Une nouvelle autre belle rencontre de 2023 a été de croiser Auriane, la fameuse identité derrière la « fille du boucher ». C’est tellement facile d’accrocher avec elle que la réflexion n’a pas duré plus que quelques secondes. Et la synthèse de tout cela s’est retrouvée ici. Dans cet épisode HORS-SERIE 3 de mon podcast « Le Passeport illimité, on a discuté avec une totale franchise de sujets clés… Des challenges du végétarisme à l’entreprenariat, on a voyagé SANS TABOU à travers des concepts différents : -de la stabilité et du changement -de l’entreprenariat familial à l’identité sociale -de la cuisine végétarienne au monde de l’agroalimentaire -du féminisme, et des relations hommes-femmes -de la reconnaissance, de la célébration et du moment présent -de la santé mentale, la psychothérapie et les émotions Full valeur dans cet épisode encore une fois, allez l’écouter au plus vite (liens en commentaire) et dites-nous ce que vous en avez pensé. N'hésitez pas à tagger ou recommander des personnes que vous verriez bien dans le podcast. On continue de rechercher des personnalités à interviewer pour discuter des tabous liés à l’émotionnel, au stress, au bien-être dans l’entreprenariat et de le monde de la santé. On se voit très vite dans le prochain hors-série du Passeport illimité ! Enjoy ! :) L’épisode est aussi en ligne sur toutes vos plateformes préférées de podcast : -Spotify -Apple podcasts -Google podcasts Lien : https://mtr.bio/full-mindedness ////////////////////////// Ps : Pour les personnes intéressées pour découvrir le concept du "Power Poses", voici une vidéo qui l'explique parfaitement : https://www.youtube.com/watch?v=phcDQ0H_LnY&ab_channel=PopTech

Une nouvelle autre belle rencontre de 2023 a été de croiser Julie, la « psychologue des entrepreneurs »comme on la surnomme. Notre rencontre dans le beau coworking Nomad café (petite dédicace à Aurélie la fondatrice et à eux) m’a tout de suite intrigué. Et la synthèse de tout cela s’est retrouvée ici. Dans cet épisode HORS-SERIE 2 de mon podcast « Le Passeport illimité, on a discuté dynamiquement de sujets importants… Des challenges de la psychologie à l’entreprenariat, on a voyagé SANS TABOU à travers des concepts différents : -de l’écoute (active, passive) et de l’empathie -du tabou émotionnel chez les entrepreneurs -de l’entreprenariat classique et de l’entreprenariat social, du bien-être comme mesure de l’impact social -des différences d’accompagnement entre coaching, psychologie, psychothérapie, psychiatrie -la récupération et les choix comme outils de gestion du stress -des subtilités entre le lâcher prise et de l’acceptation Full valeur dans cet épisode encore une fois, allez l’écouter au plus vite (liens en commentaire) et dites-nous ce que vous en avez pensé. N'hésitez pas à tagger ou recommander des personnes que vous verriez bien dans le podcast. On continue de rechercher des personnalités à interviewer pour discuter des tabous liés à l’émotionnel, au stress, au bien-être dans l’entreprenariat et de le monde de la santé. On se voit très vite dans le prochain hors-série du Passeport illimité ! Enjoy :) L’épisode est aussi en ligne sur toutes vos plateformes préférées de podcast : -Spotify -Apple podcasts -Google podcasts Lien : https://mtr.bio/full-mindedness

Dans ce nouvel épisode du Passeport illimité, nous vous partageons notre échange avec Julien, cofondateur de Human37 et entrepreneur. Des challenges de l’entreprenariat à la gestion du stress, on a voyagé à travers des concepts différents : -De la persévérance à la résilience, de la douleur mentale liée à la difficulté à la douleur temporelle -Le doute, l’immobilisme, la prise de décision émotionnelle/rationnelle -De la « data », le fameux mot à la mode depuis l’émergence grand public de l’IA l’an passé, et de ses domaines d’application -De la précision et de l’importance des data dans le marketing et le business -Du stress, de son lien dans la vie privée et la vie professionnelle -De la philosophie de la vie, entre l'état présent et l'état futur, et du bonheur Enjoy :) Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode. L’épisode est aussi en ligne sur toutes vos plateformes préférées de podcast : -Youtube -Apple podcasts -Google podcasts Lien : https://mtr.bio/full-mindedness

La responsabilité… les attentes, la pression, les émotions. Comment s’interroger sur notre monde du travail actuel sans penser à la responsabilité individuelle que l’on a dans ces maux au niveau de la gestion humaine ? Est-il possible de rétablir un équilibre sain ? L’épisode du jour vous donne des clés. Bonne écoute, 👉 Tu veux découvrir SereniPro, la formation en seulement 10 min/jour pour gérer ton stress et retrouver ton équilibre vie pro/vie privée ? Voici le lien : https://contact-fullmindedness.systeme.io/7739f767 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Comment faire pour continuer de s’enrichir professionnellement malgré le quotidien ? Comment mettre en place son plan de croissance personnel en place ? Comment développer des compétences nouvelles au niveau de la gestion humaine ? L’épisode du jour vous donne des clés. Bonne écoute, 👉 Tu veux découvrir SereniPro, la formation en seulement 10 min/jour pour gérer ton stress et retrouver ton équilibre vie pro/vie privée ? Voici le lien : https://contact-fullmindedness.systeme.io/7739f767 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Les relations au quotidien sont nos plus grands défis, nos plus belles batailles et aussi des piliers dans nos plus belles réussites professionnelles. Qu’on le veuille ou non, le travail est le lieu où l’on passe la majeure partie de notre temps. Il est donc absurde de penser qu’il n’est pas nécessaire d’apprendre à comprendre les autres, à gérer les conflits, et améliorer notre communication. L’épisode du jour vous donne des clés. Bonne écoute, 👉 Tu veux découvrir SereniPro, la formation en seulement 10 min/jour pour gérer ton stress et retrouver ton équilibre vie pro/vie privée ? Voici le lien : https://contact-fullmindedness.systeme.io/7739f767 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Le milieu médical est paradoxalement un des domaines où on doit gérer le plus de stress émotionnel accompagnant des patients en oubliant qu’on doit aussi gérer notre propre stress en tant que soignant. Idem, en travaillant souvent en collaboration avec d’autres prestataires de soins, on doit gérer aussi le stress de nos relations interpersonnelles… Comment faire pour ne pas y laisser sa santé mentale ? Comment faire pour rester motivé malgré les difficultés ? L’épisode du jour vous donne des clés. Bonne écoute, 👉 Tu veux découvrir SereniPro, la formation en seulement 10 min/jour pour gérer ton stress et retrouver ton équilibre vie pro/vie privée ? Voici le lien : https://contact-fullmindedness.systeme.io/7739f767 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

L’humain est mon sujet favori, le sujet que je trouve le plus passionnant. Les émotions que l’on ressent sont à la fois les choses les plus complexes à voir, comprendre et les plus intrinsèquement simples à ressentir. Mais pourtant la gestion émotionnelle reste taboue. Pourtant la gestion des émotions reste un sujet que l’on repousse, qui nous pousse dans le déni de notre réalité interne et qui modifie notre perception externe. Comment faire pour enfin lâcher-prise et accepter notre émotionnel comme il vient ? Bonne écoute, 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Les conflits au travail ? Chose commune. Comment faire pour améliorer la relation de collaboration au travail avec nos collègues, nos patients, nos partenaires ? Quels sont les éléments clés à identifier ? Comment faire de notre mieux pour rendre les choses plus simples ? Bonne écoute, 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

L’échec est un moteur pour nombre d’entre nous. Pour être plus précis, je dirais même “la peur de l’échec”. Comment apprivoiser l’échec ? Comment entrevoir les deux polarités égales de l’échec ? Comment accepter les conséquences de l’échec et en faire une force pour notre santé mentale ? Dans ce épisode, nous nous questionnons sur ces problématiques. Et vous, qu’en pensez-vous ? Bonne écoute, 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Sommes-nous encore en 2023 en combat avec nos émotions ? Est-ce que le tabou des émotions est encore d’actualité ? Comment se sortir de la stigmatisation associée au sujet ? On réfléchit à tout cela dans cet épisode. Bonne écoute, 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

La gestion du temps est un sujet passionnant. A-t-on réellement besoin de plus de temps ? Où va notre temps ? Comment exploiter le temps à notre disposition ? Comment s’organiser pour hiérarchiser ses priorités ? On discute dans cet épisode de priorisation, de temps, de gestion, d’astuces pour maximiser notre temps. Bonne écoute, 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Le sommeil est un élément essentiel de notre bien-être général. Les troubles de sommeil ont donc un impact considérable sur nous. Notre travail au quotidien nous draine en énergie… Comment faire pour mettre plus d’attention sur notre corps, repérer les signaux pour ne pas tomber dans l’épuisement professionnel ? 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Le conflit est-il quelque chose à fuir ? A-t-on les armes pour résoudre nos conflits de manière saine ? Dans cet épisode on essaie de comprendre comment passer de la peur du conflit à l’amour de celui-ci. Le conflit est un indicateur puissant de la perte de notre alignement. Autant apprendre à l’utiliser à meilleur escient. 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

24h dans une journée, nous sommes toutes et tous logé.e.s à la même enseigne… et pourtant, la sensation de courir après le temps est une réalité commune pour trop de monde encore. Comment faire en sorte d’organiser sa vie pour percevoir le temps comme un allié et non un ennemi ? Comment gérer les emplois du temps chargés ? 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Le sommeil et les finances… une longue histoire. À quel point il est difficile de dormir sur ses deux oreilles lorsque l’inquiétude financière est avec nous ? Quelles sont les solutions pratiques ? Comment s’en sortir ? 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Comment réussir à maintenir une communication empathique et claire avec les patients ? Comment faire pour avoir une relation avec ses collaborateurs basée sur la confiance, le partage et la bienveillance ? Dans cet épisode on essaie de comprendre les causes amenant à un désalignement dans la relation interpersonnelle ainsi que les solutions pour arriver à une situation équilibrée et saine. 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Dans cet épisode, nous essayons de répondre au dilemme de la prise de décision… comment faire pour faire cohabiter notre partie émotionnelle avec notre partie rationnelle ? Comment réussir à prendre des décisions en restant aligné.e.s avec nous-même ? Comment éviter le conflit interne ? 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Comment gérer efficacement sa charge de travail sans se sentir débordé.e ? Comment réussir à mettre l’attention nécessaire pour ne plus que le dialogue sur notre santé mentale soit encore tabou ? Dans cet épisode, on essaie de répondre à ces deux questions ? 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Dans cet épisode, on discute d’un sujet tabou encore une fois : le burnout. La pression liée à la surcharge mentale et physique est-elle toujours la norme ? Est-il toujours acceptable de ne pas mettre l’attention nécessaire sur notre bien-être ? Quelles en sont les conséquences ? 👉 Tu veux recevoir ton ebook gratuit et rejoindre la communauté ? https://www.fullmindedness.com/fr/besoin-dun-coach-en-developpement-personnel-pour-vous-accompagner-contactez-moi 👉 Tu veux découvrir la méthode Full Mindedness ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/f541f427-be1014e6 👉 Tu veux réserver un appel gratuit pour que je t’accompagne ? https://contact-fullmindedness.systeme.io/4c11c797 Pour ne rien louper, @fullmindedness sur les réseaux sociaux et abonne-toi au Passeport illimité pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.