A gente corre atrás de guru, signo, mapa, coach, oráculo, e esquece do mais óbvio: ouvir a si mesmo.Teu corpo fala. Tua mente grita. Tua intuição sussurra.Mas a gente vive com o volume interno no mudo e o som externo do máximo.O episódio #100 é pra te lembrar que você não tá perdido(a) — só desconectado(a) de si.As respostas que você procura já moram aí dentro. É só parar, respirar e ouvir.#KativeiroCast #Autoconhecimento #Episódio100 #Intuição #EscutaInterna #podcast

Você sente que a vida está num looping? Cansado de uma eterna repetição?Mesmos hábitos, mesmas pessoas, mesmas escolhas — e mesmo sabendo que não quer mais isso, parece impossível mudar?Esse episódio é pra quem cansou de rodar em círculos e quer finalmente quebrar o padrão.Vamos falar sobre o porquê você repete os mesmos ciclos (mesmo consciente disso), como seu cérebro sabota a mudança, e o que fazer — na prática — pra descongelar a vida e começar a criar um novo caminho, em qualquer idade.Porque não importa se você tem 20 ou 60 anos: nunca é tarde pra sair do looping e viver algo novo.💬 Comenta aqui: qual looping da sua vida você quer quebrar primeiro?#KativeiroCast #autoconhecimento #mudançadevida #loopingmental #desenvolvimentopessoal #comportamento #podcast #crescimento #autoestima #transformacaopessoal

Você sente que sempre dá mais do que recebe? Esse episódio é pra quem vive se doando — nas amizades, no amor, no trabalho — e, mesmo assim, acaba se sentindo esgotado.

Falo sobre relações unilaterais, o vício em “dar demais”, e o outro lado da história: as pessoas que não retribuem não por egoísmo, mas porque simplesmente não têm o que oferecer.

E também, claro, sobre aquelas pessoas que são MESQUINHAS mesmo — as que nunca dão nada a ninguém. Destas, é melhor manter distância.✨

Ouve até o fim — e compartilha com quem precisa ouvir isso hoje.

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Viver uma vida delirante pode não ser sobre fugir da realidade.Que tal se for sobre escolher conscientemente qual realidade você quer alimentar?Depois do autoconhecimento, vem o próximo nível:blindar sua energia, seu foco e sua atenção pra não desperdiçar poder em tudo que te cerca.A vida delusional é uma ferramenta de manifestação, neuroplasticidade e ativação do seu potencial.Não é sobre ignorar os problemas —é sobre saber como agir sem se afundar neles.Quem vive delusional, cria.Quem duvida, cansa.🧠💫 Episódio novo no ar: “Vida Delusional — o novo nível de consciência”.🎧 Disponível no Spotify e YouTube.#KativeiroCast #Autoconhecimento #Manifestação #Neuroplasticidade #Consciência #Energia #Foco #VidaDelusional #Realidade #Projeção #LeiDaAtração #Mindset #CrescimentoPessoal #Despertar #ExpansãoDeConsciência #Kati #PodcastDeConsciência

Na primeira década te bateram, na segunda te traumatizaram… e na terceira você escolhe revidar — mas com consciência, com limites e com amor-próprio.

💛Esse episódio é um convite pra soltar a versão que você criou só pra sobreviver e finalmente começar a viver de verdade. Trago reflexões, exercícios práticos e dados de pesquisas sobre como o trauma se forma nas primeiras fases da vida e como podemos ressignificá-lo agora.

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Na prática meditativa com foco em autoconhecimento, há vários momentos em que tomo notas de reflexões que se tornam chaves para me libertarem de ideias condicionantes.

Hoje, trago uma delas para você que também sente que a vida lhe aprece pesar muito mais do que pesa para os outros perto de você.

Eu fiquei pensando: até que ponto a culpa de dar palco pra gente ruim na internet é nossa? 👀

Nesse vídeo, eu falo sobre o impacto real das nossas curtidas, comentários e até críticas na hora de dar relevância a criadores de conteúdo.

A era do meme sem responsabilidade trouxe consequências pesadas, e tá na hora de a gente encarar isso de frente. 🚨

Será que dá pra construir um futuro mais consciente online? Assiste e me conta o que você acha!

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Por que as pessoas traem?

Neste episódio, um pouco das inseguranças, na falta de identidade e no vício em validação que levam muita gente a buscar fora do relacionamento aquilo que não encontram dentro de si.

Spoiler: até o flerte e a busca por atenção já contam como traição?

Trago dados de pesquisas no Brasil e no mundo, além de reflexões sobre como a cultura influencia esse comportamento. Aperta o play e vem comigo nesse papo sem filtro.

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Você não nasceu para aguentar tudo!Seja no relacionamento, no trabalho ou na família, viver se anulando e engolindo o desconforto não é sinônimo de força — é autoabandono.Neste episódio, vamos falar sobre o perigo de normalizar situações que te desrespeitam e como dar os primeiros passos para resgatar sua voz, seus limites e o respeito por si mesma.💛 Pare de sobreviver na baixa autoestima. É hora de escolher por você!#PararDeAguentar #Autoconhecimento #AmorProprio #Limites #Respeito #Podcast #KativeiroCast #RelacionamentosSaudaveis #Autoestima #Coragem #podcast

🎥 Ser bilíngue é incrível, mas… já sentiu que falar dois idiomas bagunça a sua cabeça? 🤯Às vezes, as palavras se misturam, as frases saem meio tortas e dá aquela sensação de que você “desaprendeu” até a sua própria língua. 😅👉 E você? Já passou por isso?Comenta aqui se o bilinguismo já te fez se sentir menos confiante no seu idioma nativo! 🌍🗣️VLOGCAST com Ana Morgato e Yure Melo

🍻 QUAL FOI O SEU DAY ONE?
Aquele dia que mudou tudo. O estalo. O primeiro passo pra uma nova vida. 💥

No episódio de hoje, um formato inédito de conversa de bar com Yure Melo e Vitória Teodoro 🗣️
Risos, reflexões e recomeços reais. Vem com a gente descobrir como um pequeno passo pode virar um novo caminho.

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🎧 Essa música parece linda, mas... será que a gente está romantizando a dor de amar em silêncio?
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Em "Apesar de Querer", Rodrigo Alarcon fala de um amor que nunca se vive — um desejo tão intenso quanto contido. Mas quando o sentimento vira sofrimento silencioso... ainda é amor? Ou já virou autoabandono disfarçado de romantismo?
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💭 Vamos falar sobre idealização, repressão emocional e apego unilateral — tudo isso escondido numa letra poética.
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▶️ Assiste ao vídeo completo pra entender como sentimentos não expressos também podem ser tóxicos (mesmo que pareçam bonitos).
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Estamos vivendo em um mundo que exige que a gente funcione como máquinas — rápidas, eficientes, incansáveis. Mas e quando o corpo pede pausa? E quando a mente grita por silêncio?Neste episódio, te convido a refletir sobre o que significa ser humano em tempos desumanos.Falo sobre o cansaço emocional, os sinais que ignoramos, a dor de não se permitir sentir, e o caminho de volta para o acolhimento, a escuta e a presença.✨ Como se humanizar em meio ao caos?✨ Como acolher o que sentimos sem culpa?✨ Como parar de lutar contra aquilo que é natural em nós?Se você anda se cobrando demais, sem paciência para o seu próprio processo, esse episódio é um lembrete de que você não precisa se consertar para se aceitar.🎧 Ouça com o coração aberto. Você não está só.🔔 Se esse episódio te tocou, compartilha com alguém que também precisa de acolhimento.

Você está sendo bom... ou está apenas tentando evitar conflitos?

Neste episódio, vamos falar sobre a diferença entre bondade consciente e o comportamento de “bonzinho” que, muitas vezes, nasce do medo de desagradar.
Falo sobre como praticar o bem sem se desrespeitar, como impor limites com clareza e firmeza — e por que evitar conflitos a qualquer custo pode ser um ato de autoabandono.

Vamos refletir juntos:
🔸 Qual é a linha entre empatia e submissão?
🔸 Como dizer "não" com respeito, sem culpa?
🔸 O que o budismo e a filosofia podem nos ensinar sobre isso?

Você não precisa ser rude pra se posicionar.
E não precisa se anular pra ser uma boa pessoa.
Vamos aprofundar isso juntos?

🧠✨ Dá o play, respira fundo e vem comigo nessa conversa!
Se fizer sentido pra você, compartilha com alguém que precisa ouvir isso.

"Girlfriend" da Avril Lavigne é Tóxica?Nesse vídeo, entro na letra do hit Girlfriend e trago uma análise sincera sobre os comportamentos competitivos e possessivos romantizados na música pop. Será que a rivalidade feminina virou entretenimento? Vem refletir comigo!👀 Letras que moldam comportamentos💔 Relações tóxicas disfarçadas de diversão🧠 Autoconhecimento + cultura pop🔔 Inscreva-se e ative o sininho para mais análises de músicas com olhar crítico e consciente.\#AvrilLavigne #Girlfriend #AnáliseMusical #MúsicasTóxicas #CulturaPop #AutoconhecimentoFeminino

🎙️ Como ter esperança em tempos de caos?
Num mundo que parece ruir um pouco mais a cada dia, onde tudo é urgência, ruído, performance e esgotamento… como manter o ânimo?

Neste episódio, eu não trago respostas. Só perguntas.

Porque talvez a felicidade seja uma forma de ignorância.
Talvez o propósito que vendem seja só mais uma engrenagem.
Talvez a esperança... seja só medo disfarçado.

A gente vive correndo sem saber pra onde.
Repetindo rotinas, sustentando fantasias.
Ratos em laboratório esperando o fim — mas com sorrisos no rosto e frases motivacionais nos stories.

Vem refletir comigo.
Sem pressa. Sem ilusão.
Só com coragem de encarar o vazio.

📌 Deixa nos comentários: você ainda acredita? No quê?

🎶 Analisando "Ela é Amiga da Minha Mulher" – Seu Jorge 🎶Uma música com ritmo envolvente e letra provocativa: o que Seu Jorge realmente quer dizer quando canta sobre o desejo proibido? 🤔Neste vídeo, mergulhamos na narrativa cheia de ironia, tentação e dilemas morais escondidos por trás de uma batida leve e dançante.💭 Será só humor ou também uma crítica ao comportamento masculino?👉 Assista até o fim e compartilhe sua opinião: é só uma brincadeira ou tem algo mais profundo aí?#SeuJorge #AnaliseMusical #ElaÉAmigaDaMinhaMulher #MusicaBrasileira #LetraDeMusica #CulturaPop #kativeirocast

Você já parou pra pensar em quantas vezes diz “todo mundo me julga” ou “ninguém se importa”, quando na verdade é uma pessoa específica que te afetou? Ou um sentimento que te aflige e você o chama de outra coisa?

Neste episódio, eu te convido a olhar com mais clareza: nomear sentimentos, pessoas e situações é um passo essencial pra sair de prisões mentais que a gente nem percebe que criou.

Enquanto a gente generaliza, a dor cresce. Quando a gente nomeia, ela ganha forma — e forma a gente consegue cuidar.

Falo também sobre o viés de confirmação: aquele mecanismo sutil que te faz buscar provas pra reforçar o que você já acredita, mesmo que não seja verdade.

Se você quer parar de se sabotar sem perceber, vem comigo nesse mergulho. É direto, mas pode te libertar.

🎧 Ouça até o fim e depois me conta: o que você finalmente conseguiu nomear?

🎧 ANALISANDO MÚSICAS TÓXICAS – EP. 1💔 Oops!... I Did It Again – Britney SpearsTem gente que faz da sedução um hobby perigoso: flerta, ilude, cria expectativa — tudo só pelo prazer do jogo e massagem do ego.E tem quem sempre cai, mesmo sabendo que vai se machucar.Nesse episódio, a gente destrincha esse clássico pop e fala sobre o ciclo de manipulação emocional, charme e confusão.Você é mais Britney... ou o astronauta perdido?🧠 Autoconhecimento e música: vem refletir com a gente.#Podcast #Autoconhecimento #OopsIDidItAgain #BritneySpears #RelacionamentosTóxicos #FlertesTóxicos #ManipulaçãoEmocional #MúsicasTóxicas #Reflexão #kativeirocast

Às vezes, aquele incômodo que sentimos por alguém não tem tanto a ver com o outro… mas com a gente mesmo.

Neste episódio, mergulho na teoria de Carl Jung sobre espelho e sombra pra entender como nossas reações diante dos outros podem ser pistas valiosas sobre nós mesmos.

👀 O que essas pessoas despertam?
🪞O que elas refletem que ainda não aceitamos em nós?
🌑 E como acolher a nossa própria sombra pode ser libertador?

Dá o play e vem refletir comigo.
🎧 Disponível no Spotify, YouTube e nas principais plataformas.

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