En temelde keyifli anlarımızın dışında yönetilmesi zor ve ne yapacağımızı bilemediğimiz bazı mod’ larımız vardır. Bu modların detayına inerek sorunları erite erite çözeceğimiz yeni bölümümüzde tüm sevenlerimize keyifli dinlemeler diliyoruz.
Davranışın üç halini anlatıp bitirdikten sonra bunları uygulamak isterken bir anda kendinizi 3 farklı modda bulabilirsiniz. Yeni bölümümüzde modların üç halinden bahsedeceğiz ve tüm sevenlerimize keyifli dinlemeler diliyoruz.
Halimizi vaktimizle harman edip, vaktimizin kıymetini bilenlerden olmak gayesiyle yaşamalı ve hedeflere koşarken, içsel yarışın fiziksel koşmak gibi olmadığını anlamalıyız. İçsel dinginlik kabul ile ve bahsedeceğimiz üç hal ile olacaktır. Daha dengeli bakış açılarına koşacağımız yeni bölümümüzde davranışın üç haline devam ederken ekranın diğer tarafındaki tüm sevenlerimize keyifli dinlemeler diliyoruz.
Hayat rutin akışında ilerlerken bizde davranışlarımızın sonuçlarını yaşarız. Bazen Olaylara gülerek bakarken, bazen de küskün modda oluruz. Durumlar iyi de olsa kötü de olsa her anı kontrol etmeye çalışırken kendimizi yorgun, bitkin ya da güçsüz hissedebiliriz. Her durağımızda ruhunuza daha sert vurup sizleri uykudan uyandıracağımız kara tren etkili yeni bölümümüzde davranışın üç halini anlatırken ekranın diğer tarafındaki tüm sevenlerimize keyifli dinlemeler diliyoruz.
Koşturmacaların tümünü sunduğunuz hayatınızda, yapılanları değerlendirecek olan zamandır. Başarı, zamanın sonuçlandırması ile anlamlı olur. Zaman size belki başarılısın veya vakit kaybettin diyebilir. Bu durum sizi üzgün veya kırgın ya da hepsinin tersine sizi aşırı mutlu ve miskin yapabilir. Bu sizin meyilinizle alakalıdır. Tüm yaşamın kısımlarında meyilimizi keşfedeceğimiz, kendimize aynada bakarken yeniden kendimizle tanışacağımız ve sahneyi hızlı geçmemek için trenin hızını yavaşlatacağımız seyrimizde ilerlerken sizlere keyifli dinlemeler diliyoruz.
Hayatın acelesi içerisinde hep bir yerlere yetişmeye çalışırız, bazen yetişmez ayaklarımız aklımıza, bazen de elimiz yetişmez ruhumuza. En ürperdiğimiz anlar, kendimize söylediklerimizin doğruluğunun şüphesi değil midir zaten! Kendinizden şüphe etmeyeceğiniz, acelenizi, acılarınızla yoğurmadan ayrıştıracağınız, silkinme temelli yeni bölümümüz son sürat yeni durağına giderken sizlere keyifli dinlemeler diliyoruz.
Sorularınızı biriktirdik. Dost meclisinin çokça talep edilmesinin ve yeni bölümlerin gelmesinin ısrar edilmesinin üstüne hayata dair sorunlarımızın istişare edildiği yeni bölümümüzü tamamladık. Keyifli dinlemeler efendim.
Beşi bir yerde ‘nin dördüncü bölümüyle kaldığımız yerden devam ediyoruz. Bir önceki beş bölümün özetini ve eklenecek yeni sözlerimizle yeni bölümümüzde keyifli dinlemeler.
Geçmişin ağırlıklarını anılar isimli heybeme koyup hayatıma devam ediyorum, dik durmama mâni oluyor ama vazgeçemiyorum onlardan, sanki onlarsız hiçmişim gibi geliyor bana. An ‘da kal dediklerinde hep uygulamaya çalıştım ancak bir türlü rahatlayamıyor ruhum diyorsanız Yolculuğumuzun bir sonraki durağına hoş geldiniz, keyifli dinlemeler efendim.
Herşeyi önceden düşünüp planlıyorum, sonunun iyi olacağına dair kendimi telkinliyorum ama bazen öyle şeyler oluyor ki panik yapıp korkuya kapılıyorum. Bu hissim bazen beni yutkunamıyormuş gibi çaresiz, ağlayamıyormuş gibi mahsun ve karar veremiyormuş gibi ahmak hissettiriyor. Bu değersizlik hissi ile çaresiz kalıp olduğum yerde herşeyin geçmesini bekliyorum diyorsanız, kara tren içinizdeki tabuları yıka yıka yoluna devam ediyor, 26.bölümümüz 3K etkisi ile fikir dünyanızı sarıp sarmalamaya devam ediyoruz, keyifli dinlemeler efendim.
Her istediğim olması gerekiyor, bunu sanki prensipmiş gibi kabul ediyorum ve her istediğimin istediğim an olmasını istiyorum. Olmayınca tabi ki duruşumu sergiliyorum ve sesimi yükseltiyorum. Çığırdıkça daha çok sesim yükseliyor ve yankılanıyor her yerde sesim ama önce beni rahatsız ediyor ve kulaklarımı yırtıyor sanki sahtelikler. Neden böyle oldu ki? Halbuki ben prensip oluşturmuş ve istediğimi almak için çabalamıştım ama hala içimde bir his var, ağır ve yorucu diyorsanız, yeni bölümümüz de aslında nazlanmanın başka bir halini anlatacağız ve içimize açılan keşif yolculuğumuz kaldığı yerden devam edecek, siz kulaklığın ucunda bizi dinlerken arkanıza yaslanmayı ve rahatlamayı ihmal etmeyin çünkü kara tren hızını daha da artırıyor, keyifli dinlemeler efendim.
Tüm bölümleri dinliyorum ve dinledikçe içime yönelmenin farkına varıyorum ancak içime yönelmek için adımlarımı atmaya çalıştıkça daha da zorlanıyorum. Herşeyi bir kenara bırakmak ve dinlenmek istiyorum. Bazen kasmamak en iyisi diyip sakin durmaya çalışıyorum ancak susmuyor beynimdeki sözler. Engellerimi aşamıyorum özellikle de bu beynim durmadan konuşan engellerimi aşamıyorum diyorsan bu yeni bölümümüzde gerçeklikler pansuman tadında hem acıtacak hem de yarana iyi gelecek değerli dostum, kara tren yoluna devam ederken, sizler içinde düşündürücü ve yapmanın temel alındığı yeni bölümümüzün tadını çıkarın, keyifli dinlemeler efendim!
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
Her şeyin kantara konulup ederince tartıldığı ve değer verildiği bu materyalist dünya standartlarında ruhların ağırlığı ne kadardır? Ruhların değersizleştiği ve sadece maddenin merkeze konduğu günümüz dünyasında çevrenizin ilgisi sizdeki satılabilir maddelerde midir yoksa paha biçilemez ruhunuzda mı? Maddelerin kıvılcımla yakıldığı ve ruhların tebessümle seviştiği bu yeni yolculuğumuzda mana aleminde kendini keşfetmek olacaktır. Kara tren yoluna raylarını bulutlara taşıyarak ve yükselerek devam ettiği yeni bölümümüzü keyifle dinlemeniz dileğiyle, mana ile heybeniz daima dolu olsun efendim!
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
Sorularınızı biriktirdik. Dost meclisinin çokça talep edilmesinin ve yeni bölümlerin gelmesinin ısrar edilmesinin üstüne hayata dair sorunlarımızın istişare edildiği yeni bölümümüzü tamamladık. Keyifli dinlemeler efendim.
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
Yürüdüğüm yollarda çukurları görmeme rağmen düşüyorsam, kaçtığım çalılar yırtıyorsa ruhumu ve koşarken düşüp dizimi yaralıyorsam, doğru yolda mıyım yoksa yanlış istikamette miyim diyorsanız, sorularınıza cevap niteliğindeki yeni bölümümüze hoş geldiniz. Dikkatinizi toplayacağınız, başınızı sağa sola değil ruhunuza çevireceğiniz yeni bölümümüzde kara tren vura kıra değil yapa yapa ilerlemeye devam ediyor.
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
İçsel yolculuğuma hep çıkıyorum ama bir yerde kendimi kaybediyorum. Hep bir plan yapıyorum ancak bir an duygularıma engel olamayıp yere düşüyorum. Hedefleri belirliyorum ancak hep bir noktada frene basmış gibi hissediyorum. Önce ne yapmalıyım bilmiyorum diyorsanız. Sorunlara karşı, Öncelikle SIZLANMAYIN, sonra ÇÖZÜM ÜRETİN ve ardından MÜCADELE EDİN mantığıyla bakacağımız yolculuğumuzun bir sonraki durağına kaldığımız yerden devam ediyoruz.
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
Bir dizi kararlar almaya odaklandım. Her türlü kendimi doldurmak için muslukları sonuna kadar açıyorum ancak yine de kimseyi memnun edemiyorum. İnsanlar hep söyleyecek bir söz buluyorlar. Onları ikna ederken yoruluyor, hedefimden soğuyorum diyorsanız, kara trenin bu durağı tam size göre… içeri yolculuğun daha da derinleştiği, duyulanların beyinde filtrelendiği ve emin adımlarla daha dik duracağımız yeni bölümümüzü dikkatle dinlemenizi tavsiye ederiz değerli dostlar.
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
Çevremde kişilerden de, ilişkimde de, işimde de sorun yaşıyorum, içimden de gelmiyor zaten bu yollarda yürümek! Duygularımı tanımlayamıyorum, çok küskünüm herkese, dünyaya küskünüm diyorsan bu bölümü kaçırmamanızı tavsiye ederim. Kırılganlıkların yiteceği, dengenin tekrar yerine geleceği seyahatimizde Kara Tren etkili yeni bölümde hayatımızın CEO’su olmaya adım atıyor olacağız.
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
Duygularımızın tümüne baktığımızda genel sorunların geçmişten gelen anılarda kalmaktan ve gelecek kaygısından kaynaklandığını görüyoruz. Anı yaşamadan ve ipleri salamadan geçmişten bu yana gelen tüm içeride kalmış, sizi boğan duyguların, hislerin günümüzü ve hatta geleceğimizi nasıl dağıttığını göreceğimiz ve gerçeklikleri yine bir duvara çarpmak kadar rasyonel ve gerçekçi bir şekilde işleyeceğimiz yeni durağımıza ilerlerken gözlerinizi kapatın ve içinizde hislerini özgürleştiremeyen o küçük çocuğun elini tutun. Güvende olacağınız bu içsel yolculukta kara trenle hızlanıyor ve ruhunuzdaki yeni rütbelere ilerliyor olacağız.
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
Acıdan bahsederken içine pek çok duyguyu sıkıştırırız. Acı ile davranır, tansiyonumuzu artırır hayat içerisindeki adımlarımızı tehlikeye sokarız. Hayat adım atmaksa ve buna acı engel olacaksa o zaman acı duygumuzu anlamalı ve aksiyon almalıyız. Tansiyonumuz acı ile daha da karanlıklaşırken, ışığı nasıl bulayım derseniz, dünyanın en güzel feneri gözleriniz ve en bitmeyen pili de içinizdir. Acının tansiyonla elele verdiği anları eleyip, yolumuza emin adımlarla devam ettiğimiz bu bölümümüzde, kara tren istikametine biz ise yeni öğretilerle keyfimize bakmaya devam ediyoruz.
Mail: erdi.tiryaki@gmail.com
Instagram: psikososyal.podcast
