qu'on ressent après le retour au pays initial
• 39:46 - La nourriture en Norvège
• 41:01 - Le budget et les dépenses quand on part en erasmus
• 42:12 - Le climat norvégien
• 46:21 - L'importance des vitamines dans les pays nordiques
• 47:04 - La gestion de la crise pandémique en Norvège
• 48:37 - Les différentes phases du voyage
• 50:58 - Le plus important dans un erasmus
• 53:37 - Faire un voyage dans un pays pauvre
• 55:11 - Bilan
• 55:25 - Outro

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Au programme :

• 0:00 - Intro 
• 0:42 - Résumé de l'erasmus de Léa
• 6:37 - L'arrivée sur place
• 9:15 - La formation de Léa et ses débouchés
• 11:21 - L'appréhension de partir à l'étranger
• 12:12 - La licence Langues Etrangères Appliquées
• 14:44 - La différence des cours et des gens en France et aux Pays-Bas
• 16:40 - Ton choix de destination
• 17:46 - Ce que cette expérience t'a apporté ?
• 19:49 - Pourquoi ne pas être parti un an ?
• 20:36 - Comment envisages-tu la suite de tes études ?
• 23:41 - L'organisation de la classe en erasmus
• 25:35 - Les singularités de la fac aux Pays-Bas
• 28:45 - Les endroits que tu as visités aux Pays-Bas
• 30:04 - Comment choisir la destination de son erasmus ?
• 31:27 - La  plus grosse difficulté quand on part en erasmus
• 32:34 - Les principales différences entre Pays Bas et France
• 35:10 - Est-ce que ça t'a donné envie de vivre à l'étranger ?
• 36:34 - Qu'est ce qui t'a manqué pendant ton erasmus ?
• 37:38 - Faire des rencontres en erasmus
• 40:17 - Ce que tu as le plus apprécié pendant cet erasmus ?
• 41:16 - Espagnol ou anglais ?
• 43:32 - Ton apprentissage du chinois
• 46:14 - Comment apprendre une langue étrangère et s'améliorer ?
• 50:39 - L'intérêt de bien parler anglais
• 52:35 - Mes conseils pour s'améliorer en anglais
• 54:11 - Comment notre expression orale est influencée en permanence
• 55:56 - Le meilleur conseil pour s'améliorer en expression orale
• 57:11 - Commencer à lire des livres en anglais
• 1:00:11 - Le plus gros problème des français à l'oral en anglais
• 1:01:46 - A propos de ta licence "Langues Etrangères Appliquées" 
• 1:07:11 - (Bonus) Anecdote de fou aux Pays Bas !
• 1:10:25 - Outro

Références abordées :

• Mes podcasts en anglais :
• Conner Rush from FYRE Games : Behind the scenes of game development (Summerland & other) - RQLV#33 : https://www.youtube.com/watch?v=qf94flPXO4A
• How technology is impacting us with Richard - RQLV#26 : https://www.youtube.com/watch?v=EOHXHmHOWmA 
• Livres :
• Le livre "Trust Me I'm Lying" de Ryan Holiday : https://amzn.to/3EnQilP
• Le livre "Fully Alive" de Tyler Gage : https://amzn.to/3RIxpwQ

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Au programme :

• 0:00 - Intro importante
• 0:39 - Présentation de mon parcours
• 1:12 - Début du podcast
• 1:37 - Le parcours de Samuel
• 5:19 - Le bilan de Samuel
• 6:26 - Les cours en STAPS et les différences entre universités
• 14:52 - STAPS pendant le confinement  
• 19:12 - Les formats de cours en STAPS
• 24:29 - L'alternative à STAPS et au BPJEPS
• 25:10 - La réalité de STAPS
• 26:54 - Conseils d'orientation
• 27:43 - L'organisation des semaines en STAPS
• 30:28 - Le parcours de Léo
• 32:53 - La passerelle kiné en STAPS
• 35:52 - Anecdotes de STAPS
• 37:39 - Les différences des cours entre STAPS et BPJEPS
• 40:40 - Les différents points de vue dans le sport
• 47:01 - La différence des matières et du programme entre STAPS et BPJEPS
• 57:37 - La pratique en BPJEPS vs la pratique en STAPS (et les stages)
• 1:03:30 - Le stage obligatoire en STAPS
• 1:05:19 - Les examens en STAPS vs en BPJEPS
• 1:09:57 - Les heures en structure en BPJEPS
• 1:13:04 - Les conditions d'entrées en STAPS et en BPJEPS
• 1:15:52 - Les Tests d'Exigences Préalables (TEP) pour entrer en BPJEPS
• 1:18:31 - Anecdotes sur les TEP
• 1:21:32 - Question finale : comment choisir entre STAPS et BPJEPS ?
• 1:26:27 - Le financement de la formation du BPJEPS 
• 1:27:41 - Remerciements
• 1:28:04 - Information de fin

Nos instagram :  

• Celui de Léo - @leolgnz 
• Celui de Sam - @samuelcout

ℹ️ INFOS : 

1. Le podcast avec Aurélien, un de nos profs de l'année : https://www.youtube.com/watch?v=QkaCWqBFvVs
2. Jingle d’intro et outro par Worn Blue Shoes : https://wornblueshoes.bandcamp.com/

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Au programme :

• 0:00 - Infos sur le podcast 
• 1:14 - Présentation d'Aurélien 
• 1:41 - Les débuts d'Aurélien dans le sport & appréhension 
• 6:04 - Comment le partage peut être au coeur d'un sport 
• 9:55 - Faut-il beaucoup de muscle pour faire du parkour ? 
• 13:35 - Le mental dans le parkour 
• 14:49 - Comment déconstruire la peur du saut ? 
• 18:44 - Les blessures en parkour 
• 22:44 - Les meilleures façons de progresser en parkour 
• 24:22 - Revenir plus sage après une chute 
• 27:39 - Philosophie et intérêt du parkour 
• 31:27 - Les apprentissages des autres sports 
• 34:39 - Les difficultés rencontrées lors de l'apprentissage du parkour 
• 37:35 - Le coaching en parkour et les idées reçues 
• 40:59 - La pédagogie dans le parkour 
• 48:04 - Ce qui a amené Aurélien à coacher le parkour 
• 52:07 - Les références d'Aurélien sur le parkour 
• 55:51 - Aurélien : réseaux et coaching 
• 57:29 - Annonce du prochain épisode & outro

ℹ️ INFOS :

1. Chaine Youtube de l'école de parkour : Ecole de Parkour
2. La vidéo sur l'équilibre dans laquelle apparait Aurélien : https://www.youtube.com/watch?v=q1oD4hj8UT8
3. Livre "Le Guide Complet du Parkour" : https://amzn.to/3BlPZon  
4. Instagram d'Aurélien : @coach.evolve
5. Instagram de l'association de parkour : @parkourgrenoble 
6. Site web de l'association de parkour : https://parkour-grenoble.fr/

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Au programme :

• 0:00 - Retour du podcast 
• 0:22 - Introduction à ce podcast 
• 1:45 - Contexte de découverte de l'invité 
• 2:40 - Retour d'expérience avec les psychologues 
• 3:46 - Le syndrome de Reinfield (définition et stades) 
• 6:47 - Comment as-tu découvert que tu avais ce syndrome ? 
• 14:32 - Ton expérience avec les psychologues (trahison et haut potentiel) 
• 26:05 - Le deuxième psychologue 
• 31:01 - Avis sur les psychologues 
• 33:27 - Remise en contexte par rapport à l'âge de mon invité 
• 34:29 - L'impact des rencontres (bonnes et mauvaises) dans ta vie 
• 35:54 - Comment mon invité a eu une école catholique sur le dos 
• 42:38 - L'impact du spirituel sur ta vie 
• 44:03 - Ta consommation de sang a-t-elle impacté ta santé ? 
• 44:45 - Adultère  
• 47:52 - Ce que ces mauvaises rencontres t'ont appris ? 
• 49:17 - Message aux personnes qui ont le syndrome de Reinfield 
• 49:55 - Les réactions des gens quand ils ont appris pour ce syndrome 
• 54:40 - Qu'est-ce qui t'a amené à avoir envie d'en parler en podcast ? 
• 57:17 - La bonne réaction à avoir 
• 1:00:03 - Anecdotes (école et traitement médicamenteux)  
• 1:02:39 - Message aux personnes atteintes du syndrome de Reinfield 
• 1:03:57 - Les gens qui sont au courant 
• 1:05:19 - Message de fin  
• 1:07:03 - Outro

ℹ️ INFOS :

1. Nom d'utilisateur discord pour contacter mon invité (dans le cadre qu'il a proposé) : Kanok#2751

#reinfield #syndromedereinfield #reinfieldsyndrome

Jingle d’intro et outro par Worn Blue Shoes : https://wornblueshoes.bandcamp.com/

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Références abordées :

• Mon podcast sur 12 règles pour une vie : https://www.youtube.com/watch?v=u-0EleY7nWg 
• Le pouvoir des habitudes : https://amzn.to/3zFOr9c 

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"So good they can't ignore you", ou pourquoi vos compétences surpassent la passion dans la quête du travail que vous aimerez.

Aujourd'hui je reviens sur cette lecture que j'ai beaucoup apprécié et dont je pense qu'il y a quelques points à tirer !

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