En este episodio de Orgásmica, converso con Montze , fitness coach y naturista (nudista), sobre el poder sanador de desnudarnos —literal y simbólicamente. Hablamos de cómo el nudismo consciente puede ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo, liberar la vergüenza y transformar la manera en que nos relacionamos con nuestra propia piel.
Juntos desmontamos los mitos alrededor del nudismo y exploramos cómo esta práctica puede convertirse en una vía profunda hacia la aceptación, el amor propio y la libertad corporal.
Capítulos:00:00 Bienvenida a Orgásmica04:00 ¿Por qué nos da miedo estar desnudas?08:00 La voz interna que te critica no es tuya13:00 Ejercicio, castigo y autoexigencia20:00 Zipolite: el día que se desnudó frente a todos31:00 La belleza radica en la variedad49:00 Cómo sanar tu relación con el cuerpo56:00 La intensidad de vivir sin miedo💫 Suscríbete, comenta y comparte este episodio si estás lista para reconciliarte con tu cuerpo.
Un episodio para quienes desean verse y sentirse sin filtros.
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In this episode of Orgasmica, I sit down with award-winning producer, actor, and writer Selina Ringel, author of Be the Train. We dive into the themes behind her recent film You, Me and Her which had a nationwide theatrical release and explore how our cultural paradigms around sexuality shape the way we love, connect, and communicate.
Selina opens up about the complexity of marriage, the courage it takes to explore new conversations (and sometimes new dynamics) within partnership, and how honest communication can deepen intimacy. We also talk about the “motherload” the invisible weight so many women carry — and how relationships inevitably confront our inner wounds, offering a path toward healing and growth
https://www.selinaringel.com @selinaringel @sacred_alquimia
En este episodio, Paulina comparte el viaje profundo que narra en su libro “A chingadazos… pero aprendí”: cómo sanar cuando la familia esa que se supone perfecta termina siendo el origen de las heridas más profundas. Hablamos de las herramientas que utilizó para desmantelar las dinámicas familiares dañinas, del duelo que implica soltar la imagen idealizada de la familia y del proceso de reconstruirse desde adentro.
Paulina también nos cuenta cómo este trabajo interno la preparó para asumirse hoy como mamá y como psicóloga, desde un lugar más consciente, compasivo y real.
this episode of ORGASMICA I’m joined by Master Effiji Breath practitioner Sara Charmoli for a deeply nourishing conversation on the power of breathing our emotions instead of thinking them.
We talk about:
Somaticizing emotions through breath how the body can process what the mind cannot
Anxiety’s “bad reputation” and how it is not the enemy, but a messenger that can be transformed
Grief what happens when it gets trapped in the body, and how breath can help release and move it
Energetic blocks and how conscious breathwork can unlock what has been frozen, suppressed or stored for years
This episode is a reminder that healing doesn’t always happen through words sometimes it happens through breath, sound, movement and surrender.
En este episodio de Orgásmica, Tamara Ibarra se abre con una honestidad que te atraviesa el alma . Comparte la historia de la muerte de su padre, el duelo, el amor… y cómo aprendió a celebrar la vida a través de la muerte Ese viaje profundo la llevó a descubrir su propósito: acompañar a otros a sanar y trascender.
Entre lágrimas, risas y verdades desnudas, Tamara nos recuerda que el dolor puede transformarse en amor, que podemos enseñar a nuestros hijos a no temerle a la pérdida, y que la muerte no es un final… sino una maestra sagrada 🌹.
Un episodio íntimo, honesto y lleno de alma. 💫
Perfecto para quienes están sanando una pérdida, buscan reencontrarse con su propósito o simplemente quieren reconectar con el milagro de estar vivos. 🌻
✨ Sigue a nuestra invitada: @tamaraig
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Capítulos:
00:00 – Hablar de la muerte sin miedo
05:00 – Mi papá, la bipolaridad y las pequeñas muertes
11:00 – Enseñar a mis hijos a despedir con amor
16:00 – Lo que aprendí acompañando a las almas
30:00 – El dolor, la culpa y el propósito
45:00 – Criar mostrando vulnerabilidad
57:00 – Vivir una vida orgásmica: placer, propósito y gratitud
In this powerful episode of Orgasmica, I sit down with Carol Register, Creator of the NeuroWealth Method, NeuroCoach™, and Success Strategist, to talk about one of the biggest taboos money.
We explore why money is such a charged topic, especially for women, and how we can begin to reprogram generations of limiting beliefs and conditioning around wealth.
Carol shares the core principles of true abundance, how to align your nervous system with prosperity, and how to bring pleasure and embodiment into your relationship with money.
This conversation is an invitation to shift from fear and scarcity into sovereignty, ease, and joy—because money, like pleasure, is an energy that wants to flow.
✨ Tune in and discover how to make wealth an orgasmic experience.
En este episodio hablamos sobre cómo alquimizar la energía en la sexualidad:
Cuando alguien entra en tu cuerpo, la energía se transforma a través del corazón.
🌹 Exploramos la diferencia entre codependencia y soberanía y cómo esto impacta nuestra vida sexual.
🔥 Conversamos sobre cómo podemos alquimizar en la comunión, ya sea estando en pareja o explorando nuestra sexualidad con otras personas.
Un episodio profundo y revelador que te invita a reflexionar y a vivir tu sexualidad desde un lugar más consciente.
✨ Recuerda que tenemos un hermoso retiro ✨
Si tienes preguntas, mándame un mensaje a @sacred_alquimia 🌹
In this episode of Orgasmica, I sit down with Rocío Navarro, a renowned water healer, to dive deep into the mysteries and wisdom of water. Rocío shares how water holds memory, healing, and profound intelligence—and how reconnecting with it can transform our lives. We explore the intimate connection between water and our sexuality, uncovering how the fluid nature of our bodies mirrors the flow of rivers, oceans, and sacred springs. Together, we open a conversation about honoring water as a teacher, a healer, and an ally in our journey of embodiment and pleasure.
En este episodio de Orgasmica converso con Magali Castellanos sobre la sexualidad después de los 50’s. Magali comparte su experiencia atravesando la menopausia, cómo transformó su relación con el placer y la decisión consciente de no ser mamá por elección. Juntas hablamos de lo que significa habitar esta etapa de la vida desde un lugar de libertad, gozo y autenticidad, y cómo seguir explorando la sensualidad y el disfrute más allá de los mitos y las expectativas sociales.
✨ In this episode I sit down with Adam Roa to explore the raw power of creativity and its deep connection to our sexual energy. We talk about how the art we birth into the world comes from the same life force that fuels our pleasure — and how following that spark can be one of the most healing journeys you’ll ever take.
Adam shares why your art doesn’t need to be understood or validated by everyone in order to be meaningful. When you create, you’re alchemizing your own healing, and in doing so, you give others permission to do the same. This is a conversation about courage, self-expression, and honoring the magic of walking an artistic path.
En este episodio de Orgasmica me voy directo al grano: el patriarcado no es “hombres contra mujeres”, es un sistema que nos corta las alas a todxs. Nos roba la energía femenina que vive en ambos géneros y nos desconecta de nuestra esencia más poderosa. 💔 ¿El resultado? Relaciones rotas, desconexión con el placer, con el amor y con la vida misma.
💫 Aquí te cuento qué es realmente el patriarcado, cómo nos afecta a todxs (sí, también a los hombres) y lo más importante: cómo empezar a romperlo desde dentro.
In this raw and unfiltered live conversation, Virginia and Adam open up about the hardest, most intense chapters of their relationship from navigating addiction and hitting rock bottom, to finding their way back to each other through deep inner work. They share the messy, beautiful, and very real moments that shaped them, with equal parts vulnerability and humor.
There are belly laughs. There are tears. And yes, they even take powerful, heartfelt questions from the audience. This is an honest look at what it takes to fall apart, rebuild, and choose love again.
En este episodio de Orgasmica, converso con Agustina Palma, actriz y cantante, sobre el poder transformador del journaling. Hablamos de cómo la escritura puede ser una herramienta para conocernos más profundamente, descubrir partes ocultas de nosotras mismas, y abrirnos a la manifestación de nuestros sueños.
Agustina nos lleva a través de su propio viaje: desde un momento de éxito y plenitud, hasta perderlo todo durante la pandemia, y cómo ese espacio de aparente vacío se convirtió en un terreno fértil para las lecciones más poderosas de su vida.
Un episodio lleno de vulnerabilidad, inspiración y recordatorios de que, a veces, escribir es el primer paso para sanar y crear la vida que deseamos.
This episode captures the magic of our very first ORGASMICA live event! The ambiance was sacred and alive full of connection, curiosity, and embodiment.
We talked about why living fully in our bodies is a radical act. Being awake in our bodies is not just about pleasure it's a revolution. We shared stories, breathed together, and explored how coming home to ourselves can shift everything.
We also invited questions from the audience, turning the event into a co-creation of wisdom, laughter, and deep presence.
Tune in and enjoy this special recording that marks the beginning of something powerful.
En este episodio, converso con Guille Farber, maestra de yoga y guía amorosa, en una charla íntima y sin filtros sobre cómo el yoga llegó a su vida y se convirtió en una herramienta esencial para su bienestar físico, emocional y espiritual. Juntas exploramos cómo esta práctica milenaria puede ayudarnos a salir de las represiones que muchas veces impone la cultura y el sistema, y cómo el yoga no es solo posturas, sino un camino profundo que nos invita a confrontar, a sanar y a vivir con más presencia.
Hablamos de lo bello, lo difícil, lo transformador. Aquí se habla de TODO.
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In this heartfelt episode, I sit down with my friend Melanie Rashbaum, a licensed psychotherapist based in Los Angeles who specialize in EMDR, attachment styles/codependency, and ERP. But this isn’t your typical clinical conversation — it’s two friends diving deep into the human longing for intimacy, not just in romantic relationships, but in friendships, community, and everyday connection.
We explore why intimacy matters so much, how it shows up differently depending on our upbringing and cultural backgrounds, and what it means to truly be seen by another. As two women navigating life between cultures, we share personal reflections on how that impacts the way we relate and connect.
Whether you’re craving more closeness or curious about the psychology behind connection, this episode invites you into a warm, honest, and expansive conversation about what it means to be human.
www.theextrovertedtherapist.com
the_extroverted_therapist (Instagram)
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En este episodio de Orgasmica, converso con Katya Álvarez, psicóloga organizacional y National Board Certified Health & Wellness Coach, sobre un tema que ha estado por mucho tiempo cubierto de silencio: la menopausia y la perimenopausia.
Juntas sacamos este proceso natural del tabú, lo iluminamos desde un enfoque holístico e informativo, y compartimos herramientas prácticas para navegarlo con mayor bienestar. Hablamos sobre cómo la alimentación consciente, el autoconocimiento y la preparación emocional pueden ayudarnos a vivir esta etapa no como una pérdida, sino como una puerta hacia una nueva versión de nosotras mismas.
Un episodio imperdible para todas —las que ya están transitando esta etapa, las que se acercan a ella y también quienes quieren acompañar con más empatía y sabiduría.
www.katyaalvarezhc.comIG @katyaalvarezhcFB https://www.facebook.com/katya.alvarez.766625?mibextid=wwXIfr&mibextid=wwXIfr
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In this powerful episode of Orgasmica, I sit down with storyteller, actress, and truth-teller Miriam Isa to explore what it means to hold multiple truths in a world that feels more divided than ever.
We talk about how to stay grounded in complexity—how to honor pain and joy, rage and compassion, privilege and oppression.
We dive into the emotional toll of division and how choosing to heal becomes a powerful act of activism.
From poverty to pleasure, from sensuality to sovereignty, we explore what it means to live an orgasmic life—fully alive, embodied, and awake to the world’s beauty and its heartbreak.
This conversation is a call to nuance, to radical empathy, and to reclaiming your pleasure as a form of resistance.
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👉 Follow Miriam @miriam_isa and visit her work at miriamisa.com
En este poderoso episodio, por primera vez en Orgasmica, Virginia guía un proceso de coaching íntimo con una invitada: Adriana Vázquez, psicóloga y facilitadora de círculos de mujeres.
Adriana nos comparte con honestidad su camino de sanación sexual: desde experiencias de abuso en su infancia, una sexualidad precoz, y el posterior cierre de su energía sexual por años. Hoy, se encuentra en un momento de su vida en el que desea abrirse nuevamente al placer, a la intimidad y a una conexión más profunda con su cuerpo.
Virginia acompaña a Adriana con sensibilidad y amor, ayudándola a conectar su sexualidad con su corazón — uniendo lo espiritual, lo emocional y lo corporal en un espacio seguro y transformador.
Este episodio es una invitación a observarnos, a cuestionar nuestras heridas y a permitirnos volver a sentir.
🎧 Escúchalo si estás lista para reconectar con tu cuerpo, abrir tu corazón y recordar que el placer también puede ser medicina
In this powerful episode of Orgasmica, I’m joined by my soul sisters, creative partners, and partners in crime—Marta Cross and Valeria Maldonado—the fierce co-creators of our upcoming movie Las Tres Sisters. Together, we dive into the deep healing we've experienced through temazcales—those ancient sweat lodge ceremonies that have cracked us open, reconnected us to our ancestors, and helped us release old stories from our bodies.
We also talk about the bold conversations we had while writing this film—about sex, gender, shame, and liberation—and why we made a conscious choice to include those themes in a way that's rarely seen on screen, especially in Latinx cinema. We share what it means to speak our truth as women, as creators, and as first-generation Latinas—and the feathers we’re ruffling in the process.
This is more than a movie. It’s a reclamation. It’s a revolution. And it’s deeply personal.