Le Passeport illimité est un podcast qui traite de 3 sujets : l’Intelligence émotionnelle, la gestion du stress et la liberté à travers le leadership. L’objectif est de vulgariser le plus possible ces notions dans le but de déconstruire les idées reçues afin de mieux reconstruire ensemble. L’idée est d’avoir une partie éducative et une partie d’éveil par le questionnement qui nous laisse en ouverture face au débat. Bienvenue à bord.
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Ep. 51 : les signes de l’épuisement professionnel et comment s’en prévenir
Le Passeport illimité
16 minutes 13 seconds
2 years ago
Ep. 51 : les signes de l’épuisement professionnel et comment s’en prévenir
Le sommeil est un élément essentiel de notre bien-être général. Les troubles de sommeil ont donc un impact considérable sur nous. Notre travail au quotidien nous draine en énergie…
Comment faire pour mettre plus d’attention sur notre corps, repérer les signaux pour ne pas tomber dans l’épuisement professionnel ?
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Le Passeport illimité
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